Recetas francesas

Hachis Parmentier

Ternera ya cocinada y picada muy fina, cebolla pochada y una cantidad medida de caldo quedan bajo un puré de patata suave con mantequilla, que se hornea hasta quedar bien caliente y dorado.

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Hachis Parmentier — mostrado con un corte visible
Preparación 33 minutos
Cocción 58 minutos
Tiempo total 101 minutos
Cantidad obtenida 1 fuente de horno, unos 2,2 kg terminados
Introducción y visión general

Hachis Parmentier con ternera braseada y puré de patata con mantequilla

El hachis Parmentier parte de una lógica muy concreta de aprovechamiento: se utiliza ternera ya cocinada, se pica fina, se sazona y se cubre con puré de patata antes de hornear. Esa secuencia lo distingue de un cottage pie británico elaborado con carne picada cruda cocinada en salsa. Aquí la carne llega a la sartén completamente cocida; el objetivo de esa fase es darle jugosidad, aromatizarla y recalentarla, no dorar carne cruda.

El relleno debe quedar húmedo y cohesionado, pero sin líquido libre que se escape por los bordes del puré. Una cantidad limitada de caldo de ternera sin sal afloja la carne después de pochar la cebolla y el ajo. La cobertura se prepara con patatas harinosas, leche entera templada y mantequilla. Debe ser suficientemente lisa para extenderse con facilidad y lo bastante densa para mantener los surcos hechos con un tenedor, que se doran antes que una superficie completamente lisa.

Una fuente poco profunda de 28 × 20 cm permite mantener capas claras: unos 2 cm de ternera y, encima, una cobertura completa de puré. El horno recalienta el relleno y dora la superficie, pero el color no sustituye al control de seguridad. El centro debe alcanzar 74 °C antes de retirar la fuente.

El reposo final de 10 minutos permite que disminuya el vapor y que el puré gane algo de firmeza. Así se pueden servir porciones con una capa superior definida en lugar de una mezcla suelta que se desmonte al pasarla al plato.

Claves para que salga bien

Claves para que salga bien

  • Partir de ternera cocinada, no de carne picada cruda, y picarla sin convertirla en una pasta.
  • Añadir solo el caldo necesario para que el relleno quede húmedo, no líquido.
  • Triturar únicamente patata completamente tierna y mantener el puré con cuerpo suficiente para marcar la superficie.
Ingredientes

Ingredientes

Relleno de ternera

  • 650 g de ternera braseada ya cocinada, fría, sin grasa dura visible ni tejidos duros y después picada muy fina — unos 600 g de carne comestible después de recortarla
  • 120 g de cebolla amarilla, cortada en dados finos
  • 10 g de ajo, picado fino
  • 15 g de mantequilla sin sal, para el relleno
  • 100 ml de caldo de ternera sin sal, medido; usar solo lo necesario para mantener el relleno húmedo
  • 2 g de sal fina, para el relleno
  • 1 g de pimienta negra recién molida

Cobertura de patata

  • 1000 g de patatas harinosas enteras; pelarlas hasta obtener unos 900 g de patata comestible — Agria u otra variedad harinosa adecuada para puré
  • 220 ml de leche entera, templada
  • 70 g de mantequilla sin sal, en dados
  • 2 g de sal fina, para el puré
  • 1 g de nuez moscada molida; opcional si se desea, manteniendo esta cantidad medida
Elaboración

Elaboración

Preparación

  1. Preparar las patatas. Pelar las patatas, cortarlas en trozos regulares de 4 cm y enjuagar el almidón superficial suelto. Los trozos deben tener un tamaño uniforme y quedar completamente pelados.

  2. Cocer las patatas. Cubrirlas con agua fría, llevar a 100 °C y, cuando hierva, bajar a una cocción sostenida durante 20 minutos. Un cuchillo debe atravesar el centro sin resistencia. Escurrir con cuidado, evitando el vapor.

  3. Picar la ternera cocinada. Retirar cualquier resto de grasa dura o tejido resistente y picar la carne fría en trozos pequeños y definidos, sin triturarla hasta formar una pasta.

  4. Pochar los aromáticos. Derretir 15 g de mantequilla en una sartén grande a fuego medio-bajo. Añadir la cebolla y cocinar unos 6 minutos; incorporar el ajo durante los últimos 2 minutos. La cebolla debe quedar blanda y translúcida, sin bordes oscuros.

  5. Humedecer el relleno. Incorporar la ternera picada, 100 ml de caldo, 2 g de sal y la pimienta. Remover a fuego bajo durante 5 minutos. El relleno debe mantenerse unido al cogerlo con una cuchara, sin charcos de líquido en la sartén.

  6. Preparar el puré. Devolver las patatas escurridas a la cacerola caliente unos segundos para que pierdan humedad. Pasarlas por el pasapurés o machacarlas e incorporar 220 ml de leche templada, 70 g de mantequilla, 2 g de sal y la nuez moscada. Debe quedar un puré liso, cohesionado y fácil de extender, pero no líquido.

  7. Montar la fuente. Precalentar el horno a 200 °C. Extender la ternera en una capa uniforme de unos 2 cm. Cubrir por completo con el puré y marcar ligeramente la superficie con un tenedor. La cobertura debe quedar continua y uniforme.

  8. Hornear y dorar. Hornear 25 minutos a 200 °C. La parte superior debe quedar dorada, con surcos algo más tostados, y el relleno debe burbujear en los bordes. Comprobar que el centro alcance 74 °C antes de retirar la fuente.

  9. Dejar asentar las capas. Reposar 10 minutos antes de servir. La superficie debe estabilizarse lo suficiente para sacar porciones sin que las capas se deshagan.

Servicio

Práctico

Servicio

Servir el hachis caliente en platos templados, con el relleno aún jugoso y la superficie ligeramente crujiente. Puede acompañarse con una ensalada verde de sabor ácido, aunque ese acompañamiento no forma parte del cálculo nutricional.

Conservación y recalentado

Enfriar las sobras con rapidez, cubrir y refrigerar antes de que transcurran 2 horas. Conservar hasta 3 días a 4 °C o menos. Recalentar las porciones tapadas con suavidad hasta que el centro alcance 74 °C; destapar brevemente al final si la superficie necesita recuperar algo de sequedad.

Preparación anticipada y sustituciones

El relleno de ternera y el puré pueden prepararse por separado con un día de antelación, enfriarse con rapidez y mantenerse refrigerados. Si se monta la fuente con ambos componentes fríos, prever el tiempo adicional necesario para que el centro llegue a 74 °C. Sustituir la carne cocinada por carne picada cruda cambia tanto la secuencia de cocción como la identidad de este hachis.

Nutrición por ración

Nutrición por ración

  • Tamaño de la raciónunos 365 g
  • Calorías515 kcal
  • Carbohidratos40 g
  • Proteínas35 g
  • Grasas24 g
  • Fibra4 g
  • Sodio560 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Leche procedente de la mantequilla y de la leche entera. Esta preparación no contiene apio. La ternera cocinada y los lácteos son perecederos: mantener los componentes preparados a 4 °C o menos, limitar el tiempo total a temperatura ambiente a 2 horas y recalentar las sobras hasta 74 °C.

Cierre

Cierre

  • Resultado: Ternera cocinada picada muy fina bajo un puré de patata suave con mantequilla, horneado hasta quedar caliente y bien dorado.
  • Técnica decisiva: Partir de ternera ya cocinada y picarla, en lugar de usar carne picada cruda.