Vietnamská národní jídla

Cua rang me — vietnamský krab s tamarindovou omáčkou

Sladkokyselá tamarindová omáčka obalí jemné krabí maso v tomto výrazném jídle z jižního Vietnamu. Kraby nejprve uvařte v páře a potom kousky krátce restujte s česnekem, šalotkou, citronovou trávou, rybí omáčkou a chilli, aby se lesklá omáčka přichytila ke krunýři i odkrytému masu. Podávejte horké na společném talíři s rýží nebo pečivem na vytření omáčky.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Kousky vietnamského kraba cua rang me s lesklou tamarindovou omáčkou, červeným chilli, citronovou trávou a jarní cibulkou Široký pohled na stůl s rýží a pečivem po stranách.
Cua rang me s lesklou sladkokyselou tamarindovou glazurou a aromatickými přísadami. Široká scéna stolu s rýží a pečivem.
Porce 4 porce ke sdílení
Vaření 25 minut
Odležení 0 minut
Celkem 50 minut
Kalorie Přibližně 180 kcal na porci
Přehled

Cua rang me — vietnamský krab s tamarindovou omáčkou

Cua rang me spojuje kraba s me, vietnamským slovem pro tamarind. Výsledná omáčka je kyselá, sladká a slaná, často doplněná chilli a aromatickými přísadami. Druh kraba, hustota omáčky i pořadí přípravy se liší: některé recepty smaží syrové kusy, jiné je nejprve vaří v páře nebo restují. Tato praktická domácí verze nejdříve uvaří živé kraby v páře a poté je rychle obalí tamarindovou omáčkou. Zachovává typickou sladkokyselou chuť, ale netvrdí, že jde o jediný tradiční postup.

Jídlo patří k jižní vietnamské kuchyni a bývá na jídelních lístcích restaurací s mořskými plody, také v Sài Gòn a deltě Mekongu. Často se jí rukama a podává se s rýží nebo pečivem na namáčení do omáčky. Druh kraba závisí na nabídce; kupte čerstvé mořské kraby od důvěryhodného prodejce a řiďte se místními doporučeními k lovu.

Omáčka má být výrazná a vyvážená, ne přeslazená. Tamarindové výrobky se výrazně liší kyselostí i slaností, proto berte množství jako výchozí bod a omáčku ochutnejte před přidáním ke krabovi. Podávejte ihned, dokud jsou kusy horké a snadno se otevírají.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro dobrý výsledekVybírejte živé kraby, kteří pohybují nohama; kraby mrtvé už při nákupu nevařte. Syrového kraba držte odděleně od hotových jídel a po uvaření použijte čisté kleště a čistý tác. Zkontrolujte největší kus: maso má být pevné, perleťové a neprůsvitné, nikoli průsvitné. Tamarind dobře sceďte a škrobovou směs znovu promíchejte těsně před přidáním. Uvařeného kraba restujte jen tak dlouho, aby se obalil omáčkou; dlouhé dušení může maso ztužit.
Suroviny

Suroviny

Krab

  • 1 kg živých mořských krabů, přibližně 2–3 střední, od důvěryhodného prodejce
  • 1 l pitné vody na vaření v páře, po použití vylít
  • 3 g jemné soli
  • 1 g mletého černého pepře

Tamarindová glazura

  • 50 g tamarindové dužiny bez semínek nebo neslazeného tamarindového koncentrátu
  • 150 ml vroucí vody na vylouhování tamarindu, poté přecedit
  • 25 ml rybí omáčky
  • 35 g krupicového cukru
  • 8 g kukuřičného škrobu
  • 15 ml studené vody na rozmíchání škrobu

Aromatické přísady a dokončení

  • 30 ml neutrálního oleje
  • 25 g česneku, najemno nasekaného
  • 50 g šalotky, najemno nasekané
  • 15 g čerstvého zázvoru, najemno nasekaného
  • 15 g měkkého vnitřku citronové trávy, najemno nasekaného
  • 1 červená chilli paprička, nakrájená na tenké plátky
  • 20 g jarní cibulky, nakrájené
  • 20 g nesolených pražených arašídů, nahrubo nasekaných (volitelně)
Postup

Postup

Postup

  1. Živé kraby do vaření uchovávejte v chladu ve větrané nádobě; neponořujte je do vody ani je neuzavírejte vzduchotěsně. Vybírejte kraby, kteří pohybují nohama, a vyřaďte ty, kteří jsou mrtví nebo mají poškozený krunýř. Držte je dál od hotových jídel.

  2. Ve velkém hrnci s poklicí přiveďte k varu 1 l vody; napařovací vložka musí být nad vodou. Kleštěmi vložte kraby do koše, přikryjte a vařte v páře alespoň 12 minut. Zkontrolujte největšího kraba: maso má být pevné, perleťové a neprůsvitné, nikoli průsvitné. Pokud je střed stále průsvitný, vařte další 2–3 minuty a znovu zkontrolujte. Dvanáct minut je orientační čas pro modrého kraba a může se lišit podle druhu a velikosti.

  3. Uvařené kraby přeneste čistými kleštěmi na čistý tác a nechte asi 5 minut zchladnout, jen dokud se s nimi dá bezpečně pracovat. Odstraňte horní krunýř a žábry; žábry a vnitřnosti vyhoďte. Tělo rozdělte na přiměřené kusy a klepeta lehce naklepněte. Po práci se syrovým krabem umyjte ruce, prkénko, nůž a pracovní plochu; uvařeného kraba nikdy nevracejte na tác po syrovém produktu.

  4. Vložte tamarind do misky, přidejte 150 ml vroucí vody a 2 minuty ho mačkejte. Přeceďte přes jemné sítko a dužinu přitlačte, abyste získali tekutinu; semínka a vlákna vyhoďte. Vmíchejte rybí omáčku a cukr. V jiné misce rozmíchejte kukuřičný škrob v 15 ml studené vody dohladka.

  5. Kousky kraba lehce ochuťte odměřenou solí a pepřem. Ve woku rozehřejte olej na středně vysokou teplotu. Přidejte česnek, šalotku, zázvor, citronovou trávu a chilli; míchejte asi 1 minutu, dokud se nerozvoní, ale česnek nezhnědne.

  6. Přidejte kraba a 2 minuty promíchávejte, aby se obalil aromatickými přísadami. Vlijte tamarindovou směs, přiveďte k mírnému varu a kusy obracejte, aby se omáčka dostala i na řezné plochy. Zvolna vařte 3 minuty.

  7. Škrobovou směs znovu promíchejte, tenkým pramínkem ji vlijte do woku a míchejte 1–2 minuty, dokud omáčka nezhoustne, neleskne se a neobalí kraba. Pokud zhoustne dříve, než je krab horký, přidejte trochu vody. Neochutnávejte příborem, který se dotkl syrového kraba.

  8. Vypněte sporák, posypte jarní cibulkou a případně arašídy. Ihned podávejte na čistém talíři s rýží nebo pečivem. Zbytky dejte do lednice do 2 hodin (do 1 hodiny při teplotě nad 32 °C) a důkladně prohřejte, až se z nich bude kouřit.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Mraženého kraba rozmrazujte přes noc v lednici a po rozmrazení ho rychle uvařte. Mořské plody nikdy nerozmrazujte na kuchyňské lince. Tamarindová pasta se liší intenzitou; scezenou tekutinu ochutnejte před přidáním škrobu a při přílišné kyselosti ji zřeďte trochou vody. Pro hustou glazuru použijte všechnu škrobovou směs, pro lehčí omáčku nejprve polovinu. Přílohy držte dál od místa, kde připravujete syrového kraba.

Řešení potíží

Omáčka je příliš kyselá: přidávejte cukr po lžičkách a ochutnávejte ještě před přidáním kraba. Omáčka je příliš sladká: přidejte trochu tamarindové tekutiny nebo vody; před další rybí omáčkou zkontrolujte slanost. Omáčka má hrudky: škrob rozmíchejte ve studené vodě dohladka a tenkým pramínkem vlijte do mírně vroucí omáčky. Maso je průsvitné: přerušte glazování a největší kusy ještě několik minut vařte v páře, dokud maso nebude pevné a neprůsvitné. Maso je tuhé: omáčku vařte jen krátce a sundejte wok z ohně, jakmile glazura přilne.

Časté otázky

Mohu použít už uvařeného kraba z rybárny? Ano. Vyberte chlazeného kraba uloženého odděleně od syrových mořských plodů. Přidejte ho po aromatických přísadách a restujte jen do prohřátí a obalení omáčkou; výživové hodnoty se mohou lišit, protože odhad vychází z celého kraba. Čím nahradit čerstvou tamarindovou dužinu? Použijte neslazený tamarindový koncentrát. Odměřené množství rozmíchejte v horké vodě a chuť upravte před zahuštěním; kyselost a slanost se podle značky liší. Jí se krunýř? Ne. Krunýř drží omáčku, ale rozlomte ho, abyste se dostali k masu; krunýř a žábry vyhoďte. Louskáček na kraby pomůže otevřít klepeta.

Výživové hodnoty na porci

Výživové hodnoty na porci

  • Velikost porceČtvrtina jídla; hmotnost syrového kraba zahrnuje krunýř
  • KaloriePřibližně 180 kcal
  • Sacharidy15 g
  • Bílkoviny12 g
  • Tuky9 g
  • Vláknina1 g
  • SodíkPřibližně 700 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje korýše (kraba) a ryby (rybí omáčku); volitelné arašídy jsou také alergenem. Na etiketě ověřte další přísady a možné stopy. Živé kraby kupujte od důvěryhodného prodejce, uchovávejte je v chladu a ty mrtvé už při nákupu vyhoďte. Uvařené krabí maso má být pevné, perleťové a neprůsvitné. Orientačních 12 minut vychází z doporučení pro modrého kraba a může se lišit podle druhu a velikosti; zkontrolujte největšího kraba a pokračujte v páře, pokud je střed průsvitný. Syrového kraba oddělte od hotového jídla, po manipulaci umyjte ruce a náčiní a zbytky zchlaďte do 2 hodin (do 1 hodiny nad 32 °C).

Finish the dish

Finish the dish

  • Připravte misky na opláchnutí prstů a ubrousky; tamarindová glazura je výborná, ale lepí.
  • Před podáváním přelijte kraba zbytkem omáčky a přidejte rýži nebo pečivo.