Vietnamská národní jídla

Bánh ép Huế (lisované tapiokové placičky z Huế)

Bánh ép Huế jsou malé tapiokové placičky lisované na tenko na horké plotně s vepřovým masem, vejcem a jarní cibulkou. Tato čerstvá domácí verze má lehce křupavé okraje a pružný střed; podává se se sladkokyselou rybí omáčkou, rychle naloženou mrkví a daikonem a čerstvými bylinkami. Nejlepší jsou horké. Vepřové s vejcem je jedna praktická varianta náplně, místní verze se liší.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Široký pohled na stůl; ruka zvedá placičku s vepřovým a vejcem, vedle je salát, okurka, nakládaná zelenina a omáčka.
Teplá svačina z Huế s čerstvými přílohami.
Množství 12 malých placiček; 4 svačinové porce
Vaření přibližně 30 minut
Pasivní čas žádný
Celkem přibližně 1 hodina
Kalorie na porci přibližně 490 kcal
Přehled

Bánh ép Huế (lisované tapiokové placičky z Huế)

Bánh ép Huế jsou malé tapiokové placičky lisované na tenko na horké plotně s vepřovým masem, vejcem a jarní cibulkou. Tato čerstvá domácí verze má lehce křupavé okraje a pružný střed; podává se se sladkokyselou rybí omáčkou, rychle naloženou mrkví a daikonem a čerstvými bylinkami. Nejlepší jsou horké. Vepřové s vejcem je jedna praktická varianta náplně, místní verze se liší.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchVroucí vodu přilévejte do tapiokového škrobu postupně. Těsto má být hladké a poddajné, ne tekuté; před hnětením ho nechte bezpečně zchladnout. Kuličky těsta při práci přikryjte, aby jejich povrch neoschl. Mleté vepřové maso před plněním tenkých placiček důkladně uvařte. Teploměrem snadno ověříte požadovaných 71°C. Pečicí papír i horké lisovací plochy lehce potřete olejem, aby se tapioka nelepila. Horní pánev zvedejte s ochranou proti teplu. Placičku lisujte, dokud tapioka nezprůsvitní a vejce neztuhne. Lehce opečené okraje budou křupavé, střed zůstane pružný.
Suroviny

Suroviny

Tapiokové těsto

  • 200 g tapiokového škrobu
  • 2 g jemné soli
  • 170 ml vroucí vody
  • 10 ml neutrálního oleje na hnětení a proti lepení

Vepřová a vaječná náplň

  • 240 g mletého vepřového masa, asi 15–20 % tuku
  • 30 g šalotky, najemno nasekané
  • 15 ml rybí omáčky
  • 3 g cukru
  • 1 g mletého černého pepře
  • 10 ml neutrálního oleje na přípravu masa
  • 2 velká vejce, asi 100 g bez skořápky
  • 25 g jarní cibulky, najemno nakrájené

Sladkokyselá rybí omáčka a rychle nakládaná zelenina

  • 30 ml rybí omáčky
  • 30 ml čerstvé limetkové šťávy
  • 60 ml pitné vody
  • 25 g cukru
  • 5 g česneku, najemno nasekaného
  • 5 g čerstvé červené chilli papričky, nakrájené najemno; volitelně
  • 120 g mrkve, nakrájené na tenké nudličky
  • 120 g daikonu, nakrájeného na tenké nudličky
  • 60 ml rýžového octa
  • 15 g cukru
  • 2 g jemné soli

Čerstvé přílohy

  • 120 g křupavých listů salátu, omytých a osušených
  • 20 g rau răm (vietnamského koriandru), omytého a osušeného
  • 200 g okurky, nakrájené na tenké plátky
Postup

Postup

Postup

  1. Připravte přílohy. Salát, rau răm a okurku omyjte pod tekoucí vodou a osušte. Okurku nakrájejte. Zeleninu určenou k přímé konzumaci i její náčiní držte odděleně od syrového vepřového.

  2. Naložte zeleninu. Smíchejte 60 ml rýžového octa s 15 g cukru a 2 g soli, aby se rozpustily. Přidejte mrkev a daikon a odložte, zatímco připravujete placičky.

  3. Připravte omáčku. Rozpusťte 25 g cukru v 60 ml vody. Vmíchejte 30 ml rybí omáčky, 30 ml limetkové šťávy, česnek a případné chilli. Odložte.

  4. Uvařte vepřové. V malé pánvi zahřejte 10 ml neutrálního oleje na středním ohni. Přidejte maso a šalotku, ochuťte 15 ml rybí omáčky, 3 g cukru a pepřem. Maso rozmělněte a vařte, dokud jeho střed nedosáhne alespoň 71°C; ověřte čistým teploměrem. Odstavte a krátce zchlaďte. Nenechávejte uvařené maso při pokojové teplotě déle než 2 hodiny.

  5. Zpracujte a rozdělte těsto. Tapiokový škrob a 2 g soli dejte do tepelně odolné mísy. Postupně vmíchejte 170 ml vroucí vody, až vznikne hrubá hmota. Jakmile ji lze bezpečně držet, zapracujte 10 ml oleje a hněťte dohladka a pružna. Rozdělte na 12 stejných kuliček a přikryjte.

  6. Placičky slisujte a opečte. Těžkou plochou pánev nebo lis na bánh ép zahřejte na středním ohni a lehce potřete olejem. Kuličku zploštěte mezi lehce naolejovaným pečicím papírem na tenký kruh o průměru asi 8 cm. Položte na horkou plochu, přidejte dvanáctinu masa, trochu rozšlehaného vejce a jarní cibulky. Přitlačte druhou horkou plochou pánví nebo bezpečnou pomůckou po dobu 45–60 sekund. S ochranou proti teplu zvedněte horní pánev, placičku obraťte a opékejte ještě 1–2 minuty, až tapioka zprůsvitní, vejce ztuhne a okraj lehce zhnědne. Přendejte na čistý talíř a opakujte.

  7. Podávejte horké. Placičky přineste na stůl s rybí omáčkou, nakládanou zeleninou, salátem, rau răm a okurkou. Podle chuti zabalte placičku do listů s okurkou a namáčejte v omáčce.

  8. Zbytky bezpečně uložte. Do 2 hodin uložte maso, placičky, omáčku a nakrájenou zeleninu odděleně do mělkých uzavřených nádob a zchlaďte na nejvýše 4°C; spotřebujte do 3 dnů. Placičky a náplň ohřejte na 74°C. Nakrájenou zeleninu ponechanou při pokojové teplotě déle než 2 hodiny vyhoďte.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Malá litinová plotýnka na bánh ép se nejvíc podobá tradičnímu způsobu. Doma použijte dvě těžké ploché pánve nebo bezpečný lis; chraňte si ruce a horkou horní pánev nikdy neberte holýma rukama. Pokud těsto při zplošťování praská, přikryjte ho a zapracujte několik kapek horké vody. Je-li příliš lepivé, lehce naolejujte ruce a papír místo přidávání velkého množství škrobu. Vepřové se předem vaří kvůli spolehlivé kontrole bezpečnosti a rychlému lisování. Při porcování těsta mějte náplň přikrytou. Mắm nêm, fermentovaná ančovičková omáčka, je další obvyklou variantou v Huế. Má výraznější chuť a liší se podle značky i domácnosti; řiďte se etiketou. Bánh ép dẻo se podává čerstvé a pružné. Bánh ép khô se lisuje a suší dokřupava, jde tedy o jinou přípravu než u těchto horkých placiček.

Řešení potíží

Těsto se drobí: možná potřebuje trochu více horké vody. Přidávejte po kapkách a hněťte, dokud nebude poddajné. Těsto se lepí na lis: lehce naolejujte papír a plochy a papír opatrně sloupněte, až se placička uvolní. Střed zůstává neprůsvitný nebo gumový: opékejte o něco déle na středním ohni a rovnoměrně lisujte, dokud tapioka nezprůsvitní. Placička je tvrdá: mohla být příliš tenká nebo se opékala příliš dlouho. Lisujte rovnoměrně a sundejte ji, jakmile vejce ztuhne a okraj lehce zhnědne.

Časté otázky

Jsou to suché křupavé placičky balené jako dárek? Ne. Tento recept připravuje čerstvé bánh ép dẻo s pružným středem a lehce křupavým okrajem. Bánh ép khô se lisuje a suší. Mohu do náplně přidat krevety? Některé místní verze je obsahují. Tento měřený recept je s vepřovým a vejcem; krevety důkladně uvařte a počítejte s alergenem korýšů. Mohu těsto připravit předem? Nejlépe se lisuje teplé a pružné. Pokud ho připravíte krátce předem, dobře ho přikryjte a mírně ohřejte, aby bylo opět poddajné; uvařené maso nenechávejte mimo lednici.

Výživové hodnoty na porci (odhad)

Výživové hodnoty na porci (odhad)

  • Porce3 placičky se čtvrtinou omáčky, nakládané zeleniny a čerstvých příloh
  • Energiepřibližně 490 kcal
  • Sacharidypřibližně 65 g
  • Bílkovinypřibližně 18 g
  • Tukypřibližně 19 g
  • Vlákninapřibližně 4 g
  • Sodíkpřibližně 1 100 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje vejce a rybu (rybí omáčku) a také vepřové maso. Syrové vepřové uchovávejte při teplotě nejvýše 4°C, odděleně od omyté zeleniny. Používejte samostatná čistá prkénka a náčiní; po kontaktu se syrovým masem umyjte ruce i plochy. Mleté vepřové před plněním placiček prohřejte uprostřed alespoň na 71°C a ověřte čistým teploměrem. Vaječnou vrstvu nechte zcela ztuhnout. Salát, rau răm a okurku omyjte pod tekoucí vodou a osušte. Zbytky do 2 hodin zchlaďte na nejvýše 4°C, spotřebujte do 3 dnů a placičky i náplň ohřejte na 74°C. Nakrájenou zeleninu ponechanou déle než 2 hodiny mimo chlad vyhoďte.

Dokončení

Dokončení

  • Podávejte placičky hned po sejmutí z horkého lisu, s křupavými bylinkami, okurkou, nakládanou zeleninou a omáčkou.
  • Každý kousek zabalte do salátu a rau răm; svěží chuť doplní pružnou tapioku a výraznou náplň.