Skip to content
Kuchyně Greek, MediterraneanMain Course, Meze, Side Dish

Melitzanes Imam

Melitzanes Imam je řecké jídlo z plněných lilků pečených s cibulí a rajčaty. V tomto receptu se poloviny lilků naplní sladko-slanou směsí cibule, česneku a nasekaných rajčat a pečou se, dokud nejsou téměř krémově měkké. Trocha citronové šťávy nebo kapka octa a čerstvé bylinky chuť odlehčí; hotový pokrm se často zakápne olivovým olejem nebo posype rozdrobenou fetou. Výsledek je bohatý a téměř marmeládový, ale vyvážený, protože jemný lilek nasákne voňavou náplň. Melitzanes Imam je hotové asi za 1 hodinu a může být vydatným vegetariánským hlavním jídlem nebo výrazným meze; podávejte teplé či při pokojové teplotě, nejlépe s křupavým chlebem, který nasaje bohatou omáčku.

Melitzanes Imam
4Počet porcí
20 minutPříprava
40 minutVaření
160 kcalKalorie
Course
Main Course, Meze, Side Dish
Kuchyně
Greek, Mediterranean
Obtížnost
Středně náročné

Přehled

Melitzanes Imam, často označované také jako řecké Imam Bayildi, je klasické středomořské jídlo z lilků plněných rajčatovo-cibulovou náplní a pečených do úplné měkkosti. Název znamenající „imám omdlel“ naznačuje bohatou a nezapomenutelnou chuť: dlouze dušená cibule karamelizuje s česnekem a paprikou a propojí se se zralými rajčaty do šťavnaté náplně. Každý lilek se rozřízne, aby vytvořil prostor pro tuto sladko-slanou směs. Během pečení dužina nasákne aromatickou šťávu a získá strukturu, která se téměř rozplývá v ústech, i komplexní hlubokou sladko-slanou chuť. Někdy se navrch přidává rozdrobená feta a několik oliv, jejichž slanost vyvažuje sladkou zeleninu. Kombinace česneku, cibule a rajčat je současně vydatná i voňavá a dělá z Melitzanes Imam bohaté, ale stále zdravé vegetariánské hlavní jídlo.

Příprava začíná lilky. Nakrájené lilky se často osolí a nechají „vypotit“, poté se krátce osmaží nebo opečou, dokud mírně nezměknou. Mezitím se připraví náplň: cibule, případně i paprika, se restuje doměkka a potom se dusí s nasekanými rajčaty, česnekem a špetkou cukru nebo kořením, například skořicí. Směs se navrství do lilkových „lodiček“ a zbývající omáčka se nalije navrch. Jídlo se poté peče, dokud nejsou lilky velmi měkké. Někteří kuchaři nádobu během pečení zakrývají alobalem, aby se zelenina více napařila, jiní ji nechávají odkrytou kvůli zapečenému povrchu; v obou případech vznikne hedvábný lilek a hustá omáčka. Čerstvá petržel nebo kopr a krátký odpočinek na závěr chutě krásně propojí.

Melitzanes Imam se na řeckých stolech často objevuje v létě a na podzim, kdy jsou lilky v nejlepší kondici. Patří k běžným rodinným jídlům i slavnostním tabulím a často se podává jako součást meze spolu s dolmades nebo tzatziki. Každý si bere polovinu lilku a lžící nabírá měkkou náplň spolu s jemnou slupkou. Výborné jsou i zbytky, protože po dni v lednici chutě ještě zesílí. Ať už se podává teplé nebo při pokojové teplotě, každé sousto je plné chuti. Hodí se k jednoduchému zelenému salátu a sladkost zeleniny krásně zvýrazní sklenka ovocného červeného vína nebo dobře kyselého vychlazeného bílého.

Ačkoli je Melitzanes Imam tradičně vegetariánské, jeho bohatost z něj dělá plnohodnotné hlavní jídlo. Křupavý chléb nebo pita se často používají k nabírání náplně a omáčky. Někteří kuchaři přidávají do náplně špetku teplého koření, jako je kmín nebo skořice, pro osmanský nádech, jiní dokonce mleté maso a vytvoří tak variantu papoutsakia, tedy lilkové „botičky“. Klasická veganská verze plná olivového oleje, rajčat a cibule je ale oblíbená právě pro svou jednoduchost. Ukazuje, jak řecká kuchyně dokáže skromnou zeleninu proměnit v hluboce uspokojivé jídlo. Melitzanes Imam je ukázkovým středomořským comfort food: obyčejný lilek získává sladce voňavou podobu, která je patrná v každém soustu.

Suroviny

Karta receptu

Melitzanes Imam – řecké pečené lilky s rajčaty

Počet porcí4
Příprava: 20 minVaření: 40 min

Ingredience

Postup

01Připravte lilky

Předehřejte troubu na 180°C (350°F). Pokud chcete, řezné strany lilků posypte solí a nechte 15 minut stát, potom osušte. Ve velké pánvi zahřejte na středním ohni 2 polévkových lžic olivového oleje. Poloviny lilků smažte po dávkách řeznou stranou dolů dozlatova, asi 2 minuty z každé strany. Lehce osmažené lilky přeneste do zapékací nádoby řezem nahoru. (Čas: 5 min)

02Připravte náplň

Do pánve přidejte zbývající olivový olej. Cibuli restujte asi 5 minut, dokud nezměkne a nezesklovatí. Přidejte česnek a vařte další 1 minutu. Vmíchejte nasekaná rajčata, cukr, skořici (pokud ji používáte), sůl a pepř. Jemně vařte 5–10 minut, dokud omáčka lehce nezhoustne.

03Naplňte lilky

Rajčatovo-cibulovou směs rovnoměrně rozdělte na poloviny lilků. Přelijte je také zbylou omáčkou z pánve. Pokud používáte fetu a olivy, posypte jimi nyní každý lilek.

04Pečte

Zapékací nádobu vložte do trouby a pečte asi 30–35 minut, dokud nejsou lilky velmi měkké a povrch lehce nezhnědne.

05Dokončete a podávejte

Vyjměte z trouby, posypte čerstvou petrželkou nebo koprem a nechte několik minut zchladnout. Podávejte teplé nebo při pokojové teplotě. Náplň a omáčku je nejlepší nabírat chlebem nebo vidličkou.

Výživa

Kalorie160 kcal