الأطباق الوطنية البيروفية

أنتيكوتشوس دي كوراثون (Anticuchos de corazón)

قطع قلب بقري تتبل بفلفل أجي بانكا والخل والثوم والكمون، ثم تُشوى على أسياخ وتُقدَّم مع البطاطس المسلوقة وذرة التشوكلو.

الأطباق الوطنية البيروفية
مشاركة
أنتيكوتشوس دي كوراثون: أسياخ قلب البقر المتبّلة بأجي بانكا والمشوية
أنتيكوتشوس دي كوراثون: أسياخ قلب البقر المتبّلة بأجي بانكا والمشوية
الكمية الناتجة 4 حصص
وقت التحضير 25 دقيقة
وقت الطهي 65 دقيقة
وقت الانتظار والتبريد 120 دقيقة
الوقت الإجمالي 210 دقيقة
نظرة عامة

أنتيكوتشوس دي كوراثون: أسياخ قلب البقر المتبّلة بأجي بانكا والمشوية

أنتيكوتشوس دي كوراثون هي أسياخ بيروفية من قلب البقر المتبل والمشوي. تُزال الأغشية السميكة والأوعية الكبيرة ثم يُقطّع القلب إلى قطع متقاربة الحجم؛ فلا يكفي نقع قطعة غير منظفة للحصول على القوام المناسب. تمنح عجينة أجي بانكا لونًا ونكهة مميزين عند مزجها بالخل والثوم والتوابل.

يتبل اللحم في الثلاجة ساعتين كاملتين ثم يُصفّى ويُرتّب على الأسياخ بفواصل صغيرة تسمح بوصول الحرارة. يُستخدم الشواء المباشر على شواية أو مقلاة شواء، بينما تُسلق البطاطس والتشوكلو في قدور منفصلة. لا يُحتفظ بالتتبيلة النيئة لاستخدامها صلصة عند التقديم.

القلب من الأحشاء وليس شريحة ستيك عادية؛ لذا يُقاس مركز أثخن قطعة ويجب أن يصل إلى 71 °C على الأقل. لا يُعتمد على آثار التحمير وحدها للحكم على سلامته. عند التقديم يجب أن تكون القطع ساخنة ومتباعدة على الأسياخ، مع البطاطس والذرة المطهوتين بالكامل.

المكونات

المكونات

الأسياخ

  • 800 g من قلب بقر نيئ منظف من الأغشية والأوعية الكبيرة، مقطّع إلى مكعبات 3 سم
  • 70 g من معجون أجي بانكا غير المحلّى
  • 90 ml من خل النبيذ الأحمر
  • 25 g من الثوم المهروس ناعمًا
  • 3 g من الكمون المطحون
  • 2 g من الأوريغانو المجفف المفتت
  • 7 g من الملح الناعم
  • 20 ml من زيت محايد لدهن الشواية والأسياخ بخفة

المرافقات المطهوة

  • 450 g من البطاطس الصغيرة المغسولة، تُنصّف إذا كانت كبيرة
  • 300 g من حبوب التشوكلو الطازجة، وهي ذرة كبيرة الحبوب
  • 1500 ml من الماء لسلق المرافقات؛ 900 ml للبطاطس و600 ml للذرة
طريقة التحضير

طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. نظفوا القلب وقطّعوه.افحصوا 800 g من قلب البقر المنظف، وانزعوا أي أغشية بيضاء سميكة باقية. قطّعوه بسكين حادة إلى مكعبات متساوية تقريبًا بسمك 3 سم، بعيدًا عن أسطح الطعام الجاهز. ينبغي أن تكون الحواف نظيفة وخالية من الغشاء القاسي؛ عقّموا لوح اللحم بعد الانتهاء.

  2. تبّلوا اللحم في الثلاجة.امزجوا 70 g من أجي بانكا و90 ml من الخل و25 g من الثوم و3 g من الكمون و2 g من الأوريغانو و7 g من الملح. غلّفوا بها قطع القلب في وعاء مغطى وبرّدوها 120 دقيقة على 4 °C أو أقل. ينبغي أن تغطي التتبيلة كل قطعة بلون أحمر متجانس؛ لا تتركوها في حرارة الغرفة.

  3. اسلقوا البطاطس.ضعوا 450 g من البطاطس في قدر مع 900 ml من الماء واتركوها تغلي برفق نحو 25 دقيقة. صفّوها وغطّوها للحفاظ على دفئها؛ يجب أن ينفذ طرف سكين صغيرة إلى أكبر حبة بلا مركز صلب.

  4. اطهوا التشوكلو.سخّنوا 600 ml المتبقية من ماء السلق في قدر آخر، وأضيفوا 300 g من حبوب التشوكلو واطهوها 10 دقائق ثم صفّوها. يجب أن تكون الحبوب ممتلئة وطرية من دون أن تتفتت.

  5. رتبوا الأسياخ.شكّوا قطع القلب المتبلة المصفاة على أسياخ معدنية أو خشبية منقوعة، تاركين مسافة صغيرة بين القطع. سخّنوا الشواية على نار متوسطة إلى عالية وادهنوا قضبانها بمقدار 20 ml من الزيت المقاس. ينبغي أن تتراص القطع بانتظام؛ تخلصوا من التتبيلة النيئة واستخدموا طبقًا نظيفًا للأسياخ المطهوة.

  6. اشووا وقيسوا الحرارة.اشووا الأسياخ نحو 12 دقيقة مع تقليبها حتى تظهر بقع تحمير على الجانبين. أدخلوا مسبارًا نظيفًا في أثخن قطعة وواصلوا الشواء حتى تبلغ كل قطعة 71 °C على الأقل. يجب أن تبقى القطع واضحة ومنفصلة مع حواف بنية؛ القلب من الأحشاء ويحتاج إلى هذا الحد الداخلي.

  7. قدّموا الأسياخ ساخنة.وزعوا الأسياخ المطهوة والبطاطس والتشوكلو على أربعة أطباق دافئة من دون إعادة غمس الأسياخ في التتبيلة النيئة. ينبغي أن يكون اللحم ساخنًا والمرافقات محتفظة بشكلها. برّدوا البقايا المطهوة بسرعة وأعيدوا تسخينها جيدًا قبل الأكل.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

إرشادات عملية

تحديد سماكة مكعبات القلب ونزع الأغشية القاسية أهم من تقطيعها إلى أحجام غير متساوية. حضّروا البطاطس والتشوكلو أثناء مدة التتبيل المبردة كي يكونا جاهزين عند نضج الأسياخ. إن لم تكن الشواية واسعة بما يكفي، لا تزاحموا الأسياخ بل اطهوها بما يسمح بوصول الحرارة لكل قطعة. لا تستخدموا التتبيلة الملامسة للقلب النيئ بعد الشواء، ولا تعتمدوا على لون الداخل وحده؛ افحصوا 71 °C في أثخن قطعة. زيت الشواية المحدد كمية قليلة للدهن وليس زيتًا لغمر اللحم.

نقاط التحكم

نقاط التحكم

  • قطع قاسية رغم التتبيلربما بقي غشاء سميك أو اختلفت أحجام القطع؛ نظفوا القلب جيدًا واقطعوه إلى مكعبات متساوية.
  • تحمير السطح مع انخفاض الحرارة الداخليةالحرارة أعلى من اللازم أو الأسياخ مزدحمة؛ اضبطوا النار واستمروا حتى يبلغ المركز 71 °C.
القيم الغذائية للحصة الواحدة

القيم الغذائية للحصة الواحدة

  • حجم الحصةحصة واحدة من أصل 4 حصص من الطبق الرئيسي
  • السعرات الحرارية455 kcal
  • الكربوهيدرات40.2 g
  • البروتين41.7 g
  • الدهون14.1 g
  • الألياف5.2 g
  • الصوديوم905 mg
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

قلب البقر من الأحشاء النيئة ويستلزم فصل ألواح تقطيعه وأدواته عن البطاطس والذرة المطهوتين. تشير إرشادات سلامة الأحشاء إلى بلوغ المركز 71 °C على الأقل. راجعوا ملصق معجون أجي بانكا والتوابل المعبأة للتعرف على أي مسببات حساسية معلنة.

الخلاصة

الخلاصة

  • الطبق النهائي: أسياخ قلب بقر بنكهة أجي بانكا والخل والثوم، مع بطاطس وتشوكلو مسلوقين.
  • النقطة الحاسمة: إزالة الأغشية وتبريد التتبيلة والوصول إلى 71 °C داخل أثخن قطعة هي الضوابط الأساسية.