安哥拉焦糖牛奶布丁

方形画面中的 Pudim de Leite 显示完整布丁、切片和流动焦糖。

安哥拉菜 · 奶油甜点 · 食谱

Pudim de Leite 焦糖牛奶布丁 以水浴低温凝固 覆上琥珀焦糖

炼乳、牛奶和鸡蛋以水浴烘烤,充分冷藏后倒扣成细滑的安哥拉焦糖牛奶布丁。

分类: 甜点与糖果>奶油甜点与布丁/菜系: 安哥拉

份量8份
准备20分钟
烹饪55分钟
总用时5小时15分钟
每份热量≈ 305 kcal
难度中等
整只安哥拉焦糖牛奶布丁倒扣在盘中,切面细滑,琥珀焦糖沿侧面流下

水浴烘烤和充分冷藏使布丁保持细滑切面,焦糖则在倒扣后形成光亮糖浆。

I.

Pudim de Leite 焦糖牛奶布丁

Pudim de Leite 属于葡语地区常见的焦糖乳蛋布丁,在安哥拉家庭聚餐和节庆餐桌上常提前一天完成。配方中的炼乳带来稳定甜度和乳固体,牛奶让口感不至于过重,鸡蛋则在温和加热中形成能够切片的凝乳。成品应保持完整轮廓,切面细密,焦糖在盘底形成可流动的深琥珀糖浆。

细滑切面来自少量搅动、温和水浴和足够冷藏,而不是额外增稠剂。

这道甜点的难点不在材料数量,而在热量控制。焦糖煮到深琥珀色便立即离火;颜色过浅只剩单一甜味,过深则会产生持续苦味。布丁液只需轻轻搅匀并过滤,不能打入大量空气,否则烘烤后会出现粗孔。

水浴把模具周围的温度限制在较温和范围。160°C烘烤约55分钟,外围固定而中央仍能整体轻颤时即可出炉。冷却和冷藏会继续完成结构,因此不应把中心烤到完全僵硬。

倒扣前,模底只需在温水中停留数秒。焦糖重新软化后,薄刀沿边缘松开,宽盘覆盖模具并一次翻转。充分冷藏既让外形稳定,也使乳香、蛋香和焦糖微苦更协调。

做法

0:00熬焦糖并铺模
0:10轻拌并过滤布丁液
0:20160°C水浴烘烤
1:15冷却并冷藏定型

做法. 先将砂糖与水煮成深琥珀焦糖并铺入20厘米圆模。鸡蛋、炼乳、牛奶、香草和盐轻轻混合后过滤,倒入模具。模具置于热水浴中,以160°C烘烤约55分钟;外围凝固、中央轻颤时取出。室温冷却一小时,再冷藏至少四小时。松开边缘,短暂温热模底后倒扣,让焦糖自然流到布丁表面。

II.

食材

焦糖

  • 160克白砂糖
  • 50毫升水

布丁液

  • 4个大鸡蛋,约200克
  • 397克甜炼乳
  • 400毫升全脂牛奶
  • 5毫升香草精
  • 1克细盐
主要过敏原为牛奶和鸡蛋。焦糖温度很高,铺模时应戴隔热手套,避免皮肤接触。
III.

做法

  1. 熬煮焦糖

    砂糖和水放入浅锅,中火加热,不用勺搅动,只轻转锅身;8至10分钟后呈均匀深琥珀色时立即离火。

  2. 铺入模具

    焦糖立刻倒入直径20厘米的圆模,转动模具使底部和下段侧壁覆盖薄层,静置至硬化。

  3. 混合布丁液

    鸡蛋轻轻打散,依次加入炼乳、牛奶、香草和盐;低幅度搅匀后通过细筛,撇去表面泡沫。

  4. 设置水浴

    布丁液倒入焦糖模具并松盖铝箔。模具放入深烤盘,加入约80°C热水至模具高度的一半。

  5. 低温烘烤

    160°C烘烤50至60分钟,直至外围固定、中央约5厘米范围整体轻颤,中心温度达到82至85°C。

  6. 冷却定型

    模具离开水浴,在架上冷却约1小时;覆盖后冷藏至少4小时,最好过夜。

  7. 倒扣上桌

    薄刀沿边缘划一圈,模底浸温水约10秒,扣上宽盘后一次翻转,静置片刻再提起模具。

IV.

上桌、保存与变化

上桌方式

冷藏状态切成8片,将盘中的焦糖分到每片上。无糖咖啡或红茶能平衡甜度,不必再加鲜奶油或糖粉。

保存与复热

覆盖冷藏可保存3天;切片后贴面密封,避免干燥。含蛋和奶的布丁在室温不应超过2小时。冷冻后容易析水,不建议冷冻。

可行变化

  • 用100毫升无糖椰奶替换等量牛奶,可增加柔和椰香。
  • 香草可替换为少量柠檬皮屑。
  • 改用8个小耐热杯时,约30分钟后开始检查。
  • 需要无乳糖版本时,牛奶和炼乳都应选无乳糖产品。

厨师提示与器具

  • 布丁液不要打发,过滤一次能显著改善切面。
  • 水浴不能剧烈沸腾,水位保持模具一半高度。
  • 厚底浅锅、细筛、20厘米模具和中心温度计最有帮助。
V.

每份营养估算

热量
≈ 305 kcal
碳水化合物
≈ 49 g
蛋白质
≈ 9 g
脂肪
≈ 8 g
膳食纤维
≈ 0 g
≈ 120 mg

1/8个布丁,约120克. 数值根据完整配方与标准食物成分数据估算;品牌、修整、吸油和分份会改变实际结果。

焦糖微苦、乳香平稳,冷藏后的切面应细密而有弹性。

只要掌握焦糖颜色、烘烤终点和冷藏时间,家庭烤箱也能得到完整外形和自然流动的糖浆。

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