Перуанские национальные блюда

Севиче на шесть порций по мотивам Ферреньяфе

Холодное севиче с рыбой cabrilla, лаймом, перцем ají limo и заранее приготовленными гарнирами; практический вариант по мотивам Ферреньяфе.

Перуанские национальные блюда
Поделиться
Северное севиче с cabrilla, юкой, фасолью zarandaja и чипсами chifles
Северное севиче с cabrilla, юкой, фасолью zarandaja и чипсами chifles
Выход 6 порции
Подготовка 30 минут
Тепловая обработка 28 минут
Охлаждение и ожидание 40 минут
Общее время 98 минут
Обзор

Северное севиче с cabrilla, юкой, фасолью zarandaja и чипсами chifles

Шесть порций севиче по мотивам Ферреньяфе рассчитаны на совместный обед или встречу. Основа — холодная cabrilla, сок лайма, красный лук и острый ají limo. Слово «праздничный» относится к способу подачи большему числу людей и не означает существование отдельного исторически закреплённого местного праздничного рецепта.

К рыбе готовят юку, заранее полностью сваренную фасоль zarandaja и готовые чипсы chifles из обжаренного плантана. Юку очищают от кожуры и волокнистой сердцевины и отваривают до совершенно мягкой середины. Фасоль не должна оставаться сухой и сырой, а чипсы сохраняют хруст, если их подать отдельно от лайма.

При приготовлении на шесть человек важно закончить работу с гарнирами до разделки рыбы. Юку охлаждают после варки, фасоль обсушивают, чипсы раскладывают в сухие ёмкости. Cabrilla до подачи держат при температуре не выше 4 °C и заправляют последней. Сок лайма не устраняет микробиологические риски сырой рыбы.

Ингредиенты

Ингредиенты

Рыба и лаймовая заправка

  • 840 г рыбы cabrilla (белой морской рыбы типа морского окуня) — без кожи и костей; безопасно разморожена, поставщик подтверждает пригодность для сырой подачи и контроль паразитов
  • 225 мл свежевыжатого сока лайма — выжать и процедить непосредственно перед использованием; не из бутылки
  • 220 г красного репчатого лука — очистить и нарезать тонкими перьями
  • 15 г перца ají limo (перуанского острого перца) — убрать семена, мелко порубить; используйте перчатки
  • 6 г мелкой соли — точно отмерить
  • 12 г свежих листьев кинзы — промыть, обсушить, мелко порезать

Готовые и отварные гарниры

  • 600 г очищенной свежей юки (yuca, корня маниока) — удалить кожуру и волокнистую сердцевину, нарезать кусочками по 3 см
  • 2000 мл воды — для варки гарнира
  • 330 г готовой отварной фасоли zarandaja — уже полностью сварена, обсушена и охлаждена; не сырые сухие бобы
  • 96 г готовых чипсов chifles из плантана — обжаренный и полностью готовый к употреблению продукт
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Полностью отварите юку.В кастрюлю положите 600 г очищенной юки, нарезанной кусочками по 3 см без волокнистой сердцевины, и влейте 2000 мл воды. Доведите до кипения (около 100 °C), затем уменьшите нагрев и варите при спокойном кипении 28 минут до полной готовности. Вилка должна легко проходить через середину каждого кусочка. Откиньте на дуршлаг; сырую либо недоваренную юку не подавайте.

  2. Охладите юку.Разложите варёную юку тонким слоем на неглубоком лотке и охлаждайте в холодильнике 40 минут. Держите её отдельно от сырой рыбы; к концу охлаждения кусочки больше не должны быть тёплыми на ощупь, а поверхность должна подсохнуть. Уберите приготовленные гарниры при температуре не выше 4 °C без промедления.

  3. Разложите готовые гарниры.Разложите по чистым тарелкам 330 г полностью сваренной и обсушенной фасоли zarandaja. Обсушите варёные продукты, чтобы лишняя вода не разбавила заправку. Отдельно в сухую миску насыпьте 96 г готовых сухих чипсов chifles. Не допускайте намокания хрустящих добавок. Подготовьте гарниры за 3 минуты, пользуясь чистыми приборами, не соприкасавшимися с сырой рыбой. Всё должно быть готово и аккуратно разложено до рыбной заправки.

  4. Нарежьте холодную рыбу.На чистой доске нарежьте 840 г cabrilla, предназначенной для употребления сырой и прошедшей необходимые меры против паразитов, одинаковыми кубиками приблизительно по 2 см. До этого момента держите рыбу при температуре не выше 4 °C; переложите в заранее охлаждённую миску. Выполните нарезку за 5 минут. Кубики должны оставаться холодными, ровными и без видимых костей. Обычная домашняя заморозка или сок лайма не гарантируют безопасность сырой рыбы.

  5. Заправьте рыбу лаймом и ají limo.Добавьте к холодным кусочкам 6 г мелкой соли и 15 г очищенного от семян и мелко нарезанного ají limo. Влейте 225 мл свежевыжатого процеженного сока лайма и бережно перемешивайте около 2 минут. Заправка должна равномерно покрыть рыбу, а на дне миски появится немного цитрусового сока. Рыба при этом остаётся сырой: кислота не уничтожает все болезнетворные организмы.

  6. Добавьте лук и кинзу, сразу подайте.Всыпьте 220 г тонко нарезанного красного лука и 12 г измельчённых листьев свежей кинзы. Аккуратно переворачивайте кусочки около 3 минут, чтобы лук сохранил хруст, а рыба не раскрошилась. Сразу распределите севиче на 6 порций и подайте с подготовленными отдельно гарнирами. Не оставляйте уже заправленную сырую рыбу на потом.

Практика

Практика

На что обратить внимание

Покупайте рыбу только для сырого употребления и с подтверждёнными мерами контроля паразитов. Полностью доведите гарниры до готовности и охладите их до разделки сырой рыбы. Сохраняйте рыбу холодной, а лайм добавляйте непосредственно перед подачей.

Подача и подготовка заранее

Заранее разделите полностью сваренную охлаждённую юку и готовую фасоль zarandaja на шесть порций. Чипсы chifles оставьте отдельно в сухой посуде; только затем нарежьте и заправьте рыбу. Подавайте сразу, не сохраняя остатки сырого севиче на завтра.

Особенности ингредиентов и замены

Нельзя подавать недоваренную юку или сухую сырую фасоль zarandaja. При замене cabrilla другой рыбой заново подтвердите её пригодность к сырой подаче и контроль паразитов. Сырые ломтики плантана не заменяют готовые chifles.

Если что-то пошло не так

Гарниры распределились неравномерно: При общей подаче первые гости могли забрать большую часть добавок. Разложите юку и фасоль на шесть равных порций до заправки рыбы; сухие chifles поставьте рядом.

Пищевая ценность на порцию (ориентировочно)

Пищевая ценность на порцию (ориентировочно)

  • Размер порцииодна из 6 порций, включая указанные гарниры
  • Калорийность464 ккал
  • Углеводы65,5 г
  • Белки34,7 г
  • Жиры7,5 г
  • Пищевые волокна7,2 г
  • Натрий557 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Аллергены. Блюдо содержит рыбу cabrilla; у готовых гарниров проверяйте этикетки на дополнительные аллергены и возможный перекрёстный контакт. Безопасность. Даже после заправки лаймом cabrilla остаётся сырой: цитрусовая кислота не уничтожает надёжно все паразиты и микробы. Покупайте рыбу только у поставщика, который подтверждает предназначение для сырой подачи и необходимые меры против паразитов; обычную домашнюю заморозку нельзя считать достаточной гарантией. До разделки держите рыбу при температуре не выше 4 °C, используйте отдельные чистые приборы для сырой рыбы и приготовленного гарнира (юку). Подавайте севиче немедленно и не сохраняйте заправленную сырую рыбу для следующего приёма пищи. Беременным, детям, пожилым людям и людям с ослабленным иммунитетом следует избегать сырой рыбы. Термическая обработка рыбы до 63 °C безопаснее, но даёт уже другое блюдо.

Итог

Итог

Рядом с холодными кусочками сырой рыбы в лаймовой заправке лежат полностью отваренная охлаждённая юка и соответствующие гарниры. Сначала сварите юку, потом охладите её, а рыбу заправляйте только перед подачей.