Preparate naționale vietnameze

Cơm âm phủ Huế (farfurie vietnameză cu orez și garnituri)

Cơm âm phủ este un preparat compus din Huế: un morman ordonat de orez stă în centru, iar garniturile tăiate fin sunt așezate separat în jurul lui. Această versiune de casă include carne de porc la grătar cu lemongrass, piept de porc fiert, fâșii fine de creveți, omletă tăiată fâșii, chả lụa, nem chua, castravete, morcov, salată crocantă și ierburi proaspete. Aranjamentul colorat face parte din farmecul preparatului; la masă, se adaugă puțin sos dulce-acrișor de pește și se amestecă totul.

Preparate naționale vietnameze
Distribuie
Cơm âm phủ din Huế: orez jasmine în centru, înconjurat de porții separate de porc fript și fiert, creveți uscați mărunțiți, ou, mezeluri, legume și verdețuri, cu sos alături.
Un platou de orez din Huế cu carne, creveți, ou, legume crocante și verdețuri proaspete.
Porții 4 farfurii
Gătire Aproximativ 35 de minute
Timp pasiv 30 de minute pentru marinarea cărnii de porc la frigider
Timp total Aproximativ 1 oră și 45 de minute
Calorii pe porție Aproximativ 940 kcal
Prezentare generală

Cơm âm phủ Huế (farfurie vietnameză cu orez și garnituri)

Rețetele publicate și localurile din Huế folosesc garnituri diferite. Această versiune măsurată pentru patru farfurii este o combinație practică, nu o formulă unică. Păstrează prezentarea cunoscută, cu orezul în mijloc și garniturile în jur, iar orezul poate fi gătit într-un aparat pentru orez sau într-o oală cu capac. Chả lụa și nem chua sunt produse gata preparate: alegeți variante refrigerate, gata de consum, și respectați instrucțiunile de pe ambalaj.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

  • Sfaturi pentru reușităTăiați toate garniturile în fâșii fine, de dimensiuni apropiate, pentru o aranjare ordonată și o amestecare ușoară cu orezul. Gătiți orezul astfel încât să rămână afânat. Lăsați-l acoperit 10 minute, apoi modelați-l cât este cald; nu țineți orezul gătit la temperatura camerei mai mult de 2 ore. Tăiați cotletele din spată la grosimi egale și verificați temperatura în centru, din lateral, cu un termometru cu sondă subțire. Gătiți creveții până devin fermi, roz-sidefați și opaci; tocați-i și rumeniți-i ușor până se desfac în fire fine. Amestecați des ca să nu se ardă. Așezați fiecare garnitură într-o secțiune separată în jurul orezului. Serviți sosul separat și lăsați fiecare persoană să-și amestece farfuria la masă.
Ingrediente

Ingrediente

Orez

  • 300 g de orez jasmine, clătit
  • 450 ml de apă potabilă

Carne de porc la grătar cu lemongrass

  • 400 g de spată de porc dezosată, tăiată în patru felii de aproximativ 1,5 cm grosime
  • 20 g de lemongrass fraged, tocat foarte fin
  • 20 g de șalotă, tocată fin
  • 10 g de usturoi, tocat fin
  • 20 ml de sos de pește
  • 15 ml de sos de soia light
  • 15 g de zahăr brun deschis
  • 10 ml de ulei neutru
  • 2 g de piper negru măcinat
  • 5 g de semințe de susan prăjite

Piept de porc fiert

  • 160 g de piept de porc
  • 1.000 ml de apă potabilă
  • 15 g de șalotă, zdrobită ușor
  • 4 g de sare fină

Fâșii de creveți

  • 200 g de creveți cruzi, decojiți și curățați
  • 5 ml de ulei neutru
  • 1 g de sare fină

Fâșii de omletă și garnituri

  • 2 ouă mari
  • 5 ml de sos de pește
  • 5 ml de ulei neutru
  • 100 g de chả lụa (cârnat vietnamez din porc gătit), refrigerat
  • 100 g de nem chua (cârnat fermentat din porc, gata de consum), refrigerat
  • 200 g de castravete, tăiat bastonașe fine
  • 100 g de morcov, curățat și tăiat bastonașe fine
  • 100 g de salată crocantă, spălată și uscată
  • 50 g de ierburi proaspete mixte, precum coriandru, mentă și busuioc thailandez, spălate și uscate

Sos dulce-acrișor de pește

  • 30 ml de sos de pește
  • 100 ml de apă potabilă
  • 30 ml de suc de limetă
  • 30 g de zahăr tos
  • 6 g de usturoi, tocat fin
  • 4 g de ardei iute roșu, tocat fin; reduceți sau omiteți pentru un sos mai blând
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Gătiți orezul. Clătiți orezul jasmine până când apa rămâne aproape limpede. Puneți-l cu 450 ml de apă în aparatul pentru orez sau într-o oală cu capac. Gătiți conform instrucțiunilor pentru orez sau aparat. Lăsați-l acoperit 10 minute, apoi afânați-l cu o furculiță. Păstrați-l fierbinte sau răciți-l rapid; nu îl lăsați la temperatura camerei mai mult de 2 ore.

  2. Fierbeți pieptul de porc. Puneți-l într-o oală cu 1.000 ml de apă, șalota zdrobită și 4 g de sare. Aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți la foc mic până se frăgezește, aproximativ 25–30 de minute. Verificați partea cea mai groasă: trebuie să atingă cel puțin 63°C și să se odihnească 3 minute. Transferați pe o farfurie curată, răciți puțin și tăiați fâșii fine. Aruncați lichidul de fierbere.

  3. Marinați spata de porc. Amestecați lemongrass-ul, 20 g de șalotă, 10 g de usturoi, 20 ml de sos de pește, sosul de soia, zahărul brun, 10 ml de ulei, piperul și semințele de susan. Acoperiți cele patru felii cu amestecul și puneți-le la frigider 30 de minute. Păstrați carnea crudă la cel mult 4°C.

  4. Pregătiți fâșiile de creveți. Gătiți creveții la abur deasupra apei care fierbe ușor până devin fermi, roz-sidefați și opaci peste tot, aproximativ 3–5 minute, în funcție de mărime; când este posibil, verificați 63°C în centrul celui mai mare crevete. Răciți puțin, tocați fin, apoi rumeniți fără lichid într-o tigaie mică cu 5 ml de ulei și 1 g de sare până devin ușori și afânați. Nu lăsați creveții la temperatura camerei mai mult de 2 ore.

  5. Faceți fâșiile de omletă. Bateți ouăle cu 5 ml de sos de pește. Încingeți 5 ml de ulei într-o tigaie curată, turnați ouăle și gătiți o omletă subțire până se încheagă complet și ajunge la 71°C în centru. Transferați pe un tocător curat și tăiați fâșii fine.

  6. Pregătiți garniturile proaspete. Spălați și uscați salata și ierburile. Tăiați castravetele și morcovul în bastonașe fine. Țineți legumele gata de consum și ustensilele curate separat de tocătoarele folosite pentru porc crud și fructe de mare crude.

  7. Amestecați sosul. Amestecați 30 ml de sos de pește, 100 ml de apă, sucul de limetă și zahărul până se dizolvă zahărul. Adăugați 6 g de usturoi și ardeiul iute. Acoperiți și păstrați la frigider până la servire.

  8. Frigeți spata de porc. Încingeți un grătar curat sau o tigaie-grătar la foc mediu-mare. Scoateți feliile din marinadă și aruncați marinada. Frigeți aproximativ 3–5 minute pe fiecare parte, ajustând după grosime și intensitatea focului. Introduceți sonda subțire din lateral în partea cea mai groasă a celei mai mari felii; temperatura trebuie să ajungă la cel puțin 63°C. Lăsați carnea să se odihnească 3 minute, apoi tăiați-o transversal pe fibre. Puneți înapoi pe grătar orice bucată care nu a atins temperatura și verificați din nou.

  9. Tăiați cârnații gata preparați. Tăiați chả lụa și nem chua în fâșii fine și păstrați-le la frigider până la aranjarea farfuriilor. Persoanele însărcinate și cele cu risc crescut ar trebui să încălzească aceste produse gata de consum până sunt fierbinți și aburesc sau până ajung la 74°C, ori să le omită.

  10. Aranjați și serviți. Formați câte un morman de orez în centrul fiecăreia dintre cele patru farfurii întinse. Așezați separat carnea de porc la grătar, pieptul fiert, fâșiile de creveți, omleta, chả lụa, nem chua, castravetele, morcovul, salata și ierburile. Serviți sosul alături; fiecare îl poate turna după gust și amesteca la masă.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Recomandări practice

Pregătiți sosul și spălați ierburile cât timp se marinează carnea. Gătiți în același timp orezul și pieptul de porc pentru a vă organiza mai ușor. Dacă nu aveți grătar în aer liber, folosiți o tigaie-grătar sau o tigaie grea. Aerisiți bucătăria și gătiți în tranșe; zahărul din marinadă se închide repede la culoare. Dacă nu găsiți nem chua, omiteți-l sau folosiți mai mult chả lụa; celelalte garnituri păstrează farfuria colorată. Aranjați farfuriile cu puțin timp înainte de servire. Păstrați orezul fierbinte sau răciți-l rapid și puneți-l la frigider dacă veți monta mai târziu. Păstrați chả lụa și nem chua feliate la rece până la folosire. Puneți resturile de orez, carne, creveți și ou în recipiente puțin adânci, acoperite, și refrigerați-le la cel mult 4°C în decurs de 2 ore. Consumați-le în 3 zile și reîncălziți-le la 74°C. Păstrați separat ierburile și legumele proaspete.

Depanare

Orezul este lipicios și nu se modelează: Este posibil să fi avut prea multă apă sau să fi fost amestecat în timpul fierberii. Afânați-l ușor după repausul acoperit și presați-l lejer într-un bol mic pentru a forma mormanul central. Marinada se închide prea repede la culoare: Reduceți focul și mutați carnea într-o zonă mai răcoroasă a grătarului. Nu ungeți carnea cu marinadă care a atins porcul crud. Fâșiile de creveți se adună în cocoloașe: Tocați creveții gătiți mai fin și rumeniți-i la foc mic, desfăcând cocoloașele cu o spatulă. Preparatul este prea sărat: Adăugați mai mult suc de limetă și apă în sos, în loc să turnați sos de pește suplimentar peste orez.

Întrebări frecvente

De ce sunt garniturile așezate în jurul orezului? Prezentarea compusă face parte din aspectul recognoscibil al preparatului. Secțiunile separate pun în valoare culorile și permit amestecarea lor cu orezul și sosul chiar înainte de masă. Pot folosi pui sau pot omite pieptul de porc? Combinațiile de ingrediente diferă de la o gospodărie sau un local la altul. Pentru o farfurie mai simplă, omiteți pieptul și folosiți mai multă carne la grătar; estimarea nutritivă de aici ia însă în calcul ambele bucăți de porc. Pot pregăti componentele în avans? Le puteți găti din timp și păstra separat la frigider. Reîncălziți în siguranță orezul și carnea, apoi aranjați farfuria cu puțin timp înainte de servire, ca legumele să rămână crocante.

Valori nutritive pe porție (estimare)

Valori nutritive pe porție (estimare)

  • Mărimea porțieiO farfurie cu orez, porc, creveți, ou, cârnați gata preparați, legume și sos
  • CaloriiAproximativ 940 kcal
  • CarbohidrațiAproximativ 83 g
  • ProteineAproximativ 54 g
  • GrăsimiAproximativ 43 g
  • FibreAproximativ 3 g
  • SodiuAproximativ 2.200 mg
Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Conține pește, creveți, ou, soia și susan; sosul de soia poate conține și grâu. Verificați etichetele pentru chả lụa și nem chua pentru alți alergeni și riscul de contaminare încrucișată. Păstrați porcul și creveții cruzi la cel mult 4°C și separat de mâncarea gătită și legumele gata de consum. Spălați mâinile, termometrul, tocătoarele și ustensilele după manipularea cărnii sau fructelor de mare crude. Gătiți spata și pieptul de porc până la cel puțin 63°C și lăsați-le să se odihnească 3 minute; gătiți creveții la 63°C, până devin fermi, roz-sidefați și opaci; gătiți omleta până la 71°C în centru. Păstrați chả lụa și nem chua la frigider până la servire. Persoanele însărcinate și cele cu risc crescut ar trebui să încălzească produsele gata de consum până devin fierbinți și aburesc sau ajung la 74°C, ori să le omită. Refrigerați orezul și celelalte resturi perisabile în decurs de 2 ore, la cel mult 4°C; consumați-le în 3 zile și reîncălziți-le la 74°C.

La final

La final

  • Serviți nước chấm separat și lăsați fiecare persoană să adauge treptat înainte de a amesteca.
  • Puneți pe masă ierburi suplimentare și felii de limetă pentru o notă proaspătă.