Preparate naționale vietnameze

Cơm tấm sườn bì chả Sài Gòn — orez spart din Saigon cu cotlet și ruladă de ou

Servește orezul spart cu cotlet de porc la grătar marinat cu lemongrass, fâșii subțiri de porc și șorici fiert amestecate cu făină de orez prăjită și o ruladă de porc cu ou gătită la abur. Adaugă ulei cu ceapă verde, murături, castravete și sos de pește dulce-acrișor.

Preparate naționale vietnameze
Distribuie
Vedere largă cu orez, porc caramelizat, bì, chả, castravete și sos
Farfurie completă de orez spart din Saigon cu sos separat.
Porții 4 porții; fiecare include un cotlet și câte un sfert din celelalte componente
Gătire 60 minute
Timp pasiv 30 minute
Timp total 135 minute
Energie per porție 880 kcal
Prezentare generală

Cơm tấm sườn bì chả Sài Gòn — orez spart din Saigon cu cotlet și ruladă de ou

Cơm tấm înseamnă orez spart. Combinația cu sườn (cotlet la grătar), bì (fâșii subțiri de porc și șorici) și chả trứng (ruladă de porc și ou gătită la abur) este asociată cu Sài Gòn, actualul Ho Chi Minh. Vânzătorii schimbă garniturile și sosurile. Această variantă de casă adaugă ulei de ceapă verde, morcov și daikon murate rapid, castravete și nước mắm pha. Orezul rămâne afânat, carnea parfumată cu lemongrass, bì elastic, iar chả moale și ușor de feliat. Sosul se servește separat.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

  • ReușităMarinează cotletele 30 de minute și aruncă marinada care a atins carnea crudă. Gătește chả acoperit și verifică centrul: 71°C. Pentru bì folosește numai șorici complet fiert și taie totul foarte fin. Gătește cotletele la 63°C în centru și lasă-le 3 minute la odihnit. Scurge murăturile și oferă sosul separat.
Ingrediente

Ingrediente

Orez spart

  • 300 g orez alb spart; apă conform instrucțiunilor pentru 300 g.

Cotlete cu lemongrass

  • 4 cotlete de porc dezosate, circa 1,5 cm (600 g în total); 25 ml sos de pește; 20 g miez fraged de lemongrass, tocat; 10 g usturoi; 20 g șalotă; 18 g zahăr; 10 ml ulei neutru; 1 g piper negru.

Bì

  • 120 g mușchi slab de porc; 100 g șorici simplu, fiert complet; 25 g făină de orez prăjită (thính gạo); 5 ml sos de pește; 0,5 g piper.

Chả trứng

  • 240 g carne tocată de porc; 3 ouă mari (păstrează un gălbenuș pentru deasupra); 8 g ciuperci urechi-de-lemn uscate; 20 g tăiței de sticlă uscați; 15 g șalotă; 10 ml sos de pește; 1 g piper.

Ulei, murături și sos

  • 35 g ceapă verde tăiată fin; 25 ml ulei neutru.
  • 120 g morcov și 120 g daikon tăiate bastonașe; 60 ml oțet de orez; 20 g zahăr; 2 g sare.
  • Sos: 45 ml sos de pește, 90 ml apă caldă, 30 g zahăr, 30 ml suc de lime, 6 g usturoi și un ardei iute roșu mic (opțional). Castravete: 240 g, feliat.
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Înmoaie ciupercile în apă fierbinte circa 15 minute, scurge-le și toacă-le. Înmoaie tăițeii în apă caldă, scurge-i și taie-i scurt. Păstrează carnea crudă la rece și separat de legumele gata de consum.

  2. Amestecă 25 ml sos de pește, lemongrass, 10 g usturoi, 20 g șalotă, 18 g zahăr, 10 ml ulei și piper. Acoperă cotletele cu amestecul și ține-le la frigider 30 de minute. Nu refolosi marinada crudă.

  3. Dizolvă 20 g zahăr și 2 g sare în oțet, apoi adaugă morcovul și daikonul. Pentru sos, dizolvă 30 g zahăr în apa caldă și încorporează 45 ml sos de pește, lime, 6 g usturoi și ardei opțional.

  4. Amestecă porc tocat, 2 ouă întregi și albușul rămas, ciupercile, tăițeii, 15 g șalotă, 10 ml sos de pește și piper. Presează într-o formă termorezistentă unsă ușor. Gătește la abur, acoperit, 25–30 de minute până centrul atinge 71°C. Unge cu gălbenușul păstrat și mai gătește descoperit 2–3 minute. Lasă 10 minute și feliază.

  5. Fierbe domol mușchiul slab pentru bì până la 71°C. Mută-l pe o farfurie curată, lasă-l puțin și răcește-l repede; pune-l la frigider dacă nu îl folosești în 2 ore. După răcire, taie-l fin. Taie șoriciul fiert și amestecă-l cu carnea, făina de orez, 5 ml sos de pește și 0,5 g piper.

  6. Fierbe orezul conform ambalajului și afânează-l cu furculița. Încălzește 25 ml ulei până e fierbinte, dar fără fum; toarnă-l peste ceapa verde și amestecă.

  7. Încinge grătarul la foc mediu-mare. Scoate cotletele din marinadă și arunc-o. Frige-le, întorcându-le o dată, până centrul ajunge la 63°C. Lasă-le pe o farfurie curată cel puțin 3 minute.

  8. Servește orez cu un cotlet, o felie de chả, bì, ulei cu ceapă verde, murături scurse și castravete. Oferă nước mắm pha separat. Răcește resturile în 2 ore (1 oră peste 32°C) și reîncălzește porcul, chả și orezul la 74°C.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Sfaturi și depanare

Pregătește chả și murăturile cât timp se marinează cotletele. O formă joasă se gătește mai uniform. Orezul și aparatele absorb diferit apa; urmează ambalajul. Șoriciul fiert simplu se găsește uneori în magazine vietnameze sau chinezești; respectă păstrarea și folosește-l repede după deschidere. Fără șorici, poți face o variantă simplificată, dar nu bì complet. Dacă chả e apos, scurge bine ciupercile și tăițeii; dacă orezul se lipește, respectă cantitatea de apă și afânează ușor.

Întrebări frecvente

Pot pregăti componentele în avans? Da. Răcește repede orezul, carnea și chả în recipiente joase; păstrează bì la rece și montează la servire. Reîncălzește la 74°C. Nu găsesc orez spart. Folosește orez alb cu bob mediu sau scurt, conform ambalajului; textura va fi diferită.

Nutriție per porție

Aproximativ 880 kcal, 91 g carbohidrați, 50 g proteine, 32 g grăsimi, 4 g fibre și 1.750 mg sodiu. Estimare generală împărțită la patru și calculată cu tot sosul și uleiul consumate. Grăsimea cărnii, șoriciul și marca sosului schimbă valorile; nu este analiză de laborator.

Nutriție per porție

Nutriție per porție

  • PorțieAproximativ
  • Energie880 kcal
  • carbohidrați91 g
  • proteine50 g
  • grăsimi32 g
  • fibre4 g
  • sodiu1.750 mg
Alergeni și siguranță

Alergeni și siguranță

Conține pește (sos de pește) și ouă; unele tăiței sau sosuri pot conține grâu, verifică eticheta. Conține porc; nu este vegetarian, vegan, halal sau kosher. Separă porcul crud și marinada de alimentele gata de consum; aruncă marinada. Cotletele întregi se gătesc la 63°C și se odihnesc 3 minute; carnea tocată și chả la 71°C. Răcește resturile în 2 ore (1 oră peste 32°C) și încălzește la 74°C.

Servire

Servire

  • Pune uleiul de ceapă verde peste orez și servește murăturile și castravetele alături.
  • Lasă nước mắm pha separat pentru ca fiecare să-și dozeze sosul.