Preparate naționale vietnameze

Bún mắm nêm din Đà Nẵng (tăiței de orez cu sos fermentat de anșoa)

Un bol fără supă, cu tăiței de orez, porc fraged, legume proaspete, jackfruit tânăr și sos fermentat cu gust intens, fructat și acrișor.

Preparate naționale vietnameze
Distribuie
Bún mắm nêm din Đà Nẵng cu tăiței, porc, papaya, jackfruit și arahide.
Bol vietnamez uscat cu sos fermentat de anșoa.
Porții 4 porții; dificultate medie
Gătire 35 minute
Timp pasiv 5 minute
Timp total 70 minute
Energie per porție 790 kcal
Prezentare generală

Bún mắm nêm din Đà Nẵng (tăiței de orez cu sos fermentat de anșoa)

Bún mắm nêm combină tăiței de orez cu mắm nêm, un sos fermentat de pește cu aromă puternică. În Đà Nẵng se servește fără supă și se amestecă în bol, spre deosebire de bún mắm, supa din Delta Mekongului. Porcul, verdețurile, papaya verde, jackfruitul tânăr și arahidele echilibrează sosul sărat, fructat, acrișor și iute. Această versiune de casă fierbe spata de porc și lasă sosul să dea câteva clocote; garniturile diferă de la o familie la alta.

Ingrediente

Ingrediente

Ingrediente

  • Porc și tăiței: 600 g spată de porc dezosată, o bucată de circa 5 cm grosime; 2 l apă; 5 g sare fină; 320 g tăiței uscați de orez.
  • Sos: 90 ml mắm nêm (sos fermentat de anșoa); 150 g ananas copt, tocat mărunt; 120 ml apă; 20 g zahăr; 15 g usturoi tocat; 1 ardei iute roșu mic (circa 5 g); 15 ml ulei neutru; 30 ml suc de lime.
  • Garnituri: 150 g papaya verde curățată și rasă fin; 250 g jackfruit verde tânăr fiert și scurs; 200 g castravete tăiat fâșii; 120 g salată spălată și tăiată; 150 g germeni de fasole mung; câte 20 g frunze de mentă și busuioc thailandez; 50 g arahide coapte, zdrobite grosier.
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Fierbe 2 l de apă cu sare. Adaugă porcul, readu la fierbere domoală, acoperă parțial și fierbe până când un termometru introdus în centrul părții celei mai groase indică minimum 63°C. Începe să verifici după aproximativ 25 min; forma schimbă durata. Mută carnea pe o farfurie curată și las-o să se odihnească minimum 3 min înainte de feliere. Ține ustensilele pentru carnea crudă departe de alimentele gata de consum.

  2. Fierbe tăițeii conform ambalajului până devin fragezi, dar elastici. Scurge-i bine; clătește-i scurt doar dacă ambalajul recomandă.

  3. Încălzește uleiul la foc mic într-o crăticioară. Adaugă usturoiul și ardeiul iute și amestecă circa 30 sec. Încorporează mắm nêm, 120 ml apă, ananasul și zahărul. Lasă să fiarbă domol 2 min, amestecând. Ia de pe foc și adaugă sucul de lime. Gustă cu grijă: salinitatea diferă în funcție de marcă.

  4. Opărește germenii 1 min în apă proaspătă clocotită, apoi scurge-i și răcește-i rapid. Dacă jackfruitul nu este fierbinte, încălzește-l acoperit cu o lingură de apă până scoate abur. Spală și usucă legumele, verdețurile și papaya.

  5. Împarte tăițeii în patru boluri. Adaugă salata, castravetele, germenii, papaya și jackfruitul. Taie subțire porcul odihnit și împarte-l. Pune puțin sos cald deasupra, apoi arahide și verdețuri. Servește restul sosului separat.

  6. Servește imediat. În maximum 2 ore, pune separat resturile de porc, tăiței, legume și sos în recipiente joase, acoperite, la cel mult 4°C. Consumă în 3–4 zile. Reîncălzește porcul, tăițeii, jackfruitul și sosul până la 74°C; adaugă după aceea verdețurile și castravetele proaspăt.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Sfaturi și întrebări

Începe cu puțin sos; intensitatea și salinitatea lui variază mult. Pentru tăiței proaspeți folosește circa 900 g și urmează indicațiile vânzătorului. Bún mắm nêm este un preparat uscat; varianta din Mekong este de obicei o supă. Verifică etichetele.

Depanare

Dacă sosul este prea intens, diluează-l cu puțină apă caldă și suc de lime, apoi adaugă-l treptat. Dacă tăițeii se lipesc, scurge-i bine și desprinde-i cu puțină apă caldă. Taie subțire carnea uscată, perpendicular pe fibre.

Întrebări frecvente

Pot folosi tăiței proaspeți? Da, circa 900 g; urmează indicațiile vânzătorului. Pot omite arahidele? Da, dar textura se schimbă; în caz de alergie evită și contaminarea încrucișată.

Valori nutritive estimate/porție

790 kcal; carbohidrați 83 g; proteine 41 g; grăsimi 29 g; fibre 6 g; sodiu 1.450 mg. Sodiul depinde mult de sos și de cantitatea consumată.

Valori nutritive estimate/porție

Valori nutritive estimate/porție

  • Porție1 porție
  • Energie790 kcal
  • carbohidrați83 g
  • proteine41 g
  • grăsimi29 g
  • fibre6 g
  • sodiu1.450 mg
Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Conține pește (mắm nêm), arahide și carne de porc. Verifică etichetele și mențiunile de contaminare încrucișată. Gătește bucata întreagă de porc la minimum 63°C în centru și las-o 3 min să se odihnească. Separă carnea crudă de legume și preparatele gătite. Opărește germenii 1 min. Răcește resturile în 2 ore, la maximum 4°C; consumă-le în 3–4 zile și reîncălzește-le la 74°C.

Servire

Servire

  • Amestecă sosul treptat chiar înainte de masă.
  • Servește separat restul de sos cald și verdețurile proaspete.