Pratos nacionais vietnamitas

Xôi mặn Sài Gòn — arroz glutinoso salgado de Saigon

Arroz glutinoso macio e brilhante coberto com lạp xưởng, camarões secos, tiras de ovo bem cozido, carne suína desfiada, chalotas fritas e óleo de cebolinha.

Pratos nacionais vietnamitas
Compartilhar
Vista ampla de uma tigela de xôi mặn forrada com folha de bananeira, com linguiça, camarões, ovo e carne suína.
Porção generosa de arroz glutinoso do sul do Vietnã com coberturas sobre os grãos brilhantes.
Rendimento 4 porções generosas
Cozimento 75 minutos
Tempo passivo 6 horas e 10 minutos (molho do arroz e descanso entre as etapas de vapor)
Tempo total 8 horas
Calorias cerca de 720 kcal por porção
Visão geral

Xôi mặn Sài Gòn — arroz glutinoso salgado de Saigon

Xôi mặn Sài Gòn é um prato versátil de arroz glutinoso do sul do Vietnã, muitas vezes servido no café da manhã ou como lanche reforçado. Nesta versão, as coberturas ficam separadas sobre o arroz cozido no vapor: lạp xưởng agridoce, camarões secos, ovo cozido, carne suína desfiada chà bông, chalota crocante e óleo aromático de cebolinha. O cozimento no vapor em duas etapas ajuda os grãos a cozinhar por igual e permanecer macios. Outras versões podem levar leite de coco, patê, barriga suína ou mais linguiça; esta receita usa o conjunto de coberturas indicado aqui.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Dicas para acertarDeixe o arroz coberto na geladeira por 6 horas completas; depois escorra bem para que cozinhe no vapor, sem ferver na água. Distribua o arroz sem apertar no cesto. Após a primeira etapa, solte os grãos delicadamente para liberar a umidade presa. Cozinhe o ovo até ficar completamente firme e aqueça a linguiça e os camarões até estarem bem quentes. Frite a chalota devagar e retire quando estiver levemente dourada; ela continua escurecendo depois de sair da panela. Mantenha as coberturas separadas até servir para repartir tudo por igual.
Ingredientes

Ingredientes

Arroz glutinoso

  • 500 g de arroz glutinoso
  • 3 g de sal fino
  • Água potável fria para deixar de molho; descartar depois

Coberturas ao estilo de Saigon

  • 120 g de lạp xưởng cozida (linguiça vietnamita doce), fatiada
  • 40 g de camarões secos
  • 2 ovos grandes
  • 40 g de carne suína desfiada chà bông
  • 50 g de chalotas, fatiadas finamente
  • 30 g de cebolinha, picada fina
  • 20 ml de molho de soja claro
  • 5 g de açúcar
  • 0,5 g de pimenta-branca moída

Óleo de chalota e vapor

  • 30 ml de óleo neutro
  • Cerca de 1 litro de água para o reservatório da panela a vapor; manter abaixo do cesto
  • Cerca de 250 ml de água potável morna para amolecer os camarões; descartar depois
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Lave o arroz glutinoso em várias águas frias até que a água fique quase transparente. Cubra com bastante água potável fria, tampe a tigela e deixe de molho na geladeira por 6 horas. Escorra bem por 15 minutos e misture com 3 g de sal.

  2. Cubra os camarões secos com cerca de 250 ml de água potável morna e deixe por 15 minutos, até amolecerem. Escorra, enxágue rapidamente e seque; descarte a água do molho. Fatie a lạp xưởng e as chalotas. Pique a cebolinha e bata os ovos até ficarem uniformes.

  3. Aqueça 15 ml de óleo neutro em uma frigideira pequena, em fogo médio. Frite as chalotas devagar, mexendo, até ficarem crocantes e levemente douradas; passe para um prato com papel-toalha. Reserve o óleo aromatizado. Aqueça os 15 ml restantes, tire a frigideira do fogo e misture a cebolinha para fazer o óleo de cebolinha. Reserve.

  4. Ferva cerca de 1 litro de água no reservatório da panela a vapor, mantendo o nível abaixo do cesto. Se necessário, forre o cesto sem apertar com um pano limpo e úmido. Espalhe o arroz escorrido em uma camada uniforme e solta. Tampe e cozinhe no vapor em fogo médio-alto por 35 minutos, mantendo o vapor visível.

  5. Espalhe o arroz em uma bandeja larga e limpa e solte os grãos com cuidado para liberar o vapor preso. Deixe descansar descoberto por 10 minutos. Volte o arroz ao cesto em uma camada uniforme e cozinhe tampado por mais 15 minutos, até ficar brilhante e macio até o centro, sem grãos duros. Se necessário, continue em intervalos de 5 minutos. Mantenha quente até servir.

  6. Enquanto o arroz cozinha pela segunda vez, use um pouco do óleo de chalota reservado para fazer uma omelete fina com os ovos batidos, cozinhando até firmar por completo; enrole e corte em tiras. Na mesma frigideira, aqueça a lạp xưởng até ficar bem quente e levemente dourada nas bordas. Junte os camarões e refogue por 2–3 minutos, até aquecerem por inteiro. Acrescente o molho de soja, o açúcar e a pimenta-branca. Misture até ficar brilhante e desligue o fogo.

  7. Divida o arroz quente entre quatro tigelas. Arrume por cima a linguiça, os camarões e as tiras de ovo; acrescente a carne suína desfiada e a chalota crocante, depois regue uniformemente com o óleo de cebolinha. Sirva imediatamente. Para guardar as sobras, distribua o arroz e as coberturas em recipientes rasos e leve à geladeira em até 1 hora, a 4 °C ou menos; consuma em até 24 horas. Reaqueça apenas uma vez, até soltar vapor por inteiro. Descarte o arroz que ficar mais de 2 horas em temperatura ambiente.

Dicas práticas

Dicas práticas

Dicas práticas

Adiantamento: Deixe o arroz de molho e escorra com antecedência; mantenha coberto na geladeira. As coberturas podem ser cortadas enquanto o arroz cozinha. Como servir: Sirva quente com as coberturas visíveis sobre o arroz. Molho de soja extra pode ser servido à parte e não está incluído na estimativa nutricional. Armazenamento: Divida rapidamente as sobras em recipientes rasos e leve à geladeira em até 1 hora, a 4 °C ou menos. Consuma em até 24 horas. Reaquecimento: Reaqueça uma vez, até soltar vapor em todo o prato (74 °C é uma referência conservadora para sobras). Não deixe o arroz em temperatura ambiente por mais de 2 horas.

Solução de problemas

O arroz está duro no centro: Escorra bem, espalhe sem apertar e continue cozinhando no vapor em intervalos de 5 minutos. O arroz está úmido ou empapado: Talvez não tenha escorrido bem ou o cesto esteja cheio demais. Espalhe com espaço e deixe o vapor sair durante o descanso. A chalota ficou amarga: Retire quando estiver levemente dourada; o calor residual continua dourando. As coberturas estão salgadas demais: Use menos molho de soja e divida igualmente as quantidades medidas entre as quatro tigelas. As tiras de ovo se desfazem: Deixe a omelete totalmente firme esfriar por um minuto antes de enrolar e cortar.

Perguntas frequentes

Xôi mặn é comida de café da manhã? No sul do Vietnã, é comum no café da manhã ou como lanche reforçado, mas também pode ser servido em outras refeições. Posso usar panela elétrica de arroz no lugar da panela a vapor? Sim. Siga as instruções do fabricante para arroz glutinoso; aqui explicamos um método separado de cozimento no vapor em duas etapas. Posso retirar os camarões? Eles fazem parte das coberturas desta versão. Sem eles, o sabor e os valores nutricionais mudam. Por que cozinhar o arroz no vapor duas vezes? Soltar os grãos após a primeira etapa libera o excesso de umidade; a segunda termina de cozinhar o centro e ajuda a manter o arroz macio.

Informação nutricional por porção

Estimativas arredondadas para as quantidades indicadas de arroz glutinoso, lạp xưởng, camarões secos, ovos, chà bông, chalota, cebolinha, óleo, molho de soja e temperos, divididas em quatro porções. A composição da linguiça e da carne suína desfiada varia por marca, assim como a quantidade de óleo e molho retida no prato.

Informação nutricional por porção

Informação nutricional por porção

  • Tamanho da porçãoum quarto da receita, cerca de 300–350 g pronta
  • Caloriascerca de 720 kcal
  • Carboidratoscerca de 118 g
  • Proteínascerca de 26 g
  • Gordurascerca de 22 g
  • Fibrascerca de 2 g
  • Sódiocerca de 1.150 mg
Alergênicos e segurança dos alimentos

Alergênicos e segurança dos alimentos

Contém camarão (crustáceos), ovo e soja. lạp xưởng e chà bông contêm carne suína e podem conter soja, trigo ou outros alergênicos; confira os rótulos. O molho de soja pode conter trigo, a menos que esteja identificado como sem glúten. Mantenha o arroz coberto na geladeira durante as 6 horas de molho. Cozinhe os ovos até firmarem por completo e conserve a linguiça cozida refrigerada até usar. Amoleça os camarões por pouco tempo em água morna limpa, descarte essa água e cozinhe-os completamente. Mantenha o arroz cozido quente até servir. Resfrie as sobras rapidamente em recipientes rasos e leve à geladeira em até 1 hora, a 4 °C ou menos; consuma em até 24 horas. Reaqueça uma vez, até o prato soltar vapor por inteiro, e descarte o arroz que ficou fora da geladeira por mais de 2 horas.

Para aproveitar

Para aproveitar

  • Sirva quente, enquanto o arroz está macio e a chalota frita continua crocante.
  • Organize as coberturas em áreas separadas para uma tigela bonita e bocados equilibrados.