Pratos nacionais colombianos

Tamales de pipián de Popayán: tamales de batata amarela e amendoim de Cauca

Prepare tamales de pipián de Popayán com batata amarela, amendoim torrado, hogao e urucum, embrulhados em folha de bananeira e cozidos no vapor.

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Tamal colombiano aberto, com massa de milho, batata amarela e recheio de amendoim, ao lado de uma folha de bananeira.
Rendimento 12 tamales médios
Preparo ativo 1 hora e 15 minutos
Descanso 20 minutos
Cozimento Cerca de 1 hora e 45 minutos
Tempo total Cerca de 3 horas e 30 minutos
Visão geral

Tamales de pipián de Popayán: tamales de batata amarela e amendoim de Cauca

Pequenos pacotes em folha de bananeira com batata amarela, amendoim e hogao

Os tamales de pipián fazem parte da tradição culinária de Popayán, no departamento colombiano de Cauca. O inventário cultural da Colômbia descreve um tamal preparado com masa de añejo, recheado com pipián e envolto em folha de bananeira tostada. O recheio é o elemento marcante: uma pasta espessa e saborosa à base de batata amarela local e amendoim moído, com cebola, alho, tomate e urucum, como no hogao.

Esta versão doméstica traz medidas práticas para o recheio de batata e amendoim e cozinha os pacotes no vapor, em folhas amaciadas. A masa de añejo citada no inventário tem um sabor mais desenvolvido, mas a fonte não informa quantidades nem um método doméstico seguro. Aqui, a farinha de milho nixtamalizada industrializada oferece uma massa consistente sem exigir uma longa fermentação caseira do milho. O sabor é mais suave, deixando o pipián em primeiro plano.

Alguns relatos de Cauca mencionam frango, ovo ou gordura de porco como ingredientes opcionais. Esta versão não os inclui: o pipián regional e a folha tostada já formam um tamal substancial. As quantidades são uma adaptação prática para a cozinha de casa, não uma fórmula atribuída a uma cozinheira específica.

Ingredientes

Ingredientes

Recheio de pipián

  • 800 g de batatas amarelas colombianas (papa criolla ou outra variedade amarela firme)
  • 120 g de amendoim torrado sem sal
  • 160 g de tomates maduros picados finamente
  • 100 g de cebolinha picada finamente
  • 10 g de alho picado
  • 2 g de urucum moído
  • 2 g de cominho moído
  • 30 ml de óleo neutro
  • 180 ml de água ou caldo de legumes sem sal, adicionados conforme necessário
  • 10 g de sal fino, dividido e ajustado a gosto

Massa de milho

  • 600 g de farinha de milho nixtamalizada, não farinha pré-cozida para arepas
  • 780 ml de água morna, adicionada aos poucos e conforme necessário
  • 70 g de banha derretida e ligeiramente amornada
  • 8 g de sal fino

Embrulho e cozimento no vapor

  • 12 folhas grandes de bananeira, com cerca de 25 × 30 cm, mais 12 pedaços pequenos para reforço
  • Cerca de 4 m de barbante culinário
  • Cerca de 2,5 l de água para a panela a vapor, além de água fervente para completar
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Cozinhe e amasse as batatas Coloque as batatas em uma panela e cubra com água. Deixe ferver e cozinhe em fogo baixo por 15–20 minutos, até que uma faca atravesse a maior batata sem resistência. Escorra bem. Quando estiverem frias o suficiente para manusear, descasque se a casca for grossa e amasse grosseiramente. Mantenha alguns pedacinhos para dar textura, em vez de fazer um purê liso.

  2. Prepare a base de hogao Aqueça o óleo em uma frigideira pesada em fogo médio-baixo. Junte a cebolinha e cozinhe por 4–5 minutos, até amaciar. Acrescente os tomates e o alho e cozinhe por 8–10 minutos, mexendo com frequência, até o tomate desmanchar e a maior parte do líquido evaporar. Adicione o urucum e o cominho e mexa por 30 segundos. Mantenha o fogo moderado para não dourar o alho.

  3. Finalize o pipián Moa o amendoim até ficar fino, parando antes de virar uma pasta oleosa. Misture-o ao hogao com as batatas amassadas e 6 g do sal. Adicione a água ou o caldo aos poucos, apenas até obter uma pasta coesa e cremosa que fique sobre a colher, sem escorrer. Cozinhe em fogo baixo por 5–8 minutos, mexendo o fundo. Prove e acrescente parte ou todo o sal restante, 4 g. Espalhe o pipián em um recipiente raso e limpo para esfriar até ficar morno. Se for esperar mais de 2 horas para montar, leve à geladeira e retire apenas na hora de montar.

  4. Misture e descanse a massa Em uma tigela grande, misture a farinha nixtamalizada e 8 g de sal. Incorpore a banha derretida e depois adicione a água morna aos poucos, misturando com as mãos até formar uma massa macia, lisa e maleável, sem grudar muito nos dedos. Dependendo da farinha, talvez não seja necessário usar todos os 780 ml. Cubra e deixe descansar por 20 minutos. Depois, sove brevemente; se a massa tiver endurecido ou rachado, trabalhe um pouco mais de água morna nela.

  5. Amacie as folhas e monte os tamales Limpe as folhas de bananeira com um pano. Aqueça-as brevemente sobre chama baixa ou em uma frigideira seca quente, até dobrarem sem rachar; não as queime. Coloque cada folha grande sobre um pedaço pequeno de reforço. Divida a massa em 12 porções iguais. Achate uma porção sobre a folha, formando um oval pequeno com cerca de 8 mm de espessura. Coloque uma porção de pipián no centro, deixando uma borda livre. Feche a massa ao redor do recheio, dobre a folha formando um pacote compacto e amarre com barbante. Repita e mantenha os pacotes cobertos para as folhas não ressecarem.

  6. Cozinhe no vapor até o centro ficar bem quente Coloque cerca de 2,5 l de água na panela a vapor, abaixo do suporte. Deixe levantar fervura constante e suave. Disponha os tamales com a dobra para cima, deixando algum espaço entre eles; tampe bem e cozinhe no vapor por cerca de 60 minutos. Confira a água no meio do cozimento e complete com água fervente se necessário. Com um termômetro limpo, meça o centro de mais de um pacote: todos devem atingir pelo menos 73,9°C. Se algum estiver mais frio, feche-o novamente, continue cozinhando e confira outra vez.

  7. Descanse e sirva Desligue o fogo e deixe os tamales tampados por 10 minutos. Retire-os com cuidado e sirva mornos, nas folhas. Cada pessoa pode abrir seu pacote à mesa, afastando o vapor das mãos. O pipián deve manter o formato e ainda ficar macio e cremoso dentro da massa.

Dicas práticas

Dicas práticas

Equipamentos úteis

Use uma panela a vapor com tampa ou uma panela funda com suporte que mantenha os pacotes acima da água. Separe uma panela média para as batatas e uma frigideira pesada para reduzir o hogao. Você também vai precisar de uma tigela para a massa, amassador de batatas, processador pequeno ou pilão para o amendoim, barbante culinário, balança e termômetro de alimentos.

Dicas práticas

O pipián deve formar um monte na colher. Se as batatas soltarem água ou o hogao não tiver reduzido o suficiente, cozinhe o recheio por mais alguns minutos antes de esfriar. Um recheio líquido pode penetrar na massa e dificultar o fechamento. Se a massa rachar ao modelar, sove água morna nela, uma colherada por vez; se estiver pegajosa, deixe descansar alguns minutos antes de adicionar farinha. O amendoim pode soltar óleo se for processado demais. Use pulsos curtos até formar uma farinha fina e levemente granulosa e incorpore ao hogao, em vez de bater todo o pipián até ficar liso. A papa criolla varia em amido e umidade, por isso adicione o líquido gradualmente. Se não encontrar essa batata, escolha uma variedade amarela firme que mantenha a forma depois de amassada. Ao cozinhar para alguém com alergia a amendoim, mantenha o amendoim e os utensílios usados em contato com ele separados; mesmo uma pequena quantidade pode provocar uma reação grave. Se usar masa de añejo preparada comercialmente em vez da farinha, siga as instruções do fabricante para refrigeração, manuseio e cozimento. Não deixe batatas cozidas nem pipián em temperatura ambiente por mais de 2 horas. Refrigere os tamales cozidos dentro de 2 horas, mantenha-os a 4°C ou menos e consuma em até 4 dias. Reaqueça até o centro atingir 73,9°C.

Alergênicos e segurança alimentar

Esta receita contém amendoim, um dos principais alergênicos alimentares. Confira na embalagem da farinha de milho informações sobre contato cruzado. O recheio básico não contém carne, ovo ou laticínios; algumas versões de Cauca acrescentam frango, ovo ou gordura de porco, mas esses ingredientes não são usados aqui. Use farinha nixtamalizada industrializada ou masa de añejo preparada comercialmente e manuseada conforme as instruções. Cozinhe os tamales no vapor até o centro atingir 73,9°C, refrigere dentro de 2 horas, consuma em até 4 dias e reaqueça a 73,9°C.

Observações finais

Para servir: Leve os tamales nas folhas à mesa, ainda quentes, para que cada pessoa abra seu próprio pacote. Adiantamento: Prepare o pipián um dia antes, esfrie rapidamente e refrigere; misture a massa e monte os tamales no dia do cozimento no vapor.

Informações nutricionais por porção

Informações nutricionais por porção

  • Porção: 1 de 12 tamales médios
  • Calorias: 370 kcal
  • Carboidratos: 50 g
  • Proteínas: 9 g
  • Gorduras: 17 g
  • Fibras: 6 g
  • Sódio: 650 mg