Franse recepten

Steak tartare

Handgesneden rauw rundvlees koud gemengd met gepasteuriseerde eidooier en klassieke bistrokruiden, met expliciete risicobeheersing en directe consumptie.

Franse recepten
Delen
Steak tartare — geserveerd op een bord
Voorbereiding 25 minuten
Bereiding 0 minuten
Totale tijd 25 minuten
Opbrengst 4 tartaarporties van ongeveer 250 g inclusief smaakmakers
Introductie en overzicht

Steak tartare — Franse bistro-tartaar van rauw rundvlees

Steak tartare is bewust een rauwe bereiding; goede smaakmakers of nette presentatie veranderen dat feit niet. Zeer mager rundvlees dat door de leverancier specifiek voor rauwe consumptie is bedoeld, wordt gecombineerd met gepasteuriseerde eidooier en gekoelde, uitsluitend hiervoor gebruikte materialen. Het vlees blijft van voorbereiding tot serveren op 4 °C of lager en wordt pas gemengd wanneer de gasten klaar zijn om te eten.

Het bistroprofiel komt van Dijonmosterd, kappertjes, cornichons, sjalot, peterselie, worcestersaus, ketchup en olijfolie. Deze smaakmakers geven het rauwe vlees scherpte en hartigheid; ze doden ziekteverwekkers niet. Het rundvlees wordt met de hand in kleine blokjes gesneden, zodat een duidelijke korrelige textuur behouden blijft in plaats van een warme smeuïge pasta door te lang hanteren.

Rauw rundvlees brengt een reëel risico op voedselinfecties mee, ook als vlees van hoge kwaliteit wordt gebruikt. Zwangeren, volwassenen van 65 jaar en ouder, mensen met een verzwakt immuunsysteem en zeer jonge kinderen moeten het vermijden. Voor wie geen rauw gerecht wil, staat apart een volledig tot 71 °C gegaard alternatief met fijngehakt rundvlees beschreven; dat wordt niet als gelijkwaardig aan steak tartare gepresenteerd.

Koudeketen die echt telt

Koudeketen die echt telt

  • Koop rundvlees dat de leverancier specifiek voor rauwe consumptie heeft bestemd; een gewone steak wordt niet veilig door hakken of kruiden.
  • Houd alle componenten tot het serveren op 4 °C of lager.
  • Meng pas wanneer de gasten klaar zijn en serveer onmiddellijk.
Ingrediënten

Ingrediënten

Tartaar

  • 600 g ossenhaas of zeer magere rump — schoongemaakt en door de leverancier specifiek bedoeld voor rauwe consumptie; bewaren op 4 °C of lager
  • 80 g gepasteuriseerde eidooier — nettogewicht
  • 40 g Dijonmosterd
  • 40 g kappertjes — uitgelekt en gehakt
  • 80 g cornichons — uitgelekt en fijn gesneden
  • 60 g sjalot — zeer fijn gesnipperd
  • 20 g platte peterselie — fijngehakt
  • 20 g worcestersaus — gekozen product bevat ansjovis en sulfieten
  • 40 g ketchup
  • 40 g olijfolie
  • 4 g fijn zout
  • 2 g zwarte peper
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Richt een koude, schone werkplek in. Koel de borden en maak in ongeveer 5 minuten een schone werkplek: desinfecteer werkvlak en speciaal gebruikte materialen, was je handen en houd het rundvlees op 4 °C of lager. De borden en materialen zijn schoon en het vlees blijft stevig en koelkastkoud.

  2. Snijd het rundvlees met de hand. Maak het vlees in ongeveer 8 minuten schoon en snijd het met de hand in blokjes van 4–5 mm; houd het op 4 °C of lager en zet het bij elke onderbreking terug in de koelkast. De stukjes zijn duidelijk 4–5 mm groot en vormen geen warme, uitgesmeerde pasta.

  3. Meng de smaakmakers. Meng gedurende ongeveer 5 minuten in een gekoelde kom de gepasteuriseerde eidooier, Dijonmosterd, kappertjes, cornichons, sjalot, peterselie, worcestersaus, ketchup, olijfolie, zout en peper; houd alles op 4 °C of lager. Het mengsel is gelijkmatig geëmulgeerd en de gehakte garnituren zijn overal verdeeld.

  4. Meng pas op het laatste moment. Voeg het koude rundvlees toe en schep gedurende ongeveer 3 minuten alleen om tot alle stukjes bedekt zijn; houd het mengsel op 4 °C of lager. De stukjes blijven afzonderlijk en glanzend in plaats van geprakt of kleverig te worden.

  5. Vorm en serveer onmiddellijk. Vorm in ongeveer 4 minuten vier porties op de gekoelde borden, houd ze op 4 °C of lager en serveer direct. Elke portie blijft netjes opgestapeld terwijl het vlees nog koelkastkoud is.

Serveren

Praktisch

Serveren

Serveer onmiddellijk en zeer koud. Friet is een gebruikelijke mogelijke begeleiding, maar wordt hier bewust weggelaten zodat de rauwe bereiding en de voedingswaarde helder blijven.

Vooraf bereiden

Hak uitgelekte kappertjes, cornichons, sjalot en peterselie vooraf en bewaar afzonderlijk in de koelkast. Meng rundvlees, smaakmakers en ei niet vooraf.

Bewaren en opwarmen

Bewaar gemengde tartaar niet. Gooi restjes weg. Rauw rundvlees en gepasteuriseerde eidooier moeten vóór bereiding gekoeld blijven en binnen de door de leverancier vermelde gebruikstermijn worden gebruikt.

Vervangingen

Gegaard alternatief: gebruik dezelfde 600 g rundvlees als vers gehakt of zeer fijn gesneden vlees, vorm porties en gaar door en door tot 71 °C. Serveer de smaakmakers apart en laat de rauwe presentatie weg; dit is een gegaard rundvleesalternatief, geen steak tartare. Worchestersaus weglaten verwijdert het visbestanddeel en verandert de klassieke hartige smaakbalans.

Problemen oplossen

Problemen oplossen

  • Warme, uitgesmeerde textuurHet vlees of de materialen zijn tijdens het snijden opgewarmd. Koel het nog ongemengde vlees onmiddellijk terug en ga niet verder als de koudeketen verloren is gegaan.
  • Water op het bordKappertjes of cornichons zijn niet goed uitgelekt of de tartaar heeft na het mengen gestaan. Laat de smaakmakers goed uitlekken en serveer de gemengde tartaar direct.
Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootte1 tartaarportie, een kwart van de batch
  • Calorieën432 kcal
  • Koolhydraten9,1 g
  • Eiwit37,7 g
  • Vet27,9 g
  • Vezels1,7 g
  • Natrium1148 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: Ei, mosterd, vis (ansjovis in worcestersaus), sulfieten (worcestersaus).

Rauw rundvlees kan ziekteverwekkers bevatten; mosterd, zout, zuur en alcoholvrije smaakmakers maken het niet veilig. Gebruik commercieel behandeld rundvlees dat specifiek voor rauwe consumptie is geleverd en houd het op 4 °C of lager. Gebruik gepasteuriseerde eidooier en schone, uitsluitend hiervoor gebruikte materialen. Zwangeren, volwassenen van 65 jaar en ouder, mensen met een verzwakt immuunsysteem en zeer jonge kinderen moeten rauw of onvoldoende verhit vlees vermijden. Bewaar gemengde tartaar niet; gooi restjes weg. Gaar voor het gekookte alternatief gehakt of fijngehakt rundvlees tot 71 °C.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Maakt mosterd of zuur rauw rundvlees veilig?

Nee. Smaakmakers veranderen de smaak maar verwijderen ziekteverwekkers niet betrouwbaar.

Kan overgebleven tartaar in de koelkast?

Nee. Gemengde tartaar is alleen voor directe consumptie; gooi restjes weg.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: Koude, handgesneden tartaar met duidelijk herkenbare vleesblokjes en scherpe, evenwichtige smaakmakers.
  • Doorslaggevende techniek: Houd 4 °C of lager aan, gebruik gepasteuriseerde eidooier en meng pas direct voor het serveren.