Franse recepten

Farci poitevin

Een met koolbladeren omsloten Poitou-terrine vol bladgroenten, verse en gerookte varkensbuik, ei en crème fraîche, vier uur zacht gepocheerd en daarna volledig gekoeld voor het snijden.

Franse recepten
Delen
Farci poitevin — gerangschikt op een plank
Voorbereiding 55 minuten
Bereiding 266 minuten
Totale tijd 636 minuten
Opbrengst 1 gekoelde groene terrine, in 10 plakken
Overzicht

Farci poitevin — langzaam gepocheerde groene terrine uit Poitou

Farci poitevin, ook bekend als pâté d’herbes of terrine verte, is een langzaam gepocheerde bereiding uit Poitou en geen snelle ovenschotel. Overlappende geblancheerde savooiekoolbladeren vormen een omhulsel rond een compacte groene vulling van spinazie, snijbietblad, prei en peterselie met verse en gerookte varkensbuik. Ei, bloem en crème fraîche zorgen voor binding tijdens het langdurige pocheren.

De bladgroenten worden vooraf gegaard omdat ze rauw te veel volume en water bevatten. Spinazie, snijbiet en prei slinken eerst in de pan; daarna krijgen ze 15 minuten uitlektijd en worden ze fijngehakt. De bereiding gebruikt uitsluitend het groene blad van de snijbiet, niet de stelen. Ook bij de koolbladeren en prei wordt het bruikbare gewicht duidelijk gescheiden van het aankoopgewicht.

Acht geblancheerde koolbladeren overlappen in voedselveilige neteldoek of een speciaal kooknet. De vulling wordt compact ingepakt, de bladeren sluiten over de bovenkant en de doek wordt tot een ronde bundel opgebonden. Die bundel pocheert vier uur in ongezouten groentebouillon met selderij die net tegen de kook aan blijft. De lange vochtige garing maakt de groenten volledig zacht en zet de ei-bloembinding zonder de korst van een snelle ovenmethode.

Omdat dit gerecht koud wordt geserveerd, hoort gecontroleerd terugkoelen bij het recept. Nadat het koudste centrum minimaal 74 °C heeft bereikt en de bundel 15 minuten heeft uitgelekt, wordt de warme terrine in 10 dikke plakken gesneden en in een enkele laag in ondiepe koelschalen gelegd. Een eerste uur in de koelkast haalt snel warmte weg; daarna volgt nog 4 uur koelen zodat de plakken volledig stevig worden.

Succespunten

Succespunten

  • Laat vóór het mengen zoveel mogelijk vrij vocht uit de groenten verdampen en uitlekken; teveel water maakt de terrine los.
  • Gebruik alleen voedselveilige neteldoek of een speciaal kooknet, geen onbekende huishouddoek.
  • Bind de bundel stevig genoeg om vorm te houden maar niet zo strak dat de vulling tussen de koolbladeren uit wordt gedrukt.
  • Koel de plakken na het vier uur pocheren snel terug in ondiepe schalen vóór de lange eindkoeling.
Ingrediënten

Ingrediënten

Omhulsel en groenten

  • 8 g rote savooiekoolbladeren, geblancheerd; ongeveer 400 g bruikbaar uit een krop van circa 1,2 kg — Gebruik acht intacte bladeren als omhulsel en snijd het harde uiteinde van de middennerf bij.
  • 450 g spinazieblad, schoongemaakt gewicht uit ongeveer 500 g gekocht, gewassen en gedroogd — Alle 450 g wordt gebruikt.
  • 250 g snijbietgroen, uitsluitend blad, getrimd uit ongeveer 500 g hele snijbiet — De stelen horen niet in deze bereiding.
  • 300 g prei, getrimd wit en lichtgroen uit ongeveer 400 g gekocht, gewassen en in ringen — Alle 300 g wordt gebruikt.
  • 40 g platte peterselie, bladeren en zachte stelen, gewassen — Volledig verwerkt.

Varkensvlees en binding

  • 150 g witte ui, geschild en gehakt — Volledig verwerkt.
  • 100 g sjalotten, geschild en gehakt — Volledig verwerkt.
  • 12 g knoflook, geschild en gehakt — Volledig verwerkt.
  • 200 g verse varkensbuik, rauw, zonder zwoerd, in blokjes — Alle 200 g eetbaar gewicht wordt gebruikt.
  • 200 g gerookte varkensbuik, rauw gepekeld, zonder zwoerd, in blokjes — Alle 200 g eetbaar gewicht wordt gebruikt.
  • 30 g ongezouten boter, voor het bakken — Op een verwaarloosbaar laagje in de pan na meegerekend als opgenomen.
  • 150 g heel ei zonder schaal, ongeveer 3 grote eieren — Volledig verwerkt.
  • 30 g gewone tarwebloem — Volledig verwerkt.
  • 200 g crème fraîche, 30% vet — Volledig verwerkt.
  • 3 g fijn zout — Volledig verwerkt.
  • 2 g zwarte peper — Volledig verwerkt.

Pocheervocht

  • 3000 ml hete ongezouten groentebouillon met selderij, uitsluitend voor het pocheren — De eetbare terrine wordt eruit getild; de bouillon wordt weggegooid en telt op verwaarloosbare aanhang na niet mee in de voedingswaarden.
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Blancheer de koolbladeren. Breng een grote pan water zacht aan de kook en blancheer de acht koolbladeren 4 minuten bij ongeveer 100 °C. Laat uitlekken. De bladeren moeten soepel genoeg zijn om te vouwen zonder te scheuren, maar nog wel structuur houden.

  2. Bak de bladgroenten. Smelt 15 g boter in een brede pan. Bak spinazie, snijbietblad en prei 10 minuten op middelhoog vuur terwijl je roert. Voeg de peterselie toe en schep alles in een vergiet. De groenten moeten geslonken en zacht zijn en niet in vrij vocht drijven.

  3. Bak varkensvlees en aromaten. Smelt de resterende 15 g boter in dezelfde pan. Bak ui, sjalot, knoflook en verse varkensbuik 12 minuten op middelhoog vuur en voeg de gerookte varkensbuik in de laatste 3 minuten toe. Was daarna handen en alle voorwerpen die rauw varkensvlees hebben geraakt voordat ze weer met gare groenten of kool in contact komen. De aromaten zijn zacht, de verse varkensbuik heeft geen rauw oppervlak meer en er staat geen waterige plas in de pan.

  4. Laat uitlekken en hak fijn. Laat de gare groenten 15 minuten in het vergiet uitlekken, knijp ze daarna voorzichtig uit en hak fijn. Ze moeten vochtig blijven maar bij druk geen vrij vocht meer afgeven.

  5. Meng de vulling. Meng de gehakte groenten met het varkensmengsel, eieren, bloem, crème fraîche, zout en peper. Werk 8 minuten tot alles gelijkmatig gebonden is en de massa eerder blijft liggen dan uitvloeit.

  6. Bouw de bundel. Bekleed een ronde vergiet of kom van 22 cm met schone voedselveilige neteldoek. Laat de acht koolbladeren ruim overlappen, druk de vulling erin, vouw de bladeren over de bovenkant en bind de doek stevig dicht met voedselveilig keukentouw. De bundel moet rond, compact en volledig door kool omsloten zijn.

  7. Pocheer langzaam. Breng de 3.000 ml ongezouten groentebouillon met selderij tot een zeer zachte kook, ongeveer 90–95 °C. Laat de bundel voorzichtig zakken en pocheer 240 minuten. Voeg alleen heet water toe wanneer verdamping een deel van de bundel boven het vocht laat komen. Controleer vóór het beëindigen van de garing minimaal 74 °C in het koudste centrum. De groenten moeten volledig zacht zijn en de bundel intact blijven.

  8. Laat de bundel uitlekken. Til hem uit de bouillon, leg in een schone vergiet boven een schaal en laat 15 minuten uitlekken voordat je de doek losmaakt. De bundel moet niet langer voortdurend druppen en zijn ronde vorm behouden.

  9. Koel in ondiepe porties. Pak uit, snijd de warme terrine in 10 dikke plakken en leg ze in één laag in ondiepe koelkastbestendige schalen. Koel 60 minuten bij 4 °C of lager. Zet de plakken uiterlijk binnen 2 uur nadat ze uit het pocheervocht zijn gekomen in de koelkast. Na dit uur moet er geen zichtbare stoom meer opstijgen.

  10. Koel volledig door. Dek de schalen af en koel nog 240 minuten bij 4 °C of lager. De plakken moeten volledig koud, stevig en schoon snijdbaar zijn, met de groene vulling stabiel binnen het koolomhulsel.

Praktische aanwijzingen

Praktisch

Praktische aanwijzingen

Serveer per persoon één volledig gekoelde plak als voorgerecht. De doorsnede moet een compacte groene vulling laten zien binnen de overlappende koolbladeren.

Praktische aanwijzingen

Voor vooruitwerken kun je het gerecht de dag ervoor maken. Volg na de vier uur pocheren exact de gemeten uitlektijd, het ondiep terugkoelen en de vier uur eindkoeling; laat de hele dichte bundel niet langzaam op kamertemperatuur afkoelen.

Praktische aanwijzingen

Bewaar afgedekt bij 4 °C of lager en gebruik binnen 3 dagen. Wordt een plak opgewarmd, verwarm dan tot 74 °C en serveer direct.

Praktische aanwijzingen

Een speciaal kooknet kan de voedselveilige neteldoek vervangen. Gebruik geen onbekende huishouddoek die kleurstoffen, wasmiddelresten of vezels kan bevatten die niet voor langdurig voedselcontact bedoeld zijn.

Problemen oplossen

Losse, waterige plak — de groenten zijn vooraf onvoldoende droog gebakken of uitgelekt; verwijder meer vrij vocht voordat ei en room worden toegevoegd.

Problemen oplossen

Bundel scheurt — de koolbladeren overlapten onvoldoende of de doek zat te los; laat de bladeren ruim overlappen en bind de bundel stevig voordat hij in de bouillon gaat.

Problemen oplossen

Centrum blijft onder 74 °C — houd de bouillon werkelijk zacht aan de kook en pocheer verder tot de thermometer de grens bevestigt.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootte1 plak, 1/10 terrine
  • Calorieën357 kcal
  • Koolhydraten16 g
  • Eiwit11 g
  • Vet28 g
  • Vezels4 g
  • Natrium500 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: Ei; Melk; Gluten (tarwe); Selderij (uit het pocheervocht)

Voorkom kruisbesmetting door rauwe verse en gerookte varkensbuik; was handen, messen, planken en kommen voordat ze weer voor kant-en-klaar voedsel worden gebruikt.

Het koudste centrum van de bundel moet tijdens het pocheren minimaal 74 °C bereiken.

Zet de gesneden terrine binnen 2 uur na het pocheren in de koelkast, koel in ondiepe schalen en bewaar bij 4 °C of lager.

Opgewarmde porties moeten opnieuw 74 °C bereiken.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Waarom duurt het garen vier uur?

De strak gevulde bundel is dicht. Zacht pocheren gedurende vier uur gaart groenten en varkensvlees volledig en zet de binding zonder droge buitenkant.

Is een gebakken versie van 30–40 minuten uitwisselbaar?

Nee. Dat is een andere regionale verkorting; deze bereiding bewaart de langzaam gepocheerde methode uit Poitou.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: een gekoelde, goed snijdbare groene terrine met koolomhulsel, zachte bladgroenten en hartige stukjes varkensvlees.
  • Beslissende techniek: verwijder vrij vocht vóór het inpakken, pocheer de strak gesloten bundel de volledige vier uur en koel daarna snel terug in ondiepe plakken.