Franse recepten

Far breton aux pruneaux

Een stevige maar malse Bretonse ovenbereiding van volle melk, eieren en bloem rond ontpitte pruimen, zonder deegkorst en zonder aparte banketbakkersroom.

Franse recepten
Delen
Far breton aux pruneaux — getoond in een ovenschaal
Voorbereiding 15 minuten
Bereiding 55 minuten
Totale tijd 160 minuten
Opbrengst 1 far van 24 cm, in 8 porties
Overzicht

Far breton aux pruneaux — Bretonse far met gedroogde pruimen

Far breton aux pruneaux is een Bretonse ovenbereiding met een textuur tussen stevige custard en zeer dik crêpebeslag. Bloem heeft hier een dragende functie: samen met het ei vormt zij na afkoelen een stevige maar malse structuur die schoon in punten snijdt. De gedroogde pruimen zitten ín die structuur en geven geconcentreerde fruitsmaak zonder dat het gerecht verandert in clafoutis, vlaai of fruitgebak.

Het beslag blijft bewust eenvoudig. Bloem, suiker en zout worden eerst gemengd, de eieren zorgen voor binding en emulsie, en warme volle melk met vanille wordt er geleidelijk door geklopt. Er is geen deegbodem en ook geen aparte banketbakkersroom. Een ronde schaal van 24 cm geeft voldoende diepte om het midden sappig te houden terwijl de bovenkant de kenmerkende diepe goudbruine kleur ontwikkelt.

Kleur alleen zegt niet of de far voldoende gaar is. De randen moeten stevig staan, het midden mag slechts licht trillen en het koudste punt in het centrum moet minimaal 71 °C bereiken. Die combinatie voorkomt twee uitersten: een vloeibaar eimidden of juist een te ver doorgebakken, rubberachtige plak.

Ook het afkoelen bepaalt de uiteindelijke textuur. Negentig minuten op kamertemperatuur geven zetmeel en ei tijd om te stabiliseren, zodat acht nette porties kunnen worden gesneden. Wordt de far daarna langer bewaard, zet hem dan tijdig in de koelkast en houd hem op 4 °C of lager.

Succespunten

Succespunten

  • Voeg de warme melk geleidelijk toe zodat de bloem gelijkmatig hydrateert en er geen hardnekkige klontjes ontstaan.
  • Verdeel de pruimen vóór het inschenken van het beslag zodat elke portie fruit bevat.
  • Combineer de kerntemperatuur van 71 °C met stevige randen en een slechts licht trillend midden; een vloeibaar centrum heeft meer baktijd nodig.
Ingrediënten

Ingrediënten

  • 200 g gewone tarwebloem, gezeefd — Volledig verwerkt.
  • 150 g fijne kristalsuiker — Volledig verwerkt.
  • 2 g fijn zout — Volledig verwerkt.
  • 200 g heel ei zonder schaal, ongeveer 4 grote eieren — Volledig verwerkt.
  • 750 ml volle melk — Volledig verwerkt.
  • 5 g merg en peul van 1 klein vanillestokje, opengesneden en uitgeschraapt — Het merg blijft in het beslag; de peul wordt na het trekken verwijderd.
  • 250 g ontpitte gedroogde pruimen, direct klaar voor gebruik, zonder weekvocht — Alle 250 g blijft in het gerecht.
  • 20 g ongezouten boter, zacht, voor de ovenschaal — Op een verwaarloosbaar laagje op de schaal na meegerekend als opgenomen.
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Laat de vanille in de melk trekken. Verwarm de melk met het vanillemerg en de peul tot hij dampt maar niet kookt. Haal van het vuur, laat 5 minuten staan bij ongeveer 70–80 °C en verwijder de peul. De melk moet duidelijk naar vanille ruiken zonder te zijn overgekookt.

  2. Maak het beslag. Klop bloem, suiker en zout door elkaar. Voeg de eieren toe en klop er vervolgens geleidelijk de warme melk door. Werk ongeveer 7 minuten tot een glad, vloeibaar beslag dat dikker is dan gewoon crêpebeslag en geen bloemklontjes bevat.

  3. Vul de schaal. Verwarm de oven voor op 180 °C. Vet de ronde schaal van 24 cm in met alle 20 g boter, verdeel de pruimen gelijkmatig en giet het beslag er rustig overheen. De pruimen moeten verspreid liggen onder een vlakke laag beslag.

  4. Bak de far. Bak 45–50 minuten op 180 °C; reken in de tijdsregistratie 50 minuten. Controleer dat het koudste punt in het midden minimaal 71 °C bereikt. De bovenkant moet diep goudbruin zijn, de randen moeten vast staan en het midden mag alleen nog licht trillen in plaats van vloeibaar te bewegen.

  5. Laat afkoelen voor het snijden. Zet de schaal op een rooster en laat 90 minuten afkoelen. Snijd pas daarna in acht porties. De far moet op kamertemperatuur zijn, een nette punt vasthouden en in het midden sappig maar niet vloeibaar blijven.

Praktische aanwijzingen

Praktisch

Praktische aanwijzingen

Snijd de acht punten pas na de volledige afkoelperiode. Warm lijkt de far sneller te zacht of ongaar, zelfs wanneer de juiste kerntemperatuur is bereikt.

Praktische aanwijzingen

Voor vooruitwerken kun je de far een dag eerder bakken. Laat hem zoals aangegeven afkoelen, dek af en bewaar bij 4 °C of lager.

Praktische aanwijzingen

Zet restjes binnen 2 uur in de koelkast en gebruik ze binnen 3 dagen. Sterk opwarmen is niet nodig; 20–30 minuten buiten de koelkast geven al een zachtere textuur.

Praktische aanwijzingen

Vanille kan zonder vervanging worden weggelaten. Wordt in een andere variant rum gebruikt, dan moet die hoeveelheid worden gemeten en mag niet worden aangenomen dat alle alcohol volledig verdwijnt.

Problemen oplossen

Rubberachtig midden — de far is te lang gebakken; stop wanneer het centrum veilig 71 °C bereikt en nog slechts licht trilt.

Problemen oplossen

Nat midden na afkoelen — het ei-zetmeelnetwerk is niet voldoende gezet; alleen wanneer het gerecht nog veilig heet is, kan het terug de oven in tot zowel temperatuur als textuurklachten zijn opgelost.

Problemen oplossen

Pruimen aan één kant — verdeel ze vóór het beslag en giet rustig zodat ze niet naar één plek wegdrijven.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootte1 portie, 1/8 van de far
  • Calorieën352 kcal
  • Koolhydraten62 g
  • Eiwit9 g
  • Vet8 g
  • Vezels3 g
  • Natrium176 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: Ei; Melk; Gluten (tarwe)

Het koudste punt in het midden moet minimaal 71 °C bereiken; de kleur van de bovenkant alleen zegt niets over de veiligheid van het ei.

Bewaar bij 4 °C of lager wanneer de far niet direct na het afkoelen wordt gegeten en zet restjes binnen 2 uur in de koelkast.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Is far breton hetzelfde als clafoutis?

Nee. In deze far is de hoeveelheid bloem aanzienlijk en het resultaat is steviger en dichter dan een lichte fruitclafoutis.

Waarom worden de pruimen niet geweekt?

Deze bereiding gebruikt direct eetbare ontpitte pruimen zonder extra weekvocht, zodat de vloeistofbalans exact blijft.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: een diep goudbruine Bretonse far met acht nette porties, een malse ei-melkstructuur en gelijkmatig verdeelde pruimen.
  • Beslissende techniek: stop met bakken wanneer het centrum veilig 71 °C bereikt, de randen vast staan en het midden slechts licht trilt; laat daarna volledig afkoelen voor het snijden.