에드먼턴식 파전형 파 케이크
에드먼턴식 파 케이크는 중국 북부 파전병에 뿌리를 두며, 현지 시장과 축제에서 사랑받는 음식이 되었습니다. 지역 기록은 시우 토가 1978년부터 에드먼턴에 소개하고 대중화한 것으로 널리 설명합니다. 가장 잘 알려진 팬 조리 형태는 달콤한 케이크가 아니라 말아 층을 낸 짭짤한 전병입니다. 에드먼턴에는 폭신한 도넛 모양의 튀김 변형도 있지만 이 레시피는 팬에 굽는 형태만 다룹니다.
에드먼턴 그린 어니언 케이크는 얇게 썬 파를 넣어 겹겹이 말아 팬에 부치는 짭짤하고 바삭한 전병입니다. 팬에 굽는 형태는 1978년 중국 북부에서 에드먼턴으로 이주한 시우 토가 현지에 널리 알린 것으로 알려져 있습니다. 이 가정식 레시피는 반죽을 말아 소용돌이 모양으로 만들어 파 주변에 부드러운 층을 냅니다. 에드먼턴의 명물에는 여러 형태가 있으며, 나중에 나온 도넛처럼 튀긴 버전과는 다릅니다. 뜨거울 때 그대로 먹거나 칠리 갈릭 소스를 곁들이세요.
에드먼턴식 파 케이크는 중국 북부 파전병에 뿌리를 두며, 현지 시장과 축제에서 사랑받는 음식이 되었습니다. 지역 기록은 시우 토가 1978년부터 에드먼턴에 소개하고 대중화한 것으로 널리 설명합니다. 가장 잘 알려진 팬 조리 형태는 달콤한 케이크가 아니라 말아 층을 낸 짭짤한 전병입니다. 에드먼턴에는 폭신한 도넛 모양의 튀김 변형도 있지만 이 레시피는 팬에 굽는 형태만 다룹니다.
반죽을 섞어 휴지합니다내열 볼에 밀가루를 담습니다. 숟가락이나 젓가락으로 저으면서 갓 끓인 물 300 mL를 조심히 부어 거친 반죽을 만듭니다. 찬물 60 mL와 소금을 넣고 한 덩어리가 될 때까지 섞습니다. 깨끗한 작업대에서 약 5분간 매끈해질 때까지 치댑니다. 덮어서 30분간 휴지합니다. 생반죽을 맛보지 마세요.
속재료를 준비합니다카놀라유 45 mL와 볶은 참기름 10 mL를 섞습니다. 파를 씻어 손질한 뒤 얇게 썹니다. 휴지한 반죽을 8등분하고 작업하는 동안 나머지는 덮어 둡니다.
속을 넣고 말아 줍니다반죽 한 덩이를 약 20×30 cm의 얇은 타원형으로 밉니다. 기름을 얇게 바르고 파 일부를 고르게 뿌립니다. 긴 쪽부터 돌돌 말아 가느다란 띠를 만들고 단단한 나선형으로 감은 뒤 끝을 아래에 넣습니다. 다음 반죽을 만드는 동안 덮어서 5분간 둡니다. 남은 반죽과 파도 반복합니다.
전병을 납작하게 폅니다기름을 살짝 바른 작업대에서 나선형 반죽을 눌러 납작하게 한 뒤 지름 약 15 cm의 원형으로 부드럽게 밉니다. 층을 유지하고 속이 밀려나올 정도로 세게 누르지 않습니다.
팬에 구워 냅니다두꺼운 프라이팬을 중불에서 중약불로 달굽니다. 카놀라유 30 mL 중 일부를 두르고 한 번에 약 2장씩, 팬을 붐비지 않게 굽습니다. 한 면당 약 3분씩 필요에 따라 뒤집어 양면이 진한 황금빛이 되고 겹친 속까지 익힙니다. 네 번 나눠 굽는 데 약 24–28분이 걸립니다. 팬이 마르면 계량한 기름을 조금씩 더합니다. 다 구운 전병은 식힘망이나 키친타월을 깐 접시에 옮기고 뜨거울 때 냅니다.
미리 준비하기: 반죽은 덮어서 냉장고에서 하루까지 휴지할 수 있습니다. 밀기 전에 실온에 가깝게 둡니다. 파도 몇 시간 전에 씻어 썰어 밀폐 용기에 담아 냉장할 수 있습니다. 가장 바삭하게 먹으려면 내기 직전에 굽습니다.
보관: 구운 전병을 식혀 덮은 뒤 2시간 안에 냉장합니다. 3–4일 안에 먹습니다. 마른 프라이팬을 중불로 달궈 속까지 뜨겁고 가장자리가 다시 바삭해질 때까지 데웁니다. 가장자리 식감을 유지하려면 전자레인지는 피합니다.
제공: 뜨거울 때 간식, 전채 또는 곁들임으로 냅니다. 소스 없이 먹으면 파와 참깨 향이 잘 느껴집니다. 칠리 갈릭 소스는 선택 사항이며 영양 추정치에 포함되지 않습니다.
일반 식재료 기준의 반올림 추정치는 8장 중 한 장이며, 전체 조리에서 팬용 카놀라유 30 mL 중 약 20 mL가 흡수된다고 가정합니다. 실제 흡수량과 밀가루 브랜드에 따라 수치가 달라질 수 있습니다. 선택 사항인 디핑 소스는 제외했습니다. 실험실 분석이나 제품 라벨 정보가 아닙니다.
반죽에는 밀/글루텐이, 속에는 참기름이 들어갑니다. 디핑 소스를 곁들인다면 라벨도 확인하세요. 밀가루는 생재료여서 유해 세균이 있을 수 있으므로 익히지 않은 반죽을 맛보지 마세요. 밀가루와 반죽을 만진 뒤 손을 씻고 볼, 도구, 작업대를 세척하며 바로 먹는 음식과 분리합니다. 끓는 물은 조심히 붓고 섞은 뒤 반죽을 치댑니다. 전병은 겉만 익히지 말고 겹친 속까지 완전히 익힙니다.
아닙니다. 에드먼턴에는 층을 내 팬에 굽는 전병과 나중에 생긴 도넛 모양 튀김이 모두 있습니다. 이 레시피는 팬에 굽는 형태입니다.
네. 반죽 층과 팬에는 향이 강하지 않은 식용유를 쓰세요. 볶은 참기름은 독특한 향을 내므로, 필요하면 생략하고 대체품의 알레르기 표시를 확인하세요.
뜨거운 물이 밀가루 일부를 부드럽게 만들어 얇은 층으로 밀기 쉬운 반죽을 만듭니다. 찬물을 더해 반죽을 마무리하면 안전하게 치댈 수 있습니다.