캐나다의 대표 음식

뉴펀들랜드 파트리지베리 잼

뉴펀들랜드 래브라도에서는 Vaccinium vitis-idaea(링곤베리)를 현지 이름인 파트리지베리라고 부릅니다. 새콤한 붉은 열매는 첫 서리가 내린 뒤 따기도 합니다. 이 소량 잼은 열매를 설탕과 약간의 물에 끓여 윤기 있고 부드럽게 굳힙니다. 냉장 또는 냉동 보관용이며 실온 식품 저장고에 두지 않습니다.

캐나다의 대표 음식
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나무 탁자에 파트리지베리 잼 그릇, 따뜻한 투통과 토스트, 붉은 열매가 함께 놓여 있다.
파트리지베리 잼을 따뜻한 투통과 빵에 곁들인다.
준비 준비 15분
조리 조리 20분
총 시간 총 65분
열량 1큰술당 약 32kcal(추정)
개요

뉴펀들랜드 파트리지베리 잼

뉴펀들랜드 래브라도에서는 Vaccinium vitis-idaea(링곤베리)를 현지 이름인 파트리지베리라고 부릅니다. 새콤한 붉은 열매는 첫 서리가 내린 뒤 따기도 합니다. 이 소량 잼은 열매를 설탕과 약간의 물에 끓여 윤기 있고 부드럽게 굳힙니다. 냉장 또는 냉동 보관용이며 실온 식품 저장고에 두지 않습니다.

실용 정보

실용 정보

  • 열매를 꼼꼼히 골라 잎과 꼭지를 제거하고 부드럽게 씻은 뒤 물기를 잘 빼세요.
  • 정량의 물과 열매를 천천히 데워 즙이 나오고 열매가 터지기 시작할 때까지 익히세요. 설탕을 넣은 뒤에는 자주 저으세요.
  • 뜨거울 때는 묽어 보여도 식으면서 걸쭉해집니다. 숟가락을 덮는 부드러운 상태를 목표로 하고 단단한 젤처럼 만들지 마세요.
재료

재료

  • 잘 익은 파트리지베리(링곤베리) 450g, 생과 또는 냉동, 골라서 깨끗이 씻은 것
  • 굵은 설탕 200g
  • 열매에서 즙이 나오고 눌어붙지 않게 돕는 물 30ml
조리법

조리법

만드는 법

  1. 단계 1열매를 골라 잎과 꼭지를 제거하고 부드럽게 씻어 물기를 뺍니다. 냉동 열매는 냉장고에서 해동하고 깨끗한 즙을 보관합니다. 용기와 뚜껑을 뜨거운 비눗물로 씻어 헹군 뒤 자연 건조하고 냉장·냉동용 용기를 준비합니다.

  2. 단계 2바닥이 두꺼운 냄비에 열매와 물 30ml를 넣습니다. 약불로 천천히 데운 다음 뚜껑을 열고 8~10분 동안 자주 저으며 끓입니다. 대부분의 열매가 터져 즙이 나오면 다음 단계로 넘어갑니다.

  3. 단계 3설탕을 넣고 녹을 때까지 저으세요. 계속 저으면서 2~4분 세게 끓입니다. 차가운 접시에 조금 덜어 1분 기다립니다. 숟가락에 묻고 부드럽게 굳으면 됩니다. 단단해지기 전에 불을 끄세요.

  4. 단계 4불에서 내려 깨끗한 용기에 담고, 냉동할 용기는 위에 약 1cm 공간을 둡니다. 작은 용기는 잠시 식힌 뒤 덮고 2시간 안에 냉장합니다. 4°C 이하에서 3주 이내에 먹거나, −18°C 이하에서 최상의 품질로 최대 1년 냉동합니다. 냉장고에서 해동하세요. 실온 보관용 잼이 아니며 뚜껑을 닫아도 식품 저장고에 둘 수 없습니다.

실용 정보

실용 정보

서빙

식용으로 믿을 수 있는 곳에서 얻은 상처 없는 잘 익은 열매를 쓰세요. 가을철이 아니면 냉동 링곤베리가 편리합니다. 열매 자체의 펙틴이 잼을 걸쭉하게 돕고, 설탕을 적당히 넣어 상큼한 신맛을 살립니다. 토스트, 스콘, 투통에 곁들이거나 잼잼 쿠키의 필링으로 쓰세요. 깨끗한 숟가락을 사용하고 바로 냉장고에 넣으세요.

확인 포인트

확인 포인트

  • 열매가 즙을 내기 전에 냄비에 눌어붙어요: 불을 낮추고 부드러워질 때까지 정량의 물을 넣어 저으세요.
  • 뜨거울 때 너무 묽어 보여요: 찬 접시에 한 작은술을 덜어 1분 식혀 보세요. 식으면서 걸쭉해지고 바르기 좋은 상태가 됩니다.
  • 잼이 너무 단단하게 굳어요: 너무 오래 익힌 것입니다. 다음에는 숟가락을 덮을 때 불을 끄고 찬 접시로 확인하세요.
영양 정보

영양 정보

  • 1회 제공량1큰술(15ml)
  • 열량32 kcal
  • 탄수화물8 g
  • 단백질0 g
  • 지방0 g
  • 식이섬유0 g
  • 나트륨0 mg

1큰술(15ml) 기준으로 반올림한 추정치입니다. 생 링곤베리 450g, 설탕 200g, 물 30ml를 약 33큰술로 나눠 계산했습니다. 베리 값은 스웨덴 식품청 자료(100g당 57kcal, 탄수화물 11g, 단백질 1g, 지방 0.5g, 식이섬유 3g, 나트륨 1mg)를 사용했고 설탕은 1g당 4kcal로 계산했습니다. 완성량과 열매 성분에 따라 달라집니다.

알레르기 유발 식품과 식품 안전

알레르기 유발 식품과 식품 안전

레시피대로 만들면 일반적인 우선 알레르기 유발 성분은 없습니다. 설탕 표시와 교차 접촉 여부를 확인하세요. 2시간 안에 냉장하고 4°C 이하에서 3주 이내에 먹거나, −18°C 이하에서 최상의 품질로 최대 1년 냉동합니다. 냉장고에서 해동하세요. 검증된 병조림 레시피도 실온 보관용 잼도 아닙니다. 맛으로 안전 여부를 판단하지 마세요.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

냉동 파트리지베리를 써도 되나요?

네. 냉장고에서 해동하고 깨끗한 즙을 사용하세요. 남는 물은 따라내고, 처음에 눌어붙을 것 같을 때만 정량의 물 30ml를 넣으세요.

마무리

마무리

  • 짧은 재료 목록이 뉴펀들랜드 파트리지베리의 선명한 붉은색과 상큼한 맛을 살립니다.
  • 아침 빵에 곁들이거나 따뜻한 투통과 함께 드세요.