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ジョージア · Kakheti

カヘティ風ムツヴァディ

豚首肉、塩、辛口ワイン、玉ねぎを使い、安定した炭火でカヘティ風ムツヴァディを作ります。

ジョージアの家庭料理レシピジョージア料理
共有
焼き色の付いたカヘティ風ムツヴァディと玉ねぎ、奥に見えるブドウの枝
出来上がり6本
1人分1本、生肉約200 g
難易度中程度。炭火を整え、中心温度を確認します
食事区分グルテン不使用。豚肉を含み、乳製品・卵は不使用
料理

料理について カヘティ風ムツヴァディ

カヘティ風ムツヴァディ:ブドウの枝炭で焼くグルジアの豚肉串

豚首肉、塩、少量の辛口白ワイン、生の玉ねぎで作るカヘティ風ムツヴァディの家庭向けレシピです。

ジョージア東部のカヘティ地方では、ブドウの枝を燃やして作る炭火で豚肉のムツヴァディを焼きます。肉は大きめに切って塩を振り、串をよく返しながら全体に焼き色を付けます。

味付けは控えめにし、豚肉と炭火の香りを生かします。脂の入った豚首肉は、赤身の多い部位より直火でしっとり焼き上がります。硬く厚い外側の脂だけを取り除いてください。

ザクロ、香辛料、玉ねぎなどに漬け込む家庭の作り方もあります。このレシピでは玉ねぎは生で添え、辛口ワインは焼き上がり近くに少量だけ塗ります。

料理を作る

材料

カヘティ風ムツヴァディ:ブドウの枝炭で焼くグルジアの豚肉串

豚肉

  • 骨なしで脂の入った豚首肉1
  • 200g。硬く厚い外側の脂だけを取り除き、4 cm角に切る。細塩9 g。

塗る用

  • カヘティ産辛口白ワイン、またはほかの辛口白ワイン120 ml。

付け合わせ

  • 黄玉ねぎ200 g、薄い輪切り。
作り方

作り方

  1. 肉を切って塩を振る。 豚肉の水気を拭き、4 cm角にそろえて切ります。平型串6本に分けて刺し、端を少し空けます。塩9 gを全体に振ります。炭が準備できるまで生肉は冷蔵します。

  2. ワインと玉ねぎを用意する。 ワインを耐熱の小さな器に入れます。玉ねぎを薄い輪切りにして盛り皿に広げ、生肉に触れた器具や作業台から離します。

  3. グリルを整える。 薄く灰をかぶった赤い炭を均一に広げ、炎が上がっていないことを確認します。串を炭の上に置き、全体に焼き色が付くようこまめに返します。

  4. 焼いてワインを塗る。 20〜25分焼き、後半にワインを少量塗ります。ブラシとワインを生肉に触れさせず、残ったワインは捨てます。脂に火がついたら、炎が静まるまで串を一時的に弱い場所へ移します。

  5. 中心温度を測る。 清潔な温度計を最大の肉片の側面から差し、中心を測ります。豚肉の塊は62.8°Cに達したら3分休ませます。焼き色だけでは安全を確認できません。

  6. 盛り付ける。 肉を串から玉ねぎの盛り皿へ滑らせ、6人分に分けて熱いうちに出します。熱い金属串に注意してください。

成功のポイント

成功のポイント

  • 肉を4 cm角にそろえると焼き色が均一になり、温度も測りやすくなります。
  • 炎が落ち着き、炭が均一に赤くなってから焼きます。最後にワインを少量塗り、肉が蒸れないようにします。
実用のコツ

実用のコツ

肉片を同じ大きさに切ると火の通りがそろいます。脂の入った首肉は赤身よりジューシーに仕上がり、赤身の小さな肉片は焼き色が付く前に乾きやすくなります。所要時間は炭が準備済みで、グリルに串6本が並ぶ場合の目安です。小さなグリルなら数回に分けて焼き、時間を延ばしてください。

高い炎は避けます。脂に火がついたら串を弱火側へ動かします。ブドウの枝は特徴的な香りを加えます。用意できない場合は、清潔で無処理の木炭を使い、化学処理材や樹脂の多い木材は燃やさないでください。

生の豚肉は4°C以下で冷蔵し、3〜5日以内に使うか冷凍します。焼いた残りは2時間以内に浅い蓋付き容器で冷蔵し、3〜4日以内に食べます。再加熱は74°Cまで行います。生肉に触れたワインやブラシは再使用しません。

1人分の栄養情報

1人分の推定栄養

  • 1人分:串1本、生肉約200 g
  • エネルギー:約500 kcal
  • 炭水化物:3 g
  • たんぱく質:35 g
  • 脂質:36 g
  • 食物繊維:1 g
  • ナトリウム:約700 mg

全量の六分の一にあたる概算値です。塩の添加量は計算に含み、脂質とナトリウムは肉の部位や残る塩の量で変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

記載の材料に主要な表示対象アレルゲンはありませんが、ワインには亜硫酸塩を含むものがあります。生肉とその器具を、すぐ食べる玉ねぎや食器から分けてください。生肉の後は手と作業台を洗います。最大の肉片を清潔な温度計で測り、中心を62.8°C以上にしてから3分休ませます。残りは2時間以内に冷蔵し、4°C以下に保ちます。

盛り付け

盛り付け

  • 焼き色と炭の香りが残るうちに、すぐに出します。
  • 生の玉ねぎの歯ごたえと穏やかな辛みが、温かい豚肉によく合います。