カナダの代表料理

ケベック風メープルシロップソーセージ(Saucisses au sirop d’érable)

生の豚肉朝食ソーセージを純メープルシロップのたれで穏やかに煮て、火を通しながら照りよく仕上げます。ケベックのシュガーシャックの食事に見られる味を家庭向けにした一品です。ソーセージとメープルの組み合わせには複数の作り方があります。

カナダの代表料理
共有
メープルソーセージのフライパン、盛り付けたソーセージ、卵とじゃがいもを並べた朝食の広い構図。
ケベック風メープルソーセージの朝食
準備 10分
加熱 25分
合計 40分
カロリー 1人分約540 kcal
概要

ケベック風メープルシロップソーセージ(Saucisses au sirop d’érable)

Saucisses au sirop d’érable はケベックのメープルシーズンの食卓で親しまれます。朝食ソーセージを温かいシロップと出す方法や、燻製の小さなソーセージをシロップで煮る方法などがあります。このレシピでは生の豚肉ソーセージを先に焼き色をつけ、水で薄めたメープル液でゆっくり火を通し、最後に煮詰めます。純メープルシロップを使い、焦がさないよう弱く煮ます。

実用情報

実用情報

  • 太さのそろった生ソーセージを選ぶと、火の通りが均一です。
  • 焼き色をつける間はよく返し、肉汁が逃げないよう皮を刺さないでください。
  • たれは弱く煮立つ状態を保ちます。肉に火が通る前に濃くなったら水を少量加えます。
材料

材料

ソーセージとメープルソース

  • 900 gの生の豚肉朝食ソーセージ、約10–12本。調理までは冷蔵
  • 純メープルシロップ(濃色)180 ml
  • 水120 ml
  • りんご酢15 ml
  • 挽きたて黒こしょう1 g
作り方

作り方

作り方

  1. ソーセージに焼き色をつける厚手のフライパンを中火にかける。ソーセージを重ならないように並べ、約8分かけてゆっくり焼き、よく返す。皮は刺さない。

  2. メープル液を加えるメープルシロップ、水、りんご酢を注意して注ぎ、こしょうを加える。弱く煮立たせ、ソーセージを返してたれを絡める。

  3. 蓋をして中まで火を通す蓋をして8分弱く煮る。途中で一度返す。強く沸騰させず、穏やかな状態を保つと均一に温まり、皮が破れにくくなります。

  4. たれを煮詰める蓋を外して約5分煮る。ソーセージを返しながら液体を照りのあるたれにする。濃くなりすぎる場合は水を少量加える。

  5. 火の通りを確認する清潔なデジタル温度計を最も太いソーセージの中心に差し、フライパンに触れないように測る。すべての中心が71°C以上になるまで加熱する。必要なら短時間ずつ追加して再測定する。

  6. 休ませて盛り付ける火から下ろして5分休ませる。たれをかけて温かいうちに提供する。残った調理液は、再び完全に沸騰させない限り廃棄する。

実用情報

実用情報

食べ方

調理直前まで生ソーセージを冷蔵します。生肉を扱った後は手を洗い、温度計、トング、作業台をきれいにし、盛り付けには清潔な器具と皿を使います。太さで加熱時間が変わるため、包装表示も確認し、太いものには時間を追加してください。

事前準備

卵、じゃがいも、トーストやケベックのシュガーシャック風料理とどうぞ。付け合わせは分量と栄養推定に含みません。残りは浅い容器に入れ、2時間以内に冷蔵し、2–3日以内に食べ、再加熱時は74°Cにします。冷えたたれは水を少量加えて弱火で温め直します。

栄養情報

栄養情報

  • 1人分ソーセージとソースの6分の1
  • カロリー約540 kcal
  • 炭水化物約31 g
  • たんぱく質約21 g
  • 脂質約36 g
  • 食物繊維0 g
  • ナトリウム約850 mg

生の豚肉ソーセージと純メープルシロップの一般的な組成値を用いた概算で、ソースをすべて食べる前提です。製品差が大きいため、正確な値はパッケージ表示を確認してください。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

このレシピ自体には主要アレルゲンを加えていませんが、ソーセージの原材料は製品ごとに異なります。牛乳、小麦、大豆、マスタードなどのアレルゲンと混入表示を確認してください。生肉は冷蔵し、すぐ食べる食品と分けます。清潔なデジタル温度計で中心を測り、各ソーセージを71°C以上に加熱します。残りは2時間以内に冷蔵し、2–3日以内に食べ、74°Cに再加熱します。

仕上げのポイント

仕上げのポイント

  • 味わい: 純メープルシロップが豚肉の朝食ソーセージに甘じょっぱい照りを添えます。
  • コツ: ゆっくり焼き、蓋をして安全な温度まで煮た後、蓋を外してたれを煮詰めます。