Piatti nazionali vietnamiti

Bánh cống — frittelle croccanti di mungo e gamberi

I bánh cống sono frittelle alte con un guscio croccante di riso, fagioli mungo morbidi, maiale condito e un gambero intero in cima. A Sóc Trăng si servono caldi con lattuga, erbe fresche e nước chấm agrodolce.

Piatti nazionali vietnamiti
Condividi
Tavola con bánh cống di Sóc Trăng, verdure e salsa da intingere
Tavola con bánh cống di Sóc Trăng, verdure e salsa da intingere
Dosi 8 frittelle; porzione: 2 frittelle, un quarto di verdure e salsa
Cottura 40 minuti
Tempo passivo 45 minuti
Tempo totale 120 minuti
Energia per porzione circa 620 kcal
Panoramica

Bánh cống — frittelle croccanti di mungo e gamberi

Il bánh cống è associato a Sóc Trăng, nel delta del Mekong. Il nome richiama lo stampo cilindrico usato per friggere. Le versioni regionali variano: farina di riso e fagioli mungo sono comuni, mentre alcune ricette aggiungono maiale, taro, patate o germogli. Questa versione casalinga prepara otto frittelle; il maiale macinato viene cotto prima di riempire lo stampo così da poterne verificare la temperatura, e ogni frittella porta un gambero intero.

Pratico

Pratico

  • Consigli per riuscireCuoci i fagioli mungo finché sono teneri e scolali molto bene. Porta il maiale macinato a 71,1°C / 160°F prima di riempire gli stampi. Asciuga completamente stampo, pentola e utensili prima di avvicinarli all’olio. Mantieni l’olio a 170–175°C / 338–347°F e friggi uno o due stampi per volta. Riempi ogni stampo per circa due terzi e appoggia sopra un gambero.
Ingredienti

Ingredienti

Pastella

  • 220 g di farina di riso
  • 30 g di farina di soia
  • 20 g di amido di tapioca
  • 420 ml di acqua fredda
  • 5 g di sale fino
  • 1 g di curcuma macinata
  • 20 g di cipollotto affettato sottile

Ripieno e guarnizione

  • 100 g di fagioli mungo secchi decorticati e spezzati
  • 250 g di maiale macinato, circa 85% magro
  • 30 g di scalogno tritato finemente
  • 5 g di aglio tritato finemente
  • 10 ml di salsa di pesce
  • 1 g di pepe nero
  • 15 ml di olio neutro per cuocere il maiale
  • 8 gamberi crudi medi, sgusciati tranne la coda e privati del budello

Nước chấm

  • 30 ml di salsa di pesce
  • 30 ml di succo di lime fresco
  • 90 ml di acqua
  • 25 g di zucchero
  • 5 g di aglio tritato finemente
  • 1 peperoncino fresco affettato sottile
  • 1 g di sale fino

Per friggere e servire

  • 1,5 l di olio neutro per frittura
  • 200 g di foglie di lattuga
  • 80 g di erbe fresche miste, per esempio menta, coriandolo vietnamita e perilla
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Sciacqua i fagioli mungo e lasciali in acqua fresca per 45 minuti. Scolali e cuocili a vapore o coperti in acqua pulita per 15–20 minuti, finché sono teneri ma mantengono la forma. Scolali molto bene e falli raffreddare. Non lasciare i fagioli ammollati a temperatura ambiente oltre questo periodo di preparazione.

  2. Sbatti le farine di riso e soia, l’amido, 5 g di sale e la curcuma. Incorpora gradualmente 420 ml d’acqua fino a ottenere una pastella liscia; aggiungi il cipollotto e lascia riposare 20 minuti. Deve velare un cucchiaio ma restare fluida. Mescola prima di riempire ogni stampo.

  3. Tieni i gamberi crudi refrigerati e separati dalle verdure, poi asciugali. Scalda una padella con 15 ml d’olio. Cuoci scalogno e aglio per 1 minuto. Aggiungi maiale, 10 ml di salsa di pesce e pepe. Sgranalo e cuoci finché un termometro a punta sottile indica 71,1°C / 160°F. Trasferiscilo su un piatto pulito e lascialo intiepidire.

  4. Mescola 30 ml di salsa di pesce, succo di lime, 90 ml d’acqua, zucchero, 5 g d’aglio, peperoncino e 1 g di sale finché lo zucchero si scioglie; conserva in frigorifero se la salsa aspetterà oltre 2 ore. Disponi lattuga ed erbe su piatti puliti. Metti una griglia sopra una teglia accanto ai fornelli. Asciuga perfettamente stampo, pentola e utensili. Versa 1,5 l d’olio nella pentola pesante solo se il livello resta sotto la metà. Scalda a 170–175°C / 338–347°F e controlla continuamente. La pentola deve essere stabile; non lasciare mai l’olio caldo incustodito.

  5. Preriscalda lo stampo asciutto nell’olio per 30 secondi, sollevalo e fai sgocciolare. Versa un velo di pastella, circa 1 cucchiaio di mungo cotto e 1 cucchiaio di maiale, poi copri con pastella fino a due terzi. Posa un gambero sopra, con la coda visibile. Non riempire troppo.

  6. Abbassa lentamente lo stampo nell’olio, con il manico rivolto lontano da te. Friggi uno o due pezzi per volta, mantenendo 170–175°C / 338–347°F, per circa 7–9 minuti, finché sono ben dorati e croccanti. Se serve, staccali con una schiumarola. Se l’olio fuma, spegni il fuoco e lascia la pentola ferma finché è sicuro; non aggiungere mai acqua all’olio caldo.

  7. Solleva stampo e frittella con utensili a manico lungo. Verifica che un gambero campione sia sodo, perlato e opaco e che il centro sia molto caldo. Scola sulla griglia. Fai riscaldare lo stampo nell’olio prima del pezzo successivo. Ripeti con pastella, mungo, maiale e gamberi rimanenti.

  8. Servi due frittelle a persona con lattuga, erbe e nước chấm. Spezzane dei bocconi e avvolgili nelle foglie. Metti frittelle cotte e ripieno in frigorifero entro 2 ore; riscalda a 190°C / 375°F finché sono caldi e croccanti.

Pratico

Pratico

Indicazioni pratiche

Puoi preparare prima fagioli e maiale e friggere poco prima di servire. Se non hai lo stampo cống tradizionale, usa uno stampo da frittura in acciaio inox con manico lungo; non improvvisare con utensili dal manico corto. Tieni le erbe al fresco.

Risoluzione dei problemi

La frittella si attacca: preriscalda lo stampo asciutto e ricoprine l’interno con il primo strato di pastella. È pallida o morbida: attendi che l’olio torni a 170–175°C ed evita di affollare. La pastella fuoriesce: riempi solo per due terzi e abbassa lentamente. Il gambero cuoce in modo irregolare: asciugalo, adagialo piatto e lascia la coda fuori dalla pastella. Il centro non è caldo: prepara pezzi più piccoli; il maiale deve essere già cotto completamente.

Domande frequenti

Posso preparare il ripieno in anticipo? Sì. Cuoci il maiale a 71,1°C / 160°F, raffreddalo rapidamente e mettilo in frigorifero. Puoi cuocere in anticipo anche i fagioli; tienili entrambi refrigerati. Posso usare taro o patate? Alcune versioni regionali li prevedono. Questa ricetta usa mungo; aggiungi solo una piccola quantità e mantieni lo stampo pieno per due terzi. Cosa uso senza uno stampo cống? L’alternativa più vicina è uno stampo per frittura in acciaio inox con manico lungo. Evita attrezzi improvvisati con manico corto vicino all’olio caldo.

Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzione2 frittelle, un quarto delle verdure e della salsa
  • Energiacirca 620 kcal
  • Carboidrati61 g
  • Proteine31 g
  • Grassi28 g
  • Fibre6 g
  • Sodiocirca 1.050 mg
Allergeni e sicurezza

Allergeni e sicurezza

Contiene soia, crostacei (gamberi) e pesce (salsa di pesce). Tieni i gamberi crudi al freddo e separati dagli alimenti pronti. Cuoci il maiale a 71,1°C / 160°F. Usa una pentola stabile, utensili asciutti e olio a 170–175°C / 338–347°F; friggi piccole quantità e sorveglia sempre. Mantieni l’olio sotto la metà della pentola per lasciare spazio allo spostamento; non versare mai acqua nell’olio caldo. Lava mani e superfici. Refrigera frittelle e ripieno entro 2 ore.

Per servire

Per servire

  • Porta in tavola altra lattuga ed erbe per avvolgere le frittelle croccanti.
  • Servi il nước chấm in ciotoline e porta le frittelle quando sono ancora croccanti.