Piatti nazionali polacchi

Żur żukowski, zuppa acida di segale di Żuków

Lo żur żukowski è una zuppa acida di segale legata al villaggio di Żuków, nel voivodato di Lublino, in Polonia. Il Ministero dell’Agricoltura polacco l’ha iscritta nella Lista dei prodotti tradizionali il 3 luglio 2015. Si riconosce dal brodo di maiale limpido e dorato, profumato con aglio e rafano, servito con spalla di maiale cotta e dadini di formaggio bianco (twaróg) leggermente asciugati in forno.

Piatti nazionali polacchi
Condividi
Vista ampia di „Żur żukowski, zuppa acida di segale di Żuków“ disposto in tavola per essere servito.
Porzioni 4 abbondanti, circa 550–600 ml ciascuna
Porzione un quarto della zuppa con maiale e twaróg asciugato al forno
Preparazione 35 minuti
Cottura 120 minuti
In breve

Żur żukowski, zuppa acida di segale di Żuków

Lo żur żukowski è una zuppa acida di segale legata al villaggio di Żuków, nel voivodato di Lublino, in Polonia. Il Ministero dell’Agricoltura polacco l’ha iscritta nella Lista dei prodotti tradizionali il 3 luglio 2015. Si riconosce dal brodo di maiale limpido e dorato, profumato con aglio e rafano, servito con spalla di maiale cotta e dadini di formaggio bianco (twaróg) leggermente asciugati in forno.

Le descrizioni ministeriali e regionali documentano una tradizione locale, ma non propongono una formula unica con dosi precise. Indicano carne cotta, lievito madre acido di segale, aglio, rafano e formaggio bianco asciugato al forno; i racconti locali collegano la zuppa al periodo tra le due guerre, alla Pasqua e ai pasti domenicali. Questa ricetta dosata per quattro persone è un adattamento casalingo che usa żur di segale refrigerato e pronto all’uso. Quantità e procedimento non sono presentati come una ricetta ufficiale. La descrizione del Ministero preferisce la carne suina della razza locale Puławska, ma questo adattamento casalingo non la richiede.

Conservate la carne di maiale e i latticini in frigorifero a non più di 4 °C. Cuocete la spalla a fuoco basso finché diventa tenera e verificate con un termometro che il punto più spesso raggiunga almeno 63 °C (145 °F); la lunga cottura prosegue ben oltre questa temperatura minima. Raffreddate rapidamente gli avanzi e conservateli in frigorifero; quando li riscaldate, portate tutta la zuppa a 74 °C. La ricetta usa lievito madre già pronto e non richiede fermentazione domestica.

Consigli per la riuscita

Consigli per la riuscita

  • Scegliete żur di segale refrigerato pronto all’uso, non una miscela secca né un concentrato; misurate 350 ml di prodotto già preparato e seguite le istruzioni sulla confezione.
  • Fate sobbollire piano la spalla di maiale: un bollore vivace intorbidirebbe il brodo.
  • Filtrate il brodo prima di aggiungere lo żur. Non aggiungete farina per addensarlo: la zuppa deve restare fluida e limpida.
  • Tagliate il twaróg pastorizzato in dadini regolari di 2 cm e asciugateli a bassa temperatura finché la superficie è asciutta, senza dorarli.
  • Aggiungete il rafano fresco verso la fine e assaggiate prima di correggere: la sua piccantezza varia. Regolate il sale dopo aver unito lo żur.
  • Mettete il formaggio nelle ciotole calde al momento di servire; i dadini si intiepidiranno senza disfarsi nella pentola.
Ingredienti

Ingredienti

Brodo di maiale

  • 450 g di spalla di maiale disossata, rifilata e tagliata in pezzi di 4–5 cm
  • 1,2 l di acqua fredda
  • 100 g di cipolla sbucciata e tagliata in quarti
  • 80 g di carota sbucciata e tagliata a pezzi grandi
  • 50 g di radice di prezzemolo sbucciata e tagliata a pezzi grandi
  • 50 g di sedano rapa sbucciato e tagliato a pezzi grandi
  • 10 g di aglio leggermente schiacciato
  • 5 g di sale fino per iniziare, poi da regolare
  • 1 g di pepe nero macinato

Finitura di segale

  • 350 ml di żur di segale refrigerato pronto all’uso, non concentrato; seguite le istruzioni sulla confezione
  • 25 g di rafano fresco grattugiato finemente, o secondo il gusto
  • 5 g di aglio grattugiato finemente o schiacciato

Formaggio asciugato al forno

  • 200 g di formaggio bianco polacco pastorizzato (twaróg), tagliato a dadini di 2 cm
Procedimento

Procedimento

Preparazione

  1. Asciugate il formaggio.Scaldate il forno a 100 °C. Disponete i dadini di twaróg in un solo strato su una teglia rivestita con carta da forno. Cuoceteli per 35–45 minuti, girandoli delicatamente una volta, finché la superficie è asciutta ma senza dorare i dadini. Teneteli da parte; se non li usate subito, fateli raffreddare e metteteli in frigorifero entro 2 ore.

  2. Preparate gli ingredienti del brodo.Mettete la spalla, l’acqua fredda, la cipolla, la carota, la radice di prezzemolo, il sedano rapa, l’aglio schiacciato, 5 g di sale e il pepe in una pentola da 4 l. Portate lentamente a ebollizione, schiumando la superficie.

  3. Cuocete il maiale a fuoco basso.Abbassate la fiamma, coprite parzialmente e fate sobbollire piano per circa 90–120 minuti, finché la carne è tenera alla forchetta. Con un termometro pulito controllate il centro del pezzo più spesso: deve raggiungere almeno 63 °C (145 °F). Quando è tenera e ha raggiunto questa temperatura, lasciatela riposare per almeno 3 minuti prima di tagliarla o sfilacciarla.

  4. Filtrate il brodo.Trasferite il maiale su un piatto pulito. Filtrate il brodo con un colino fine in una pentola pulita ed eliminate le verdure cotte. Tagliate o sfilacciate la carne in bocconi e tenetela coperta mentre completate la zuppa.

  5. Aggiungete lo żur di segale.Riportate il brodo filtrato a un leggero sobbollore. Unite 350 ml di żur preparato e cuocete per 5 minuti, oppure più a lungo se indicato sulla confezione. Mantenete un sobbollore dolce ed evitate il bollore forte.

  6. Condite e rimettete il maiale.Incorporate il rafano grattugiato e 5 g di aglio. Rimettete i pezzi di maiale nella zuppa e riscaldateli finché è ben fumante. Assaggiate e regolate sale e rafano. Il brodo deve restare limpido e fluido: non aggiungete farina.

  7. Servite con il formaggio.Dividete la zuppa e il maiale in quattro ciotole calde. Aggiungete a ciascuna alcuni dadini di twaróg asciugato al forno e servite subito. Le patate lessate condite con grasso sono citate come contorno facoltativo servito a parte e non sono incluse nei valori nutrizionali.

In breve

In breve

  • Porzioni4 abbondanti, circa 550–600 ml ciascuna
  • Porzioneun quarto della zuppa con maiale e twaróg asciugato al forno
  • Preparazione35 minuti
  • Cottura120 minuti
  • Tempo passivonessuno; si usa żur di segale refrigerato e pronto all’uso
  • Tempo totale2 ore e 35 minuti
  • Difficoltàmedia; cuocete il maiale finché è tenero e asciugate delicatamente il formaggio senza farlo dorare
Valori nutrizionali e allergeni

Valori nutrizionali e allergeni

Contiene segale e glutine nello żur, e latte nel twaróg. Controllate le etichette dello żur confezionato e del formaggio per eventuali altri allergeni dichiarati. Conservate i latticini in frigorifero e non lasciate la zuppa deperibile a temperatura ambiente per più di 2 ore.

Energia: circa 390 kcal per porzione

Proteine: circa 24 g

Grassi: circa 22 g

Grassi saturi: circa 9 g

Carboidrati: circa 22 g

Fibre: circa 2 g

Sodio: circa 850 mg

Stima per un quarto della zuppa; i valori cambiano in base al contenuto di grassi e all’umidità della spalla e del twaróg, alla concentrazione dello żur e al sale aggiunto. Non comprende le patate facoltative né il grasso usato per condirle.