Hidangan nasional Vietnam

Phở bò Nam Định

Pengantar: Buat kaldu sapi yang jernih dan kaya rasa dengan brisket sapi empuk, mi beras pipih, bawang bombai, daun bawang, dan ketumbar. Versi rumahan yang praktis ini mengambil inspirasi dari tradisi kaldu dan mi yang tercatat di Nam Định, sambil mengakui bahwa resep keluarga berbeda-beda.

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Semangkuk phở sapi berada di sisi kanan meja kayu; terlihat daging matang, mi, dan herba, jeruk nipis serta cabai di dekatnya, dengan ruang kosong di kiri.
Pemandangan lebar phở sapi khas Vietnam Utara.
Hasil 4 mangkuk
Memasak 3 jam 10 menit, termasuk perebusan awal tulang
Waktu istirahat 10 menit untuk daging
Total 3 jam 55 menit
Kalori per porsi sekitar 650 kkal
Gambaran umum

Phở bò Nam Định

Phở Nam Định adalah tradisi kuliner daerah yang masih hidup dan tercatat dalam daftar warisan budaya takbenda nasional Vietnam. Catatan tentang desa Vân Cù dan phở Nam Định menyebut mi beras yang lembut dan kaldu sapi yang jernih serta kaya rasa, tetapi cara memasak setiap keluarga berbeda. Beberapa sumber menyebut bunga lawang, kayu manis, kecap ikan, dan garam pilihan; sebuah tulisan tentang kedai keluarga Cồ menggambarkan kaldu yang dibumbui kecap ikan tanpa campuran rempah yang luas. Resep terukur ini merupakan interpretasi rumahan, bukan formula pasti dari satu keluarga.

Di sini tulang dan brisket sapi direbus perlahan bersama bawang bombai dan jahe yang dipanggang hingga kecokelatan. Kantong kecil berisi bunga lawang, kayu manis, biji ketumbar, dan cengkih ditambahkan pada satu jam terakhir. Saring kaldunya dan tuangkan di atas mi beras pipih yang dimasak terpisah, lalu tambahkan irisan tipis daging, bawang, daun bawang, dan ketumbar. Gunakan pelengkap sederhana; sajikan jeruk nipis dan cabai di meja.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Tips agar berhasilRebus singkat dan bilas tulang, lalu cuci panci sebelum membuat kaldu untuk menghilangkan buih dan kotoran. Jaga kaldu tetap mendidih perlahan dan buang buih yang naik; didihan keras lebih mudah membuat kaldu keruh. Sangrai rempah tanpa minyak dan masukkan hanya pada satu jam terakhir agar aromanya tidak mendominasi kaldu. Masak mi beras kering secara terpisah sesuai petunjuk kemasan. Jika dibiarkan dalam kaldu, mi dapat membuatnya keruh dan menjadi terlalu lembek. Setelah didiamkan, iris brisket tipis melawan arah serat. Gunakan termometer untuk memastikan bagian tengah mencapai setidaknya 63°C / 145°F. Bumbui kaldu yang sudah disaring dengan takaran kecap ikan dan garam, lalu tuang selagi sangat panas.
Bahan

Bahan

Kaldu dan daging sapi

  • 1,2 kg tulang sapi untuk kaldu, dibilas
  • 600 g brisket sapi utuh, buang lemak permukaan yang berlebihan
  • 4 liter air minum untuk kaldu
  • 150 g bawang bombai kuning, dibelah untuk dibakar
  • 50 g jahe segar, dibelah memanjang dan dimemarkan ringan
  • 3 g bunga lawang utuh (sekitar 2 buah)
  • 5 g batang kayu manis, dipatahkan
  • 3 g biji ketumbar utuh
  • 1 g cengkih utuh (sekitar 2 buah)
  • 45 ml kecap ikan; periksa label karena mengandung ikan
  • 5 g garam halus

Mi

  • 400 g mi beras pipih kering (bánh phở); periksa label untuk gandum dan peringatan kontak silang
  • 2,5 liter air minum untuk memasak mi; buang setelah digunakan

Pelengkap segar

  • 50 g bawang bombai kuning, iris tipis
  • 40 g daun bawang, iris tipis
  • 15 g ketumbar segar, dicuci
  • 2 jeruk nipis, dipotong menjadi beberapa bagian
  • 10 g cabai merah segar, iris tipis; sajikan sesuai selera
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Bilas tulang. Masukkan ke panci besar, tutup dengan air dingin, didihkan, lalu rebus singkat selama 10 menit. Tiriskan, bilas tulang, dan cuci panci untuk menghilangkan buih.

  2. Bakar bawang bombai yang dibelah dan jahe di wajan kering atau di bawah pemanggang, balik hingga sebagian permukaannya menghitam. Masukkan kembali tulang yang bersih ke panci bersama 4 liter air baru dan brisket. Panaskan hingga hampir mendidih, buang buih, masukkan aromatik yang dibakar, lalu kecilkan api hingga mendidih sangat perlahan. Biarkan tutup sedikit terbuka.

  3. Sangrai bunga lawang, kayu manis, biji ketumbar, dan cengkih dalam wajan kering selama 1–2 menit hingga harum. Masukkan ke kantong rempah atau kain kasa bersih yang diikat, lalu tambahkan pada 60 menit terakhir. Setelah tulang direbus awal, masak kaldu dan brisket perlahan sekitar 3 jam; buang buih bila perlu dan hindari didihan kuat.

  4. Angkat brisket saat garpu mudah menusuknya. Pastikan bagian tengah mencapai setidaknya 63°C / 145°F, lalu istirahatkan selama 10 menit. Iris tipis melawan arah serat dan tutup. Jika perlu, lanjutkan memasak tulang saat daging beristirahat.

  5. Saring kaldu dengan saringan halus dan buang tulang, aromatik, serta kantong rempah. Aduk 45 ml kecap ikan dan 5 g garam. Cicipi dan pertahankan kaldu pada didihan perlahan. Buang lemak berlebih di permukaan bila diinginkan.

  6. Masak mi beras kering sesuai petunjuk kemasan menggunakan 2,5 liter air. Tiriskan dengan baik dan bagi ke empat mangkuk hangat. Susun irisan daging, 50 g bawang bombai, daun bawang, dan ketumbar di atasnya.

  7. Didihkan kaldu dengan lebih kuat, lalu tuang sekitar 600 ml ke setiap mangkuk hingga menutupi mi dan daging. Sajikan segera dengan jeruk nipis dan cabai di samping. Jauhkan alat untuk daging mentah dari mi matang dan pelengkap siap santap.

  8. Masukkan sisa kaldu, daging, mi, dan pelengkap ke kulkas dalam 2 jam (dalam 1 jam jika suhu melebihi 32°C / 90°F), secara terpisah dalam wadah dangkal pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah. Habiskan dalam 3 hari atau bekukan. Didihkan kembali kaldu dan panaskan sisa makanan hingga 74°C / 165°F.

Kiat praktis

Kiat praktis

Panduan praktis

Mi segar Nam Định dikenal lembut dan lentur; mi beras pipih kering adalah pengganti praktis untuk memasak di rumah. Waktu rendam dan masak berbeda antarproduk, jadi ikuti petunjuk kemasan dan pisahkan mi dari kaldu hingga akan disajikan. Didihan perlahan dan pembuangan buih secara berkala membantu menjaga kejernihan kaldu. Kantong rempah adalah variasi yang dipilih di sini; resep keluarga berbeda-beda. Kaldu dan brisket dapat dibuat sehari sebelumnya, didinginkan cepat dalam wadah dangkal, lalu disimpan terpisah di kulkas. Angkat lemak yang mengeras dari kaldu dingin, didihkan kaldu, dan panaskan daging hingga 74°C / 165°F. Masak mi dan iris bawang serta herba sesaat sebelum disajikan. Letakkan jeruk nipis dan cabai di meja.

Mengatasi masalah

Kaldu menjadi keruh: Jaga didihan tetap perlahan, buang buih, dan saring dengan saringan halus. Rasa kaldu kurang kuat: Tambahkan kecap ikan dan garam sesuai takaran setelah disaring, lalu cicipi selagi panas. Mi terlalu lembek atau lengket: Masak terpisah sesuai kemasan, segera tiriskan, dan susun mangkuk ketika kaldu siap. Brisket masih keras: Masukkan kembali ke kaldu perlahan sampai garpu mudah menusuk; pastikan bagian tengah setidaknya 63°C / 145°F.

Pertanyaan umum

Bolehkah memakai mi phở segar? Boleh. Gunakan sekitar 600 g mi beras pipih segar dan ikuti petunjuk kemasan; air untuk mi kering tidak diperlukan. Bolehkah rempah-rempah dihilangkan? Boleh. Kantong rempah adalah satu variasi praktis. Cara keluarga Nam Định berbeda-beda; satu resep keluarga Cồ yang tercatat menggunakan kecap ikan tanpa campuran rempah yang luas. Bisakah memakai potongan sapi lain? Sengkel atau bahu sapi juga bisa, tetapi waktu dan kadar lemaknya berbeda. Masak sampai empuk dan periksa suhu bagian tengah. Bisakah dibuat lebih awal? Bisa. Masak kaldu dan daging terlebih dahulu, dinginkan secara terpisah, lalu masak mi menjelang penyajian.

Nilai gizi per porsi (perkiraan)

Nilai gizi per porsi (perkiraan)

  • Porsisatu dari empat mangkuk dengan sekitar 100 g mi kering, dasar 150 g daging sapi mentah, kaldu, dan pelengkap
  • Kalori650 kkal
  • Karbohidrat89 g
  • Protein38 g
  • Lemak16 g
  • Serat3 g
  • Natrium1.600 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Ikan adalah alergen utama dalam kecap ikan. Resep ini tidak sengaja menambahkan kedelai, gandum, telur, produk susu, atau kacang tanah, tetapi mi beras dan kecap ikan kemasan dapat mengandung bahan lain atau peringatan kontak silang; periksa label. Pisahkan daging sapi mentah dan peralatannya dari mi matang, herba yang telah dicuci, dan pelengkap siap santap. Simpan daging sapi mentah di kulkas pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah. Masak brisket utuh hingga setidaknya 63°C / 145°F dan diamkan 3 menit; resep ini merebusnya sampai empuk. Simpan sisa makanan di kulkas dalam 2 jam (1 jam jika suhu di atas 32°C / 90°F), dalam wadah dangkal pada suhu 4°C / 40°F atau lebih rendah. Habiskan dalam 3 hari atau bekukan. Didihkan kaldu dan panaskan sisa makanan hingga 74°C / 165°F.

Penyelesaian

Penyelesaian

  • Tuang kaldu jernih dan panas ke atas mi serta irisan daging sesaat sebelum disajikan.
  • Sajikan jeruk nipis dan cabai terpisah agar setiap orang dapat menyesuaikan rasa.