Plats nationaux vietnamiens

Hủ tiếu Nam Vang Sài Gòn

Présentation : Des nouilles de riz souples et légèrement élastiques dans un bouillon clair de porc, avec porc émincé, porc haché, foie, crevettes et œufs de caille, puis ail frit et herbes fraîches.

Plats nationaux vietnamiens
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Vue large d’un hủ tiếu Nam Vang de Saïgon, avec une assiette de laitue, pousses, citron vert et piment.
Un généreux bol de nouilles de Saïgon avec des garnitures fraîches.
Portions 4 grands bols
Cuisson 2 h
Temps de repos 0 min
Durée totale 2 h 35
Calories par portion environ 780 kcal
Aperçu

Hủ tiếu Nam Vang Sài Gòn

Hủ tiếu Nam Vang est très apprécié à Saïgon, et son nom le relie à Phnom Penh. Vietnam Tourism décrit la tradition du hủ tiếu comme le fruit d’influences chinoises, khmères et vietnamiennes ; les garnitures changent selon les échoppes. Cette version maison associe des nouilles de riz élastiques à un bouillon clair d’os de porc, parfumé aux crevettes séchées et à une petite quantité de calamar séché. Longe de porc, porc haché, foie, crevettes et œufs de caille rendent le bol généreux ; pousses de haricot mungo, laitue, ciboulette à l’ail, citron vert et ail frit apportent fraîcheur et croquant.

Le bouillon demande une cuisson douce et patiente. Blanchir les os et écumer au début aide à le garder clair. Faites cuire le foie à part pour éviter de troubler le bouillon, et pochez doucement la longe pour pouvoir la trancher. C’est une version pratique de style saïgonnais, parmi plusieurs variantes.

Pratique

Pratique

  • Conseils de réussiteMaintenez un léger frémissement et écumez tôt ; une forte ébullition peut troubler le bouillon. Faites cuire le foie séparément et utilisez des ustensiles propres pour les garnitures cuites et les légumes crus. Retirez l’ail dès qu’il est blond : il continue à brunir hors de l’huile.
Ingrédients

Ingrédients

Bouillon de porc et de fruits de mer

  • 900 g d’os de porc pour bouillon, rincés
  • 2 l d’eau pour blanchir, à jeter ensuite
  • 3 l d’eau fraîche pour le bouillon
  • 25 g de crevettes séchées, rincées
  • 20 g de calamar séché, rincé
  • 250 g de daikon pelé, en gros morceaux
  • 120 g d’oignon jaune coupé en deux
  • 25 g de gingembre frais légèrement écrasé
  • 30 g d’échalotes pelées et coupées en deux
  • 20 ml de nuoc-mâm
  • 8 g de sucre candi ou de sucre en poudre
  • 2 g de sel fin

Nouilles et garnitures

  • 280 g de nouilles de riz hủ tiếu sèches
  • 300 g de filet mignon de porc entier
  • 180 g de porc haché
  • 160 g de foie de porc paré
  • 220 g de crevettes crues décortiquées et déveinées
  • 12 œufs de caille
  • 10 ml d’huile neutre
  • 20 g d’échalote finement hachée
  • 5 ml de nuoc-mâm
  • 1 g de poivre blanc ou noir

Ail frit et légumes d’accompagnement

  • 20 g d’ail émincé
  • 35 ml d’huile neutre
  • 45 g de ciboulette à l’ail en petits tronçons
  • 30 g de ciboule émincée
  • 160 g de pousses de haricot mungo rincées
  • 100 g de laitue rincée et déchirée
  • 1 citron vert en quartiers
  • 10 g de piment rouge frais émincé, facultatif
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Blanchir les os. Gardez le porc, le foie et les crevettes au réfrigérateur à 4°C maximum jusqu’à leur utilisation. Portez 2 l d’eau à ébullition, ajoutez les os et faites bouillir 5 min. Égouttez, rincez les os et la marmite, puis jetez l’eau.

  2. Faire mijoter le bouillon. Remettez les os dans la marmite propre avec 3 l d’eau fraîche, les crevettes séchées, le calamar, l’oignon, le gingembre et les échalotes. Portez juste à ébullition, puis baissez le feu et laissez frémir 90 min en écumant. Ajoutez le daikon pour les 30 dernières minutes et retirez-le lorsqu’il est tendre. Incorporez 20 ml de nuoc-mâm, le sucre et le sel ; goûtez. Filtrez si vous souhaitez un bouillon très clair.

  3. Cuire les œufs et le foie. Couvrez les œufs de caille d’eau, portez à ébullition et faites cuire 4 min. Refroidissez dans l’eau froide, écalez et coupez en deux. Dans une autre casserole, faites mijoter le foie jusqu’à ce qu’un thermomètre propre indique 71°C à cœur. Laissez reposer 3 min puis tranchez. N’utilisez pas la planche du foie cru pour les aliments prêts à consommer.

  4. Pocher et trancher le porc. Pendant les 20 à 25 dernières minutes du bouillon, pochez le filet mignon à petits frémissements. Vérifiez le centre de la partie la plus épaisse : retirez-le à 63°C et laissez reposer au moins 3 min. S’il n’est pas prêt, remettez-le dans le bouillon et contrôlez à nouveau ; tranchez finement.

  5. Cuire le porc haché. Chauffez 10 ml d’huile dans une poêle. Ajoutez l’échalote et le porc haché, en l’émiettant. Faites sauter jusqu’à disparition de la couleur rosée et jusqu’à 71°C à cœur dans plusieurs morceaux. Assaisonnez avec 5 ml de nuoc-mâm et le poivre, puis réservez dans un plat propre.

  6. Faire frire l’ail. Chauffez 35 ml d’huile à feu moyen-doux. Remuez l’ail 2 à 3 min, jusqu’à ce qu’il soit blond. Retirez-le aussitôt sur du papier absorbant et gardez l’huile parfumée.

  7. Cuire les crevettes et les nouilles. Faites cuire les crevettes dans un peu de bouillon frémissant ou d’eau pendant 2 à 4 min, jusqu’à ce qu’elles soient opaques et fermes ; une grosse crevette doit atteindre 63°C. Faites cuire les nouilles selon l’emballage pour qu’elles restent légèrement fermes, puis égouttez.

  8. Assembler. Répartissez les nouilles dans quatre bols chauds. Ajoutez le filet, le porc haché, le foie, les crevettes et les œufs. Garnissez de pousses, laitue, ciboulette à l’ail et ciboule. Versez le bouillon très chaud, puis ajoutez l’ail frit et un peu d’huile parfumée. Servez le citron vert et le piment à part.

Pratique

Pratique

Conseils pratiques

Vérifiez les indications du paquet : le trempage et la cuisson varient selon l’épaisseur des nouilles. Réchauffez les bols et cuisez les nouilles juste avant le service pour préserver leur texture. Pour un bol moins riche, retirez une garniture de viande sans modifier le bouillon. Réfrigérez le bouillon et les garnitures dans des récipients peu profonds séparés dans les 2 h, à 4°C maximum. Consommez-les sous 3 à 4 jours et réchauffez les restes à 74°C. Gardez les viandes et fruits de mer crus à l’écart des légumes prêts à manger.

Dépannage

Bouillon trouble : baissez le feu, écumez et évitez de remuer les os. Porc ferme : pochez doucement, retirez à 63°C et laissez reposer 3 min avant de trancher. Ail amer : retirez-le blond ; il fonce encore en refroidissant.

Questions fréquentes

Puis-je supprimer le foie ? Oui. Le foie est une garniture courante mais les bols varient. Omettez-le et préparez le reste comme indiqué. Puis-je préparer le bouillon à l’avance ? Oui. Refroidissez-le dans un récipient peu profond et réfrigérez-le dans les 2 h. Faites-le bouillir franchement avant d’assembler les bols.

Nutrition par portion (estimation)

Nutrition par portion (estimation)

  • Portionenviron 1 050 g, un grand bol avec bouillon, nouilles et garnitures
  • Énergie780 kcal
  • Glucides70 g
  • Protéines55 g
  • Lipides30 g
  • Fibres5 g
  • Sodiumenviron 1 250 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient des crustacés (crevettes fraîches et séchées), des mollusques (calamar séché), du poisson (nuoc-mâm) et des œufs (œufs de caille). Aucun lait, blé, soja ni arachide n’est ajouté, mais la composition des nouilles et des sauces varie : vérifiez les étiquettes et les traces éventuelles. Conservez porc et fruits de mer crus couverts à 4°C maximum et utilisez des planches séparées. Au thermomètre propre, le filet doit atteindre 63°C puis reposer 3 min ; le porc haché et le foie, 71°C ; les crevettes, 63°C. Faites cuire les œufs jusqu’à ce qu’ils soient fermes. Réfrigérez les restes sous 2 h, consommez-les sous 3 à 4 jours et réchauffez à 74°C.

Pour terminer

Pour terminer

  • Versez le bouillon très chaud pour réchauffer les garnitures sans trop cuire les nouilles.
  • Ajoutez citron vert et piment à table selon les goûts.