Name: Ceviche de Barranco au rocoto et à la cancha
Prep time: 22 min
Total time: 22 min
Cuisine: Cuisine péruvienne
Ingredients: 600 g de filet de corvina ou d’un autre poisson marin blanc à chair ferme — sans peau ni arêtes ; congélation antiparasitaire contrôlée par le fournisseur pour une consommation crue, totalement décongelé et conservé à 4 °C maximum; 160 g d’oignon rouge — pelé, émincé très finement; 145 ml de jus de citron vert frais — fraîchement pressé et filtré ; quantité de jus mesurée; 16 g de piment péruvien rocoto — épépiné, débarrassé de ses cloisons et haché très finement; 12 g de feuilles de coriandre fraîche (culantro) — lavées, séchées et finement hachées; 3 g de sel fin — pesé; 260 g de camote cuit (patate douce) — pelé, coupé en tranches, réfrigéré et prêt à consommer; 75 g de cancha (grains de maïs grillés) — prête à consommer et non salée

Ceviche maison façon Barranco : poisson, piment rocoto et cancha

Quantité obtenue 4 assiettes complètes de ceviche

Préparation 22 minutes

Cuisson 0 minutes

Temps supplémentaire 0 minutes

Temps total 22 minutes

Ingrédients ↓

Aperçu

Ceviche maison façon Barranco : poisson, piment rocoto et cancha

Cette proposition maison reprend la structure du ceviche de la côte de Lima, mais remplace l’ají limo par du rocoto finement haché. Servie avec du camote et de la cancha, elle est rattachée au quartier de Barranco comme suggestion de présentation, non comme recette familiale uniforme.

Le rocoto est un piment péruvien à la force marquée et à la saveur différente de celle de l’ají limo. En retirer les graines et les cloisons facilite une répartition fine, sans supprimer son piquant. Les lamelles d’oignon rouge et la coriandre complètent le poisson ; la cancha doit rester hors du liquide.

Le poisson est détaillé et assaisonné seulement lorsque les garnitures froides sont prêtes. Une surface blanchie par le citron vert reste celle d’un poisson cru. Il faut conserver la chaîne du froid, utiliser un produit destiné à la consommation crue et servir sitôt le mélange terminé.

Ingrédients

Pour le ceviche

600 g de filet de corvina ou d’un autre poisson marin blanc à chair ferme — sans peau ni arêtes ; congélation antiparasitaire contrôlée par le fournisseur pour une consommation crue, totalement décongelé et conservé à 4 °C maximum
160 g d’oignon rouge — pelé, émincé très finement
145 ml de jus de citron vert frais — fraîchement pressé et filtré ; quantité de jus mesurée
16 g de piment péruvien rocoto — épépiné, débarrassé de ses cloisons et haché très finement
12 g de feuilles de coriandre fraîche (culantro) — lavées, séchées et finement hachées
3 g de sel fin — pesé

Pour accompagner

260 g de camote cuit (patate douce) — pelé, coupé en tranches, réfrigéré et prêt à consommer
75 g de cancha (grains de maïs grillés) — prête à consommer et non salée

Préparation

Disposer les accompagnements.Répartir 260 g de camote, 75 g de cancha sur quatre assiettes froides, en petits tas séparés. Les accompagnements à cuire doivent être entièrement préparés et déjà réfrigérés. Garder les chifles ou la cancha à l’écart du jus pour préserver leur croquant. Prévoir 4 minutes. Les accompagnements doivent être froids, sans liquide au fond de l’assiette ; les éléments grillés, lorsqu’ils existent, restent secs. Sécurité : Employer uniquement des accompagnements cuits, déjà refroidis et conservés au réfrigérateur.
Tailler les aromates.Sur une planche réservée aux végétaux, émincer 160 g d’oignon rouge en fines lamelles souples, hacher 16 g de piment rocoto épépiné et 12 g de feuilles de coriandre lavées. Mesurer séparément 145 ml de jus de citron vert fraîchement pressé et filtré. Prévoir 5 minutes. Les lamelles d’oignon doivent pouvoir se plier et les morceaux de piment et de coriandre doivent être régulièrement fins. Sécurité : laver les mains et les ustensiles avant de toucher le poisson cru.
Découper le poisson bien froid.Sur une seconde planche propre, détailler 600 g de filet de poisson sans peau ni arêtes en cubes réguliers de 1,5 à 2 cm. Les placer dans un saladier froid non réactif et les maintenir à 4 °C maximum. Prévoir 4 minutes. Les cubes doivent être fermes, nets et dépourvus d’arêtes visibles. Sécurité : employer exclusivement du poisson fourni pour être consommé cru ; la congélation préalable ne supprime pas tous les risques microbiens.
Assaisonner juste avant de servir.Parsemer le poisson de 3 g de sel fin ; ajouter les 16 g de piment rocoto et 12 g de coriandre, puis verser 145 ml de jus de citron vert et incorporer les 160 g d’oignon rouge. Remuer délicatement pendant 3 minutes, sans écraser les cubes. Le poisson doit être enrobé de jus, garder des arêtes nettes et laisser l’oignon réparti dans l’ensemble. Sécurité : le citron vert assaisonne mais ne détruit pas de façon fiable les bactéries ni les parasites du poisson cru.
Dresser sans attendre.Répartir le poisson et un peu de son jus sur les quatre assiettes déjà préparées. Garder les accompagnements à côté du poisson et le jus à l’écart des chips ou du maïs grillé, lorsque ces ingrédients sont présents. Prévoir 3 minutes. Les cubes doivent être uniformément nappés et les garnitures encore distinctes. Sécurité : servir froid, immédiatement après le mélange, sans attente à température ambiante.

Pratique

Le geste décisif

Hacher très finement le rocoto et le répartir avec soin pour éviter une bouchée excessivement pimentée.

Service et conseils pratiques

Déjeuner à domicile, dressé dès l’assaisonnement. Les accompagnements (260 g de camote, 75 g de cancha) sont déjà cuits, réfrigérés ou prêts à consommer avant le début de l’assemblage. Partir d’ingrédients crus au lieu des accompagnements déjà cuits rallongerait la durée au-delà des 22 minutes annoncées. Les garnitures sont réparties à part, à l’abri du jus du poisson. Pour organiser ce service avec 260 g de camote, 75 g de cancha, réserver au réfrigérateur, séparément et à 4 °C maximum, le poisson cru, les légumes lavés, les féculents cuits et le jus de citron vert mesuré. Garder les éléments croquants dans un récipient fermé au sec. Une fois le citron vert ajouté au poisson, dresser immédiatement : une macération prolongée ne protège ni des bactéries ni des parasites. Concernant le poisson destiné au ceviche de barranco au rocoto et à la cancha, refuser tout filet arrivé tiède, présentant une odeur aigre ou ammoniacale, ou dont la manipulation paraît douteuse. Nettoyer et désinfecter la planche du poisson cru avant tout autre usage. Ne pas conserver un reste de ceviche au poisson cru déjà assaisonné pour un repas ultérieur. Proposer du poisson entièrement cuit aux personnes pour lesquelles les produits de la mer crus présentent un risque accru.

Points de contrôle

Poisson qui se défait ou devient farineuxune attente trop longue au contact du citron vert altère les cubes ; mélanger à la dernière minute et servir aussitôt.
Garniture qui perd sa texturele jus détrempe les chifles ou la cancha ; les conserver sur une partie sèche de l’assiette.

Valeurs nutritionnelles par portion

Taille de la portion1 des 4 assiettes complètes, accompagnements compris
Calories313 kcal
Glucides34,3 g
Protéines33,5 g
Lipides4,3 g
Fibres4,4 g
Sodium427 mg

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes : poisson. Vérifier les étiquettes des accompagnements emballés et les risques de contacts croisés. Les valeurs nutritionnelles sont des estimations calculées à partir des quantités données ; le sodium comprend le sel ajouté et celui des ingrédients. Dans ce ceviche de barranco au rocoto et à la cancha, employer du poisson acheté spécifiquement pour être servi cru, avec des contrôles antiparasitaires adaptés et documentés par le fournisseur, dont la congélation maîtrisée lorsque nécessaire. Même préalablement congelé, le poisson peut présenter des risques microbiologiques. Maintenir à 4 °C maximum le poisson et les accompagnements déjà cuits, y compris ceux de cette assiette : 260 g de camote, 75 g de cancha. Laver mains, planches, couteaux et plans de travail après toute manipulation de poisson cru. Le citron vert modifie la texture de la chair sans détruire de manière fiable parasites et bactéries. Servir ce ceviche de barranco au rocoto et à la cancha immédiatement, sans attente à température ambiante, et ne pas garder les restes de poisson cru assaisonné. Les personnes enceintes, les jeunes enfants, les personnes âgées et immunodéprimées devraient éviter le poisson et les fruits de mer crus ou insuffisamment cuits ; un plat de poisson complètement cuit constitue une solution plus sûre.

Pour finir

Dans l’assiette: Quatre assiettes froides de poisson au citron vert avec leurs accompagnements, servis séparément.
Point de maîtrise: Hacher très finement le rocoto et le répartir avec soin pour éviter une bouchée excessivement pimentée.