Empadas angolaises

Le cadrage carré montre six tourtes individuelles à croûte brillante et deux moitiés qui révèlent un poulet finement effiloché.

Cuisine angolaise · Pâtisserie salée · Recette

Empadas angolaises, petites tourtes dorées au poulet épicé

Petites tourtes angolaises individuelles, garnies de poulet effiloché à la tomate, à l’oignon et au piment, puis fermées dans une pâte au beurre et cuites au four.

Catégorie : Pâtisserie salée/Cuisine : Angola/Difficulté : Intermédiaire

Rendement8 empadas
Préparation50 min
Cuisson35 min
Temps total1 h 25
Calories≈ 640 kcal
Empadas angolaises dorées sur un plateau avec une tourte coupée montrant le poulet effiloché et un bol de sauce rouge

La croûte reste nette autour d’une farce de poulet assez sèche pour tenir à la coupe, sans détremper le fond des empadas.

I.

Une tourte individuelle où la farce doit refroidir avant le montage

Les empadas circulent dans les cuisines de langue portugaise sous de nombreuses formes, grandes ou individuelles, avec des pâtes et des garnitures qui changent selon les lieux. La version angolaise au poulet reprend cette architecture familière et lui donne une farce marquée par l’oignon, la tomate, le paprika et le piment. La tourte se mange chaude ou à température ambiante, dans un repas, un buffet ou comme collation. Son format fermé la rend transportable, mais sa réussite dépend de deux textures opposées : une pâte friable et une garniture liée, sans excès de jus.

La farce froide et presque sèche protège la pâte ; toute flaque visible se retrouverait sous forme de fond détrempé.

La farce commence par des cuisses de poulet, plus tolérantes à la cuisson que le blanc. Elles mijotent dans un fond aromatique jusqu’à atteindre 74 °C, puis reposent avant d’être effilochées. La sauce réduit séparément avec l’oignon, l’ail, la tomate, le paprika et un piment modéré. Le poulet revient seulement lorsque le liquide a presque disparu. Il doit être enrobé, non noyé. Une cuillerée posée sur une assiette ne doit pas laisser de flaque. Ce degré de sécheresse protège la pâte et donne une coupe nette comme celle visible sur les images.

La pâte est une pâte brisée enrichie au beurre et à l’œuf. Le beurre froid est sablé dans la farine jusqu’à former des morceaux de tailles différentes, puis l’eau glacée est ajoutée juste assez pour rassembler la masse. Un pétrissage prolongé développerait le gluten et rendrait la croûte dure. Après trente minutes de repos au froid, la pâte se roule à trois millimètres. Les disques de fond dépassent légèrement le bord des moules ; les couvercles sont plus petits et se soudent par pression, sans étirer la pâte.

Le montage exige une farce froide. Une garniture chaude fait fondre le beurre avant l’entrée au four et produit des fonds gras, fragiles. Chaque moule reçoit une quantité mesurée, environ quatre-vingt-dix grammes, en laissant un bord propre. Un petit trou au centre du couvercle libère la vapeur. La dorure à l’œuf donne une surface brillante et permet de repérer les zones mal soudées. Les empadas commencent dans un four bien préchauffé à 200 °C, puis la température descend à 185 °C pour cuire le fond sans brûler le dessus.

À la sortie du four, cinq minutes dans les moules stabilisent la croûte ; un repos plus long emprisonnerait de la vapeur et ramollirait les côtés. Les tourtes passent ensuite sur une grille. Le service peut inclure une sauce pimentée à part, comme sur la photographie, mais la garniture possède déjà assez d’assaisonnement pour être mangée seule. Une empada réussie se tient dans la main, s’ouvre sans s’émietter complètement et montre une farce fibreuse, liée par la tomate. Le travail peut être réparti : la farce se prépare la veille, tandis que la pâte et le montage restent plus efficaces le jour même.

Le format individuel facilite le contrôle du fond : une empada test peut être démoulée après vingt-cinq minutes pour vérifier la coloration inférieure. Si elle reste pâle, la plaque descend d’un niveau dans le four pour la fin de cuisson. Cette observation est plus utile qu’une couleur uniforme sur le dessus, qui dépend fortement de la dorure et du matériau des moules.

Farce, repos, montage et four

0:00Cuire le poulet dans la base tomate, puis vérifier 74 °C.
0:25Effilocher, réduire la sauce et refroidir complètement la farce.
0:50Abaisser la pâte, foncer les moules et fermer les couvercles.
1:25Dorer, cuire, démouler après cinq minutes et refroidir sur grille.

La recette en bref. Les cuisses de poulet mijotent avec oignon, tomate, ail, paprika, piment et un peu de bouillon jusqu’à 74 °C. La viande est effilochée, puis mélangée à une sauce réduite presque à sec et refroidie. Une pâte au beurre, travaillée brièvement et reposée trente minutes, est abaissée pour foncer huit moules individuels. Chaque fond reçoit une portion de farce froide, puis un couvercle de pâte soudé et percé. Les empadas sont dorées à l’œuf et cuites d’abord à 200 °C, puis à 185 °C, jusqu’à une couleur brun doré. Elles reposent cinq minutes dans les moules avant de finir leur refroidissement sur une grille.

II.

Ingrédients

Pour la farce au poulet

  • Cuisses de poulet désossées, 700 gsans peau, coupées en gros morceaux
  • Huile végétale, 25 mlpour les aromates
  • Oignons, 250 gbase de la farce
  • Ail, 12 genviron 3 gousses
  • Tomates concassées, 300 gréduites jusqu’à épaississement
  • Bouillon de volaille non salé, 180 mlcuisson du poulet
  • Paprika doux, 5 gcouleur et parfum
  • Piment rouge, 1 petitépépiné selon la force souhaitée
  • Sel fin, 7 gpour la farce
  • Poivre noir, 2 gassaisonnement final

Pour la pâte et la dorure

  • Farine de blé, 500 gtype pâtisserie ou tout usage
  • Beurre froid, 230 gstructure friable
  • Sel fin, 7 gdans la pâte
  • Œuf, 1dans la pâte
  • Eau glacée, 110 mlajoutée progressivement
  • Œuf, 1pour la dorure
Substitutions et allergènes. La recette contient gluten, lait et œufs. Un bouillon industriel peut contenir céleri. Une pâte feuilletée prête à l’emploi peut remplacer la pâte maison, mais elle donne une coque plus légère et moins stable. La farce doit être froide avant le montage.
III.

Préparation, étape par étape

Préparer la farce

  1. Fondre les aromates

    Chauffez l’huile, cuisez l’oignon 8 minutes, puis ajoutez ail, paprika et piment pendant 1 minute. Incorporez les tomates et cuisez 6 minutes. La base doit épaissir avant l’arrivée du bouillon.

  2. Cuire le poulet

    Ajoutez le poulet, le bouillon, 5 g de sel et le poivre. Couvrez à demi et laissez frémir 18 à 22 minutes. Le poulet doit atteindre 74 °C au cœur.

  3. Effilocher et réduire

    Retirez le poulet, effilochez-le, puis réduisez la sauce à feu moyen jusqu’à ce qu’une cuillerée ne rende plus de liquide. Remettez le poulet et cuisez 3 minutes. La farce reste liée et presque sèche.

  4. Refroidir

    Étalez la farce dans un plat peu profond et réfrigérez 20 minutes. Elle doit être froide au toucher avant le montage.

Préparer la pâte et monter

  1. Sabler la pâte

    Mélangez farine et 7 g de sel. Sablez avec le beurre froid, puis ajoutez l’œuf et l’eau glacée juste assez pour former une pâte. Des petits morceaux de beurre doivent rester visibles.

  2. Laisser reposer

    Aplatissez la pâte en disque, couvrez et réfrigérez 30 minutes. Préchauffez le four à 200 °C. La pâte doit être ferme mais encore souple.

  3. Foncer les moules

    Abaissez à 3 mm. Découpez huit grands disques pour les fonds et huit plus petits pour les couvercles. Foncez des moules de 9 cm. La pâte dépasse de 5 mm sur le bord.

  4. Garnir et fermer

    Répartissez environ 90 g de farce froide par moule. Posez les couvercles, soudez les bords, coupez l’excédent et percez un trou central. Aucune farce ne doit toucher la zone de soudure.

  5. Dorer et cuire

    Badigeonnez d’œuf. Cuisez 10 minutes à 200 °C, puis 20 à 25 minutes à 185 °C. La surface et les côtés doivent être brun doré.

  6. Démouler

    Laissez reposer 5 minutes, démoulez avec précaution et placez sur une grille pendant 15 minutes. Le fond se raffermit sans retenir de vapeur.

IV.

Service, conservation et pratique

Service

Les empadas se servent chaudes ou à température ambiante, avec une salade croquante ou une petite sauce pimentée proposée séparément. Une tourte constitue une collation généreuse ; deux peuvent former un repas avec des légumes.

Conservation et réchauffage

Les empadas cuites se gardent trois jours au réfrigérateur. Elles se réchauffent 12 à 15 minutes à 180 °C, jusqu’à 74 °C au centre. Le micro-ondes chauffe la farce mais ramollit la croûte. Elles se congèlent cuites pendant deux mois.

Quatre adaptations possibles

Le poulet peut être remplacé par de la dinde cuite ; le piment peut disparaître ; 80 g de petits pois peuvent rejoindre la farce refroidie ; une grande tourte de 24 cm peut être montée avec les mêmes quantités et cuire environ 45 minutes.

Trois observations de cuisine

Une farce étalée refroidit plus vite qu’une farce laissée dans la cocotte. L’eau de la pâte s’ajoute progressivement, car la farine n’absorbe pas toujours la même quantité. Cinq minutes de repos dans les moules suffisent avant le passage sur grille.

Matériel utile

Huit moules de 9 cm, un rouleau, une casserole large, une sonde et une grille sont recommandés. Des moules métalliques conduisent mieux la chaleur vers le fond que des ramequins épais en céramique.

V.

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
≈ 640 kcal
Glucides
≈ 53 g
Protéines
≈ 31 g
Lipides
≈ 34 g
Fibres
≈ 4 g
Sodium
≈ 720 mg

Portion de référence : 1 empada. Allergènes : gluten, lait, œufs ; vérifier le bouillon pour le céleri. Estimation calculée à partir de valeurs de composition standard ; les marques, l’absorption, le parage et le partage des portions peuvent modifier le résultat.

La croûte ne peut rester friable que si la farce a déjà perdu sa chaleur et son excès de jus.

Un poulet cuit à température sûre, une sauce fortement réduite et une pâte manipulée brièvement donnent des empadas qui se tiennent à la coupe. Le passage rapide des moules à la grille préserve ensuite leur fond.

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