Platos nacionales griegos
Keftedes griegos

La receta de un vistazo
Keftedes griegos
Datos clave de la receta estructurada.
- Cantidad
- 24 albóndigas · 6 raciones
- Preparación
- 30 min
- Fritura
- 25 min
- Enfriado
- 30 min
- Total
- 1 h 25 min
- Por ración
- ≈ 410 kcal
Meze griego de sartén · Cebolla escurrida y mezcla reposada
Keftedes de ternera y cerdo con hierbas,albóndigas pequeñas, jugosas y fritas con una corteza fina
Ternera y cerdo se mezclan con pan remojado, cebolla rallada bien escurrida, menta, perejil y orégano; las albóndigas reposan en frío, se enharinan ligeramente y se fríen hasta alcanzar 71 °C en el centro.

01 · Resumen
Resumen
Los keftedes son albóndigas griegas pequeñas, pensadas a menudo para compartir como meze. Esta versión mezcla ternera y cerdo para equilibrar sabor, grasa y textura. La menta fresca acompaña al perejil y al orégano sin dominar. El pan remojado aporta humedad y la cebolla rallada distribuye sabor en toda la mezcla. El objetivo no es una albóndiga densa, sino un interior tierno que mantenga la forma y una superficie fina y bien dorada.
La cebolla se ralla y se deja en un colador con sal antes de exprimirla. El líquido sobrante podría volver la mezcla pegajosa y hacer que los keftedes se abrieran en el aceite. El pan se remoja en leche y también se escurre con cuidado. Ambos ingredientes deben conservar humedad, pero no gotear. El vinagre de vino tinto añade acidez y realza las hierbas; no actúa como un ablandador milagroso ni debe percibirse como un sabor separado.
La carne, el pan, la cebolla, el huevo, el ajo, las hierbas y los condimentos se mezclan con movimientos breves. Amasar durante varios minutos extraería proteínas y produciría una textura elástica. Una pequeña porción de prueba se fríe antes de formar toda la tanda para corregir sal y pimienta. Después, la mezcla reposa treinta minutos en frío. Este tiempo hidrata el pan, reafirma la grasa y facilita obtener veinticuatro piezas de peso parecido.
Cada albóndiga se forma sin comprimir y se aplana ligeramente para que el centro se cocine antes de que la corteza se oscurezca. Una capa fina de harina seca la superficie y favorece el dorado; el exceso se sacude. La sartén ancha se llena con unos dos centímetros de aceite y se mantiene entre 170 y 175 °C. Freír demasiadas piezas a la vez baja la temperatura, produce absorción de grasa y dificulta girarlas sin romperlas.
Las tandas se cocinan entre cuatro y cinco minutos, girando las piezas hasta dorar todos los lados. Un keftede central debe alcanzar 71 °C. Después se escurre sobre rejilla, no sobre una pila de papel que retenga vapor. Los keftedes se sirven calientes o templados con limón, tzatziki, pan y ensalada de tomate y pepino. La salsa se mantiene aparte para conservar la corteza. Cuatro piezas forman una ración de meze generosa.
Las sobras refrigeradas se recalientan a 190 °C hasta alcanzar 74 °C, un método que recupera mejor el exterior que el microondas. También pueden congelarse crudas ya formadas: primero sobre una bandeja y después en bolsa. Se descongelan en la nevera antes de enharinar y freír. La mezcla de ternera y cerdo ofrece un equilibrio útil; una carne muy magra se seca, mientras un exceso de grasa dificulta mantener la forma.
Cebolla bien escurrida
Retirar el exceso de líquido evita una mezcla blanda y salpicaduras.
Mezcla breve
Trabajar solo hasta repartir conserva una textura tierna.
Reposo en frío
Treinta minutos hidratan el pan y facilitan formar piezas iguales.
Aceite estable
La franja de 170–175 °C dora sin dejar el centro crudo.
02 · Ingredientes
Ingredientes
Mezcla de albóndigas
- 600 g
- carne picada de ternera Aproximadamente 15 % de grasa.
- 250 g
- carne picada de cerdo
- 120 g
- pan blanco sin corteza
- 150 ml
- leche entera Para remojar el pan.
- 180 g
- cebolla amarilla, rallada Escurrir muy bien.
- 2
- huevo grande
- 1
- dientes de ajo, rallados finos
- 25 g
- menta fresca picada
- 15 g
- perejil de hoja plana picado
- 1 cucharadita
- orégano griego seco
- 15 ml
- vinagre de vino tinto
- 1½ cucharaditas
- sal marina fina
- 1 cucharadita
- pimienta negra recién molida
Para freír y servir
- 80 g
- harina de trigo común Para una capa ligera.
- 750 ml
- aceite neutro para freír Solo se absorbe una parte.
- 1
- limones cortados en gajos Para servir.
03 · Preparación
Preparación
Preparar y enfriar la mezcla
aprox. 55 minEscurrir cebolla y pan
Salar ligeramente la cebolla rallada, dejar 10 minutos y exprimir. Remojar el pan en leche 5 minutos y escurrirlo sin dejarlo seco.
Cebolla y pan están húmedos, pero no gotean.Mezclar con suavidad
Juntar carnes, pan, cebolla, huevo, ajo, menta, perejil, orégano, vinagre, sal y pimienta. Mezclar solo hasta repartir.
La mezcla es uniforme y todavía suelta, no elástica.Freír una prueba
Cocinar una cucharadita en una sartén y probar cuando sea segura. Corregir sal, pimienta o hierbas en la mezcla cruda.
El aliño está equilibrado antes de formar todas las piezas.Enfriar la mezcla
Cubrir y refrigerar 30 minutos.
La grasa se reafirma y la mezcla se forma sin pegarse en exceso.Formar 24 keftedes
Dividir en 24 porciones iguales, formar bolas suaves y aplanarlas ligeramente.
Las piezas tienen grosor parecido y no están comprimidas.
Enharinar y freír
unos 25 minCalentar el aceite
Verter unos 2 cm de aceite en una sartén ancha y llevarlo a 170–175 °C. Colocar una rejilla sobre una bandeja.
La temperatura está estable antes de la primera tanda.Enharinar ligeramente
Pasar una tanda por harina y sacudir todo el exceso justo antes de freír.
La superficie tiene una película fina, sin parches gruesos.Freír por tandas
Cocinar 6–8 piezas durante 4–5 minutos, girándolas para dorar todos los lados. Mantener el aceite en la franja indicada.
La corteza está dorada y el centro de una pieza alcanza 71 °C.Escurrir y servir
Pasar a la rejilla y dejar 2 minutos antes de llevar a la mesa con limón.
La superficie conserva el crujiente y no acumula aceite.
04 · Puntos de control
Puntos de control
Reposo
30 minEnfría la grasa y permite que el pan distribuya la humedad.
Aceite
170–175 °CDora con rapidez sin absorber demasiada grasa.
Centro
71 °CTemperatura mínima para la mezcla de carne picada.
| Problema | Orientación | Ajuste |
|---|---|---|
| Se deshacen en la sartén | La cebolla o el pan estaban demasiado húmedos, o faltó reposo. | Escurrir bien y refrigerar treinta minutos. |
| Quedan duros | La mezcla se amasó o las piezas se compactaron. | Mezclar brevemente y formar con presión ligera. |
| Absorben aceite | La temperatura bajó por una tanda grande. | Freír 6–8 piezas y esperar a recuperar 170 °C. |
| La harina se desprende | Se enharinaron con mucha antelación o con una capa gruesa. | Cubrir justo antes de freír y sacudir el exceso. |
05 · Práctico
Práctico
Servicio
Servir cuatro por persona como meze con limón, tzatziki, pan y ensalada de tomate y pepino.
Conservación
Enfriar en menos de 2 horas y refrigerar hasta 3 días, separados de salsas húmedas.
Recalentado
Calentar 8–10 minutos a 190 °C hasta 74 °C en el centro.
Congelación
Congelar crudos y formados hasta 2 meses. Descongelar en nevera antes de enharinar y freír.
06 · Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Puede usarse solo ternera?
Sí, pero conviene elegir carne con algo de grasa; una mezcla muy magra queda más seca.
¿Se pueden hornear?
Pueden hornearse, aunque la corteza y el sabor no serán iguales. Esta versión está calculada para fritura en sartén.
¿Por qué se aplastan ligeramente?
El grosor menor permite que el centro llegue a temperatura antes de que el exterior se oscurezca demasiado.
07 · Nutrición
Nutrición
- Calorías
- ≈ 410 kcal
- Hidratos
- ≈ 17 g
- Proteínas
- ≈ 28 g
- Grasas
- ≈ 25 g
- Fibra
- ≈ 2 g
- Sodio
- ≈ 650 mg
Porción: 4 albóndigas (aprox. 190 g). Alérgenos principales: Contiene trigo, leche y huevo. El aceite puede presentar contaminación cruzada si se reutiliza. Valores aproximados calculados con referencias nutricionales estándar.