Cocina croata · Guiso de carne y verduras · Receta
Zelena menestra de Dubrovnik con coles y patata cocida con carnes ahumadas
Guiso de Dubrovnik con col rizada, col de Saboya, patatas, codillo, costilla y salchicha ahumada, cocidos lentamente en un caldo limpio.
- Cantidad
- 8 porciones
- Preparación
- 35 min
- Cocción
- 2 h 20 min
- Reposo
- 0 min
- Total
- 2 h 55 min
- Por porción
- ≈ 560 kcal

Orden de cocción en la receta de zelena menestra
La zelena menestra de Dubrovnik reúne hojas verdes, patatas y carnes conservadas en una sola olla. Su aspecto es más claro que el de muchos guisos: el caldo no se espesa con harina ni tomate y cada ingrediente permanece reconocible. La profundidad procede de la cocción de codillo, costilla y salchicha ahumada, mientras que las coles aportan un amargor suave y una textura que contrasta con la patata.
La olla conserva claridad cuando cada ingrediente entra según su tiempo: primero el hueso, después las hojas firmes y al final la col tierna.
La selección de carnes puede variar, pero la lógica se mantiene. Primero entran las piezas que necesitan más tiempo y que construyen el caldo. El codillo y la costilla se enjuagan, se cubren con agua fría y se llevan lentamente a ebullición. La espuma se retira para conservar un líquido limpio. La salchicha se añade más tarde, porque una cocción demasiado larga puede romper la tripa y dispersar demasiada grasa.
Las verduras tampoco se incorporan juntas. La col rizada o raštika necesita más tiempo para suavizar sus fibras, mientras que la col de Saboya se ablanda con rapidez. Las patatas se cortan grandes y entran cuando la carne ya está casi tierna. Así conservan bordes definidos y absorben el caldo sin deshacerse. El ajo se añade hacia el final, cuando puede perfumar sin perderse por completo.
El nivel de sal se decide después de cocinar las carnes. Los productos ahumados y curados cambian mucho entre productores, por lo que una cantidad fija desde el comienzo puede arruinar la olla. Si las piezas son muy saladas, se escaldan cinco minutos, se desecha esa agua y se empieza con líquido limpio. Este paso reduce sal superficial sin eliminar el carácter ahumado.
La menestra no necesita una gran cantidad de grasa visible. Cuando el caldo termina, se puede retirar parte de la grasa de la superficie, manteniendo la película mínima que transporta aroma. Las carnes se cortan en trozos de servicio y vuelven a la olla. La imagen muestra precisamente esa combinación: hojas oscuras, col pálida, patatas y varios cortes de cerdo distribuidos en un cuenco ancho.
Como muchos guisos de col, el sabor se redondea tras un breve descanso y mejora al día siguiente. Sin embargo, la textura de la patata es mejor en la primera comida. La receta produce ocho porciones abundantes. Se sirve con pan, sin necesidad de una guarnición adicional, y puede funcionar como plato central de una comida de invierno.
Cuando no se consigue exactamente la misma combinación de hojas y carnes, la sustitución debe respetar funciones. Una col firme reemplaza a otra col firme; una pieza ahumada con hueso sustituye al codillo; una salchicha se cambia por otra de textura compacta. No conviene llenar la olla con muchas carnes similares, porque el caldo se vuelve graso y salado sin ganar complejidad. La proporción propuesta mantiene más verdura que carne por volumen servido, de modo que el plato conserva la identidad de menestra y no se convierte en una simple bandeja de productos curados.
El reposo de diez minutos fuera del fuego permite que el caldo vuelva a entrar en la patata y que las hojas se acomoden sin seguir deshaciéndose.
Ingredientes
Para las carnes y el caldo
- 600 g de codillo de cerdo ahumado
- 350 g de costilla de cerdo ahumada
- 250 g de salchicha ahumada
- 180 g de cebolla, partida por la mitad
- 2 hojas de laurel
- 2,5 l de agua
Para las verduras
- 600 g de col rizada o raštika, en trozos grandes
- 700 g de col de Saboya, en trozos grandes
- 1 kg de patatas, en trozos de 4 cm
- 3 dientes de ajo, picados
- 20 ml de aceite de oliva
- 2 g de pimienta negra molida
- 4 g de sal finaAñadir solo si el caldo lo necesita.
Preparación, paso a paso
Caldo de carnes
Compruebe la salinidad
Pruebe un pequeño borde de las carnes cocido en agua o revise la etiqueta. Si son muy saladas, escáldelas 5 minutos, deseche el agua y enjuague la olla.
Cueza codillo y costilla
Cubra el codillo y la costilla con 2,5 l de agua fría, añada cebolla y laurel, y lleve lentamente a hervor. Retire la espuma y cueza 75 minutos a fuego suave.
Verduras y terminación
Añada la col rizada
Incorpore la col rizada y la pimienta. Cueza 25 minutos, presionando las hojas al principio para que queden bajo el caldo.
Agregue patata y col de Saboya
Añada las patatas y la col de Saboya. Coloque la salchicha entera encima y cueza 30–35 minutos, hasta que la patata esté tierna y conserve su forma.
Corte las carnes
Retire codillo, costilla y salchicha. Separe huesos y pieles gruesas, corte la carne en trozos de servicio y la salchicha en rodajas anchas.
Ajuste la olla
Devuelva las carnes, añada ajo y aceite, y cueza 5 minutos. Pruebe antes de incorporar hasta 4 g de sal; retire el laurel y la cebolla si se desea un caldo más limpio.
Servicio, conservación y ajustes prácticos
Servicio y acompañamientos
Se sirve muy caliente en cuencos hondos, distribuyendo diferentes carnes, patata y hojas en cada porción. El pan rústico es el acompañamiento natural. No necesita salsa ni crema adicional.
Conservación y recalentado
Se conserva 3 días a 4 °C y mejora tras una noche. Se recalienta lentamente hasta 74 °C. Puede congelarse 2 meses, aunque la patata queda más blanda; para congelar, conviene retirar parte de las patatas.
Cuatro variaciones viables
- Usar solo codillo y aumentar la cantidad a 900 g.
- Sustituir la col rizada por berza o col forrajera tierna.
- Añadir 300 g de col blanca junto con la col de Saboya.
- Incorporar 150 g de judías cocidas en los últimos 10 minutos para una olla más densa.
Tres observaciones de cocina
- Las carnes curadas se prueban antes de salar toda la olla.
- La salchicha entra tarde para mantener la tripa intacta y evitar exceso de grasa.
- Las patatas se cortan grandes y no se remueven de forma agresiva.
Equipo necesario
- Olla grande de al menos 6 l
- Espumadera
- Pinzas
- Cuchillo y tabla separada para carne cocida
- Cucharón
Valores nutricionales por porción
- Calorías
- ≈ 560 kcal
- Carbohidratos
- ≈ 34 g
- Proteínas
- ≈ 36 g
- Grasas
- ≈ 30 g
- Fibra
- ≈ 8 g
- Sodio
- ≈ 1.300 mg
Porción: 1 cuenco abundante (aprox. 620 g). Alérgenos clave: posibles mostaza, leche o gluten en la salchicha. Valores aproximados calculados con referencias estándar; el resultado real cambia según marcas, recortes, absorción y tamaño final de las porciones.