Vietnamesische Nationalgerichte

Bánh đa cua Hải Phòng: Hai-Phong-Krabbensuppe mit roten Reisnudeln

Eine kräftige Brühe aus Süßwasserkrabben mit zartem Krabbenflock, bissfesten roten Reisnudeln, Schweineröllchen in Lolotblättern, Wasserspinat, knusprigen Schalotten und Schweinegrieben.

Vietnamesische Nationalgerichte
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Breite Ansicht einer Hải-Phòng-Krabbennudelsuppe mit Kräutern, Limette und Chili daneben.
Eine großzügige Schale bánh đa cua mit frischen Kräutern, Limette und Chili als Beilage.
Ergibt 4 Schalen
Kochzeit 1 Stunde 30 Minuten
Ruhezeit 15 Minuten
Gesamtzeit 2 Stunden 30 Minuten
Kalorien etwa 750 kcal pro Schale
Überblick

Bánh đa cua Hải Phòng: Hai-Phong-Krabbensuppe mit roten Reisnudeln

Bánh đa cua Hải Phòng ist ein bekanntes Nudelgericht aus der nordvietnamesischen Hafenstadt Hải Phòng. Es verbindet breite, rotbraune Reisnudeln mit Brühe aus Süßwasser-Feldkrabben. Beim Garen sammelt sich das Krabbenprotein zu zarten Flocken; Tomaten, etwas Tamarinde und fermentierte Garnelenpaste geben der herzhaften Brühe eine milde Säure. Chả lá lốt besteht aus gewürztem Schweinefleisch, das in aromatische Lolotblätter gewickelt wird und eine rauchig-pfeffrige Note beisteuert. Wasserspinat, Röstschalotten und knusprige Schweinegrieben ergänzen Geschmack und Textur.

Die rötliche Farbe der Nudeln geht auf die lokale Nudeltradition zurück. Zutaten und Herstellungsverfahren unterscheiden sich, daher variiert auch der Farbton. Verwende nach Möglichkeit getrocknete rote Nudeln nach Hai-Phong-Art und halte dich an die Packungsanleitung, da Dicke und Vorkochgrad verschieden sind. In diesem Rezept steht die Krabbe im Mittelpunkt. Andere Schalen enthalten mitunter Garnelen, Fangschreckenkrebse, Fischfrikadellen, rau rút oder Schweineknochenbrühe; hier sind sie nicht vorgesehen.

Das Säubern lebender Krabben braucht Zeit, ermöglicht aber sowohl die Brühe als auch die feinen Krabbenflocken. Die Krabben werden gesäubert, mit Salz zerstoßen oder zerkleinert und mit Wasser wiederholt abgeseiht. Beim sanften Erhitzen steigen die Proteine auf und stocken. Sobald sich Flocken bilden, sollte die Hitze niedrig bleiben, damit sie weich und zusammenhängend bleiben.

Praxis

Praxis

  • So gelingt esLebende Krabben kühl halten und nur aktive Tiere verwenden; nach dem Säubern zügig verarbeiten. Die Krabbenmischung mehrmals durch ein feines Sieb geben, um Geschmack zu gewinnen und Schalensplitter zu entfernen. Die Krabbenflüssigkeit langsam erhitzen und anfangs vorsichtig in eine Richtung rühren. Sobald sich Flocken sammeln, die Hitze reduzieren und nicht mehr rühren. Mit einem sauberen digitalen Einstichthermometer die Mitte der dicksten Krabbenflocke prüfen: Sie muss 63°C erreichen. Die Füllung der Schweineröllchen auf 71°C erhitzen. Toppings zuerst vorbereiten und die Nudeln erst kurz vor dem Servieren knapp blanchieren, damit sie bissfest bleiben. Die Schalen unmittelbar vor dem Servieren anrichten und mit heißer Brühe auffüllen.
Zutaten

Zutaten

Krabbenbrühe und Krabbenflocken

  • Lebende Süßwasser-Feldkrabben (cua đồng): 800 g
  • Wasser: insgesamt 2,5 l; 100 ml heißes Wasser für die Tamarinde beiseitestellen, die übrigen 2,4 l kalt zum Ausziehen der Krabben verwenden
  • Grobes Salz: 6 g für die Krabben
  • Reife Tomaten: 250 g (2 mittelgroße), in Spalten
  • Neutrales Pflanzenöl: 20 ml
  • Annattosamen: 3 g
  • Tamarindenmark: 20 g
  • Fischsauce: 20 ml für die Brühe
  • Fermentierte Garnelenpaste (mắm tôm): 10 g
  • Feines Salz: 4 g für die Brühe
  • Zucker: 8 g

Schweineröllchen

  • Schweinehackfleisch, etwa 80 % mager und 20 % Fett: 300 g
  • Große Lolotblätter (lá lốt): 16 Stück (etwa 40 g)
  • Schalotte: 30 g (2 kleine), fein gehackt
  • Fischsauce: 10 ml
  • Feines Salz: 1 g
  • Schwarzer Pfeffer, gemahlen: 1 g
  • Neutrales Pflanzenöl: 10 ml

Nudelschalen und Toppings

  • Getrocknete breite rote Reisnudeln (bánh đa đỏ): 320 g
  • Wasserspinat (rau muống): 200 g
  • Schalotten: 60 g (etwa 4 kleine), dünn geschnitten
  • Rückenspeck vom Schwein: 40 g
  • Frühlingszwiebel: 15 g, dünn geschnitten
  • Neutrales Pflanzenöl: 10 ml, falls zum Braten der Schalotten nötig
  • Kleine frische rote Chili: 1 Stück (etwa 5 g), dünn geschnitten; optional
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Die lebenden Krabben bis zur Vorbereitung kühl halten, aktive Tiere auswählen und bereits tote Krabben entsorgen. Gründlich abbürsten, obere Panzer und Kiemen entfernen und den orangefarbenen Rogen separat aufbewahren. 100 ml des abgemessenen Wassers für die Tamarinde beiseitestellen. Krabbenkörper und Schalen mit 6 g grobem Salz und einem Teil des übrigen kalten Wassers zerstoßen oder zerkleinern. Durch ein feines Sieb in einen sauberen Topf geben. Mit den restlichen 2,4 l kaltem Wasser wiederholen, bis die Krabbenflüssigkeit gewonnen ist; feste Schalenreste entsorgen. Rohe Krabben und Flüssigkeit von verzehrfertigen Zutaten getrennt halten.

  2. Schweinehackfleisch mit gehackter Schalotte, 10 ml Fischsauce, 1 g Salz und schwarzem Pfeffer vermengen. In 16 Portionen teilen und jeweils in ein Lolotblatt wickeln. Mit 10 ml Öl in der Pfanne rundum braten, bis die Blätter gebräunt sind und die Füllung in der Mitte 71°C erreicht. Warm halten.

  3. Rückenspeck in einer kleinen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze auslassen, bis die Stücke goldbraun und knusprig sind. Die Grieben herausheben. Die geschnittenen Schalotten in etwas ausgelassenem Fett oder den abgemessenen 10 ml Öl goldbraun braten und abtropfen lassen. Nicht zu dunkel werden lassen.

  4. Die passierte Krabbenflüssigkeit bei mittlerer Hitze erwärmen und vorsichtig in eine Richtung rühren, bis Dampf aufsteigt und sich Krabbenflocken an der Oberfläche sammeln. Auf ein sanftes Köcheln reduzieren und ungestört lassen, bis die größte Flocke gestockt ist. Die Mitte der dicksten Flocke mit einem sauberen Einstichthermometer prüfen; sie muss 63°C erreichen. Mit einem Schaumlöffel herausheben und die Brühe heiß halten.

  5. Tamarindenmark 10 Minuten in den beiseitegestellten 100 ml heißem Wasser einweichen, ausdrücken und abseihen; Fasern und Kerne entsorgen. 20 ml Öl mit Annattosamen erhitzen, bis es rötlich-orange ist, dann die Samen entfernen. Den beiseitegestellten Krabbenrogen anbraten, Tomatenspalten zugeben und weich garen. Krabbenbrühe, Tamarindenwasser, 20 ml Fischsauce, Garnelenpaste, 4 g Salz und Zucker hinzufügen. Aufkochen und 15 Minuten sanft köcheln lassen. Krabbenflocken zurück in die Brühe geben und heiß halten.

  6. Die harten Enden des Wasserspinats abschneiden und das Gemüse in kochendem Wasser bissfest blanchieren, dann abgießen. Die getrockneten roten Reisnudeln genau nach Packungsanleitung einweichen oder vorbereiten, kurz blanchieren, bis sie weich sind, und gut abtropfen lassen. Eingeweichte Nudeln nicht in der heißen Brühe liegen lassen.

  7. Die Nudeln auf vier vorgewärmte Schalen verteilen. Wasserspinat, Krabbenflocken, Schweineröllchen, Röstschalotten, Grieben und Frühlingszwiebel daraufgeben. Heiße Krabbenbrühe angießen und sofort servieren; nach Wunsch Chili dazu reichen. Für die Aufbewahrung Brühe, Schweineröllchen und Toppings getrennt halten. Die angerichtete Suppe nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.

  8. Reste zügig in flachen Behältern abkühlen und innerhalb von 2 Stunden bei höchstens 4°C kühlen. Krabbenbrühe und Meeresfrüchte innerhalb von 2 Tagen verbrauchen. Die Brühe erneut sprudelnd aufkochen und Krabbenflocken sowie Schweineröllchen vollständig dampfend erhitzen. Speisen, die länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur standen, entsorgen.

Praxis

Praxis

Praktische Tipps

Lebende Feldkrabben bei einem zuverlässigen Händler kaufen und kühl halten. Nach dem Tod verderben Meeresfrüchte schnell; daher zeitnah säubern. Ohne Mörser die gesäuberten Krabben mit Salz und etwas Wasser kurz in der Küchenmaschine zerkleinern. Sorgfältig abseihen und wiederholen, um mehr Aroma zu gewinnen. Die Krabbenflüssigkeit beim ersten Erhitzen vorsichtig in eine Richtung rühren. Sobald Flocken aufsteigen, nicht mehr rühren. Lolotblätter sind aromatisch und leicht pfeffrig. Frische, unversehrte Blätter wählen, die Füllung auf die Seite mit den deutlichen Blattadern setzen und eng aufrollen. Getrocknete rote Nudeln unterscheiden sich je nach Marke. Packungsanleitung befolgen und nur die benötigte Menge zubereiten. Wenn genug Schweinefett zum Braten der Schalotten ausgelassen wurde, muss das zusätzliche Öl nicht vollständig verwendet werden.

Fehlerbehebung

Die Krabbenflocken zerfallen: Die Brühe hat möglicherweise stark gekocht oder wurde nach dem Stocken weitergerührt. Sanft köcheln lassen und die Flocken vorsichtig herausheben. Die Brühe schmeckt zu salzig oder streng fermentiert: Garnelenpaste und Fischsauce variieren je nach Marke. Zuerst die angegebene Menge einrühren und danach nur schrittweise abschmecken. Die Brühe schmeckt flach: Tamarinden- und Salzbalance prüfen. Sie sollte herzhaft mit milder Säure schmecken, nicht scharf sauer. Die Nudeln sind weich oder kleben zusammen: Sie wurden eventuell zu lange eingeweicht oder nach dem Blanchieren stehen gelassen. Erst kurz vor dem Servieren zubereiten und gut abtropfen lassen. Die Röllchen bräunen, bevor die Mitte gar ist: Hitze reduzieren und weiter wenden, bis die Füllung 71°C erreicht.

Häufige Fragen

Ist bánh đa cua dasselbe wie Hanois bún riêu cua? Nein. Beide Suppen können Süßwasserkrabben enthalten, doch Hai-Phongs bánh đa cua erkennt man an den breiten rotbraunen Reisnudeln und der eigenen Kombination aus Brühe und Toppings. Diese Version enthält chả lá lốt und Wasserspinat. Kann ich die Krabbenbrühe vorbereiten? Krabben kurz vor dem Kochen säubern und ausziehen, die gewonnene Flüssigkeit dann zeitnah garen. Gekochte Brühe innerhalb von 2 Stunden in einem flachen Behälter abkühlen, bei höchstens 4°C lagern und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen. Sind Garnelen und Fischfrikadellen unverzichtbar? Nein. Manche lokalen Schalen enthalten Garnelen, Fangschreckenkrebse oder Fischfrikadellen; andere stellen Krabben, Schweineröllchen und Gemüse in den Vordergrund. Diese Version verzichtet darauf.

Servieren

Die roten Reisnudeln auf vier vorgewärmte Schalen verteilen. Krabbenflocken, Wasserspinat, chả lá lốt, Röstschalotten, Grieben und Frühlingszwiebel daraufgeben. Mit heißer Brühe auffüllen und sofort servieren. Chili nach Wunsch dazureichen. Die Zutaten sichtbar anrichten und die Krabbenflocken nicht zerdrücken.

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

Nährwerte pro Portion (Schätzung)

  • Portionsgröße1 Schale (1/4 des Rezepts)
  • Kalorien750 kcal
  • Kohlenhydrate80 g
  • Eiweiß28 g
  • Fett34 g
  • Ballaststoffe4 g
  • Natrium2.300 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Krabbe und fermentierte Garnelenpaste sind Krebstiere; Fischsauce enthält Fisch. Produktetiketten auf weitere Allergene und mögliche Kreuzkontakte prüfen. Aktive lebende Krabben kaufen und bis zur Zubereitung kühl halten. Rohe Krabben und Schweinehackfleisch getrennt von gegarten Toppings und verzehrfertigem Gemüse aufbewahren. Nach dem Umgang mit rohen Meeresfrüchten oder Fleisch Hände, Geräte, Bretter und Arbeitsflächen mit heißem Seifenwasser reinigen und die Flächen vor der Zubereitung verzehrfertiger Lebensmittel desinfizieren. Die dickste Krabbenflocke auf 63°C und die Schweinefüllung auf 71°C garen; mit einem sauberen Thermometer prüfen. Reste in flachen Behältern innerhalb von 2 Stunden bei höchstens 4°C kühlen; Krabbenbrühe und Meeresfrüchte innerhalb von 2 Tagen verbrauchen. Brühe sprudelnd aufkochen und Krabbenflocken sowie Röllchen vollständig dampfend erhitzen. Gegarte Speisen nicht länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen.

Zum Abschluss

Zum Abschluss

  • Rote bánh đa-Nudeln, Brühe aus Süßwasser-Feldkrabben und zarte Krabbenflocken prägen diese Hai-Phong-Schale.
  • Chả lá lốt, Wasserspinat, knusprige Schalotten und Schweinegrieben ergänzen die herzhafte, mild säuerliche Brühe um Aroma und Biss.