Vietnamská národní jídla

Xôi xéo Hà Nội — vietnamská lepkavá rýže s kurkumou a mungo fazolemi

Tato snídaně z Hanoje spojuje zlatavou lepkavou rýži, měkké mungo fazole, křupavou smaženou šalotku a voňavý šalotkový olej. Kurkuma obarví rýži během namáčení; fazole se vaří zvlášť v páře a rozmačkají se do pevné hmoty, kterou lze nastrouhat na tenké plátky nebo rozdrobit na porce. Domácí verze zachovává základní kombinaci; tuk i obloha se u prodejců liší.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Hanojské xôi xéo se zlatavou lepkavou rýží s kurkumou, mungo fazolemi, křupavou smaženou šalotkou a olejem
Hanojské xôi xéo se zlatavou lepkavou rýží s kurkumou, mungo fazolemi, křupavou smaženou šalotkou a olejem
Počet porcí 4
Vaření 45 minut
Pasivní čas 360 minut
Celkem 435 minut (7 hodin 15 minut) včetně namáčení
Energie Přibližně 690 kcal na porci
Přehled

Xôi xéo Hà Nội — vietnamská lepkavá rýže s kurkumou a mungo fazolemi

Tato snídaně z Hanoje spojuje zlatavou lepkavou rýži, měkké mungo fazole, křupavou smaženou šalotku a voňavý šalotkový olej. Kurkuma obarví rýži během namáčení; fazole se vaří zvlášť v páře a rozmačkají se do pevné hmoty, kterou lze nastrouhat na tenké plátky nebo rozdrobit na porce. Domácí verze zachovává základní kombinaci; tuk i obloha se u prodejců liší.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro dobrý výsledekRýži a mungo fazole namáčejte zvlášť v chladničce; vodu z namáčení vylijte. Fazole vařte v páře do úplného změknutí a rozmačkejte je ještě teplé. Rýži vařte v páře nad prudce vroucí vodou; uprostřed nesmí zůstat tvrdé, křídové jádro. Šalotku začněte smažit ve studeném oleji a ke konci ji hlídejte; tmavne i po vyjmutí z pánve.
Suroviny

Suroviny

Lepkavá rýže s kurkumou

  • 400 g nevařené bílé lepkavé rýže
  • 2,5 g mleté kurkumy (asi 1 lžička)
  • 3 g jemné soli
  • Studená pitná voda na namáčení, podle potřeby (poté vylít)

Mungo fazolová vrstva

  • 200 g suchých loupaných půlených mungo fazolí
  • 2 g jemné soli
  • Studená pitná voda na namáčení, podle potřeby (poté vylít)
  • Voda na vaření v páře, podle potřeby

Smažená šalotka a olej

  • 120 g oloupané šalotky, nakrájené na tenké plátky
  • 180 ml neutrálního oleje vhodného na vysokou teplotu; odměřte 45 ml voňavého šalotkového oleje na rýži a podávání, většinu zbytku uchovejte na jiné použití
Postup

Postup

Postup

  1. Proplachujte rýži, dokud voda nebude téměř čirá. Kurkumu rozmíchejte ve větším množství studené pitné vody, přidejte rýži a namáčejte v chladničce 6 hodin nebo přes noc. Mungo fazole zvlášť propláchněte a namáčejte ve studené vodě v chladničce 4 hodiny nebo přes noc. Obojí dobře slijte a vodu vylijte.

  2. Napařovací hrnec postavte nad prudce vroucí vodu. Slité fazole rozprostřete v napařovací vložce a vařte 20–25 minut, dokud nebudou zcela měkké. Ještě teplé je osolte 2 g soli a rozmačkejte na hustou soudržnou hmotu. Vytvarujte pevný váleček; pokud je příliš měkký na krájení, při podávání ho rozdrobte.

  3. Slitou rýži promíchejte s 3 g soli a rovnoměrně rozložte do napařovacího koše. Vařte nad prudce vroucí vodou 25–30 minut a v polovině ji jednou načechrejte. Zrna mají být lesklá, měkká a pružná, bez tvrdého křídového středu. Pokud jsou stále tuhá, pokropte je 15 ml vody, přikryjte a vařte dalších 5–10 minut.

  4. Zatímco se rýže vaří, dejte šalotku a 180 ml oleje do malé pánve. Pomalu zahřívejte na středně nízkém plameni a pravidelně míchejte. Smažte asi 7–10 minut dozlatova a dokřupava; po vyjmutí ještě trochu ztmavne. Vyjměte děrovanou lžící a nechte okapat. Olej krátce zchlaďte, sceďte připálené kousky a odměřte 45 ml pro tento recept. Většinu zbytku uchovejte na jiné použití.

  5. Do horké rýže vmíchejte asi 30 ml odměřeného oleje. Zbylých 15 ml nechte na závěrečné pokapání. Je-li fazolový váleček pevný, ostrým nožem z něj seškrábněte tenké plátky; jinak ho rozdrobte.

  6. Horkou rýži rozdělte do čtyř misek nebo porcí na banánovém listu. Na každou přidejte čtvrtinu fazolí a smažené šalotky a pokapejte zbytkem odměřeného oleje. Podávejte teplé.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Příprava předem: Rýži a fazole namočte přes noc v chladničce. Fazolovou hmotu a šalotku lze připravit dopředu a uchovat odděleně; rýži před podáváním prohřejte v páře. Uchovávání: Zbylou rýži a fazole rozprostřete do mělkých nádob a uložte do chladničky do 2 hodin (do 1 hodiny nad 32°C), při nejvýše 4°C. Spotřebujte do 3 dnů. Ohřívání: Rýži a fazole ohřejte, dokud se z nich nezačne kouřit. Vyhněte se opakovanému chlazení a ohřívání. Šalotku přidejte až po ohřátí, aby zůstala křupavá. Olej: Nepoužitý olej na smažení nechte vychladnout, přeceďte a uchovejte pro jiné vaření; není třeba ho všechen nalít na porce.

Řešení potíží

Rýže je uvnitř tvrdá: Namáčení mohlo být příliš krátké nebo pára slabá. Pokropte 15 ml vody a vařte dalších 5–10 minut. Fazole jsou příliš měkké na krájení: Rozmačkejte je teplé a pevně stlačte; zůstanou-li měkké, rozdrobte je na rýži. Šalotka zhořkla: Snižte teplotu a vyjměte ji, jakmile zezlátne; zbytkové teplo ji dál opéká. Rýže je příliš mastná: Použijte jen odměřených 45 ml oleje a zbytek uchovejte.

Časté dotazy

Mohu použít celé mungo fazole? Loupané půlené fazole se uvaří rychleji a lépe se rozmačkají pro tuto vrstvu. Celé fazole potřebují jinou dobu namáčení a vaření. Mohu místo šalotkového oleje použít sádlo? Někteří prodejci používají živočišný tuk; tento recept používá neutrální olej provoněný smaženou šalotkou. Tuky a obloha se liší.

Výživové hodnoty na porci

Přibližný odhad z suché lepkavé rýže a mungo fazolí, šalotky, odměřené soli a přibližně 60 ml oleje spotřebovaného v celém receptu. Většina 180 ml oleje na smažení se uchovává pro jiné použití; skutečné množství vstřebaného oleje se liší.

Výživové hodnoty na porci

Výživové hodnoty na porci

  • Velikost porcečtvrtina receptu
  • Energieasi 690 kcal
  • Sacharidyasi 117 g
  • Bílkovinyasi 20 g
  • Tukyasi 15 g
  • Vlákninaasi 11 g
  • Sodíkasi 500 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Žádné hlavní alergeny nejsou přidány záměrně, ale zkontrolujte obaly rýže, fazolí a oleje kvůli možným stopám. Uvařenou rýži a fazole nenechávejte dlouho při pokojové teplotě: zbytky rozprostřete do mělkých nádob a zchlaďte do 2 hodin (do 1 hodiny nad 32°C), při nejvýše 4°C. Spotřebujte do 3 dnů a ohřejte, dokud se z nich nezačne kouřit.

Dobrou chuť

Dobrou chuť

  • Podávejte rýži teplou, aby vynikla vůně fazolí a šalotkového oleje.
  • Křupavou šalotku přidejte těsně před jídlem.