Vietnamská národní jídla

Bánh khúc (xôi khúc) z Hanoje — lepkavá rýže s bylinkami, mungem a vepřovým

Tyto napařované kousky spojují měkké rýžové těsto s vůní rau khúc, náplň z mungo fazolí a vepřového bůčku a vnější vrstvu lepkavé rýže. Recept představuje hanojskou variantu obalenou rýží a připravenou v páře; na severu Vietnamu existují i jiné podoby.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Hanojské bánh khúc s bílým obalem z lepkavé rýže, zeleným těstem z rau khúc, žlutým mungem a vepřovým bůčkem na banánovém listu
Hanojské bánh khúc s bílým obalem z lepkavé rýže, zeleným těstem z rau khúc, žlutým mungem a vepřovým bůčkem na banánovém listu
Výtěžnost 10 kusů
Vaření 75 minut
Pasivní čas 360 minut
Celkem 495 minut (8 hodin 15 minut), včetně namáčení
Kalorie Přibližně 490 kcal na kus
Přehled

Bánh khúc (xôi khúc) z Hanoje — lepkavá rýže s bylinkami, mungem a vepřovým

Tyto napařované kousky spojují měkké rýžové těsto s vůní rau khúc, náplň z mungo fazolí a vepřového bůčku a vnější vrstvu lepkavé rýže. Recept představuje hanojskou variantu obalenou rýží a připravenou v páře; na severu Vietnamu existují i jiné podoby.

Praktické informace

Praktické informace

  • TipyRýži a mungo namáčejte odděleně v chladničce a dobře sceďte, aby se zrnka přichytila k těstu. Bylinkové těsto přikryjte. Pokud praská, zapracujte trochu teplé tekutiny; pokud lepí, lehce poprašte ruce rýžovou moukou. Náplň před tvarováním nechte vychladnout. V napařovací vložce nechte mezi kusy prostor pro proudění páry.
Suroviny

Suroviny

Obal z lepkavé rýže

  • 400 g nevařené bílé lepkavé rýže
  • 4 g jemné soli

Těsto z rau khúc

  • 250 g čerstvého rau khúc, omytého a očištěného
  • 200 g mouky z lepkavé rýže
  • 100 g bílé rýžové mouky
  • 2 g jemné soli
  • Asi 100 ml horké tekutiny z blanšírování, podle potřeby až dalších 40 ml

Náplň z munga a vepřového

  • 200 g suchých loupaných půlených mungo fazolí
  • 300 g vepřového bůčku v silných proužcích asi 2,5 cm
  • 50 g šalotky, najemno nasekané
  • 15 ml rybí omáčky
  • 2 g jemné soli
  • 1 g mletého černého pepře

Na napařování

  • Banánové listy na vyložení, podle potřeby
Postup

Postup

Postup

  1. Rýži proplachujte, dokud voda nebude téměř čirá. Zalijte studenou vodou a namáčejte v chladničce 6 hodin nebo přes noc. Mungo propláchněte a namáčejte zvlášť 3 hodiny v chladničce. Obojí dobře sceďte a vodu vylijte.

  2. Postavte napařovací hrnec nad vroucí vodu. Scezené mungo rozložte do žáruvzdorné misky a napařujte 20–25 minut, až bude zcela měkké. Horké rozmačkejte se 2 g soli na hustou pastu a nechte zchladnout.

  3. Bůček osušte. Silné proužky opékejte na středním ohni a obracejte, dokud střed nejtlustšího nedosáhne alespoň 63°C. Nechte 3 minuty odpočinout a pak nakrájejte najemno. Slijte přebytečný tuk, v pánvi ponechte asi 10 ml. Šalotku restujte 2–3 minuty, přidejte vepřové, rybí omáčku, 2 g soli a pepř a opékejte ještě 1 minutu. Vmíchejte do munga, nechte vychladnout a vytvarujte 10 pevných porcí.

  4. V malém rendlíku přiveďte vodu k varu. Rau khúc blanšírujte 2 minuty, sceďte a tekutinu uschovejte. Po zchladnutí bylinku lehce vymačkejte a rozmixujte či roztlučte na jemnou vlhkou pastu. Smíchejte obě mouky a 2 g soli. Zapracujte bylinkovou pastu a asi 100 ml horké tekutiny. Hněťte do hladka a pružna; podle potřeby přidávejte tekutinu po lžících, nejvýše 40 ml. Zakryjte a nechte 15 minut odpočívat.

  5. Rýži velmi dobře sceďte a promíchejte se 4 g soli. Těsto rozdělte na 10 dílů. Každý zploštěte, doprostřed dejte porci náplně a těsto kolem uzavřete. Každý kousek obalte scezenou rýží a zrnka lehce přitlačte.

  6. Napařovací vložku vyložte banánovým listem a kousky rozložte s odstupy. Napařujte nad silným varem 40–45 minut a podle potřeby dolévejte vodu. Vnější rýže má být měkká a střed horký. Pokud jsou zrnka tvrdá, napařujte dalších 5–10 minut. Podávejte horké.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Předem: Rýži a mungo namočte přes noc v chladničce. Náplň i těsto lze připravit dříve; náplň uchovávejte zakrytou v chladu až do tvarování. Skladování: Zbytky dejte do mělkých nádob a do 2 hodin (nad 32°C do 1 hodiny) uložte při nejvýše 4°C. Spotřebujte do 3 dnů. Ohřev: Napařujte, dokud střed nedosáhne 74°C nebo není celý kousek horký a z něj se nepaří. Dostupnost byliny: Rau khúc dodává typickou vůni. Špenát těsto obarví, ale chuť bude jiná.

Řešení potíží

Těsto praská: Může být suché; přidejte po lžičkách teplou tekutinu a zbytek těsta zakryjte. Rýže odpadává: Zrnka dobře sceďte a jemně přitlačte. Náplň je řídká: Mungo rozmačkejte na hustou pastu a před tvarováním náplň zcela ochlaďte. Rýže zůstává tvrdá: Kousky nepřeplňujte, dolijte vroucí vodu a napařujte dalších 5–10 minut.

Časté otázky

Mohu rau khúc nahradit? Špenát dodá barvu, ale ne jeho typickou vůni. Proč namáčet rýži zvlášť? Scezená zrna tvoří vnější vrstvu. Lze použít mleté vepřové? Šlo by o jinou náplň; mleté maso musí dosáhnout 71°C.

Výživové údaje na porci

Přibližný výpočet z rýže, mouk, munga, vepřového bůčku, bylin, šalotky, rybí omáčky a soli. Obsah tuku v bůčku a množství tuku ponechaného po opékání se liší.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Velikost porce1 kus
  • EnergiePřibližně 490 kcal
  • SacharidyPřibližně 71 g
  • BílkovinyPřibližně 13 g
  • TukyPřibližně 17 g
  • VlákninaPřibližně 5 g
  • SodíkPřibližně 450 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Rybí omáčka obsahuje ryby; zkontrolujte etikety kvůli možnému křížovému kontaktu. Bůček zahřejte nejméně na 63°C a před krájením nechte 3 minuty odpočinout. Zbytky zchlaďte v mělkých nádobách do 2 hodin (nad 32°C do 1 hodiny), uchovávejte při nejvýše 4°C a spotřebujte do 3 dnů. Ohřejte na 74°C nebo až bude střed horký a bude se z něj pařit.

Dobrou chuť

Dobrou chuť

  • Podávejte teplé, dokud je rýže pružná a náplň měkká.
  • Jeden kousek rozkrojte, aby vyniklo zelené těsto a slaná náplň.