Vietnamská národní jídla

Chè chuối — vietnamský banánovo-kokosový dezert

Chè chuối je hřejivý dezert z oblasti Nam Bộ: velmi zralé banány se zvolna vaří v kokosovém mléce s drobnými tapiokovými perlami. Pandan dodá jemnou bylinnou vůni a pražené arašídy křupavý kontrast. Podávejte teplé, nebo po bezpečném zchlazení studené.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Tři misky chè chuối stojí na pleteném tácu a vedle nich leží listy pandánu.
Tři misky chè chuối stojí na pleteném tácu a vedle nich leží listy pandánu.
Počet porcí 4
Vaření 30 minut
Odležení 20 minut na namočení perel
Celkem 70 minut
Energie asi 570 kcal na porci
Přehled

Chè chuối — vietnamský banánovo-kokosový dezert

Rovnováhu tvoří měkký banán, pružné perly a krémový kokosový vývar. Velmi zralé ovoce dodá sladkost a při vaření změkne; svázaný pandanový list jemně provoní tekutinu, aniž by ji zbarvil sytě zeleně. Pro tento dezert na lžičku se používají malé tapiokové perly; velké perly do bubble tea by změnily strukturu.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchVyberte banány s hnědými tečkami a sladkou vůní; nezralé mohou zůstat tuhé a moučnaté. Malé perly namáčejte 20 minut a vařte téměř do zprůhlednění; bílý střed potřebuje delší vaření. Kokosový základ udržujte na mírném varu, nenechte ho prudce bublat. Po přidání banánů míchejte jemně, aby plátky zůstaly celé. Arašídy přidejte těsně před podáváním, aby zůstaly křupavé.
Suroviny

Suroviny

Banánovo-kokosové chè

  • 80 g drobných tapiokových perel (bột báng), namočených 20 minut a scezených
  • 700 g velmi zralých banánů, oloupaných (asi 6 menších), nakrájených na kolečka silná 2 cm
  • 500 ml vody
  • 400 ml kokosového mléka z konzervy
  • 80 g palmového nebo světlého třtinového cukru
  • 2 g jemné soli
  • 1 pandanový list (asi 15 g), svázaný; volitelně

K podávání

  • 40 g nesolených pražených arašídů, rozdrcených
Postup

Postup

Postup

  1. Malé tapiokové perly zalijte studenou vodou a nechte 20 minut namáčet. Dobře sceďte. Mezitím oloupejte banány a nakrájejte je na kolečka silná 2 cm.

  2. V širokém hrnci přiveďte k mírnému varu 500 ml vody, 200 ml kokosového mléka, cukr, sůl a pandanový list; míchejte, aby se cukr rozpustil.

  3. Vmíchejte scezené perly. Vařte zvolna 8–10 minut a občas promíchejte, až budou téměř průhledné; pokud obal uvádí delší dobu, řiďte se jí.

  4. Přidejte banány a bez poklice vařte 8–10 minut. Jednou či dvakrát je opatrně otočte; skončete, až změknou a budou lesklé, ale udrží tvar.

  5. Vmíchejte zbývajících 200 ml kokosového mléka a 2 minuty mírně zahřívejte, bez prudkého varu. Pandanový list vyjměte a vyhoďte. Dezert má být krémový a vhodný k jídlu lžící; podle potřeby jej zřeďte trochou horké vody.

  6. Rozdělte do čtyř misek a každou porci posypte 10 g rozdrcených arašídů. Podávejte teplé, nebo rychle zchlaďte a uložte do lednice pro studenou verzi.

  7. Zbytky zchlaďte v mělkých nádobách a do 2 hodin uložte do lednice při 4°C / 40°F nebo nižší teplotě. Pro nejlepší strukturu spotřebujte do 2 dnů. Zvolna ohřívejte, dokud se z jídla nezačne kouřit; pokud tapioka dezert zahustila, přidejte trochu vody či kokosového mléka.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Dezert má být měkký a lžičkový, ne pevný jako pudink. Pokud během stání zhoustne, vmíchejte trochu horké vody nebo kokosového mléka. Studenou verzi rychle zchlaďte v mělkých nádobách, zakryjte a uložte do lednice; po vychlazení perly zpevní, při ohřívání proto můžete přidat tekutinu. Pokud misky chystáte předem, arašídy nechte zvlášť až do podávání. Nejlepší je spotřebovat do 2 dnů.

Řešení potíží

Perly mají moučnatý střed: Vařte déle a zkontrolujte obal; suché malé perly mohou potřebovat více času. Banány se rozpadají: Použijte zralé, ale ne rozbředlé ovoce a po přidání míchejte opatrně. Dezert je příliš hustý: Tapioka dál vstřebává tekutinu; postupně vmíchejte horkou vodu nebo kokosové mléko. Kokosové mléko vypadá odděleně: Ztlumte oheň a zabraňte prudkému varu; mírné zahřívání směs obvykle spojí. Chuť je mdlá: Nejprve ochutnejte, pak případně přidejte špetku soli; uvedené 2 g jsou množství na celý recept.

Časté dotazy

Mohu použít velmi zralé banány Cavendish, když neseženu chuối xiêm? Ano. Velmi zralé banány Cavendish se hodí; vyberte plody s hnědými tečkami a sladkou vůní. Jaké tapiokové perly koupit? Použijte malé bílé perly na chè nebo dezerty, ne velké perly do bubble tea. Namočte je a uvařte do průhledna. Lze chè chuối podávat studené? Ano. Rychle ho zchlaďte a uložte do lednice. Perly za studena zpevní; pro řidší konzistenci vmíchejte trochu vody nebo kokosového mléka.

Výživové údaje na porci

Jde o odhad s plnotučným kokosovým mlékem z konzervy; hodnoty ovlivní značka i velikost banánů.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Porce1 miska, asi 450 g před posypáním
  • Energie570 kcal
  • Sacharidy91 g
  • Bílkoviny8 g
  • Tuky25 g
  • Vláknina6 g
  • Sodík210 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje arašídy a kokos. Ověřte místní pravidla pro označování alergenů a etikety balených surovin. Uvařené chè rychle zchlaďte v mělkých nádobách a do 2 hodin uložte do lednice při 4°C / 40°F nebo nižší teplotě; pro nejlepší kvalitu spotřebujte do 2 dnů. Nenechávejte ho při pokojové teplotě déle než 2 hodiny. Ohřívejte mírně, dokud se nezačne kouřit, a vyhněte se opakovanému chlazení a ohřívání.

Na závěr

Na závěr

  • Udržujte mírný var, aby kokosový základ zůstal hladký.
  • Arašídy přidejte na poslední chvíli pro křupavý kontrast.