Vietnamská národní jídla

Bún quậy Phú Quốc — vietnamská rýžová polévka s mořskými plody

Bún quậy spojuje rýžové nudle, pastu z mořských plodů, oliheň a horký vývar s citrusovo-pálivou omáčkou, kterou si každý promíchá podle chuti. Ve známém stylu z Phú Quốcu se krevetová nebo rybí pasta rozetře po vnitřní stěně misky a zalije horkým vývarem. Název bývá spojován s mícháním nudlí. Mořské plody, vývar i omáčka se v jednotlivých podnicích liší. Tato domácí verze zachovává dokončení jídla u stolu a používá kupované rýžové nudle místo profesionálního lisu.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Široký pohled na bún quậy na stole u moře, s rýžovými nudlemi, pastou, olihní a omáčkou.
Bún quậy se podává s individuální citrusovo-pálivou omáčkou.
Počet porcí 4 misky
Vaření 35 min
Odpočinek 20 min na vychlazení pasty
Celkem přibližně 1 hodina 20 min
Kalorie přibližně 390 kcal na porci
Přehled

Bún quậy Phú Quốc — vietnamská rýžová polévka s mořskými plody

Bún quậy spojuje rýžové nudle, pastu z mořských plodů, oliheň a horký vývar s citrusovo-pálivou omáčkou, kterou si každý promíchá podle chuti. Ve známém stylu z Phú Quốcu se krevetová nebo rybí pasta rozetře po vnitřní stěně misky a zalije horkým vývarem. Název bývá spojován s mícháním nudlí. Mořské plody, vývar i omáčka se v jednotlivých podnicích liší. Tato domácí verze zachovává dokončení jídla u stolu a používá kupované rýžové nudle místo profesionálního lisu.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchPři přípravě vývaru a omáčky nechte mořské plody v chladničce. Krevety a rybu nasekejte do lepivé hmoty, která přilne k misce. Pokud můžete, použijte nesolený vývar; rybí omáčka už obsahuje hodně soli. Citrusovo-pálivou omáčku připravte zvlášť, aby si každý dochutil svou porci. Teploměrem zkontrolujte nejtlustší část pasty i olihně; samotné zalití vývarem nezaručuje dosažení 63°C.
Suroviny

Suroviny

Vývar a nudle

  • 600 g čerstvých tenkých rýžových nudlí nebo 300 g sušených
  • 1,5 l lehkého vývaru z mořských plodů nebo nesoleného rybího vývaru
  • 1 velký stonek citronové trávy, naklepaný a rozpůlený
  • 15 ml rybí omáčky
  • 4 g cukru
  • 3 g jemné soli, upravte podle vývaru
  • 0,5 g bílého pepře
  • 200 g očištěné olihně nakrájené na 5mm kroužky
  • 20 g najemno nakrájené jarní cibulky

Pasta z mořských plodů

  • 200 g syrových oloupaných krevet, osušených
  • 200 g pevného filetu z bílé ryby bez kostí, osušeného
  • 5 ml rybí omáčky
  • 3 g cukru
  • 0,5 g mletého bílého pepře

Individuální citrusovo-pálivá omáčka

  • 45 ml šťávy z calamansi nebo limetky
  • 30 ml rybí omáčky
  • 20 g cukru
  • 1 malá čerstvá červená chilli paprička, najemno nasekaná, nebo podle chuti
  • 20 ml teplé vody
  • 0,5 g glutamátu sodného (MSG), volitelně

K podávání

  • 100 g mungo klíčků, volitelně
  • 20 g čerstvých vietnamských bylinek nebo koriandru, volitelně
Postup

Postup

Postup

  1. Než připravíte ostatní suroviny, nechte mořské plody v chladu. Krevety a rybu najemno nasekejte nebo krátce rozmixujte s 5 ml rybí omáčky, 3 g cukru a 0,5 g bílého pepře, až vznikne lepivá, ale ne zcela hladká pasta. Přikryjte a chlaďte 15 minut.

  2. Smíchejte šťávu z calamansi nebo limetky, 30 ml rybí omáčky, 20 g cukru, teplou vodu, chilli a volitelný MSG, dokud se cukr nerozpustí. Rozdělte do čtyř malých mističek.

  3. Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu. Čerstvé nebo sušené nudle uvařte podle návodu na obalu, sceďte a rozdělte do čtyř předehřátých žáruvzdorných misek. Připravte klíčky a bylinky, pokud je používáte.

  4. V čistém rendlíku přiveďte k mírnému varu vývar, naklepanou citronovou trávu, 15 ml rybí omáčky, 4 g cukru, sůl a bílý pepř. Vařte zvolna 8 minut, citronovou trávu vyjměte a vývar udržujte při mírném varu.

  5. Čtvrtinu pasty (asi 100 g) rozetřete v tenké vrstvě po vnitřní stěně jedné misky; nudle nechte dole. Naběračkou přelijte pastu mírně vroucím vývarem, počkejte 2 minuty a poté vraťte vývar, nudle i pastu do rendlíku. Míchejte a vařte, dokud pasta zcela nezmatní a v nejtlustším místě nedosáhne 63°C. Opakujte u dalších misek. Pokud teplota není dostatečná, dovařte pastu v rendlíku.

  6. Do mírně vroucího vývaru přidejte kroužky olihně a vařte 1–2 minuty, dokud nejsou neprůhledné a pevné; nejtlustší kousky musí dosáhnout 63°C. Nepřevařte je, jinak budou tuhé. Uvařené nudle a pastu krátce vraťte do vývaru, aby se prohřály.

  7. Rozdělte nudle, pastu, oliheň a vývar do misek. Přidejte jarní cibulku a případně klíčky nebo bylinky. Ihned podávejte s individuální omáčkou; každý si ji může vmíchat do polévky nebo do ní sousta namáčet.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Příprava předem: Pastu a omáčku lze připravit až 4 hodiny předem; zakryjte je a chlaďte odděleně. Nudle a mořské plody uvařte těsně před podáváním. Uchování: Zbytky dejte do mělkých uzavřených nádob a chlaďte do 2 hodin (do 1 hodiny při teplotě nad 32°C), při teplotě nejvýše 4°C. Spotřebujte do 2 dnů; nudle skladujte pokud možno zvlášť. Ohřívání: Vývar a mořské plody prohřejte, aby se z nich všude kouřilo. Čerstvé bylinky přidejte až poté. Náhrady: Calamansi lze nahradit limetkou; do pasty se hodí treska nebo jiná pevná bílá ryba.

Řešení potíží

Pasta se odlepuje od misky: Mořské plody dobře osušte, nasekejte do lepivé konzistence a rozetřete tenčí vrstvu na suchou misku. Pasta není propečená: Vraťte ji s vývarem do rendlíku a vařte, dokud střed nedosáhne 63°C. Vývar je příliš slaný: Postupně přidejte horkou vodu nebo nesolený vývar; nepřidávejte další rybí omáčku. Oliheň je tuhá: Sundejte ji z ohně, jakmile je neprůhledná a pevná. Omáčka je příliš kyselá: Vmíchejte trochu teplé vody nebo cukru; chilli přidávejte postupně.

Časté otázky

Mohu si nudle vyrobit doma? V restauraci se rýžové těsto protlačuje speciálním lisem. Doma použijte čerstvé nebo sušené nudle a řiďte se obalem. Co znamená „quậy“? Slovo se často spojuje s mícháním, které patří k dochucení polévky a omáčky před jídlem. Je MSG nutné? Ne. V některých omáčkách se používá, ale zde je volitelné. Lze použít mražené mořské plody? Ano. Rozmrazte je v chladničce nebo těsně před vařením v uzavřeném sáčku pod studenou vodou a osušte.

Výživové údaje na porci

Odhad počítá se sušenými rýžovými nudlemi a nesoleným vývarem. Značka rybí omáčky, vývar, typ nudlí a množství snědené omáčky mohou hodnoty výrazně změnit, hlavně sodík.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Porce1 miska a přibližně čtvrtina omáčky
  • Kaloriepřibližně 390 kcal
  • Sacharidypřibližně 59 g
  • Bílkovinypřibližně 25 g
  • Tukypřibližně 5 g
  • Vlákninapřibližně 2 g
  • Sodíkpřibližně 1 450 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje rybu, krevety (korýše), oliheň (měkkýše) a rybí omáčku. Na obalech vývaru, nudlí a omáček ověřte další alergeny i možnou kontaminaci. Syrové mořské plody uchovávejte při nejvýše 4°C odděleně od hotových potravin. Pastu i oliheň tepelně upravte na 63°C a ověřte čistým teploměrem. Pokud se této teploty při přípravě v misce nedosáhne, dovařte je v rendlíku. Zbytky zchlaďte do 2 hodin (1 hodiny nad 32°C) a spotřebujte do 2 dnů.

Dobrou chuť

Dobrou chuť

  • Podávejte velmi horké misky a omáčku zvlášť, aby si každý upravil kyselost, slanost i pálivost.
  • Dejte na stůl další klíčky a bylinky a nudle promíchejte těsně před jídlem.