Vietnamská národní jídla

Bánh phu thê Huế — koláčky z mungo fazolí v kokosových krabičkách

Úvod: Připravte bánh phu thê ve stylu Huế v malých čtvercových krabičkách z kokosových listů. Uvnitř je lesklý tapiokový obal, sladká náplň z mungo fazolí a jemné proužky mladého kokosu.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Vpravo na dřevěném stole stojí zelené čtvercové krabičky bánh phu thê; jedna je otevřená a vlevo jsou pletený tác a listy.
Široký záběr na huếský stůl s koláčky v kokosových listech a viditelnou náplní z mungo fazolí.
Výsledné množství 8 malých koláčků
Vaření 50 minut
Pasivní čas 150 minut na namáčení a chladnutí
Celkový čas 230 minut
Kalorie na porci asi 320 kcal, bez volitelných přísad
Přehled

Bánh phu thê Huế — koláčky z mungo fazolí v kokosových krabičkách

Bánh phu thê, nazývané také bánh su sê, má ve Vietnamu několik regionálních podob. Huếská verze je známá čtvercovými krabičkami složenými z kokosových listů a průsvitným, pružným tapiokovým obalem kolem zlatavé náplně z mungo fazolí. Tenké proužky kokosu dodávají lehce křupavou strukturu. V Huế se dezert podává při svatbách a sezonních slavnostech; tento recept zachovává jeho místní tvar a hlavní suroviny.

Množství je odměřenou domácí úpravou, nikoli jediným receptem používaným ve všech rodinách. Tapioková směs se zahřívá jen do částečného ztuhnutí, kdy se stále dá nabírat lžící. Obalí se jí náplň a vše se napaří do průsvitna. Koláčky se nechají vychladnout, než se nasadí listová víčka.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchPoužijte půlené loupané mungo fazole; uvaří se rovnoměrně a snadno se rozmačkají. Náplň vařte, dokud drží tvar. Příliš mokrý střed může koláček nechat klesnout. Tapiokovou směs odstavte, když pomalu stéká ze stěrky. Ztuhlá hmota se bude špatně vrstvit.
Suroviny

Suroviny

Náplň z mungo fazolí

  • 100 g sušených půlených loupaných mungo fazolí, propláchnutých, namočených na 2 hodiny a scezených
  • 50 g krupicového cukru
  • 1 g jemné soli

Tapiokový obal

  • 140 g tapiokového škrobu
  • 35 g krupicového cukru
  • 1 g jemné soli
  • 220 ml vody
  • 25 g čerstvého mladého kokosu, nakrájeného na tenké proužky

Krabičky z kokosových listů

  • 16 čistých proužků mladého kokosového listu vhodných pro potraviny, dva na koláček (čtvercové dno a víčko)
Postup

Postup

Postup

  1. Mungo fazole propláchněte, zalijte dostatkem vody a nechte 2 hodiny namáčet; v teplé místnosti je namáčejte v lednici. Sceďte. Namáčení je pasivní čas.

  2. Scezené fazole vařte v páře v přikryté žáruvzdorné misce nad mírně vroucí vodou 20–25 minut, dokud nebudou velmi měkké a půjdou snadno rozmačkat. Rozmačkejte téměř dohladka, přendejte na malou pánev, přidejte cukr a 1 g soli. Vařte na mírném ohni za míchání 8–10 minut, až hmota drží tvar a nepůsobí mokře. Nechte 15 minut vychladnout a rozdělte na osm malých kousků náplně.

  3. Umyjte kokosové listy určené pro styk s potravinami a složte z nich osm čtvercových krabiček širokých asi 5 cm s odpovídajícími víčky. Při plnění je nechte otevřené. Pokud nemáte listy vhodné pro potraviny, použijte malé žáruvzdorné silikonové formičky, ale nepřisuzujte jim vůni ani vzhled listového balení.

  4. V malém rendlíku metlou rozmíchejte tapiokový škrob, 35 g cukru, 1 g soli a vodu dohladka. Vmíchejte kokos. Vařte na mírném ohni za stálého míchání 3–5 minut, až směs zhoustne, částečně zprůsvitní a bude pomalu stékat ze stěrky. Nevařte ji do pevného těsta.

  5. Do každé listové krabičky dejte tenkou vrstvu teplé tapiokové směsi. Doprostřed položte kousek náplně a přikryjte další vrstvou; žlutá náplň má být vidět po stranách. Nahoře ponechte trochu místa a víčka zatím nenasazujte.

  6. Krabičky rozložte do pařáku s mezerami. Poklici obalte čistou utěrkou, aby kondenzovaná voda nekapala na koláčky, a napařujte nad stále vroucí vodou 10–12 minut. Obal má být průsvitný a lesklý, bez zakalených moučných míst. Krabičky opatrně vyjměte a nechte 15 minut chladnout, než nasadíte listová víčka.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Přírodní obal je průsvitný, nikoli zelený. Vrstvy udělejte dost tenké, aby byla vidět žlutá náplň. Když neseženete kokosové listy vhodné pro potraviny, lze použít silikonové formičky, ale dezert nebude mít vůni listu ani typickou huếskou podobu. Koláčky rychle zchlaďte a do 2 hodin je dejte v uzavřené nádobě do lednice s teplotou nejvýše 4 °C. Spotřebujte do 2 dnů. Ohřívejte v páře, dokud nebudou horké v celém středu a nedosáhnou 74 °C.

Řešení potíží

Náplň nedrží tvar: vraťte ji na mírný oheň a za míchání vařte ještě několik minut, dokud nebude matná a soudržná; před tvarováním ji nechte vychladnout. Obal je po napaření stále zakalený: napařujte další 2 minuty a znovu zkontrolujte; uvařená tapioka je průsvitná a lesklá.

Časté otázky

Lze je připravit bez krabiček z kokosových listů? Ano. K napařování poslouží malé žáruvzdorné silikonové formičky, ale chybí vůně listu a čtvercová huếská prezentace. Mohu přidat pandan nebo lotosová semínka? V některých domácích obměnách se používají, ale tento odměřený huếský recept zachovává průsvitný obal a náplň z mungo fazolí a kokosu.

Výživové údaje na porci (odhad)

Výživové údaje na porci (odhad)

  • Velikost porce2 malé koláčky, asi 140 g, bez volitelných přísad
  • Energie320 kcal
  • Sacharidy69 g
  • Bílkoviny6 g
  • Tuky2 g
  • Vláknina5 g
  • Sodík200 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje mungo fazole, luštěninu, a kokos. Recept neobsahuje vejce, mléčné výrobky, sezam ani pšenici. Balený tapiokový škrob může přijít do křížového kontaktu s jinými surovinami; v případě potřeby zkontrolujte etiketu a nepředpokládejte certifikaci bez lepku. Vlhké koláčky s mungo fazolemi dejte do 2 hodin do lednice s teplotou nejvýše 4 °C, spotřebujte do 2 dnů a zbytky ohřejte na 74 °C.

Na závěr

Na závěr

  • Vychladlé koláčky podávejte v zelených listových krabičkách.
  • Jeden rozkrojte, aby vynikl průsvitný obal, zlatá náplň a kokosové proužky.