Vietnamská národní jídla

Bánh canh chả cá Phan Rang

Anotace: Připravte čirý rybí vývar zvolna tažený na mírném ohni a podávejte ho s pružnými rýžovými nudlemi, kousky vařené ryby a rybími placičkami vařenými v páře i lehce opečenými. Misku doplní limeta, bylinky a rybí omáčka s chilli.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Miska bánh canh chả cá stojí vpravo na dřevěném stole, poblíž je limeta, bylinky a chilli rybí omáčka; vlevo zůstává volné místo.
Široký záběr na nudlovou polévku s rybími placičkami z Phan Rang.
Výtěžnost 4 misky
Vaření 65 minut
Odležení 0 minut
Celkem 100 minut (1 hodina 40 minut)
Kalorie na porci přibližně 400 kcal
Přehled

Bánh canh chả cá Phan Rang

Bánh canh chả cá Phan Rang spojuje silné pružné nudle s čirým vývarem z mořské ryby a místním typem rybích placiček. Rýžové nudle v Phan Rang bývají středně široké, neprůhledně bílé a měkké, nikoli sklovité. V misce mohou být kousky ryby, placičky chả cá vařené v páře i smažené, jarní cibulka, koriandr, černý pepř, chilli rybí omáčka a limeta. Rodiny i restaurace volí různé ryby a vývary; tato verze používá pouze rybí skelety, aby vznikl lehký a čistý vývar.

Skelety se zvolna vaří, zatímco vychlazené filety se zpracují na osm tenkých placiček. Čtyři se vaří v páře a čtyři se lehce opečou, takže každá miska nabízí dvě textury. Menší porci doplní vařená ryba. Nudle uvařte zvlášť a přidejte je do misek až těsně před podáváním; vývar zůstane čirý a nudle mezitím nenabobtnají.

Praktické informace

Praktické informace

  • Tipy pro úspěchPožádejte prodejce o čisté skelety mořských ryb bez žaber a vnitřností. Skelety i filety uchovávejte v chladu až do přípravy. Na placičky i jako vložku zvolte pevnou rybu s jemným bílým masem. Místní druhy se liší; ověřte, že se hodí na rybí placičky, a pečlivě zkontrolujte kosti. Při zpracování udržujte rybu velmi studenou. Sůl a ledová voda pomohou vytvořit hladkou lepivou směs, která drží i bez škrobu. Skelety krátce spařte, vodu vylijte a vývar táhněte v čistém hrnci. Prudký var ho může zakalit. Teploměrem zkontrolujte střed placiček z obou dávek i vařeného filetu: 63°C / 145°F. Ryba má být také neprůhledná a snadno se rozdělovat na vločky. Čerstvé nudle bánh canh se vaří rychle. Dodržte čas na obalu a nenechávejte je ve vývaru před podáváním.
Ingredience

Ingredience

Rybí vývar a vařená ryba

  • 1,2 kg očištěných skeletů mořských ryb bez žaber a vnitřností, uchovávaných v chladu
  • 300 g pevného filetu z jemné bílé ryby bez kůže a kostí, na vaření a rozdělení na vločky
  • 1,5 l pitné vody na spaření skeletů; po použití vylít
  • 2,2 l pitné vody na vývar
  • 120 g žluté cibule, oloupané a rozpůlené
  • 25 g čerstvého zázvoru, nakrájeného na plátky
  • 5 g jemné soli do vývaru
  • 20 ml rybí omáčky do vývaru
  • 10 g cukru do vývaru
  • 1 g mletého černého pepře do vývaru

Chả cá — rybí placičky vařené v páře a opečené

  • 400 g pevného filetu z jemné bílé ryby bez kůže a kostí, velmi studeného
  • 2 g jemné soli
  • 10 ml rybí omáčky
  • 1 g mletého černého pepře
  • 30 ml ledové vody
  • 15 ml neutrálního oleje na lehké opečení čtyř placiček

Nudle, bylinky a chilli rybí omáčka

  • 800 g čerstvých nudlí bánh canh z rýžové mouky, oddělených; zkontrolujte obal kvůli pšenici a dalším alergenům
  • 3 l pitné vody na vaření nudlí; po použití vylít
  • 10 ml rybí omáčky do dipu
  • 30 ml pitné vody do dipu
  • 20 ml čerstvé limetové šťávy do dipu
  • 5 g cukru do dipu
  • 5 g čerstvé červené chilli papričky, najemno nakrájené do dipu
  • 30 g jarní cibulky, nakrájené na tenké plátky
  • 20 g čerstvých lístků koriandru, nahrubo nasekaných
  • 2 limety, nakrájené na klínky k podávání
  • 5 g čerstvé červené chilli papričky, na tenké plátky, volitelně na ozdobu
Postup

Postup

Postup

  1. Až do přípravy uchovávejte rybu při teplotě nejvýše 4°C / 40°F. Skelety spařte 2 minuty v 1,5 l vroucí vody. Sceďte, vodu vylijte a hrnec opláchněte. Do čistého hrnce dejte skelety, 2,2 l čerstvé vody, cibuli a zázvor. Přiveďte téměř k varu, seberte pěnu a zvolna vařte 35 minut; nenechte prudce vřít.

  2. Vývar přeceďte přes jemné sítko a vraťte do čistého hrnce. Udržujte mírný var. Přidejte 300 g filetu ve větších kusech a vařte 5–7 minut, dokud nebude neprůhledný a ve středu nedosáhne 63°C / 145°F. Vyjměte ho, krátce zchlaďte a rozdělte na vločky. Vývar ochuťte 5 g soli, 20 ml rybí omáčky, 10 g cukru a 1 g černého pepře; udržujte horký bez prudkého varu.

  3. Velmi studený 400g filet nakrájejte na kusy. Zpracujte ho s 2 g soli, 10 ml rybí omáčky, 1 g pepře a 30 ml ledové vody; jednou setřete směs ze stěn a zpracujte do hladké, lepivé a pružné konzistence. Uchovejte v chladu. Čistýma vlhkýma rukama vytvarujte 8 stejně velkých tenkých placiček. Před manipulací s vařeným jídlem si umyjte ruce a náčiní, které přišlo do styku se syrovou rybou.

  4. Čtyři placičky dejte do vyloženého napařovacího košíku a pod poklicí vařte v páře 12–15 minut. Zbylé čtyři opékejte na nepřilnavé pánvi s 15 ml oleje na středním ohni, jednou obraťte a opékejte přibližně 2–3 minuty z každé strany. Zkontrolujte nejtlustší placičku z každé dávky: střed musí dosáhnout 63°C / 145°F nebo být zcela neprůhledný a horký. Uvařené placičky držte mimo náčiní na syrovou rybu.

  5. V hrnci na nudle přiveďte k varu 3 l čerstvé vody. Přidejte 800 g nudlí a vařte podle návodu na obalu, obvykle 2–4 minuty, aby byly měkké, ale pružné. Sceďte a krátce propláchněte horkou vodou, aby se odstranil volný škrob. Do podávání je uchovávejte odděleně od vývaru.

  6. Smíchejte 10 ml rybí omáčky, 30 ml vody, 20 ml limetové šťávy, 5 g cukru a 5 g nakrájeného chilli. Horké nudle rozdělte do 4 misek. Do každé přidejte vločky ryby, jednu placičku vařenou v páře a jednu opečenou. Zalijte přibližně 400 ml vývaru na misku a posypte jarní cibulkou, koriandrem, případně černým pepřem a chilli; podávejte s limetovými klínky.

  7. Podávejte ihned. Nespotřebovaný vývar, rybu, placičky nebo nudle dejte do chladničky do 2 hodin (do 1 hodiny při teplotě nad 32°C / 90°F); jednotlivé části nechte chladnout odděleně v mělkých nádobách, uchovávejte při teplotě nejvýše 4°C / 40°F a spotřebujte do 24 hodin. Ohřívejte pouze porce určené k podávání, dokud nebudou celé horké a nebudou se z nich uvolňovat páry.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Vývar lze připravit den předem a rychle zchladit v mělkých nádobách na nejvýše 4°C / 40°F. Znovu ho zahřejte, až se z něj bude kouřit, a rybu i nudle vařte nebo ohřívejte zvlášť. Rybí směs na placičky připravte krátce před vařením, aby syrová ryba zůstala studená. Pokud čerstvé rýžové nudle ve stylu Phan Rang nejsou dostupné, použijte čerstvé nebo sušené silné rýžové nudle s podobnou pružností a řiďte se návodem na obalu. Pevná jemná bílá ryba je praktickou náhradou za různé místní druhy pro chả cá. Zkontrolujte etikety nudlí a rybí omáčky, protože balené výrobky mohou obsahovat pšenici nebo jiné alergeny.

Řešení potíží

Vývar je zakalený: Skelety spařte a sceďte, použijte čistý hrnec, sbírejte pěnu a vývar táhněte zvolna. Rybí placičky se rozpadají: Udržujte rybu velmi studenou a zpracujte ji, až bude lepivá a pružná. Tvarujte vlhkýma rukama a nepřidávejte další vodu. Placičky hnědnou dřív, než se propečou: Snižte teplotu pánve a vytvarujte tenčí placičky. U nejtlustší ověřte 63°C / 145°F ve středu. Nudle v polévce nabobtnají: Vařte je zvlášť, sceďte a přidejte do misek až před podáváním.

Časté otázky

Mohu použít sušené nudle bánh canh? Ano. Zvolte silné rýžové nudle, uvařte je podle návodu na obalu a do podávání je nechte odděleně od vývaru. Mohu všechny placičky vařit v páře nebo smažit? Ano. Kombinace dvou textur je běžný způsob podávání, ale celou dávku můžete připravit jednou metodou. Střed každé placičky musí dosáhnout 63°C / 145°F. Lze vývar připravit z vepřových kostí? Některé verze je používají. Tento recept má pouze rybí vývar s čistou mořskou chutí; vepřové není potřeba. Mohu uchovat již sestavené misky? Nudle ve vývaru měknou. Nudle, vývar a rybu skladujte zvlášť, rychle zchlaďte a spotřebujte do 24 hodin.

Výživové údaje na porci (odhad)

Výživové údaje na porci (odhad)

  • Velikost porcejedna ze čtyř misek, asi 200 g vařených nudlí, rybí placičky, vařená ryba, vývar a bylinky
  • Kalorie400 kcal
  • Sacharidy52 g
  • Bílkoviny35 g
  • Tuky5 g
  • Vláknina2 g
  • Sodík1 400 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Ryby jsou významným alergenem ve filetech, placičkách, vývaru i rybí omáčce. Balená rybí omáčka může obsahovat další deklarované složky; čerstvé i balené nudle bánh canh mohou obsahovat pšenici nebo s ní přijít do styku. Kontrolujte všechny etikety a na syrovou rybu používejte oddělené náčiní. Záměrně se nepřidávají vejce, mléčné výrobky, sója ani arašídy. Chlazené mořské plody kupujte u spolehlivého prodejce a uchovávejte je při teplotě nejvýše 4°C / 40°F. Syrovou rybu a její náčiní oddělte od vařených nudlí a bylinek určených k přímé konzumaci. Rybu a placičky tepelně opracujte na 63°C / 145°F nebo do neprůhlednosti a snadného oddělování na vločky. Zbytky uložte do chladničky do 2 hodin (do 1 hodiny při teplotě nad 32°C / 90°F), vývar a nudle chlaďte zvlášť v mělkých nádobách, spotřebujte do 24 hodin a ohřívejte jen potřebné množství, dokud nebude horké a kouřící.

Dokončení

Dokončení

  • Misky podávejte hned, jak se horký vývar spojí s nudlemi.
  • Na stůl dejte limetu a chilli rybí omáčku, aby si každý dochutil svou porci.