Fríjoles antioqueños
Fazole z Antioquie se zeleným plantejnem a hogao
Fazole cargamanto se pomalu vaří s vepřovou kůží, zeleným plantejnem a mrkví. Nakonec se vmíchá hogao, vařená omáčka z rajčat a jarní cibulky. Jde o sytý pokrm z kolumbijského regionu Antioquia.
Fríjoles antioqueños jsou spojeny s Antioquií, ale rodinné recepty se liší. Regionální zdroje uvádějí fazole cargamanto nebo liborino, vepřovou kůži, zelený plantejn, mrkev a hogao; další zelenina závisí na sezoně a domácnosti. Tento recept vychází z doložené kombinace. Hogao se připravuje zvlášť a přidává až ke konci, aby se dala snadno upravit chuť i hustota.
Fazole je třeba namočit předem a vařit pomalu. Starší suché fazole mohou potřebovat více času. Pokud je pokrm příliš hustý, přilij horkou vodu místo prudkého zvýšení teploty. Podávej s bílou rýží nebo arepou.


