Kolumbijská národní jídla

Arroz atollado valluno — krémová kolumbijská rýže s vepřovým, kuřetem a longanizou

Připravte arroz atollado valluno s vepřovým, kuřetem, longanizou, hogao, papa criolla a hráškem podle přesného domácího postupu.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Arroz atollado valluno — krémová kolumbijská rýže s vepřovým, kuřetem a longanizou
Výtěžnost 8 velkých misek jako hlavní jídlo
Velikost porce 1 miska, přibližně jedna osmina obsahu hrnce, a polovina vejce natvrdo
Obtížnost Střední; maso je potřeba opékat po dávkách a hlídat konzistenci rýže
Výživový profil Obsahuje vejce; připravuje se z vepřového a kuřete; není vegetariánské
Příprava Přibližně 45 minut
Přehled

Arroz atollado valluno — krémová kolumbijská rýže s vepřovým, kuřetem a longanizou

Arroz atollado je vlhké rýžové jídlo, které se jí lžící a spojuje se s oblastí Valle del Cauca na jihozápadě Kolumbie. V regionálních popisech se od suchého pilafu liší volnou, téměř rizotově krémovou konzistencí. Rýže se vaří ve stejném hrnci jako maso, zelenina a ochucená tekutina; škrob zahustí vývar a zrnka nasáknou chutě ostatních surovin. Hotový pokrm má z lžíce měkce stékat: je krémový a soudržný, ale ne řídký jako polévka, a jednotlivá zrnka zůstávají rozeznatelná.

Neexistuje jediná závazná kombinace masa a zeleniny. Známé verze z Valle del Cauca spojují vepřová žebra a maso, longanizu nebo chorizo, hogao, hrášek a brambory; jiné přidávají kuře, používají jiný druh rýže nebo pokrm dokončují zralým plantejnem, křupavými kousky vepřového či vejcem. Tento recept kombinuje očištěná vepřová žebra a plec, vykostěná kuřecí stehna bez kůže, čerstvou longanizu a papa criolla nebo malé žluté brambory. Rajčata, žlutá cibule, jarní cibulka a česnek tvoří bohatý základ hogao; achiote a římský kmín dodávají vůni, aniž přehluší chuť masa.

Na pořadí vaření záleží. Nejprve opečte klobásu a vepřové, aby získaly výraznou chuť, potom připravte hogao a duste vepřové doměkka, než přidáte rýži a zeleninu. Kuře se přidává v závěrečné fázi vaření rýže, takže zůstane šťavnaté a nestráví celý čas dušení v hrnci. Vývar udržujte horký a přilévejte ho postupně, jak ho rýže vstřebává. Podávejte krátce poté, co zrnka změknou: arroz atollado při stání houstne, ale trocha odloženého horkého vývaru mu vrátí vláčnou konzistenci.

Suroviny

Suroviny

Maso a rýže

  • 400 g nevařené bílé rýže středního zrna, krátce propláchnuté a dobře okapané
  • 500 g čerstvých vepřových žeber s kostí, nakrájených na kratší porce
  • 300 g libové vykostěné vepřové plece, očištěné a nakrájené na kostky o velikosti 2 cm
  • 350 g kuřecích stehen bez kosti a kůže, nakrájených na kousky o velikosti 2 cm
  • 180 g čerstvé syrové vepřové longanizy, uchovávané v chladu a nakrájené na silnější kolečka

Hogao a zelenina

  • 400 g zralých červených rajčat, najemno nakrájených
  • 150 g žluté cibule, najemno nakrájené
  • 120 g jarní cibulky nebo dlouhé cibule, najemno nakrájené
  • 15 g česneku, najemno nasekaného
  • 400 g papa criolla nebo malých žlutých brambor, očištěných kartáčkem a rozčtvrcených
  • 150 g zeleného hrášku, čerstvého nebo mraženého
  • 20 g čerstvého koriandru, nasekaného
  • 10 g čerstvé petržele, nasekané

Tekutina a koření

  • 1800 ml nesoleného nebo velmi málo slaného kuřecího vývaru, ohřátého a přilévaného po částech
  • 25 g neutrálního rostlinného oleje
  • 10 g vepřového sádla
  • 12 g jemné soli, rozdělené a upravené podle slanosti vývaru a klobásy
  • 2 g mletého achiote nebo annatta
  • 3 g mletého římského kmínu
  • 2 g mletého černého pepře

Na ozdobu

  • 4 velká vejce, uvařená natvrdo, oloupaná a rozpůlená
Postup

Postup

Postup

  1. Připravte vejce, rýži a pracovní plochu Vejce uvařte natvrdo, zchlaďte je ve studené vodě, oloupejte a uložte do lednice. Rýži krátce propláchněte v jemném sítu a dobře ji nechte okapat; odstraníte povrchový prach, ale zachováte dost škrobu pro krémovou konzistenci. Nakrájejte vepřové, kuře a zeleninu a syrové maso i použité náčiní držte odděleně od zeleniny a potravin určených k přímé konzumaci. Kuřecí vývar ohřejte v malém hrnci a udržujte ho při mírném varu.

  2. Opečte longanizu V těžkém hrnci rozehřejte na středním ohni malou část odměřeného oleje. Kolečka chlazené čerstvé longanizy rozložte v jedné vrstvě a opečte je z obou stran; podle potřeby je obraťte. Pokračujte, dokud teplota ve středu nedosáhne alespoň 71°C/160°F, a změřte ji čistým teploměrem. Čerstvá syrová klobása musí této teploty dosáhnout, i když už je zvenku opečená. Čistými kleštěmi ji přendejte na čistý talíř. Pokud bude čekat déle než krátkou chvíli, přikryjte ji a uložte do lednice.

  3. Opečte vepřové a připravte hogao Do hrnce přidejte zbylý olej a sádlo. Žebra a plec opékejte po dávkách, aby získaly barvu z více stran; každou dávku pak přendejte na čistý talíř. Snižte teplotu na střední. Přidejte žlutou cibuli a jarní cibulku s částí odměřené soli a vařte, dokud nezměknou. Vmíchejte rajčata, česnek, achiote, římský kmín a černý pepř. Za občasného míchání vařte, dokud se rajčata nerozpadnou a směs nebude lesklá a voňavá. Tento koncentrovaný základ je hogao, které ochutí rýži.

  4. Duste vepřové doměkka Vraťte žebra a plec do hrnce i se šťávou z talíře. Přilijte tolik horkého vývaru, aby většinu masa zakryl, přiveďte k mírnému varu a přiklopte. Vařte, dokud se plec snadno nepropíchne vidličkou a maso u žeber nezměkne, přibližně 35–45 minut podle řezu a velikosti. Čistým teploměrem změřte celý kus vepřového: musí dosáhnout alespoň 63°C/145°F a potom nejméně tři minuty odpočívat; delší dušení by jej mělo dostat nad tuto hranici. Pokud se tekutina zredukuje dřív, než maso změkne, přidejte trochu horkého vývaru.

  5. Přidejte rýži, brambory a hrášek Vmíchejte okapanou rýži, aby se zrnka obalila v hogao a šťávě z vaření. Přidejte rozčtvrcené brambory, hrášek a odměřenou část zbývajícího horkého vývaru. Vařte odkryté při rovnoměrném mírném varu. Každých pár minut promíchejte a projeďte lžící po dně i středem hrnce. Když tekutina klesne, ale rýže je ještě tvrdá, přilijte naběračkou další horký vývar. Udržujte volnou, krémovou konzistenci; nenechte rýži vyschnout jako pilaf.

  6. Uvařte kuře a dokončete rýži Jakmile rýže začne měknout, ale potřebuje ještě čas, přidejte kousky kuřecích stehen a vmíchejte je do horké rýže. Zvolna vařte a podle potřeby přilévejte vývar, dokud zrnka nezměknou, ale zůstanou celá, a brambory nebudou uvařené. Čistým teploměrem změřte několik nejtlustších kusů kuřete; každý musí dosáhnout 74°C/165°F. Ke konci vraťte uvařenou longanizu do hrnce a důkladně ji prohřejte. Vmíchejte koriandr a petržel, ochutnejte a opatrně dolaďte zbylou sůl, protože vývar a klobása se liší slaností.

  7. Nechte krátce odpočinout a hned podávejte Sundejte hrnec z plotny a nechte ho přibližně pět minut stát. Rýže bude dál vstřebávat tekutinu; pokud příliš zhoustla, vmíchejte odložený horký vývar, dokud nebude opět krémová a vláčná. Ihned rozdělte do osmi misek a každou ozdobte polovinou vejce natvrdo. Udržujte jídlo horké až do podávání a zbytky rychle přendejte do mělkých nádob místo pomalého chladnutí ve velkém hrnci.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Jde o odhady pro uvedené suroviny rozdělené do osmi porcí. Výpočet používá obvyklý podíl jedlé části žeber s kostí a hodnoty složení pro uvedené syrové maso, rýži, zeleninu a vejce. Předpokládá nesolený nebo velmi málo slaný vývar, běžnou čerstvou vepřovou klobásu a veškerou odměřenou sůl. Značka longanizy, vývaru a soli může množství sodíku výrazně změnit. Liší se také množství tuku, které se z masa uvolní a zůstane v hrnci. Volitelné přílohy nejsou započítány.

Alergeny a stravovací poznámky

Vejce jsou záměrně součástí ozdoby. Zkontrolujte etikety kuřecího vývaru a balené longanizy: podle výrobku mohou obsahovat nebo sdílet provoz s celerem, mlékem, sójou, pšenicí či jinými deklarovanými alergeny. Používejte čisté náčiní a plochy, aby nedošlo ke křížovému kontaktu. Pokrm obsahuje vepřové a kuře a není vegetariánský; neoznačuje se jako halal, košer ani bez alergenů.

Bezpečnost potravin

Syrové vepřové, kuře i čerstvou syrovou longanizu uchovávejte do použití v chladu. Držte je odděleně od zeleniny a uvařených jídel; po manipulaci umyjte ruce, náčiní a pracovní plochy. Čerstvou syrovou vepřovou klobásu uvařte alespoň na 71°C/160°F a kuře na 74°C/165°F; teploměrem měřte nejtlustší část. Celé kusy vepřového mají dosáhnout alespoň 63°C/145°F a poté tři minuty odpočívat; duste je dál, dokud nezměknou. Hotovou rýži udržujte při podávání horkou. Do jedné hodiny ji rozdělte do mělkých nádob a rychle zchlaďte, uchovávejte při nejvýše 4°C/40°F, spotřebujte do 24 hodin a ohřejte jednou, dokud nebude všude horká a nebude z ní stoupat pára.

Šťavnaté rýžové jídlo z Valle del Cauca s opečeným masem, hogao, bramborami a hráškem

Představení: Arroz atollado valluno je vydatné, vlhké rýžové jídlo spojované s kolumbijským regionem Valle del Cauca. Vepřová žebra a plec, kuře a čerstvá vepřová longaniza se vaří s rýží, bramborami papa criolla, hráškem a rajčatovo-cibulovým hogao, dokud není rýže krémová, ale zrnka zůstávají celá. Tato domácí verze uvádí přesné množství, bezpečné teploty masa a srozumitelný postup pro rychlé zchlazení a uchování zbylé rýže.

O arroz atollado valluno

Jak dosáhnout dobrého výsledku Použijte široký a těžký hrnec a maso opékejte po dávkách. Přeplněný hrnec způsobí, že maso pustí tekutinu místo toho, aby se dobře opeklo. Vývar před přidáním ohřejte. Studená tekutina přeruší mírné vaření a může způsobit nerovnoměrné uvaření rýže. Po přidání rýže míchejte každých pár minut a opatrně přejeďte lžící po dně, aby se škrob nepřichytil. Vývar přilévejte podle konzistence, ne jen podle času. Hotová rýže má být krémová a snadno nabíratelná lžící, zrnka však mají zůstat celá. Teplotu klobásy, kuřete a vepřového měřte čistým teploměrem; barva a měkkost měření nenahradí. Vybavení Velký těžký hrnec s poklicí nebo široký hrnec s dostatkem místa na míchání Kuchařský nůž, prkénko a kuchyňská váha Malý rendlík na vejce a odměrka Tepelně odolná vařečka a naběračka Rychlý potravinářský teploměr Samostatné prkénko na syrové maso nebo důkladný postup mytí a dezinfekce Mělké nádoby pro rychlé zchlazení zbylé rýže

Praktické rady

Podávání Arroz atollado podávejte v hlubokých miskách, dokud je dostatečně vláčné k jídlu lžící. Vejce tvoří jednoduché zakončení; povrch můžete osvěžit trochou dalšího nasekaného koriandru, ten však není v odměřeném množství surovin. Jako přílohu lze nabídnout zralý plantejn, avokádo nebo křupavý salát, ale jde o volitelné doplňky, které nejsou zahrnuty do výtěžnosti ani výživových hodnot. Každá miska má obsahovat rýži, vývar, zeleninu a přiměřený podíl různých druhů masa, nikoli pouze pevné části bez tekutiny. Plánování a uchovávání Suroviny odvažte a nakrájejte před zahříváním hrnce; vývar během vaření udržujte horký. Vejce lze uvařit předem a uložit do lednice. Hogao můžete připravit, zatímco se opéká maso, ale rýži je nejlepší vařit krátce před podáváním, protože stáním houstne. Zbylou rýži rychle zchlaďte. Do jedné hodiny od uvaření ji rozdělte do mělkých nádob, aby teplo rychle uniklo, a uložte do lednice při teplotě nejvýše 4°C/40°F. Spotřebujte ji do 24 hodin a ohřejte pouze jednou, dokud nebude celý pokrm horký a nebude z něj stoupat pára. Pokud rýži v této době nesníte, rychle ji zamrazte ve vhodných porcích. Nenechávejte velký hrnec uvařené rýže pomalu chladnout při pokojové teplotě a nespoléhejte jen na vůni či vzhled. Syrové maso, jeho šťávu a použité náčiní držte dál od hotového jídla; po práci se syrovým vepřovým nebo kuřetem si umyjte ruce a očistěte a dezinfikujte prkénko i pracovní plochy. Řešení potíží Je-li rýže stále tvrdá a v hrnci téměř není tekutina, přilévejte horký vývar po naběračkách a pokračujte v mírném vaření. Studený vývar může přípravu zpomalit a způsobit nerovnoměrnou konzistenci. Pokud je rýže měkká, ale pokrm příliš řídký, nechte hrnec odkrytý a několik minut jemně míchejte, aby se část tekutiny odpařila; při krátkém odpočinku ještě zhoustne. Pokud před podáváním příliš zhoustne, vmíchejte horký vývar, aby znovu měkce stékala ze lžíce. Začne-li se obsah přichytávat ke dnu, snižte teplotu a míchejte častěji; lžící opatrně přejíždějte po dně, aniž rozmačkáte brambory. Široký těžký hrnec a střední teplota pomáhají zabránit připálení. Pokud vepřové ještě není měkké a tekutina se zredukovala, dolijte horký vývar, přiklopte a pokračujte v dušení před přidáním rýže. Když kolečko klobásy nebo kousek kuřete zvenku zhnědne dříve, než dosáhne bezpečné teploty, pokračujte v pomalém vaření a změřte střed čistým teploměrem. Výběr surovin Je-li k dispozici, papa criolla dodá jídlu typické malé žluté kousky brambor. Nahradit ji lze malými pevnými žlutými bramborami; dobře je omyjte a rozčtvrťte na podobně velké kusy, aby se uvařily během vaření rýže. Recept počítá s čerstvou vepřovou longanizou. Pokud ji neseženete, vyberte chlazenou syrovou vepřovou klobásu s podobně hrubou strukturou a uvařte ji na stejnou bezpečnou teplotu. Již tepelně upravenou klobásu nepovažujte za syrovou; ohřejte ji podle návodu na obalu.

Na závěr

Mějte vedle hrnce horký vývar: přilévání během vstřebávání pomáhá udržet rovnoměrnou krémovou konzistenci. Podávejte bez prodlení a zbylou rýži rychle zchlaďte: pokrm stáním houstne a u vařené rýže záleží na pečlivé kontrole času a teploty.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Velikost porce: 1 miska, přibližně jedna osmina hrnce, a polovina vejce
  • Kalorie: 630 kcal
  • Sacharidy: 58 g
  • Bílkoviny: 36 g
  • Tuky: 28 g
  • Vláknina: 4 g
  • Sodík: 977 mg