Kolumbijská národní jídla

Arroz atollado con camarón chambero: kokosová rýže s malými krevetami z Guapi

Připravte rýži z Guapi s krevetami chambero, kokosovým mlékem, annatem a bylinkami azotea; podávejte ji vláčnou a horkou

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Široká hliněná mísa s kokosovou rýží z Guapi, vařenými krevetami a bylinkami; vedle plantejn a banán na stole u Pacifiku.
Region Guapi, Cauca, kolumbijské tichomořské pobřeží
Kategorie Hlavní jídlo; měkká rýže s krevetami, kokosem a místními bylinkami
Výtěžnost 4 porce jako hlavní jídlo
Příprava Přibližně 35 minut
Aktivní čas Přibližně 35 minut
Přehled

Arroz atollado con camarón chambero: kokosová rýže s malými krevetami z Guapi

Měkká, vláčná rýže z kolumbijského tichomořského pobřeží s krevetami, kokosovým mlékem a bylinkami azotea.

V Guapi na tichomořském pobřeží departementu Cauca se arroz atollado vaří, dokud není rýže měkká, vláčná a dostatečně soudržná, aby se dala nabírat lžící. Tato verze spojuje malé krevety chambero, kokosové mléko a bylinky azotea; jemné sofrito s annatem dodává pokrmu hloubku. Hotová rýže má být vláčná a spojená, nikoli suchá jako pilaf ani řídká jako polévka.

Příprava se v jednotlivých kuchyních liší. V jedné variantě z Guapi se společně vaří krevety, rýže, dvě různě husté dávky kokosového mléka a bylinky a potom se tekutina zredukuje, až vznikne vláčný pokrm. Příbuzná varianta používá sofrito a vývar a může využít chuť krevetových krunýřů. Místní název chambero zachováváme, protože regionální popisy neurčují jediný druh ani prostředí, kde žije. Kupujte malé krevety určené k jídlu od spolehlivého prodejce s dohledatelným původem. Uvedených 450 g očištěných krevet je praktické množství pro čtyři porce, nikoli přepočet historického receptu.

Čerstvý kokos dodává pokrmu plnou chuť. První, hustší výluh se přidává ke konci, druhým, řidším lze uvolnit příliš hustou rýži. Annatto dodává sofritu barvu a vůni, ne pálivost. Chillangua a poleo přinášejí bylinné tóny spojované se zahrádkami azotea na tichomořském pobřeží. Pokud je neseženete čerstvé, zvolte jemné bylinky s podobnou chutí a použijte je střídmě.

Suroviny

Suroviny

Krevety a rýže

  • 450 g malých krevet chambero, oloupaných, očištěných a vychlazených
  • 227 g bílé dlouhozrnné rýže, propláchnuté a okapané
  • 700 ml pitné vody nebo lehkého nesoleného rybího vývaru, případně až 150 ml navíc
  • 4 g jemné soli, rozdělené; je-li vývar slaný, začněte menším množstvím

Bylinkové sofrito azotea

  • 150 g zralých rajčat, jemně nasekaných
  • 50 g jarní cibulky, jemně nasekané
  • 50 g bílé cibule, jemně nasekané
  • 8 g česneku, nasekaného
  • 1 malá jemná paprička ají criollo nebo čerstvá sladká paprika, asi 10 g, bez semínek a jemně nasekaná
  • 40 g zelené sladké papriky, jemně nasekané
  • 8 g chillangua (divokého koriandru), jemně nasekané
  • 3 g čerstvého poleo, jemně nasekaného
  • 15 ml neutrálního oleje ochuceného annatem
  • 1 g mletého římského kmínu
  • 0,5 g mletého černého pepře

Kokosové mléko

  • 1 střední zralý čerstvý kokos, asi 300 g dužiny, nastrouhané
  • 500 ml vlažné pitné vody na dva výluhy: 350 ml na hustší první a 150 ml na řidší druhý

K podávání

  • Vařený plantejn nebo banán podle chuti
Postup

Postup

Postup

  1. Krevety uchovejte v chladu a zacházejte s nimi opatrně Kupujte čerstvé chlazené krevety od spolehlivého prodejce s dohledatelným původem. Mražené krevety rozmrazte v lednici. Syrové krevety oddělte od potravin určených k přímé konzumaci a použijte samostatné prkénko a nůž. Začínáte-li s celými krevetami, odstraňte hlavy, krunýře a střívko, potom odvažte 450 g masa. Po manipulaci se syrovými mořskými plody si umyjte ruce i náčiní.

  2. Připravte dva výluhy kokosového mléka Nastrouhejte kokosovou dužinu. Postupně přilévejte 350 ml vlažné vody, dužinu promněte a vymačkejte přes čistou utěrku nebo jemné sítko, abyste získali hustší první výluh. Dužinu vraťte do mísy, přidejte zbývajících 150 ml vody a znovu vymačkejte řidší mléko. Oba výluhy uchovávejte odděleně. Množství se liší podle kokosu; získanou tekutinu odměřte a přebytek si nechte na úpravu konzistence rýže.

  3. Orestujte bylinkové sofrito V širokém těžkém hrnci zahřejte olej s annatem na středně nízkou teplotu. Přidejte rajčata, jarní a bílou cibuli, česnek, ají a papriku. Za občasného míchání vařte asi 6 minut, dokud zelenina nezměkne a nezačne se lesknout, ale nezhnědne. Vmíchejte chillangua, poleo, kmín, černý pepř a část soli. Vařte ještě asi 2 minuty, dokud se bylinky nerozvoní. Pokud se směs začne přichytávat, přidejte lžíci vody.

  4. Obalte rýži sofritem a nechte ji mírně vařit Přidejte propláchnutou a okapanou rýži k sofritu a promíchejte, aby se zrnka obalila. Zalijte 700 ml horké vody nebo lehkého nesoleného vývaru a přiveďte k pravidelnému mírnému varu. Vařte bez poklice na středním plameni a často míchejte, aby se rýže nepřichytila. Asi po 15 minutách zkontrolujte zrna: měla by být téměř měkká a v hrnci by měla zůstat vlhkost.

  5. Přidejte krevety a zvolna dovařte Vmíchejte oloupané krevety a hustší kokosové mléko. Ztlumte plamen a asi 4 minuty zvolna vařte; opatrně míchejte, dokud maso krevet uvnitř nezíská perleťový, neprůhledný vzhled a rýže nezměkne. Hrnec přikryjte a vařte na mírném plameni dalších 5 minut. Pokud rýže zhoustne dříve, než se dovaří, přilévejte po troškách odloženou horkou vodu nebo řidší kokosové mléko.

  6. Zkontrolujte konzistenci atollado Hotová rýže má být vlhká a soudržná, krevety rovnoměrně rozložené. Na lžíci má měkce držet, ale kolem ní se nemá hromadit tekutina. Ochutnejte a sůl upravujte postupně, protože rybí vývar už může být slaný. Je-li pokrm příliš řídký, několik minut jej vařte bez poklice a míchejte, aby se odpařil. Je-li příliš hustý, vmíchejte trochu horké tekutiny.

  7. Podávejte horké s plantejnem nebo banánem Rozdělte atollado do malých misek a podávejte horké. Podle některých příprav z Guapi můžete zvlášť přidat vařený plantejn nebo banán. Rýži udržujte do podávání horkou a nenechávejte ji dlouho stát v pouze vlažném hrnci.

  8. Zbytky rychle zchlaďte a uložte Přendejte zbytky do mělkých nádob s víkem a uložte do lednice do 2 hodin, nebo do 1 hodiny, pokud je okolní teplota vyšší než 32 °C. Spotřebujte je během 3–4 dnů a při ohřívání prohřejte celý pokrm na 74 °C. Syrové krevety a náčiní, které s nimi přišlo do styku, držte odděleně od uvařené rýže a servírovacích pomůcek.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Jde o zaokrouhlené odhady vycházející z obecných údajů pro vařené krevety, suchou bílou rýži, zralý kokos a odměřené množství sofrita. Složení jedlé části chambero, velikost kokosu i množství pevných částic, které zůstanou ve vymačkaném mléce, se liší. Výpočet předpokládá, že z 450 g syrových oloupaných krevet vznikne asi 360 g vařených a že v hotovém pokrmu zůstane kokosová dužina odpovídající zhruba 150 g. Na sodík má vliv také sůl a vývar. Jde o odhad, nikoli laboratorní analýzu.

Praktické rady

Výběr krevet chambero: Chambero je místní označení malých krevet, ale popisy se liší a neurčují jediný druh. Vyberte krevety určené ke konzumaci od spolehlivého prodejce s dohledatelným původem. Uvedených 450 g je hmotnost po oloupání, takže potřebné množství celých krevet závisí na jejich velikosti a odpadu při čištění. Kokosové mléko: Oba výluhy uchovávejte odděleně. Hustší dodá rýži plnost, řidší se hodí, když je potřeba přidat tekutinu. Pokud není k dispozici čerstvý kokos, použijte neslazené kokosové mléko z plechovky: asi 250 ml nařeďte vodou pro řidší část a přibližně 150 ml hustšího mléka si nechte zvlášť. Chuť se bude lišit od čerstvě vymačkaného mléka. Bylinky a pálivost: Chillangua a poleo jsou aromatické bylinky z tichomořského pobřeží. Jejich intenzita se liší, proto je nasekejte najemno a začněte uvedeným množstvím. Také pálivost ají criollo kolísá. Odstraňte semínka a podle potřeby ho nahraďte jemnou čerstvou chilli papričkou. Pokrm má být voňavý, nikoli výrazně pálivý. Konzistence a čas: Atollado má zůstat vlhké a snadno nabíratelné lžící. Odpařování ovlivňuje stáří rýže, šířka hrnce i výkon sporáku. Odloženou horkou tekutinu přidávejte postupně, ne najednou; čím více rýže houstne, tím častěji míchejte. Bezpečnost potravin a alergeny: Pokrm obsahuje korýše (krevety) a kokos. Syrové krevety uchovávejte v chladu a odděleně od hotových jídel. Vařte je, dokud maso nebude perleťové a neprůhledné; samotná barva nenahrazuje bezpečnou manipulaci. Uvařenou rýži rychle chlaďte v mělkých nádobách, zbytky snězte do 3–4 dnů a ohřejte na 74 °C.

Na závěr

Udržujte rýži vlhkou a soudržnou a hustší kokosové mléko s krevetami přidejte ke konci, aby krevety zůstaly jemné a celé. Zapamatujte si 1: Kupujete-li celé krevety chambero, važte maso až po oloupání. Zapamatujte si 2: Atollado podávejte horké a zbylou rýži rychle zchlaďte v mělkých nádobách.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Základ porce: 1 ze 4 porcí; bez plantainu nebo banánu
  • Kalorie: 490 kcal
  • Sacharidy: 56 g
  • Bílkoviny: 28 g
  • Tuky: 17 g
  • Vláknina: 6 g
  • Sodík: 530 mg