Peru ulusal yemekleri

Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum

Miraflores esintili mevsimlik ceviche, soğuk beyaz balık ile camote ve chocloyu birleştirir; balık çiğ kalır.

Peru ulusal yemekleri
Paylaş
Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum — malzemeler, ölçüler ve adım adım yapılışı
Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum — malzemeler, ölçüler ve adım adım yapılışı
Verim 4 yetişkin porsiyonu
Hazırlık süresi 25 dakika
Pişirme süresi 45 dakika
Pasif süre 60 dakika
Toplam süre 130 dakika
Genel bakış

Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum — malzemeler, ölçüler ve adım adım yapılışı

Miraflores ile ilişkilendirilen Lima tarzı ceviche için hazırlanan bu mevsimlik yorum, sert etli beyaz balığı ají limo, soğan, kişniş ve taze limon suyuyla buluşturur. Eşlikçiler olarak sarı tatlı patates ve iri taneli Peru mısırı choclo kullanılır. Balık türü ve mevsimsel tedarik değişebilir; ancak çiğ servis için güvenlik koşulları değişmez.

Çiğ balığın kıvamı asitli sosla değişir ama bu işlem pişirme değildir. Malzemeler soğuk tutulur, balık ayrı ve temiz bir kesme tahtasında doğranır; sebzeler balık tabağına alınmadan tamamen soğutulur. Çiğ balık tüketiminin riskli olduğu kişiler için bu tabak uygun değildir.

Tatlı patatesin yumuşaklığı ve choclo tanelerinin tok dokusu, acılı limon sosuna denge sağlar. Balık küpleri çok küçük kesilmez, soğan ince dilimlenir ve karıştırma yalnızca iki dakika sürer. Böylece servis sırasında balık taze ve soğuk, pişmiş garnitürler ise biçimini korur.

Malzemeler

Malzemeler

Çiğ balık ve limonlu sos

  • 650 g çiğ tüketime uygun sert dokulu, yağsız beyaz balık filetosu; derisiz, tamamen kılçıksız; çiğ servis için uygun ticari parazit kontrolünü doğrulayan tedarikçiden; en fazla 4 °C
  • 160 ml taze lime (yeşil misket limonu) suyu; süzülmüş ve soğutulmuş
  • 170 g kırmızı soğan; çiğ, çok ince tüy biçiminde dilimlenecek
  • 16 g taze ají limo biberi; sapı ve çekirdekleri çıkarılıp ince kıyılacak
  • 18 g taze kişniş (culantro); yaprakları ince kıyılacak
  • 8 g sarımsak; çiğ; ince rendelenmiş
  • 5 g ince tuz; balığın sosunda kullanılacak

Pişmiş garnitürler ve gevrek eşlikçiler

  • 500 g sarı tatlı patates (camote); soyulmuş ve 3 cm parçalara kesilmiş
  • 320 g taze Peru choclo mısır taneleri; koçandan ayrılmış; tartılmış taneler
  • 2000 ml garnitür sebzelerini haşlamak için su; önceden ölçülmüş; haşlama suyu süzüldükten sonra atılacak
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Camoteyi haşlayın.Soyulmuş 500 g camote tatlı patatesini 3 cm parçalara kesip tencereye alın. Ölçülü sudan 1200 ml ekleyin; orta ateşte hafif kaynama düzeyine getirip 23 dakika haşlayın. Süzün ve temiz, sığ bir tepsiye yayın. Bıçak patatese kolay girmeli, fakat parçalar dağılıp püre hâline gelmemelidir.

  2. Chocloyu ayrı pişirin.Diğer tencerede kalan 800 ml ölçülü suyu kaynatın. 320 g taze choclo tanesini ekleyip orta ateşte 15 dakika pişirin; süzerek temiz sığ tepsiye aktarın. Taneler dişe gelirken yumuşak olmalı ve dolgun biçimini korumalıdır. Haşlama suyunu atın.

  3. Pişmiş garnitürleri hızla soğutun.Haşlanmış 500 g camote, 320 g choclo için temiz ve sığ kaplar kullanın. Çiğ balığı bunlardan ayrı tutarak kapları 60 dakika buzdolabında soğutun; tezgahta soğumaya bırakmayın. Sonunda garnitürlerin içi de soğumuş olmalı, çiğ balık tabağını ısıtmamalıdır. Soğuyan malzemeleri 4 °C veya altında tutun.

  4. Soğuk aromatik malzemeleri kesin.Sebzelere ayrılmış temiz tahtada 170 g kırmızı soğanı çok ince tüy biçiminde dilimleyin; 16 g taze ají limo biberini ve 18 g kişnişi ince kıyın. 8 g sarımsağı rendeleyin. Her birini soğuk, ayrı kaplara koyun. Yaklaşık 12 dakika sonunda soğan dilimleri bükülebilecek incelikte, biber ve kişniş ezilmeden doğranmış olmalıdır.

  5. Lime suyunu sıkıp soğutun.Temiz lime meyvelerinden kabuğun acı beyaz kısmını kazımadan toplam tam 160 ml su sıkın. Küçük süzgeçten geçirip balık hazırlanırken buzdolabında bekletin; 4 dakika ayırın. Suyun içinde çekirdek ve iri posa parçaları kalmamalıdır.

  6. Balığı küp doğrayıp soğuk tutun.Çiğ deniz ürünleri için temizlenmiş ve dezenfekte edilmiş bıçak ve tahtayla 650 g derisiz, kılçıksız balığı 2 cm küpler hâlinde kesin. Yaklaşık 7 dakika içinde parçaları buz üzerinde duran soğuk kâseye alın ve balığı en fazla 4 °C’de tutun; sıcak tezgahta bekletmeyin. Küpler düzgün kesilmiş, sıkı ve soğuk, kokuları hafif olmalı; ekşi veya keskin kokmamalıdır. Balık çiğdir; önceden dondurulmuş olması bütün mikropları yok etmez.

  7. Cevicheyi yemeden hemen önce soslayın.Soğuk 650 g balığa 5 g tuzu ve rendelenmiş 8 g sarımsağı ekleyin. Tam 160 ml lime suyunu dökün; üzerine 16 g ají limo, 170 g kırmızı soğan ve 18 g kişnişi katın. Sadece 2 dakika nazikçe altüst ederek karıştırın; limon suyunda bekletmeyin. Balığın yüzeyi sosla eşit ıslanmalı, soğan ve kişniş ezilmeden dağılmalıdır. Lime suyu balığı pişirmez veya çiğ balığı güvenli hâle getirmez.

  8. Soğuk cevicheyi hemen servis edin.Balığın yanına soğumuş camote ile chocloyu düzenleyip toplam 4 yetişkin porsiyonuna bölün. Son düzenlemeye 3 dakika ayırın ve bekletmeden yiyin; hazırlanmış cevicheyi daha sonra servis etmek üzere saklamayın. Balık soğuk, pişmiş garnitürler parçalı, kuru gevrekler ıslanmamış olmalıdır. Hamileler, küçük çocuklar, yaşlılar ve bağışıklığı baskılanmış kişiler çiğ deniz ürünü tüketmemelidir.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Başarı için önemli noktalar

Çiğ servis edilecek balık için tedarikçinin uygunluk ve gerekli parazit kontrolü bilgilerini doğrulayın; limon suyu güvenli pişirme yerine geçmez. Haşlanan camote ve chocloyu; varsa yucayı tamamen soğutmadan soğuk balığın yanına koymayın. Balığı en son kesin, balık ve sebzeler için ayrı tahtalar kullanın; limonlu karışımı yalnızca servis öncesinde iki dakika hazırlayın.

Servis, hazırlık ve saklama

4 kişilik bu ceviche için çiğ balığı yalnızca çiğ tüketim uygunluğunu ve gerekli ticari parazit kontrollerini doğrulayabilen güvenilir satıcıdan alın. Evinizde sıradan dondurma işlemini buna eşdeğer kabul etmeyin. Balığı 4 °C veya daha soğuk tutun; limon suyu, zararlı mikropları ve parazitleri güvenle ortadan kaldıran bir işlem değildir. Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum için 650 g beyaz balık kullanılmaktadır; satın alma kontrolünü bütün miktar için yapın. Kök sebzeleri ve chocloyu önceden haşlayıp buzdolabında soğutabilirsiniz; ancak hazırlanmış çiğ balık salatasını önceden yapmayın ve artan cevicheyi ertesi gün için bekletmeyin. Balığı, pişmiş garnitürlerin kesme tahtasından ve mutfak aletlerinden ayrı tutun. Hamileler, çocuklar, yaşlılar ve bağışıklığı baskılanmış kişiler çiğ deniz ürünlerinden kaçınmalıdır. Pişmiş garnitürlerin 500 g camote ve 320 g choclo kısmını hazırladığınızda çiğ balığın bu malzemelere değmesini önleyin. Camote ile chocloyu ayrı tencerelerde haşlayıp tamamen soğutun; ılık garnitür balığı ısıtmamalıdır. Başka sert beyaz balık türü, yalnızca uygun çiğ tüketim kontrolünü sağlayan satıcıdan alınırsa kullanılabilir; yağ oranı, dokusu ve besin değeri değişir. Ají limo yerine daha sert veya daha az kokulu biber seçmek yemeğin acılık profilini değiştirir. Bu tarifte limon suyu 160 ml ile ölçülür; güvenlik amacıyla artırmayın.

Kontrol noktaları

Kontrol noktaları

  • Balık küpleri parçalanıyorÇok küçük kesim veya uzun asit teması dokuyu bozabilir. 2 cm küpler hazırlayın, nazikçe iki dakika karıştırıp hemen servis edin.
  • Pişmiş garnitürler balığı ısıtıyorHaşlanan sebzeler yeterince soğutulmamıştır. Sığ kaplarda buzdolabına alıp tamamen soğuttuktan sonra balığın yanına yerleştirin.
Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğü4 porsiyondan 1 porsiyon; çiğ balık ve tamamen pişmiş garnitürler
  • Kalori382 kcal
  • Karbonhidrat59,8 g
  • Protein38,9 g
  • Yağ1,6 g
  • Lif6,8 g
  • Sodyum609 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjen: Balık. Bu ceviche çiğ balık içerir. Çiğ tüketime uygunluğu ve gerektiğinde geçerli ticari parazit kontrolü teyit edilmiş balık kullanın; evde dondurulmuş balığı otomatik olarak eşdeğer saymayın. Balığı 4 °C veya altında ve pişmiş garnitürlerden ayrı tutun. Lime suyu bakterileri ya da parazitleri öldüren güvenilir bir işlem değildir. Hamileler, çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler çiğ deniz ürününden kaçınmalıdır. Balığı 63 °C iç sıcaklığa kadar tamamen pişirmek daha güvenli, fakat bu ceviche tarifinden farklı bir yemektir. Hazırlanmış çiğ balık salatasını bekletmeyin ve artanını ertesi güne saklamayın. Bu Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum tabağında 650 g balık kullanılır; tüm porsiyonlara çiğ balık uyarısı geçerlidir.

Sonuç

Sonuç

  • Ortaya çıkan yemek: Ceviche — Miraflores için mevsimlik yorum; 4 yetişkin porsiyonu, soğuk çiğ balık ve tamamen pişirilip soğutulmuş eşlikçiler.
  • Belirleyici kontrol: Balığı 4 °C veya altında tutup iki dakikalık son karıştırmadan sonra hemen servis edin.