Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Tripazo o mondongo caucano (Cauca usulü işkembe ve yer fıstığı yahnisi)

Popayán tripazosunu yumuşak işkembe, domuz eti, iki çeşit patates, kavrulmuş yer fıstığı ve achiote ile hazırlayın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Popayán usulü tripazo; işkembe, domuz eti, iki çeşit patates ve yer fıstıklı achiote sosu, pilavla.
Bölge Popayán, Cauca, Kolombiya And Dağları
Kategori Günlük ana yemek; işkembe yahnisi
Porsiyon 8
Hazırlık 35 dakika
Bekletme Gerekmez; satıcı tarafından temizlenmiş işkembe kullanın
Genel bakış

Tripazo o mondongo caucano (Cauca usulü işkembe ve yer fıstığı yahnisi)

Popayán’dan yumuşak işkembe, domuz eti, iki çeşit patates ve kavrulmuş yer fıstığı içeren koyu kıvamlı bir yahni.

Tripazo o mondongo caucano, Cauca bölgesindeki Popayán’da kayda geçmiş günlük bir yemektir. Kolombiya Kültür Bakanlığının geleneksel yemek envanteri; küp doğranmış işkembeyi kahverengi ve kırmızı patates, domuz eti, kavrulmuş yer fıstığı ve achiote ya da gıda boyasıyla tarif eder. Cauca’dan ölçülü bir 8 porsiyonluk tarifte bu malzemeler, otlar ve yer fıstığıyla koyulaştırılan et suyu kullanılır. Bu sürüm daha zengin olan bu tarifi izler. Bezelye veya ullucos içeren daha sade yerel tripazo farklı bir yemektir.

İşkembe yumuşayana kadar ağır ateşte pişer; kavrulmuş yer fıstığı et suyunu koyulaştırır. Ölçülü tarifin önerdiği gibi beyaz pirinç ve ananaslı ají ile sıcak servis edin. Yer fıstığı sos için temel malzemedir ve başlıca alerjenlerden biridir.

Malzemeler

Malzemeler

Tripazo yahnisi

  • 2.72 kg temizlenmiş dana işkembesi
  • 1.36 kg kemiksiz domuz omzu, lokmalık doğranmış
  • 907 g kahverengi patates, soyulmuş ve dilimlenmiş
  • 907 g kırmızı patates, soyulmuş ve dilimlenmiş
  • 6 limonun suyu, bölüştürülerek kullanılacak
  • 950 ml süzülmüş işkembe haşlama suyu
  • 15 ml domuz yağı
  • 4 taze soğan, ince doğranmış
  • 227 g beyaz soğan, yaklaşık 1/2 lb, ince doğranmış
  • 4 diş sarımsak, ince doğranmış
  • 1 demet taze ot: kekik, biberiye, keklik otu ve cilantro cimarrón
  • 227 g kavrulmuş yer fıstığı, ince öğütülmüş
  • 30 ml nötr bitkisel yağ
  • Achiote veya gıda boyası, damak tadına göre
  • Tuz ve çekilmiş karabiber, damak tadına göre
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. İşkembeyi hazırlayıp pişirin Yemeklik olarak temizlenmiş işkembe alın ve tüketime hazır gıdalardan ayrı tutun. Büyük parçalara kesin; düdüklü tencereye temiz su, ot demeti ve biraz tuz ile karabiberle koyun. Tencerenin talimatlarına göre çok yumuşayana kadar pişirin. Basıncı güvenli biçimde boşaltın, suyunu süzüp ayırın ve işkembeyi küçük küpler halinde doğrayın.

  2. Achiote’li sofrito hazırlayın Ağır tabanlı bir tencerede domuz yağıyla bitkisel yağı orta ateşte ısıtın. Taze soğanı, beyaz soğanı ve sarımsağı ekleyip yumuşayana ve kokusu çıkana kadar pişirin. Achiote veya gıda boyasını karıştırın.

  3. Patatesleri pişirin İki çeşit patatesi ve üzerlerini kısmen örtecek kadar ayırdığınız et suyunu ekleyin. Patatesler yumuşayıp bir kısmı dağılmaya ve suyu koyulaştırmaya başlayana kadar kısık ateşte pişirin.

  4. İşkembe, domuz eti ve yer fıstığını ekleyin Küp doğranmış işkembeyi ve domuz etini ekleyin. Domuz eti yumuşayana ve yahninin tamamı en az 74°C sıcaklığa ulaşana kadar hafifçe kaynatın. Öğütülmüş kavrulmuş yer fıstığını biraz ılık et suyuyla pürüzsüz olana kadar karıştırıp tencereye ekleyin. Sos koyu ve bütünleşmiş olana kadar pişirin; gerekirse et suyu ekleyin.

  5. Baharatını ayarlayıp sıcak servis edin Tadına bakın, tuzunu ve karabiberini ayarlayın. Hazır tripazo koyu kıvamlı ve yumuşak, yer fıstığı ile achiote tadı belirgin olmalıdır. Beyaz pirinç ve ananaslı ají ile sıcak servis edin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Porsiyon başına besin değerleri

Yuvarlanmış tahminler, belirtilen zengin tarifin sekizde birine dayanır. Gerçek değerler domuz etinin yağ oranına, işkembenin yenebilir miktarına, kalan yağa ve et suyu ile yer fıstığı miktarına göre değişebilir.

Pratik öneriler

Temizlenmiş işkembe kullanın: Güvenilir bir satıcıdan pişirmeye hazır gıda ürünü alın. Çiğ eti lavaboda yıkamayın; işkembeyi ve suyunu tüketime hazır gıdalardan uzak tutun, işlemden sonra elleri, araç gereçleri ve yüzeyleri temizleyin. Yumuşayana kadar pişirin: İşkembenin yumuşaması uzun sürebilir. Düdüklü tencerenin kılavuzunu izleyin, basıncı güvenli biçimde boşaltın ve hâlâ sertse pişirmeyi sürdürün. Haşlama suyunu saklayın. Yer fıstığını pürüzsüz karıştırın: Öğütülmüş kavrulmuş yer fıstığını tencereye eklemeden önce ılık et suyuyla açın. Böylece kuru topaklar oluşmaz ve yahni eşit kıvam alır. Bölgesel çeşitleri ayırın: Bu tarifte domuz eti, iki çeşit patates ve yer fıstığı bulunur. Başka bir yerel tripazo bezelye veya ullucos ve farklı bir et suyuyla hazırlanır.

Son notlar

Bu tarifte başlıca alerjenlerden yer fıstığı bulunur. Etiketleri kontrol edin ve yiyecekler ile mutfak gereçleri arasında çapraz teması önleyin. Çiğ işkembeyi ve domuz etini pişmiş gıdalardan ayrı tutun. Yahninin oda sıcaklığında 2 saatten fazla kalmasına izin vermeyin. Artanları sığ kaplarda hızla soğutun, buzdolabında saklayın, 3–4 gün içinde tüketin ve tamamı 74°C olana kadar yeniden ısıtın. Aklınızda olsun 1: Kavrulmuş yer fıstığı yahninin kıvamını koyulaştırır ve kendine özgü tadını verir. Aklınızda olsun 2: Domuz eti ve iki çeşit patates içeren bu daha zengin sürümü beyaz pirinç ve ananaslı ají ile servis edin.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon temeli: 8 porsiyondan 1’i
  • Kalori: 950 kcal
  • Karbonhidrat: 55 g
  • Protein: 83 g
  • Yağ: 38 g
  • Lif: 8 g
  • Sodyum: 1100 mg