Rețete franțuzești

Escalope normande

Escalopurile de vițel sunt rumenite în unt până la 63 °C și lăsate 3 minute la odihnă, apoi servite cu un sos normand de ciuperci, cidru sec, Calvados și crème fraîche redus blând până la aproximativ 300 ml.

Rețete franțuzești
Distribuie
Escalope normande — servit pe farfurie
Timp de pregătire 20 minute
Timp de gătire 26 minute
Timp total 49 minute
Randament 4 escalopuri de vițel cu aproximativ 75 ml sos fiecare
Introducere și prezentare

Escalope normande: escalop de vițel cu ciuperci, cidru, Calvados și crème fraîche

Escalope normande este o preparație de vițel, nu o variantă pane și nici un cordon bleu. Profilul normand este construit prin ciuperci, crème fraîche și alcool din mere: cidru sec și Calvados în roluri măsurate. Vițelul rămâne explicit proteina principală, iar sosul trebuie să fie concentrat și lucios, nu o cremă generică diluată.

Carnea este bătută uniform la 8–10 mm pentru a se găti repede și egal. Fiecare bucată trebuie să ajungă la cel puțin 63 °C în centrul cel mai gros, apoi să stea exact 3 minute la odihnă. Această regulă nu se înlocuiește prin culoarea suprafeței. Între timp, ciupercile își eliberează apa și sunt gătite până când lichidul se evaporă aproape complet.

Calvadosul se adaugă cu tigaia luată de pe foc și nu se flambează. După 3 minute de fierbere neacoperită, intră cidrul, care se reduce aproximativ la jumătate în 8 minute. Crème fraîche se adaugă numai la final, la foc mic, iar sosul se oprește în jur de 85 °C și aproximativ 300 ml. Alcoolul poate rămâne după gătire; rețeta nu susține evaporarea completă.

Puncte-cheie pentru reușită

Puncte-cheie pentru reușită

  • Bateți vițelul uniform la 8–10 mm, astfel încât toate cele patru porții să termine gătirea împreună.
  • Evaporați apa ciupercilor înainte de alcool; altfel sosul va rămâne apos.
  • Adăugați Calvadosul cu tigaia luată de pe foc și nu îl aprindeți.
Ingrediente

Ingrediente

Vițel

  • 600 g escalopuri de vițel, 4 bucăți fasonate de aproximativ 150 g fiecare, bătute uniform la 8–10 mm
  • 4 g sare fină
  • 1 g piper negru măcinat
  • 40 g unt nesărat; aproximativ 35 g sunt considerate consumate și circa 5 g rămân în tigaie

Sos normand

  • 300 g ciuperci champignon, feliate
  • 80 g șalote, tocate fin
  • 200 ml cidru normand sec, cu sulfiți
  • 40 ml Calvados
  • 200 ml crème fraîche, aproximativ 30% grăsime
  • 10 g pătrunjel cu frunză plată, tocat
Mod de preparare

Mod de preparare

Vițel

  1. Rumeniți vițelul și ajungeți la 63 °C. Tamponați escalopurile uscate, condimentați cu 4 g sare și 1 g piper și topiți jumătate din unt într-o tigaie lată. Gătiți la foc mediu-mare aproximativ 6 minute, întorcând o dată, până când centrul cel mai gros al fiecărei bucăți ajunge la cel puțin 63 °C.

  2. Lăsați vițelul 3 minute la odihnă. Mutați escalopurile pe o farfurie curată și caldă și lăsați-le exact 3 minute după atingerea a cel puțin 63 °C. Nu scurtați această perioadă.

Sos cu ciuperci, cidru și crème fraîche

  1. Rumeniți ciupercile și șalota. Adăugați untul rămas, cele 300 g ciuperci și 80 g șalotă în aceeași tigaie. Gătiți la foc mediu-mare aproximativ 6 minute, până când ciupercile își eliberează apa, lichidul se evaporă aproape complet și feliile încep să se rumenească.

  2. Deglasați cu Calvados fără flambare. Luați tigaia de pe foc, turnați cei 40 ml Calvados, apoi reveniți la foc mediu și fierbeți neacoperit aproximativ 3 minute. Nu aprindeți alcoolul. Aroma crudă, agresivă, trebuie să se atenueze, iar în jurul ciupercilor să rămână o peliculă subțire.

  3. Reduceți cidrul. Turnați 200 ml cidru și fierbeți neacoperit la foc mediu aproximativ 8 minute, până când volumul scade la aproximativ 100 ml și lichidul acoperă ușor ciupercile.

  4. Finalizați blând cu crème fraîche. Reduceți focul, adăugați 200 ml crème fraîche și încălziți fără fierbere puternică aproximativ 3 minute, până când sosul ajunge la circa 85 °C și un volum final de aproximativ 300 ml. Puneți vițelul înapoi doar cât să fie acoperit de sos, apoi adăugați 10 g pătrunjel.

Ghid practic

Sfaturi practice

Cum se servește

Serviți câte un escalop de vițel cu aproximativ 75 ml sos de ciuperci, cidru și cremă. Cartofii, orezul sau pâinea nu sunt incluse în valorile nutriționale.

Pregătire în avans, păstrare și reîncălzire

Ciupercile pot fi feliate și șalota tocată din timp, dar carnea și sosul se gătesc cel mai bine aproape de momentul servirii. Un sos cu crème fraîche poate deveni instabil dacă este răcit și fiert repetat. Răciți prompt resturile și puneți-le la frigider la 4 °C sau mai puțin în cel mult 2 ore, pentru maximum 2 zile. Reîncălziți foarte blând la foc mic, fără fierbere puternică.

Înlocuiri

- Pui sau porc: necesită alte criterii de siguranță și schimbă preparatul definit din vițel; nu sunt substituții automate. - Fără Calvados: sosul cu cidru și crème fraîche rămâne recognoscibil normand, dar pierde stratul măsurat de distilat din mere.

Soluționarea problemelor

Soluționarea problemelor

  • Sos normand apos.Ciupercile au păstrat prea mult lichid sau cidrul nu a fost redus suficient. Evaporați mai întâi apa ciupercilor și reduceți cidrul la aproximativ jumătate înainte de crème fraîche.
  • Sos gras sau separat.Amestecul cu crème fraîche a fiert prea puternic. Mențineți foc mic, opriți în jur de 85 °C și serviți când sosul este neted și acoperă ușor lingura.
Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției1 escalop de vițel cu aproximativ 75 ml sos
  • Calorii515 kcal
  • Carbohidrați8 g
  • Proteine36 g
  • Grăsimi36 g
  • Fibre1 g
  • Sodiu527 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni: Lapte, Sulfiți

Gătiți escalopurile intacte de vițel până la cel puțin 63 °C în centrul cel mai gros și lăsați-le 3 minute la odihnă.

Adăugați Calvadosul cu tigaia luată de pe foc și nu flambați; alcoolul poate rămâne după reducerea de 3 minute și reducerea cidrului de 8 minute.

Păstrați crème fraîche la 4 °C sau mai puțin până la utilizare și puneți resturile la frigider în cel mult 2 ore.

Încheiere

Încheiere

  • Escalop de vițel rumenit, fraged, acoperit de un sos neted de ciuperci, cidru, Calvados și crème fraîche.
  • Evaporați apa ciupercilor, reduceți alcoolul controlat și opriți sosul în jur de 85 °C pentru a evita separarea.