Mestizo de pescado salado y fresco — tocăniță de bocachico sărat și proaspăt din Quibdó
Peștele de râu sărat și proaspăt fierbe domol cu cartofi, banană și ierburi aromatice locale.
Preparatul este documentat în Quibdó, departamentul Chocó, pe coasta columbiană a Pacificului. Bocachico sărat se ține în apă pentru a elimina o parte din sare, apoi se gătește în aceeași oală cu peștele proaspăt. Cartofii, ceapa roșie, ceapa verde, usturoiul, ierburile și o cantitate mică de banană dau o tocăniță consistentă, cu zeamă. Numele și succesiunea pașilor apar în publicații despre bucătăria tradițională a regiunii.
Rețeta de casă consemnată indică ingredientele și ordinea, dar nu precizează toate cantitățile. Această versiune pentru 6 porții măsoară legumele, uleiul, apa și ierburile, ca să poată fi repetată acasă. Sursa menționează „¼ de banano”, fără să precizeze greutatea sau gradul de coacere; aici folosim 100 g de banană verde, fermă, ca reper practic. Este o adaptare explicită, nu o regulă pentru toate gospodăriile din Quibdó.
Gradul de sărare al bocachico diferă în funcție de produs și de tăietură; la fel și cantitatea de sare care rămâne după înmuiere. Folosește pește sărat preparat comercial, ține-l la înmuiat în frigider și gustă zeama înainte de a mai adăuga sare. Bocachico are multe oase fine: pune bucățile cu grijă, verifică fiecare porție și îndepărtează oasele pentru copii sau pentru cei care au nevoie de ajutor. Rețeta consemnată indică fierberea timp de 20 de minute, dar verifică temperatura cu un termometru: partea cea mai groasă trebuie să ajungă la 62,8°C.


