Pratos nacionais vietnamitas

Gà đốt Ô Thum

Cozinhe um frango inteiro sobre capim-limão e folhas de lá chúc em uma panela pesada e bem tampada. Doure a pele no final e sirva com um molho cítrico de sal.

Pratos nacionais vietnamitas
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Vista ampla de um frango inteiro dourado em uma panela pesada aberta sobre capim-limão e folhas cítricas, com molho e pepino diante de um cenário verde à beira d’água.
Uma mesa de An Giang com gà đốt Ô Thum.
Rendimento 4 porções
Cocção Cerca de 75 minutos
Tempo de espera 45 minutos
Tempo total Cerca de 2 horas e 25 minutos
Calorias por porção Cerca de 510 kcal
Visão geral

Gà đốt Ô Thum

Gà đốt Ô Thum é associado a Ô Thum e Tri Tôn, na província vietnamita de An Giang. Um frango inteiro cozinha em uma panela pesada e tampada, sobre capim-limão e folhas de lá chúc, um cítrico aromático local. A tampa retém o vapor e os sucos da ave; uma rápida finalização na grelha ajuda a dourar a pele.

Os restaurantes variam a marinada, a panela e o controle do fogo. Esta versão para fazer em casa mantém o cozimento tampado e os aromas locais, usando um termômetro para confirmar o ponto. É uma adaptação prática, sem afirmar que exista uma única receita ou uma origem indiscutível. O lá chúc tem aroma próprio; se não estiver disponível, use folhas de limão makrut ou um pouco de raspas de limão, sabendo que o sabor será diferente.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Dicas para acertarEscolha um frango de 1,3–1,8 kg que caiba com o peito para cima em uma panela pesada de 5–6 litros. Retire os miúdos e não recheie a cavidade. Marine o frango na geladeira. Mantenha tábua, mãos e líquidos da ave crua longe do pepino e das ervas. Amasse levemente o capim-limão da base da panela. Depois do aquecimento inicial, cozinhe em fogo baixo com a tampa fechada. Use o termômetro para medir a parte interna da coxa e da asa e a parte mais espessa do peito. Pele dourada e suco claro não substituem a medição. Fique de olho no frango durante a finalização na grelha; a pele pode escurecer rapidamente.
Ingredientes

Ingredientes

Frango e marinada

  • 1 frango inteiro de 1,5 kg, sem miúdos e seco com papel-toalha
  • 30 g de capim-limão, bem picado
  • 20 g de alho, bem picado
  • 8 g de pimenta vermelha, picada
  • 8 folhas de lá chúc, cortadas em tiras finas
  • 20 ml de molho de peixe
  • 4 g de sal fino
  • 6 g de açúcar
  • 2 g de pimenta-do-reino moída

Base aromática e finalização

  • 30 g de capim-limão, amassado
  • 10 g de alho, levemente esmagado
  • 6 folhas de lá chúc, rasgadas
  • 15 ml de óleo neutro
  • Até 60 ml de água potável quente, apenas se necessário para evitar que o fundo queime

Molho cítrico de sal e acompanhamentos

  • 4 folhas de lá chúc, cortadas em tiras finas
  • 2 g de sal fino
  • 2 g de pimenta vermelha, picada, ou a gosto
  • Suco de 1 fruta chúc ou limão, cerca de 30 ml
  • 250 g de pepino, lavado e cortado em palitos
  • 50 g de ervas frescas, como coentro e hortelã, lavadas e secas
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Prepare a marinada. Pique bem as quantidades indicadas de capim-limão, alho, pimenta e 8 folhas de lá chúc. Misture com o molho de peixe, 4 g de sal, o açúcar e a pimenta-do-reino até formar uma pasta rústica.

  2. Tempere e leve à geladeira. Espalhe a pasta por todo o frango, dentro da cavidade vazia e sob a pele do peito e das coxas, onde for possível. Cubra e deixe marinar por 45 minutos na geladeira, a no máximo 4 °C. Não recheie a ave.

  3. Faça o molho. Amasse as 4 folhas restantes com 2 g de sal. Junte o suco da fruta chúc ou do limão e a pimenta picada restante. Cubra e mantenha na geladeira.

  4. Monte a base aromática. Amasse os 30 g restantes de capim-limão. Coloque-os em uma panela pesada de 5–6 litros com o alho esmagado e as 6 folhas rasgadas. Ponha o frango com o peito para cima e pincele a pele com 15 ml de óleo. Não acrescente água no início. Se o fundo começar a queimar antes de a ave soltar líquido, despeje até 60 ml de água quente pela lateral.

  5. Cozinhe tampado. Feche bem a panela. Aqueça em fogo médio por 8–10 minutos para formar vapor e depois abaixe o fogo. Cozinhe por mais 45–55 minutos, mantendo um chiado leve e sem fumaça. Comece a medir após 50 minutos de cozimento total; dependendo da ave e do fogão, o cozimento tampado pode levar cerca de 70 minutos.

  6. Verifique, descanse e doure. Sem encostar no osso, meça com o termômetro a parte mais interna da coxa, a parte mais interna da asa e a parte mais espessa do peito. Todas devem chegar a 74 °C. Se algum ponto estiver abaixo, tampe e cozinhe por mais 5–10 minutos; depois meça novamente. Transfira o frango para uma assadeira e deixe descansar por 10 minutos. Para pele crocante, leve ao grill alto por 3–5 minutos, observando sem parar.

  7. Sirva. Corte ou desfie o frango e sirva com o molho cítrico, pepino e ervas. Mantenha a comida quente a 60 °C ou mais, ou refrigere as sobras prontamente conforme indicado abaixo.

Dicas práticas

Dicas práticas

Orientações práticas

O tempo exato depende do frango, da panela e do fogão; use a temperatura, e não apenas o relógio, para confirmar o ponto. Mantenha a marinada que tocou a ave crua longe dos vegetais prontos para consumo e descarte-a. Arroz cozido pode ser servido à parte, mas não entra no rendimento nem nos valores nutricionais.

Como resolver problemas

A panela solta fumaça ou cheiro de queimado: abaixe o fogo. Se ainda não houver líquido da ave, acrescente até 60 ml de água quente pela lateral. O frango não atingiu a temperatura: tampe e cozinhe em intervalos de 5–10 minutos; meça novamente nos três pontos. A pele está pálida: seque-a antes de cozinhar e finalize rapidamente no grill, sem deixar de observar. Não encontrou lá chúc: use folhas de limão makrut ou um pouco de raspas de limão; o aroma será diferente.

Segurança alimentar

Mantenha o frango cru a no máximo 4 °C, inclusive durante os 45 minutos de marinada. Lave as mãos e higienize utensílios e superfícies depois de manipular aves cruas. Sem tocar no osso, confirme 74 °C na parte interna da coxa e da asa e na parte mais espessa do peito. Coloque as sobras em recipientes rasos e refrigere em até 2 horas; se o ambiente estiver acima de 32 °C, refrigere em até 1 hora. Mantenha a no máximo 4 °C por até 3 dias e reaqueça a 74 °C.

Perguntas frequentes

Posso usar um frango menor? Sim, ele pode cozinhar mais rápido. Comece a medir antes e verifique os mesmos três pontos. Posso fazer sem panela de ferro? Uma panela de barro pesada, própria para ir ao fogão e com tampa ajustada, funciona. Não use um recipiente decorativo. Posso deixar marinando durante a noite? Sim, tampado e na geladeira; depois cozinhe dentro de um período seguro de refrigeração. Posso servir a marinada como molho? Não. Mantenha o molho de servir separado do frango cru e da marinada.

Informação nutricional por porção (estimativa)

Informação nutricional por porção (estimativa)

  • PorçãoUm quarto do frango com uma parte da pele e da marinada retida, mais pepino, ervas e molho
  • Calorias510 kcal
  • Carboidratos5 g
  • Proteínas53 g
  • Gorduras30 g
  • Fibras1 g
  • Sódio1.000 mg
Alergênicos

Alergênicos

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Para finalizar

Para finalizar

  • Mantenha o frango refrigerado durante a marinada e deixe a cavidade vazia.
  • Confirme o ponto com o termômetro, não apenas pela cor da pele ou por um tempo fixo.