Kuchnia narodowa Grecji

Kalmary (Kalamari Tiganito)

Przepis w skrócie

Kalmary (Kalamari Tiganito)

Najważniejsze informacje o przepisie według źródła.

Rodzaj daniaprzystawka, danie główne
Kuchniagrecka
TrudnośćŁatwy
Liczba porcji
4
Przygotowanie
15 minut
Gotowanie
10 minut
Kalorie
300 kcal

Przepis grecki

Chrupiące greckie kalmary smażone (Kalamari Tiganito)

Kalamari Tiganitó to złociste, chrupiące krążki smażonych kalmarów — uwielbiana grecka przystawka. Oczyszczone tuby kalmarów kroi się w krążki, doprawia i obtacza w mące, często wymieszanej z semoliną lub mąką kukurydzianą dla dodatkowej chrupkości. Następnie smaży się je w gorącym oleju zaledwie po kilka minut z każdej strony, aż z zewnątrz będą chrupiące i złote, a w środku pozostaną delikatne i soczyste. Na końcu danie skrapia się świeżą cytryną i posypuje pietruszką. Podawaj od razu jako część zestawu meze; kalmary świetnie pasują do tzatziki lub ouzo i doskonale oddają smak greckiego wybrzeża.

Kalmary (Kalamari Tiganito)

01 · Informacje ogólne

Informacje ogólne

Niewiele przystawek tak dobrze oddaje ducha greckiego lata nad morzem jak koszyk złocistych smażonych kalmarów. W tawernach od Santorini po Saloniki Kalamari Tiganitó, czyli kalmary smażone po grecku, podaje się skwiercząco gorące, z chrupiącą panierką z drobinkami mąki kukurydzianej skrywającą delikatne mięso. Każdy krążek opiera się na kontraście: lekka, krucha otoczka pęka przy pierwszym kęsie, odsłaniając miękkiego, soczystego kalmara. Proste dodatki w postaci cząstek cytryny i pietruszki doskonale oddają swobodny charakter greckiego jedzenia nad morzem. Przy drewnianych stołach pod oliwkami lub na tarasach przy plaży goście w każdym wieku dzielą się tym łatwym meze, często popijając zimnym ouzo albo piwem.

Popularność tego dania wynika z obfitości świeżych kalmarów w Morzu Śródziemnym. Pokolenia rybaków kroiły dzienny połów w krążki i wrzucały go do gorącego oleju. Dawniej i dziś jedyną „przyprawą” była zwykle mąka, czasem wymieszana z mąką kukurydzianą lub semoliną, oraz szczypta soli, aby smak morza pozostał na pierwszym planie. Kalamari Tiganitó trafia na stół w wysokim stosie, z parą unoszącą się nad białym talerzem lub brązowym papierem. Goście natychmiast wyciskają na złote krążki świeży sok z cytryny, wzmacniając morski smak. Całość często dopełnia lekka szczypta soli, suszone oregano lub świeża pietruszka. Niektórzy maczają delikatne krążki w tzatziki, czyli dipie ogórkowo-jogurtowym, albo w skordalii, czosnkowym purée ziemniaczanym.

Choć technika jest prosta, kluczowe znaczenie ma czas. Olej musi być bardzo gorący — około 350°F (175°C) — aby panierka od razu stała się chrupiąca. Każda partia kalmarów smaży się łącznie tylko 2–3 minuty, czyli około 1–2 minuty z każdej strony. To właśnie zbyt długie smażenie odpowiada za gumowate kalmary, dlatego kucharze radzą najpierw wrzucić kilka krążków na próbę. Gdy staną się złote, wyjmuje się je łyżką cedzakową i odsącza na papierowych ręcznikach, aby pozostały lekkie i nietłuste. Efektem powinna być niemal eterycznie chrupiąca skorupka skrywająca soczyste mięso. Dobrze przygotowane Kalamari Tiganitó naprawdę trudno przestać jeść.

Na wielu greckich stołach smażone kalmary są wręcz definicją dania do dzielenia się. Często rozpoczynają ucztę z owoców morza obok oliwek, chleba i dipów. Świeże cytryny i proste dodatki podkreślają świeżość. Dobre Kalamari Tiganitó to prosta elegancja: skromne składniki — kalmary, mąka, olej, cytryna i sól — dzięki technice oraz precyzyjnemu czasowi zamieniają się w coś wyjątkowego. Danie przywołuje ciepłe noce nad Morzem Egejskim, rozmowy przyjaciół i rodziny oraz radość z korzystania z darów morza.

02 · Składniki

Składniki

1–1.5 lb tub kalmarów, świeżych lub rozmrożonych; oczyszczonych i pokrojonych w krążki o grubości 1/2 cala
3/4 szklanki mąki pszennej uniwersalnej do obtaczania (lub zamień 1:1 na mąkę ryżową w wersji bezglutenowej)
1/4 szklanki semoliny lub mąki kukurydzianej dla dodatkowej chrupkości (opcjonalnie, ale zalecane)
1 łyżeczka soli koszernej
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
1 łyżeczka papryki słodkiej lub pieprzu cayenne, opcjonalnie, dla koloru i lekkiej ostrości
Olej do smażenia w głębokim tłuszczu, w ilości wystarczającej do zanurzenia krążków kalmarów (np. warstwa o głębokości 2 cali; użyj oliwy, oleju rzepakowego lub słonecznikowego)
Cząstki cytryny do podania (dodają świeżej kwasowości)
Świeża pietruszka, posiekana, do dekoracji (opcjonalnie)

03 · Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotuj kalmary.

    Opłucz krążki kalmarów i bardzo dokładnie osusz papierowymi ręcznikami. Lekko dopraw solą i pieprzem. (Wilgoć sprawi, że panierka zmięknie, dlatego krążki powinny być możliwie suche.)

  2. Przygotuj panierkę.

    W szerokiej misce lub płytkim naczyniu wymieszaj trzepaczką mąkę, semolinę (lub mąkę kukurydzianą), sól, pieprz i paprykę, jeśli używasz. Mieszaj do równomiernego połączenia. Ta sucha mieszanka nada kalmarom chrupiącą strukturę.

  3. Rozgrzać olej.

    Wlej olej do głębokiej, ciężkiej patelni lub garnka na głębokość około 2 cali. Podgrzewaj na średnio dużym ogniu, aż termometr pokaże około 350°F (175°C). Olej powinien lekko falować, ale nie dymić.

  4. Obtocz kalmary.

    Pracując partiami, obtaczaj krążki kalmarów w mieszance mącznej. Strząśnij nadmiar, aby każdy miał lekką, ale równą warstwę. (Pomiędzy partiami może być konieczne ponowne wymieszanie mąki.)

  5. Usmaż krążki.

    Ostrożnie włóż garść obtoczonych krążków do gorącego oleju. Smaż około 1–2 minuty z każdej strony, łącznie 2–4 minuty, aż staną się złotobrązowe. Nie przepełniaj patelni — smaż małymi partiami, aby temperatura oleju pozostawała wysoka.

  6. Odsącz kalmary.

    Łyżką cedzakową przełóż usmażone krążki na talerz wyłożony papierowymi ręcznikami. Jeśli chcesz, od razu posyp dodatkową szczyptą soli. Pozwól, aby nadmiar oleju ściekł, a kalmary chwilę ostygły.

  7. Podawaj od razu.

    Ułóż krążki kalmarów na półmisku. Udekoruj cząstkami cytryny i posiekaną pietruszką. Podawaj gorące i chrupiące, najlepiej natychmiast po wyjęciu z oleju.

04 · Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kalorie
300 kcal