Resep masakan Prancis

Steak au poivre

Steak fillet utuh berlapis lada kasar, dimasak sampai 63 °C, diistirahatkan, lalu disajikan dengan saus panci dari cognac, krim, kaldu, dan Dijon.

Resep masakan Prancis
Bagikan
Steak au poivre — ditata di atas piring saji
Persiapan 20 menit
Memasak 18 menit
Total 41 menit
Hasil 4 steak utuh dengan sekitar 320 ml saus panci
Pengantar dan gambaran

Steak au poivre — steak lada Prancis dengan saus krim cognac

Steak au poivre adalah steak utuh dengan kerak lada dan saus panci, bukan irisan daging sapi yang ditutup saus kental berat. Steak fillet tebal seberat 180 g ditekan dengan lada hitam yang dipecahkan kasar, lalu disear dalam wajan panas dan dimasak sampai bagian paling tebal mencapai setidaknya 63 °C. Setelah itu steak wajib diistirahatkan selama tiga menit sebelum saus diselesaikan.

Saus dibuat di wajan yang sama agar fond daging dan lada yang kecokelatan tidak terbuang. Cognac ditambahkan saat wajan dijauhkan dari api terbuka, kemudian menyusul kaldu, krim, dan sedikit mustard Dijon. Cairan direduksi sampai cukup kental untuk melapisi belakang sendok, sementara potongan lada kasar tetap terlihat dan memberi karakter utama.

Tanda kualitas dan tanda keamanan berbeda. Kerak cokelat gelap menunjukkan bahwa wajan cukup panas, tetapi warna permukaan tidak membuktikan bagian tengah aman. Termometerlah yang memastikan suhu 63 °C. Steak tetap disajikan utuh, dengan saus disendokkan di sekeliling dan sebagian di atasnya agar kerak lada tetap terbaca sebagai pusat hidangan.

Menyeimbangkan kerak dan saus

Menyeimbangkan kerak dan saus

  • Pecahkan lada kasar; jangan menggilingnya menjadi bubuk halus.
  • Ukur 63 °C di bagian paling tebal lalu istirahatkan minimal 3 menit.
  • Deglaze dengan cognac jauh dari api terbuka.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

Steak

  • 720 g steak fillet sapi — 4 × 180 g, masing-masing sekitar 3 cm tebal dan sudah dirapikan
  • 20 g lada hitam utuh — dipecahkan kasar
  • 20 g minyak zaitun
  • 20 g mentega tawar
  • 5 g garam halus

Saus panci

  • 60 ml cognac — alkohol direduksi tetapi tidak diasumsikan menguap seluruhnya
  • 120 ml kaldu sapi rendah natrium
  • 200 ml double cream — sekitar 35% lemak
  • 15 g mustard Dijon
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Buat kerak lada. Selama sekitar 8 menit, tepuk steak sampai benar-benar kering, bumbui dengan garam, lalu tekan lada kasar pada kedua sisi lebar steak. Lada harus membentuk lapisan kasar yang merata dan permukaan daging tetap kering, bukan basah.

  2. Sear sampai suhu aman. Panaskan minyak zaitun dan mentega di wajan berat, lalu sear steak sekitar 6 menit total, balik sekali atau seperlunya sampai bagian paling tebal terukur setidaknya 63 °C. Kerak harus cokelat gelap tanpa lada gosong dan suhu pusat mencapai minimal 63 °C.

  3. Istirahatkan steak. Setelah pusat steak mencapai setidaknya 63 °C, pindahkan ke piring hangat dan diamkan minimal 3 menit. Steak seharusnya menahan jus, bukan melepaskan genangan besar saat ditekan.

  4. Deglaze dengan cognac. Jauhkan wajan dari api terbuka, tuangkan cognac, kikis fond kecokelatan, lalu kembalikan ke panas terkontrol sekitar 4 menit. Cognac harus menyusut menjadi lapisan tipis dan aroma alkohol mentah yang tajam berkurang.

  5. Reduksi kaldu. Masukkan kaldu dan didihkan mantap sekitar 4 menit. Cairan harus jelas berkurang dan mulai melapisi dasar wajan tipis.

  6. Selesaikan saus krim. Kecilkan api, masukkan krim dan Dijon, lalu masak dengan didih perlahan sekitar 4 menit. Saus harus mengilap dan cukup kental untuk melapisi belakang sendok dengan lada kasar masih terlihat.

  7. Sajikan steak tetap utuh. Selama sekitar 4 menit, masukkan jus hasil waktu istirahat ke saus lalu sendokkan saus di sekeliling steak. Setiap steak tetap utuh dan saus masih cukup cair untuk disendokkan, bukan menjadi lapisan saus kental tebal.

Penyajian

Kiat praktis

Penyajian

Sajikan setiap steak utuh dengan saus di sekeliling dan sebagian di atasnya. Kentang, fries, atau sayuran hijau dapat menjadi pendamping, tetapi tidak termasuk dalam perhitungan gizi resep ini.

Persiapan sebelumnya

Lada dapat dipecahkan dan bahan saus ditakar lebih awal. Jangan memasak steak lebih dulu; kerak dan kontrol suhu paling baik dikerjakan mendekati waktu penyajian.

Penyimpanan dan pemanasan kembali

Masukkan steak matang dan saus ke kulkas dalam waktu 2 jam dan gunakan dalam 3 hari. Panaskan ulang sampai 74 °C. Hangatkan saus dengan lembut karena panas terlalu tinggi dapat membuat krim pecah.

Substitusi

Sirloin atau rib-eye dapat menggantikan fillet jika ketebalan tetap sekitar 3 cm, tetapi waktu masak dan kadar lemak akan berubah. Brandy dapat menggantikan cognac dari sisi teknik, tetapi minuman yang digunakan dan rasanya tidak sama.

Pemecahan masalah

Pemecahan masalah

  • Lada gosong sebelum steak kecokelatanWajan terlalu panas atau lada terlalu halus. Gunakan pecahan kasar dan kendalikan panas sebelum lada menghitam.
  • Saus terlalu encerKaldu atau krim belum cukup direduksi. Masak dengan didih perlahan sampai saus melapisi sendok, jangan mengentalkannya dengan tepung.
Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Ukuran porsi1 steak dengan seperempat saus panci
  • Kalori637 kcal
  • Karbohidrat5,1 g
  • Protein41,8 g
  • Lemak48,5 g
  • Serat1,4 g
  • Natrium691 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Alergen: Susu, Mustard.

Masak steak utuh sampai setidaknya 63 °C lalu istirahatkan minimal 3 menit. Simpan daging sapi mentah tetap dingin dan pisahkan dari makanan siap santap. Tambahkan cognac jauh dari api; alkohol dapat tetap tersisa setelah dimasak. Masukkan sisa ke kulkas dalam waktu 2 jam dan panaskan ulang sampai 74 °C.

Tanya jawab

Tanya jawab

Apakah cognac harus diflambé?

Tidak. Deglaze jauh dari api terbuka lebih aman dan tetap melarutkan fond dari wajan.

Apakah warna steak menunjukkan bahwa daging sudah aman?

Tidak. Ukur bagian tengah dengan termometer makanan, capai setidaknya 63 °C, lalu istirahatkan 3 menit.

Penutup

Penutup

  • Hasil: Steak utuh berkerak lada dengan saus panci cognac-krim yang mengilap.
  • Teknik penentu: Gunakan lada kasar, termometer, waktu istirahat tiga menit, dan reduksi saus yang terkendali.