Resep masakan Prancis

Ratatouille

Ratatouille Provençal dari terong, zukini, paprika, tomat, bawang bombai, dan bawang putih, dengan sayuran yang lebih padat ditumis terpisah sebelum disatukan dalam dasar tomat yang sudah direduksi.

Resep masakan Prancis
Bagikan
Ratatouille — ditampilkan dalam wajan
Persiapan 30 menit
Memasak 66 menit
Total 96 menit
Hasil sekitar 2,25 kg ratatouille matang, 6 porsi
Pendahuluan dan gambaran umum

Ratatouille — sayuran musim panas Provençal yang ditumis terpisah

Ratatouille adalah hidangan sayur musim panas dari Provence, bukan nama umum untuk semua casserole sayuran campur. Komponen utamanya di sini adalah terong, zukini, paprika manis, tomat, bawang bombai, bawang putih, dan minyak zaitun, dengan thyme, daun salam, dan peterseli sebagai profil herba yang terkendali. Tidak ada kentang, keju, atau susunan irisan dekoratif yang dipanggang berlapis. Hasil akhir seharusnya berisi sayuran empuk yang masih mudah dikenali, disatukan oleh dasar tomat yang pekat, bukan mengapung seperti sup.

Persiapan ini menggunakan teknik menumis terpisah untuk tiga sayuran yang paling mudah matang tidak merata. Terong mendapat 30 ml dari minyak zaitun terukur dan ruang cukup di wajan agar berwarna kecokelatan, bukan beruap. Zukini menyusul dengan 15 ml, lalu paprika dengan 15 ml berikutnya. Potongan dipertahankan sekitar 2,5 cm agar bisa melunak tanpa hilang bentuk. Seluruh 80 ml minyak diukur di awal dan tetap menjadi bagian dari hidangan serta perhitungan gizinya; tidak ada tambahan minyak tak terukur di wajan.

Dasar tomat baru dibuat setelah sayuran tersebut diangkat. Bawang bombai dilunakkan dengan 10 ml minyak, bawang putih ditambahkan sebentar, lalu 700 g tomat, thyme, daun salam, garam, lada, dan 10 ml minyak terakhir dimasak tanpa tutup sampai cairan berair yang jelas berkurang. Sayuran yang sudah dimasak terpisah kemudian dimasukkan kembali untuk 20 menit dengan api kecil. Targetnya adalah empuk tetapi tetap terdefinisi: terong harus lunak, zukini dan paprika masih memperlihatkan tepinya, dan sendok tidak membuka genangan air tomat encer.

Poin keberhasilan

Poin keberhasilan

  • Gunakan berat siap olah yang tercantum setelah pemangkasan, bukan perkiraan berat sayuran utuh.
  • Pertahankan terong, zukini, dan paprika dalam potongan 2,5 cm agar tidak hancur selama pemasakan akhir.
  • Tumis sayuran padat secara terpisah dan tanpa memenuhi wajan agar mendapat warna tanpa mengukus.
  • Ukur seluruh 80 ml minyak zaitun; jangan terus menambah minyak berdasarkan perkiraan selama beberapa giliran terpisah.
  • Reduksi dasar tomat sebelum menggabungkan kembali sayuran agar hasil akhir terlapisi saus, bukan berair.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

  • 500 g terong, dipangkas dan dipotong dadu 2,5 cm
  • 500 g zukini, dipangkas dan dipotong 2,5 cm
  • 350 g paprika merah dan kuning, dibuang bijinya dan dipotong 2,5 cm
  • 700 g tomat matang, dibuang pangkalnya dan dipotong dadu
  • 250 g bawang bombai, dikupas dan diiris
  • 20 g bawang putih, dikupas dan dicincang halus
  • 80 ml minyak zaitun extra virgin, diukur dan seluruhnya dipertahankan dalam hidangan
  • 10 g peterseli daun datar, dicincang
  • 2 g daun thyme segar
  • 1 l embar daun salam
  • 8 g garam halus
  • 2 g lada hitam
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Potong sayuran seragam. Siapkan terong, zukini, dan paprika dalam potongan yang serupa sekitar 2,5 cm; iris bawang bombai, potong tomat dadu, dan cincang bawang putih serta peterseli; alokasikan 30 menit. Potongan sayuran harus rata, dengan terong, zukini, dan paprika mendekati 2,5 cm.

  2. Cokelatkan terong. Panaskan 30 ml minyak zaitun dalam wajan sauté 30 cm dan masak 500 g terong dengan api sedang-tinggi selama 10 menit dalam dua tahap yang tidak terlalu penuh, lalu kembalikan kedua giliran ke wajan pada akhir tahap. Terong harus memiliki bercak cokelat dan permukaan empuk tetapi tetap mempertahankan bentuk dadu.

  3. Tumis zukini. Pindahkan terong ke mangkuk, tambahkan 15 ml minyak zaitun, lalu masak 500 g zukini dengan api sedang-tinggi selama 7 menit. Tepi zukini harus sedikit keemasan dan bentuknya tetap utuh.

  4. Tumis paprika. Pindahkan zukini, tambahkan 15 ml minyak zaitun lagi, lalu masak 350 g paprika selama 8 menit. Paprika harus mengilap, sedikit melepuh, dan mulai lunak tanpa hancur.

  5. Lunakkan aromatik. Turunkan api, tambahkan 10 ml minyak zaitun, dan masak 250 g bawang bombai sekitar 5 menit; masukkan 20 g bawang putih pada menit terakhir. Bawang bombai harus transparan dan lunak tanpa kecokelatan gelap, sementara bawang putih harum tetapi tidak gosong.

  6. Reduksi dasar tomat. Tambahkan 700 g tomat, 2 g thyme, 1 lembar daun salam, 8 g garam, 2 g lada, dan 10 ml minyak zaitun terakhir. Masak tanpa tutup dengan api sedang-rendah selama 15 menit. Tomat harus pecah menjadi saus longgar dan cairan berair bebas yang jelas sudah berkurang.

  7. Satukan perlahan. Kembalikan terong, zukini, dan paprika ke wajan lalu aduk balik perlahan melalui dasar tomat. Masak dengan api kecil selama 20 menit dan tambahkan 10 g peterseli pada akhir tahap. Semua sayuran harus empuk, potongannya masih dapat dikenali, dan tidak ada genangan cairan encer di sekitar sendok.

Penyajian, penyimpanan, dan persiapan awal

Kiat praktis

Penyajian, penyimpanan, dan persiapan awal

Sajikan ratatouille panas, hangat, atau pada suhu ruang. Dengan sekitar 375 g per porsi, hidangan ini dapat menjadi komponen sayur yang besar, meskipun dapat pula dibagi lebih kecil sebagai pendamping. Saus seharusnya menempel di sekitar potongan tanpa menyembunyikan tekstur masing-masing sayuran.

Penyajian, penyimpanan, dan persiapan awal

Seluruh hidangan dapat dibuat sehari sebelumnya. Dinginkan dengan segera, tutup, dan simpan di kulkas; rasa sayuran tetap menyatu setelah semalam. Karena potongan sudah empuk, panaskan kembali dengan api sedang sambil mengaduk balik perlahan, bukan mengaduk keras atau merebus kuat.

Penyajian, penyimpanan, dan persiapan awal

Masukkan ke kulkas dalam 2 jam pada 4 °C atau lebih rendah dan gunakan dalam 3 hari. Bila disajikan panas lagi, panaskan hingga 74 °C. Tidak perlu menambahkan lebih banyak minyak zaitun saat pemanasan ulang. Proporsi paprika kuning dan merah dapat berbeda selama totalnya tetap 350 g, tetapi menambahkan kentang, keju, atau mengubah hidangan menjadi susunan panggang berlapis akan mengubah persiapannya, bukan sekadar warnanya.

Pemecahan masalah

Pemecahan masalah

  • Wajan penuh cairan berairterlalu banyak sayuran dimasukkan sekaligus atau dasar tomat belum direduksi cukup. Tumis dalam giliran yang tidak terlalu penuh dan kurangi cairan bebas sebelum menggabungkan.
  • Sayuran menjadi seperti buburpotongan terlalu kecil atau diaduk terlalu agresif saat pemasakan akhir. Pertahankan potongan 2,5 cm dan aduk balik dengan lembut.
  • Bawang putih terasa pahitbawang putih terlalu kecokelatan sebelum tomat ditambahkan. Masak hanya sebentar bersama bawang bombai yang sudah lunak dan lanjutkan segera setelah aromanya keluar.
Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Takaran sajisekitar 375 g ratatouille (1 dari 6 porsi)
  • Kalori203 kcal
  • Karbohidrat20,8 g
  • Protein4,2 g
  • Lemak12,9 g
  • Serat6,9 g
  • Natrium544 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Alergen: Tidak ada alergen utama dari bahan yang tercantum.

Minyak zaitun panas dapat memercik ketika sayuran lembap dimasukkan, jadi keringkan hasil cuci dan turunkan sayuran ke wajan dengan hati-hati. Jaga talenan dan pisau tetap bersih, terutama bila bahan hewani mentah sedang disiapkan di bagian lain dapur. Dinginkan ratatouille matang dengan segera dan masukkan ke kulkas dalam 2 jam pada 4 °C atau lebih rendah. Panaskan sisa makanan hingga 74 °C bila akan disajikan panas.

FAQ

FAQ

Apakah terong harus diasinkan dan ditiriskan lebih dahulu?

Tidak untuk persiapan ini. Terong dipotong seragam dan ditumis dalam minyak terukur tanpa tahap penggaraman dan penirisan terpisah, sehingga waktu serta bumbu tetap terkendali.

Apakah ratatouille sama dengan confit byaldi?

Tidak. Penyajian berlapis dari irisan tipis yang dipanggang adalah persiapan berbeda. Ratatouille ini dimasak dalam wajan sauté dengan tahap sayuran terpisah, lalu disatukan dalam pemasakan perlahan akhir.

Penutup

Penutup

  • Hasil akhir: Sayuran musim panas Provençal yang empuk namun tetap terpisah, terlapisi dasar tomat-herba pekat, bukan kuah berair.
  • Teknik penentu: Tumis terong, zukini, dan paprika secara terpisah, lalu reduksi dasar tomat sebelum penyatuan akhir yang lembut.