Recettes françaises

Chou farci limousin

Huit paquets de chou de style limousin, garnis de porc demi-sel, de légumes fondants et de pain imbibé de lait, braisés lentement avec vin blanc et bouillon de cuisson du porc, puis servis deux par personne avec des pommes de terre.

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Chou farci limousin — présenté sur une assiette
Temps de préparation 28 minutes
Temps de cuisson 355 minutes
Temps total 536 minutes
Quantité obtenue 8 paquets de chou farci avec pommes de terre, 4 portions
Introduction et aperçu

Chou farci limousin — paquets de chou au petit-salé et pommes de terre

Cette préparation limousine reste volontairement distincte du chou farci auvergnat. Elle s’appuie sur une formule régionale au petit-salé : une épaule de porc demi-sel est d’abord dessalée dans un bain froid mesuré, puis pochée doucement avec un bouquet garni avant d’être hachée et associée à des légumes fondants et à du pain. Les feuilles de chou blanchies deviennent ensuite huit paquets individuels, non un chou entier reconstitué.

La maîtrise du sel commence avant la cuisson. Le degré de salage d’un porc demi-sel varie selon le produit ; la recette retient donc un trempage précis de 2 heures au froid, sans multiplier des changements d’eau improvisés. Le morceau de porc est poché entier jusqu’à 63 °C, puis repose avant d’être haché. Carotte, oignon et poireau cuisent dans le saindoux, 150 ml de vin blanc sont réduits avec la farce, et le pain rassis imbibé de lait lie l’ensemble. Former huit paquets égaux facilite à la fois les portions et une cuisson régulière.

Les paquets braisent couverts à 125 °C avec une seconde quantité plus petite de vin et un peu du bouillon de pochage réservé. La cuisson de 160 minutes doit rendre le chou très tendre et porter le centre des paquets à 74 °C. Les pommes de terre bouillies constituent l’accompagnement retenu. Le vin intervient dans la farce et dans le braisage ; l’alcool résiduel n’est pas supposé nul. Le calcul retient 35 % d’alcool après les 35 minutes de cuisson des 150 ml utilisés dans la farce et 5 % après les 160 minutes des 100 ml du braisage.

Points de réussite

Points de réussite

  • Dessaler par un trempage froid mesuré plutôt que par des changements d’eau non suivis.
  • Pocher doucement le morceau de porc entier avant de le hacher.
  • Bien égoutter les feuilles et former exactement huit paquets compacts.
  • Braiser jusqu’à ce que les feuilles soient tendres et le centre à 74 °C.
Ingrédients

Ingrédients

Farce au petit-salé

  • 800 g d’épaule de porc demi-sel, désossée
  • 5 000 ml d’eau froide, dont 2 500 ml pour le dessalage et 2 500 ml pour le pochage
  • 10 g de bouquet garni
  • 150 g de carotte, finement émincée
  • 150 g d’oignon, finement émincé
  • 200 g de poireau, finement émincé
  • 100 g de pain rassis
  • 200 ml de lait entier
  • 25 g de saindoux
  • 150 ml de vin blanc sec pour la farce
  • 1 g de poivre noir

Chou et braisage

  • 1 200 g de chou de Milan, grandes feuilles séparées ; environ 900 g comestibles après retrait du cœur et des parties dures
  • 100 ml de vin blanc sec pour le liquide de braisage
  • 300 ml de bouillon de pochage du porc, filtré et réservé
  • 600 g de pommes de terre, épluchées, de taille moyenne
Préparation

Préparation

Dessaler et cuire le porc

  1. Dessaler le porc. Faire tremper les 800 g d’épaule demi-sel dans 2 500 ml de l’eau froide prévue pendant 2 heures. Maintenir le récipient au réfrigérateur pendant toute cette période. Le morceau doit rester ferme et son salage de surface être modéré.

  2. Pocher le porc. Égoutter puis placer le porc dans 2 500 ml d’eau fraîche prévue avec le bouquet garni. Pocher 120 minutes à frémissement doux jusqu’à 63 °C dans la partie la plus épaisse. Réserver 300 ml de liquide filtré. Le porc doit être assez tendre pour être haché. Après 63 °C, laisser reposer le morceau entier au moins 3 minutes.

  3. Faire reposer le porc poché. Laisser le morceau entier reposer 3 minutes à température ambiante après l’atteinte de 63 °C. Maintenir la manipulation à température ambiante aussi brève que possible.

  4. Refroidir brièvement le porc. Étaler le porc dans un plat peu profond et laisser refroidir 20 minutes, juste assez pour le hacher sans difficulté. Ne pas dépasser 2 heures cumulées à température ambiante ; réfrigérer si le montage est retardé.

Chou et farce

  1. Blanchir les feuilles. Plonger les feuilles de chou séparées dans l’eau bouillante pendant 5 minutes puis égoutter. Elles doivent devenir souples sans se déchirer.

  2. Égoutter les feuilles. Étaler les feuilles et laisser refroidir et égoutter 10 minutes. Elles doivent être froides et sans gouttes d’eau en surface.

  3. Faire fondre carotte, oignon et poireau. Faire fondre les 25 g de saindoux et cuire les légumes 15 minutes à feu doux. Ils doivent être très tendres, parfumés et à peine colorés.

  4. Réduire le vin dans la farce. Ajouter les 150 ml de vin blanc aux légumes et cuire à feu moyen-doux, puis ajouter le porc haché et les 100 g de pain imbibés des 200 ml de lait. Laisser mijoter doucement jusqu’à obtenir une farce cohésive, puis poivrer. Compter 35 minutes. Aucun fond de vin libre ne doit rester dans la sauteuse. Cette durée correspond à une base de rétention d’alcool de 35 % pour cette quantité de vin.

Paquets et braisage

  1. Former huit paquets. Diviser la farce en huit portions égales, envelopper chacune dans les feuilles de chou et déposer les paquets fermeture dessous dans le plat. Compter 20 minutes. Les huit paquets doivent être compacts, serrés sur une couche et ne laisser apparaître aucune farce.

  2. Braiser les paquets. Verser les 100 ml de vin blanc et les 300 ml de bouillon de porc réservé autour des paquets. Couvrir et cuire 160 minutes au four à 125 °C. Les feuilles doivent devenir très tendres à la cuillère et le centre d’un paquet témoin atteindre 74 °C. La cuisson de 160 minutes du vin de braisage correspond à une base de rétention d’alcool de 5 %.

  3. Cuire les pommes de terre. Pendant la fin du braisage, faire cuire les 600 g de pommes de terre à légère ébullition pendant 20 minutes. Une petite lame doit les traverser sans résistance tout en les laissant entières.

Service

Pratique

Service

Servir deux paquets par personne avec les pommes de terre bouillies et un peu de liquide de braisage filtré.

Préparation à l’avance

Le porc demi-sel peut être poché la veille puis refroidi et conservé au froid. Former et braiser les paquets le jour du service.

Conservation et réchauffage

Refroidir rapidement les paquets restants et les conserver à 4 °C ou moins pendant 3 jours au maximum. Réchauffer à couvert avec un peu de jus de braisage jusqu’à 74 °C au centre.

Épaule de porc fraîche à la place du demi-sel.

Elle supprime le caractère salé-affiné qui définit cette farce limousine ; il s’agit donc d’une autre variante qui demande son propre assaisonnement, pas d’un remplacement silencieux.

Les paquets s’ouvrent dans le plat.

Cause : les feuilles sont trop petites ou la fermeture est placée vers le haut. Correction : superposer deux feuilles si nécessaire et déposer la fermeture dessous.

La farce est excessivement salée.

Cause : une épaule très salée n’a pas été suffisamment dessalée. Correction : respecter le trempage froid mesuré de 2 heures et choisir un porc demi-sel plutôt qu’une viande sèche fortement salée.

Technique clé

Le dessalage mesuré, le pochage doux du porc et le façonnage de huit paquets serrés maintiennent clairement l’identité et la méthode limousine.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion1 des 4 portions égales, 2 paquets avec pommes de terre
  • Calories890 kcal
  • Glucides56 g
  • Protéines52 g
  • Lipides47 g
  • Fibres9 g
  • Sodium1 800 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes: Lait ; Gluten ; Sulfites provenant du vin blanc.

Dessaler le porc demi-sel au réfrigérateur.

Cuire le morceau entier de porc jusqu’à 63 °C puis le laisser reposer au moins 3 minutes avant de le hacher.

Les paquets assemblés et réchauffés doivent atteindre 74 °C au centre.

Garder les portions stockées à 4 °C ou moins.

Le vin blanc est cuit, mais le plat fini ne doit pas être décrit comme sans alcool.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Peut-on remplacer l’épaule demi-sel par du porc frais ?

Cela produit une autre farce. Le caractère du porc demi-sel fait partie de cette préparation limousine et ne doit pas disparaître par un remplacement non signalé.

Pourquoi viser 74 °C dans les paquets alors que le porc a déjà été cuit ?

Le porc cuit est haché, mélangé à d’autres ingrédients puis manipulé pendant le montage. Le paquet fini est donc réchauffé de façon prudente jusqu’au centre.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat: Huit paquets de chou de style limousin, garnis de porc demi-sel, de légumes fondants et de pain imbibé de lait, braisés lentement avec vin blanc et bouillon de cuisson du porc, puis servis deux par personne avec des pommes de terre.
  • Technique décisive: Dessaler de façon mesurée, pocher doucement le porc puis fermer huit paquets compacts avant le long braisage à 125 °C.