Recettes françaises

Bréchets de poulet à la persillade

De véritables bréchets de poulet — le petit os en V correspondant à la clavicule — légèrement farinés, dorés au beurre en deux fournées comptées jusqu’à 74 °C, puis nappés au dernier moment d’une persillade fraîche à l’ail et au persil.

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Bréchets de poulet à la persillade — présenté dans une poêle
Préparation 20 minutes
Cuisson 25 minutes
Temps total 45 minutes
Quantité obtenue 4 portions de plat principal
À propos de ce plat

Bréchets de poulet de Bresse à la persillade

Dans cette spécialité bressane, l’ingrédient qui définit le plat est anatomique et non simplement stylistique. Le bréchet est le petit os en V situé au-dessus du blanc de poulet, correspondant à la clavicule. Il porte une quantité limitée de chair et se mange autour de l’os. Des morceaux désossés sont plus faciles à acheter, mais les appeler bréchets ferait disparaître précisément la caractéristique qui donne son identité au plat.

La cuisson est directe : sécher soigneusement les morceaux, les couvrir d’une fine pellicule de farine assaisonnée puis les faire sauter au beurre jusqu’à une belle coloration. Un kilogramme surcharge facilement une poêle domestique ; la cuisson est donc divisée en deux fournées, et les deux sont comptées dans le temps de cuisson. Les parties charnues de chaque fournée doivent atteindre 74 °C. La coloration ne suffit pas comme critère de sécurité. Transférer la première fournée sur un plat chaud pendant la seconde pour limiter le dessèchement.

La persillade arrive seulement à la fin. Faire mousser les 110 g de beurre réservés, ajouter l’ail et le persil finement hachés juste assez longtemps pour libérer leur parfum puis verser aussitôt sur les bréchets chauds. Un ail fortement brun devient amer et un persil frit plusieurs minutes perd sa fraîcheur. La finition doit donc rester courte afin que le résultat combine volaille bien dorée, beurre et parfum net d’ail et d’herbes.

Points de réussite

Points de réussite

  • Acheter de véritables bréchets de poulet plutôt que renommer un autre morceau.
  • Bien sécher les morceaux et ne déposer qu’une couche fine de farine.
  • Faire deux fournées non serrées et compter les deux dans le temps de cuisson.
  • Ajouter ail et persil uniquement dans le beurre final mousseux.
Ingrédients

Ingrédients

  • 1000 g de bréchets de poulet, morceaux charnus avec l’os en V, parés et secs
  • 80 g de farine de blé
  • 350 g de beurre doux, 240 g pour la cuisson et 110 g pour la persillade
  • 20 g d’ail, finement haché
  • 30 g de persil plat, finement haché
  • 4 g de sel fin
  • 2 g de poivre noir, moulu
Préparation

Préparation

Préparer et faire sauter

  1. Fariner légèrement. Mélanger la farine avec les 4 g de sel et les 2 g de poivre, puis enrober légèrement et uniformément les bréchets secs. Secouer l’excédent. Compter 5 minutes. Chaque morceau doit porter une fine pellicule sèche, sans amas épais de farine.

  2. Préparer la persillade. Hacher finement l’ail et le persil et les garder prêts près de la cuisson. Compter 5 minutes. Les deux doivent être finement coupés et répartis de façon homogène.

  3. Cuire la première fournée. Faire fondre une partie des 240 g de beurre destinés à la cuisson puis faire sauter la moitié des bréchets pendant 10 minutes à feu moyen-vif, en les retournant pour colorer toutes les faces accessibles. Les parties charnues doivent atteindre 74 °C. Cuire la volaille à 74 °C.

  4. Cuire la seconde fournée. Faire sauter l’autre moitié avec le reste des 240 g de beurre pendant 10 minutes à feu moyen-vif. La deuxième fournée doit être bien dorée et les parties charnues atteindre elles aussi 74 °C. Cuire la volaille à 74 °C.

  5. Terminer à la persillade. Faire fondre les 110 g de beurre restants jusqu’à ce qu’ils moussent, ajouter brièvement l’ail et le persil puis verser cette persillade sur tous les bréchets chauds. Compter 5 minutes. Le beurre doit mousser, l’ail sentir franchement sans brunir fortement et le persil rester vert.

Conseils pratiques

Pratique

Service

Servir très chaud. Du riz blanc, des pommes de terre vapeur ou une salade verte peuvent accompagner les bréchets ; ces éléments ne sont pas compris dans les valeurs nutritionnelles.

Préparation à l’avance

Parer et sécher les bréchets à l’avance puis les réfrigérer, mais ne les fariner que peu avant la cuisson. Hacher la persillade au plus près du moment de servir.

Conservation et réchauffage

Refroidir rapidement les restes, les conserver à 4 °C ou moins pendant 3 jours au maximum puis les réchauffer à 74 °C. Réchauffer doucement afin de ne pas assécher les petites portions de chair attachées aux os.

Substitutions valides

- Bréchets de poulet : de petits morceaux de poulet avec os peuvent recevoir la même persillade à l’ail et au persil, mais ils ne sont pas des bréchets et ne doivent pas être présentés comme cette spécialité bressane. - Farine de blé blanche : de la farine de gaudes de maïs apparaît dans certaines préparations régionales. Elle modifie le goût de la croûte et l’expression régionale du plat.

En cas de problème

En cas de problème

  • Les bréchets cuisent à la vapeur au lieu de dorer la poêle est trop chargée ou les morceaux sont humides ; bien les sécher et conserver deux fournées séparées.
  • L’ail devient amer la persillade est restée trop longtemps sur le feu ; l’ajouter seulement au beurre mousseux et arrêter avant une coloration foncée.
  • La chair sèche les petits morceaux ont continué à cuire après 74 °C ; transférer chaque fournée sur le plat chaud dès que la température de sécurité est atteinte.
Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion 1 portion de bréchets à la persillade
  • Calories 870 kcal
  • Glucides 16 g
  • Protéines 49 g
  • Lipides 68 g
  • Fibres 1 g
  • Sodium 760 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes : blé/gluten, lait.

Traiter les bréchets comme de la volaille crue et éviter toute contamination croisée.

Cuire les parties charnues de chaque fournée jusqu’à 74 °C.

Réfrigérer les restes à 4 °C ou moins puis les réchauffer à 74 °C.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Qu’est-ce qu’un bréchet exactement ?

Il s’agit de la clavicule du poulet, ce petit os en V situé au-dessus du blanc, accompagné d’une petite quantité de chair.

Peut-on utiliser des ailes ou des morceaux de blanc ?

On peut employer la même association ail-persil sur d’autres morceaux, mais ils ne deviennent pas pour autant des bréchets.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat : des bréchets bien dorés et juteux, nappés au dernier moment d’un beurre mousseux à l’ail et au persil.
  • Technique décisive : cuire en deux fournées non serrées jusqu’à 74 °C puis ajouter la persillade uniquement à la fin.