Plats nationaux vietnamiens

Xôi ngũ sắc : riz gluant aux cinq couleurs de Hà Giang

Xôi ngũ sắc est un plat festif du nord du Vietnam, composé de riz gluant coloré avec des extraits naturels de plantes et de fruits. Cette version familiale présente cinq portions séparées — blanche, rouge, jaune, verte et violette — avec du riz nature, du gấc, du curcuma, du pandan et du lá cẩm. Les plantes et les nuances varient selon les communautés : cette palette pratique n’est pas la seule formule traditionnelle. Servez le riz tiède avec du sel au sésame ou dans un repas de fête.

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Cinq portions de riz gluant naturellement coloré de Hà Giang sont disposées avec du sel au sésame.
Cinq portions de riz gluant naturellement coloré de Hà Giang sont disposées avec du sel au sésame.
Pour 8 personnes
Cuisson 45 min
Temps passif 4 h
Durée totale 5 h 35
Énergie environ 506 kcal par portion
Aperçu

Xôi ngũ sắc : riz gluant aux cinq couleurs de Hà Giang

Le nom Xôi ngũ sắc signifie « riz gluant aux cinq couleurs ». Le plat est associé aux communautés ethniques des montagnes du nord du Vietnam, notamment à Hà Giang, et apparaît souvent lors de fêtes et de rassemblements. Des feuilles, racines et fruits naturels colorent le riz avant la cuisson vapeur ; les plantes, teintes et significations culturelles varient d’une communauté à l’autre.

Cette version utilise un assortiment pratique : gấc pour le rouge, curcuma pour le jaune, pandan pour le vert, lá cẩm pour le violet, et riz nature pour le blanc. La betterave peut remplacer le gấc quand celui-ci est introuvable, avec une nuance et une saveur différentes. Le trempage séparé permet aux grains d’absorber la couleur avant de cuire. Gardez les portions séparées pendant la cuisson, puis disposez-les en bandes ou en pétales.

Pratique

Pratique

  • Conseils pour réussirRincez et répartissez le riz équitablement pour que les cinq couleurs cuisent au même rythme. Laissez refroidir complètement chaque infusion avant de la verser sur le riz. Faites tremper les bols couverts au réfrigérateur, jamais à température ambiante. Égouttez chaque portion séparément et cuisez-la dans un panier perforé distinct pour préserver les couleurs. Goûtez un grain de chaque panier ; si le cœur reste ferme, prolongez la cuisson vapeur.
Ingrédients

Ingrédients

Riz gluant aux cinq couleurs

  • 1 kg de riz gluant blanc sec, de préférence nếp nương ou un autre riz gluant à grain court
  • 20 g de feuilles séchées de lá cẩm (plante magenta, Peristrophe bivalvis) pour le violet
  • 100 g de pulpe de gấc fraîche ou surgelée non sucrée pour le rouge ; ou 100 g de betterave finement râpée en remplacement pratique
  • 35 g de curcuma frais pelé et râpé pour le jaune
  • 30 g de feuilles de pandan fraîches pour le vert
  • 2,25 l d’eau potable froide : 450 ml pour chacune des quatre infusions et 450 ml pour le trempage du riz blanc
  • 5 g de sel fin, répartis entre les cinq portions

Sel au sésame

  • 60 g de graines de sésame entières
  • 3 g de sel fin
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Rincez le riz gluant dans plusieurs eaux fraîches jusqu’à ce que l’eau soit presque claire, puis égouttez-le. Répartissez-le en cinq portions égales de 200 g. Gardez-les séparées. Pour l’infusion violette, faites frémir le lá cẩm dans 450 ml d’eau pendant 10 min, puis filtrez à travers une mousseline propre. Pour le jaune, faites frémir le curcuma dans 450 ml d’eau pendant 5 min et filtrez. Pour le vert, mixez le pandan avec 450 ml d’eau puis filtrez. Pour le rouge, mixez le gấc avec 450 ml d’eau puis filtrez ; si vous utilisez la betterave, faites-la frémir râpée dans 450 ml d’eau pendant 10 min avant de filtrer. Refroidissez complètement les quatre infusions dans un bain glacé avant qu’elles touchent le riz.

  2. Versez une infusion refroidie sur chacune de quatre portions de riz, de façon à couvrir les grains. Ajoutez 450 ml d’eau froide nature à la cinquième portion. Couvrez les cinq bols et réfrigérez-les pendant 4 h. Égouttez chaque portion séparément dans une passoire pendant 15 min. Ne laissez pas tremper le riz à température ambiante.

  3. Préparez un grand cuiseur vapeur avec cinq paniers perforés ou séparateurs, tapissés pour empêcher le mélange des grains tout en laissant passer la vapeur. Portez l’eau du dessous à ébullition régulière. Répartissez les 5 g de sel sur les portions égouttées. Disposez chaque couleur séparément et cuisez à couvert au-dessus d’une eau frémissante active pendant 35 à 45 min, jusqu’à ce que les grains soient translucides, tendres et cohésifs. Si les paniers sont empilés, inversez leur position une fois pour une cuisson uniforme.

  4. Pendant la cuisson du riz, faites griller les graines de sésame dans une poêle sèche à feu moyen-doux pendant 3 à 5 min, en remuant, jusqu’à ce qu’elles soient parfumées et légèrement dorées. Laissez refroidir, puis broyez grossièrement avec 3 g de sel. Goûtez un grain de chaque portion ; si le centre est ferme, poursuivez la cuisson vapeur de 5 à 10 min.

  5. Disposez les cinq couleurs en bandes ou en cinq pétales sur un plat chaud. Servez immédiatement avec le sel au sésame à part. Gardez le riz chaud jusqu’au service.

  6. Pour conserver les restes, étalez le riz dans des plateaux peu profonds et refroidissez-le rapidement sous 1 h. Réfrigérez à 4 °C ou moins et consommez dans la journée. Réchauffez une seule fois jusqu’à ce que le riz soit fumant à cœur. Ne le laissez pas refroidir dans le cuiseur vapeur, à température ambiante ou toute une nuit hors du réfrigérateur.

Pratique

Pratique

Service, conservation et substitutions

Servez le riz tiède sur un plat à partager, avec le sel au sésame. Il peut accompagner des viandes grillées ou une saucisse vietnamienne dans un repas festif. Présentez le sel à part afin que chacun assaisonne à son goût. Si le gấc est indisponible, la betterave râpée donne une couleur rouge naturelle, mais avec une autre saveur et nuance. Si vous ne trouvez pas de lá cẩm, choisissez un autre colorant violet naturel comestible adapté à votre région et nommez-le précisément ; n’utilisez jamais de plante non comestible. Le pandan ou des feuilles locales peuvent colorer le riz en vert là où c’est courant. Ces substitutions rendent cette version souple pour la cuisine familiale, sans prétendre que toutes les palettes sont identiques. Servez le riz chaud. Pour le conserver, étalez-le et faites-le refroidir sous 1 h, réfrigérez à 4 °C ou moins et consommez-le dans la journée. Réchauffez une seule fois jusqu’à ce qu’il soit fumant à cœur. Gardez le sel au sésame dans un bocal propre et fermé à température ambiante.

Dépannage

Les couleurs sont pâles : utilisez des ingrédients végétaux frais et gardez chaque portion immergée pendant le trempage au réfrigérateur. Les couleurs se mélangent : égouttez chaque lot séparément et gardez les séparateurs en place pendant le remplissage et la cuisson. Le riz est humide ou pâteux : égouttez-le soigneusement après le trempage et laissez la vapeur circuler dans les paniers. Le centre reste ferme : remettez la portion concernée à la vapeur pendant 5 à 10 min, puis goûtez à nouveau.

Questions fréquentes

Que signifie Xôi ngũ sắc ? Cela signifie « riz gluant aux cinq couleurs ». Le riz est teint avec des plantes ou fruits naturels puis cuit à la vapeur en portions de couleurs séparées. Les cinq couleurs viennent-elles toujours des mêmes plantes ? Non. Les plantes et les teintes dépendent du lieu, de la saison et de la communauté. Cette version utilise gấc, curcuma, pandan et lá cẩm, plus le riz blanc nature. Avec quoi le servir ? Le sel au sésame est un accompagnement simple. Le riz peut aussi faire partie d’un repas de fête avec de la viande grillée ou une saucisse vietnamienne.

Un plat coloré à partager

Disposez les couleurs en bandes ou en pétales tant que le riz est chaud, puis apportez le sel au sésame à part. Ses teintes naturelles rendent le plat simple particulièrement festif. Gardez chaque portion séparée du trempage jusqu’à la cuisson. Servez rapidement ou refroidissez le riz vite et réfrigérez-le correctement.

Valeurs nutritionnelles par portion

Estimations pour le riz et toute la quantité mesurée de sel au sésame. La quantité utilisée à table modifie le sodium ; le cultivar du riz et les résidus d’extraits végétaux varient aussi.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Portionun huitième du riz cuit avec environ 7,5 g de sel au sésame
  • Énergieenviron 506 kcal
  • Glucides104 g
  • Protéines10 g
  • Lipides5 g
  • Fibres4 g
  • Sodiumenviron 400 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Le sésame est un allergène. Vérifiez les mentions de contamination croisée sur le riz et les graines conditionnés. Faites tremper le riz couvert au réfrigérateur à 4 °C ou moins, jamais à température ambiante. Utilisez des ustensiles propres et séparez les plantes crues du riz cuit. Servez le riz rapidement et chaud ; pour le maintenir au chaud, gardez-le à au moins 60 °C. Pour le conserver, étalez-le dans des récipients peu profonds, refroidissez-le sous 1 h, réfrigérez à 4 °C ou moins, consommez-le dans la journée et réchauffez-le une fois jusqu’à ce qu’il soit fumant à cœur. Ne laissez jamais refroidir le riz dans le cuiseur vapeur.

Dépannage

Dépannage

  • Couleurs pâles : utilisez des végétaux frais et immergez le riz.
  • Couleurs mélangées : égouttez séparément et gardez les séparateurs.
  • Riz humide : égouttez-le bien et laissez circuler la vapeur.
  • Cœur ferme : cuisez cette portion 5 à 10 minutes de plus.