Vietnamská národní jídla

Gà nướng Bản Đôn — grilované kuře s citronovou trávou z Đắk Lắk

Gà nướng Bản Đôn se spojuje s provincií Đắk Lắk a Centrální vysočinou. Provinční turistický zdroj popisuje grilované kuře s citronovou trávou podávané s muối é, drcenou směsí listů é, kamenné soli a zeleného chilli. Domácí verze se liší; některé používají med a další aromata, kuře se podává také s cơm lam, lepkavou rýží vařenou v bambusu. Tento recept volí praktickou kombinaci, ne jediný závazný předpis.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Celé grilované kuře se zelenou solí z lá é a limetou na stole v horské krajině
Celé grilované kuře se zelenou solí z lá é a limetou na stole v horské krajině
Počet porcí 4
Grilování 1 hodina 15 minut
Pasivní čas 2 hodiny marinování
Celkem 3 hodiny 45 minut
Kalorie asi 410 kcal na porci
Přehled

Gà nướng Bản Đôn — grilované kuře s citronovou trávou z Đắk Lắk

Gà nướng Bản Đôn se spojuje s provincií Đắk Lắk a Centrální vysočinou. Provinční turistický zdroj popisuje grilované kuře s citronovou trávou podávané s muối é, drcenou směsí listů é, kamenné soli a zeleného chilli. Domácí verze se liší; některé používají med a další aromata, kuře se podává také s cơm lam, lepkavou rýží vařenou v bambusu. Tento recept volí praktickou kombinaci, ne jediný závazný předpis.

Praktické informace

Praktické informace

  • Stručně4 porce; čtvrtina kuřete s dílem kořeněné soli a limety Střední obtížnost; rozříznutí a měření teploty pomáhají rovnoměrnému propečení Obsahuje kuře a rybí omáčku; zkontrolujte etikety Příprava 30 min; grilování 1 h 15 min; marinování 2 h; celkem 3 h 45 min Asi 410 kcal na porci Ke společnému jídlu inspirovanému Centrální vysočinou Vietnamu
Suroviny

Suroviny

Kuře a marináda

  • 1,2 kg celého kuřete, rozříznutého naplocho
  • 40 g citronové trávy, najemno roztlučené
  • 30 g šalotky, roztlučené
  • 15 g nasekaného česneku
  • 20 g čerstvého nastrouhaného zázvoru
  • 15 g čerstvé nastrouhané kurkumy (nebo 4 g mleté)
  • 8 g zeleného chilli, najemno roztlučeného, podle chuti
  • 20 ml rybí omáčky
  • 20 g medu
  • 5 g jemné soli
  • 1 g mletého černého pepře

Dip ve stylu muối é

  • 15 g čerstvých listů lá é (citronová bazalka)
  • 10 g hrubé kamenné soli
  • 6 g zeleného chilli bez stonku

K podávání

  • 1 limeta na měsíčky
Postup

Postup

Postup

  1. Kuře osušte. Kuchyňskými nůžkami nastřihněte obě strany páteře a páteř odstraňte. Zatlačte na hrudní kost, aby se kuře zploštilo. Během přípravy marinády uchovávejte v chladu.

  2. Citronovou trávu, šalotku a 8 g zeleného chilli roztlučte na hrubou pastu. Smíchejte s česnekem, zázvorem, kurkumou, rybí omáčkou, medem, solí a pepřem.

  3. Marinádu vetřete na kuře, pokud možno i pod kůži. Zakryjte a marinujte 2 h v chladničce. Marinádu, která se dotkla syrového kuřete, znovu nepoužívejte.

  4. Připravte zakrytý gril na střední nepřímý žár nebo předehřejte troubu na 200 °C. Položte rošt nad plech. Nechte okapat přebytečnou marinádu a vyhoďte ji.

  5. Grilujte kuře kůží nahoru, zakryté a na nepřímém žáru; podle potřeby ho otočte. Po zezlátnutí změřte teplotu v nejtlustší části prsou a uvnitř stehna i křídla: každé místo musí dosáhnout 74 °C. Na grilu to obvykle trvá 60–75 min; bezpečnost určuje teplota, ne barva. V troubě začněte měřit dříve.

  6. Přendejte na čistý tác a nechte 10 min odpočívat. Mezitím roztlučte listy lá é, kamennou sůl a zbývajících 6 g chilli na aromatický hrubý dip. Podávejte s kuřetem a limetou.

  7. Kuře porcujte čistým náčiním. Dip podávejte zvlášť. Marinádu po kontaktu se syrovým kuřetem vyhoďte.

  8. Zbytky rychle zchlaďte v mělkých nádobách a uložte do chladničky do 2 h. Spotřebujte do 3–4 dnů nebo zmrazte. Kuře při ohřívání zahřejte na 74 °C.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady a řešení potíží

Grily a trouby se liší, proto začněte měřit teplotu dříve než po odhadovaném čase. Pokud kůže tmavne příliš rychle, posuňte kuře dál od uhlí a zavřete gril. Cơm lam nebo dušená rýže jsou vhodné přílohy, ale nejsou zahrnuty v množství surovin. Nemáte-li čerstvé lá é, nabídněte limetu se solí a zeleným chilli jako praktickou alternativu, ne jako stejnou bylinkovou přípravu. Příliš slaný dip vyvažte dalšími listy a podávejte ho méně.

Časté dotazy

Co je muối é? Drcená směs listů lá é, hrubé soli a zeleného chilli. Poměry se liší podle domácnosti. Lze kuře připravit v troubě? Ano. Pečte kůží nahoru při 200 °C na roštu a na třech místech ověřte 74 °C. Proč kuře zploštit? Nepřímý žár se tak dostává k masu rovnoměrněji. Co podávat jako přílohu? Cơm lam, lepkavá rýže vařená v bambusu, je regionální příloha; hodí se i dušená rýže.

Výživové údaje na porci

Čtvrtina kuřete s odhadovaným dílem dipu: asi 410 kcal; sacharidy 5 g; bílkoviny 33 g; tuky 27 g; vláknina 1 g; sodík asi 920 mg. Odhad se liší podle jedlého podílu a rybí omáčky.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • PorceČtvrtina kuřete s odhadovaným dílem dipu: asi
  • Energie410 kcal
  • sacharidy5 g
  • bílkoviny33 g
  • tuky27 g
  • vláknina1 g
  • sodík920 mg
Alergeny a bezpečnost

Alergeny a bezpečnost

Obsahuje kuře a ryby (rybí omáčka). Syrovou drůbež a náčiní oddělte od hotových jídel; marinádu po kontaktu se syrovým masem vyhoďte. Teploměrem ověřte 74 °C v nejtlustší části prsou a uvnitř stehna i křídla. Zbytky zchlaďte do 2 h, spotřebujte do 3–4 dnů nebo zmrazte; ohřívejte na 74 °C.

Podávání

Podávání

  • Kořeněnou sůl podávejte zvlášť, aby si každý zvolil množství.
  • Před porcováním nechte kuře odpočinout, aby zůstalo šťavnaté.