Kolumbijská národní jídla

Tamales de cerdo y gallina: tamales z Guapi s kokosem a zeleným plantainem

Připravte tamales z Guapi s těstem ze zeleného plantainu a kokosového mléka, plněné vepřovými žebry, slepicí, bramborami a vejcem a zabalené v banánových listech.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Stůl z pacifického pobřeží s otevřenými i svázanými tamales z Guapi, kokosovou rýží a smaženým plantainem zvlášť.
Oblast Guapi, Cauca, kolumbijské pacifické pobřeží
Kategorie Slané balíčky v banánových listech s vepřovým masem a slepicí
Aktivní příprava přibližně 75 minut
Doba vaření přibližně 1 hodina a 45 minut
Celkový čas přibližně 3 hodiny včetně přípravy a vaření
Přehled

Tamales de cerdo y gallina: tamales z Guapi s kokosem a zeleným plantainem

Jemné těsto ze zeleného plantainu vařeného v kokosovém mléce, plněné vepřovými žebry, slepicí, bramborami a vejcem

Tamales de cerdo y gallina jsou doloženy v Guapi v departementu Cauca na kolumbijském pacifickém pobřeží. Zelené plantainy odrůdy hartón se vaří v kokosovém mléce doměkka, rozmělní na hladké těsto a dochutí pacifickým refritem. Malé balíčky z měkkých banánových listů obsahují vepřová žebra, slepici, brambory a vejce.

Tato domácí verze zachovává zaznamenaný postup: plantainy se uvaří v kokosovém mléce, rozmělní na těsto, naplní, zabalí do listů a vaří v osolené vodě. Refrito se připravuje z rajčat, dlouhé jarní cibulky, cibule, česneku, mírné ají a místních bylin. Neslazené plnotučné kokosové mléko zajistí stálou konzistenci; lze použít i čerstvé kokosové mléko, pokud je přecezené a bez cukru.

Brambory a vejce lze uvařit předem. Tamales balte, dokud se těsto ještě snadno roztírá. Slepici před zabalením zcela tepelně upravte a po dovaření teploměrem na potraviny zkontrolujte střed několika tamales. Podávejte horké; kokosovou rýži nebo smažený zelený plantain nabídněte zvlášť.

Suroviny

Suroviny

Tamales

  • 8 velkých zelených plantainů hartón, oloupaných (asi 2 kg jedlé dužiny), ručně nalámaných na kusy
  • 960 ml neslazeného plnotučného kokosového mléka
  • 4 stroužky česneku (12 g), najemno nasekané do těsta
  • 500 g vepřových žeber, nakrájených na malé kousky
  • 1 kg slepice s kostí, nakrájené na malé kousky
  • 2 vejce uvařená natvrdo, rozčtvrcená
  • 500 g brambor pastusa nebo žlutých brambor, oloupaných, uvařených a nakrájených na kostičky
  • 360 ml pacifického refrita (recept níže), rozděleného
  • 8 g jemné soli, rozdělené mezi těsto a náplň
  • 2 g mletého černého pepře
  • 10 velkých banánových listů na zabalení a 10 výztužných kousků
  • Dostatek banánového vlákna nebo bavlněného kuchyňského provázku na svázání 10 balíčků
  • 3 litres vody a 15 g soli na vaření tamales

Pacifické refrito (přibližně 360 ml)

  • 150 g zralých rajčat, oloupaných a najemno nasekaných
  • 60 g dlouhé jarní cibulky, najemno nasekané
  • 150 g žluté cibule, oloupané a najemno nasekané
  • 2 stroužky česneku (6 g), najemno nasekané
  • 10 g mírné ají criollo, najemno nasekané; případně použijte mírnou zelenou chilli papričku
  • 75 g zelené papriky, najemno nasekané (volitelné)
  • 5 g chillangua, najemno nasekané; praktickou náhradou je koriandr
  • 2 g poleo, najemno nasekané; lze použít i trochu máty
  • 15 ml oleje ochuceného achiote
  • 2 g jemné soli
  • 1 g mletého římského kmínu a 0.5 g černého pepře
Postup

Postup

Postup

  1. Připravte pacifické refrito V široké pánvi rozehřejte olej s achiote na středním ohni. Přidejte rajčata, dlouhou jarní cibulku, žlutou cibuli, česnek, ají a případně zelenou papriku. Za občasného míchání opékejte asi 8–10 minut, až zelenina změkne a zvláční. V poslední minutě vmíchejte chillangua, poleo, sůl, kmín a pepř. Odměřte 360 ml a nechte vychladnout. Připravujete-li refrito předem, uchovávejte ho zakryté v chladničce.

  2. Uvařte brambory a vejce a připravte listy Brambory vařte v mírně vroucí vodě asi 12–15 minut, dokud do nich snadno nepronikne nůž. Sceďte, nechte vychladnout a nakrájejte na kostičky. Vejce uvařte natvrdo, rychle zchlaďte, oloupejte a každé rozkrojte na čtyři části. Banánové listy opláchněte a otřete. Každý krátce podržte nad nízkým plamenem, aby změkl a při ohýbání nepraskal. Přikryjte čistou vlhkou utěrkou.

  3. Připravte těsto z plantainu a kokosového mléka Ve velkém hrnci se silným dnem přiveďte kokosové mléko k mírnému varu. Přidejte oloupané kusy plantainu a vařte asi 20 minut doměkka; v polovině je otočte. Vylovte je děrovanou lžící a kokosovou tekutinu uchovejte. Plantain rozmačkejte nebo umelte dohladka a vraťte těsto do hrnce. Vmíchejte 240 ml refrita, nasekaný česnek určený do těsta a 4 g soli. Na mírném ohni za stálého míchání vařte asi 20 minut, až bude těsto husté, soudržné a snadno roztíratelné. Pokud příliš ztuhne, vmíchejte trochu odložené kokosové tekutiny.

  4. Bezpečně tepelně upravte vepřové maso a slepici Kousky vepřových žeber opečte ze všech stran ve široké pánvi na středním ohni, aby se uvolnilo trochu tuku. Přendejte je na čistý talíř. Ve stejné pánvi po dávkách opečte a zcela propečte kousky slepice. Čistým teploměrem změřte několik silnějších kusů mimo kost; každý musí dosáhnout 73.9°C. Nedostatečně propečené kusy vraťte na pánev a pokračujte ve vaření. Uvařené maso smíchejte s bramborami, pepřem a 60 ml refrita. Nářadí, které se dotklo syrového masa, nepoužívejte na hotovou náplň.

  5. Naplňte a svažte tamales Na pracovní plochu položte změklý banánový list a přes něj křížem druhý kus. Doprostřed rozetřete vydatnou porci těsta a ponechte široký okraj. Přidejte část směsi vepřového masa a slepice, kousek vejce a lžíci zbývajícího refrita. Přikryjte trochou dalšího těsta. Boky listu přehněte přes náplň a konce založte dospodu, aby vznikl uzavřený balíček. Pevně ho svažte banánovým vláknem nebo kuchyňským provázkem. Stejně připravte 10 podobně velkých balíčků.

  6. Uvařte zabalené balíčky Ve velkém zakrytém hrnci přiveďte k varu 3 litres vody s 15 g soli. Ztlumte oheň tak, aby voda stále mírně a rovnoměrně vřela. Vložte balíčky švem nahoru. Pokud se nevejdou bez stlačení, vařte je po dávkách. Přikryjte a vařte asi 60 minut; jednou je obraťte, pokud nejsou rovnoměrně obklopené vodou. Hlídejte hladinu a podle potřeby dolévejte vroucí vodu. Opatrně otevřete dva největší tamales a zkontrolujte střed těsta i nejsilnější kusy slepice; obojí musí mít alespoň 73.9°C. V případě potřeby dále vařte a znovu změřte.

  7. Nechte odpočinout a podávejte horké Tamales vyjměte kleštěmi a krátce nechte okapat. Odpočívejte 5–10 minut, aby těsto zpevnilo. Každý balíček položte na talíř, přestřihněte nebo rozvažte provázek a listy otevírejte směrem od obličeje, aby unikající pára nespálila. Podávejte horké. Banánové listy slouží jako obal a nejedí se. Kokosovou rýži nebo smažený zelený plantain nabídněte zvlášť.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Jde o přibližné hodnoty na jeden tamal, vypočtené z 200 g syrového oloupaného plantainu, 96 ml plnotučného kokosového mléka, odhadu jedlého podílu masa s kostí, jedné pětiny vejce, 50 g brambor a jedné desetiny refrita. Velikost plantainů, tučnost kokosového mléka, jedlý výtěžek masa, složení refrita a vstřebané množství soli mohou odhad změnit nejméně o 25%. Přílohy nejsou zahrnuty.

Praktické rady

Vyberte velmi zelené plantainy. Pevné zelené plantainy hartón obsahují hodně škrobu a těsto díky nim dobře drží. Žluté nebo zralé chutnají sladčeji a směs změkčí. Udržujte těsto roztíratelné. Hustota kokosového mléka se liší podle výrobku. Část tekutiny z vaření si ponechte a přidávejte ji po lžících, pokud těsto při mletí a vaření příliš zhoustne. Refrito připravte předem. Uvařte ho den předem, rychle zchlaďte a uchovávejte v zakryté nádobě v chladničce. Na pracovní plochu přineste jen potřebné množství. Listy změkčete, ale nespalte. Každý krátce podržte nad nízkým plamenem, aby se ohýbal bez praskání. Odřízněte tuhé střední žebro a natržený list zpevněte druhým kusem. Každý balíček dobře uzavřete. Okraje listů překryjte a balíček pevně svažte, aby těsto nevyteklo a dovnitř se nedostala voda. Neplňte až po okraj; těsto potřebuje prostor, aby se usadilo. Slepici důkladně uvařte. Změřte teplotu v nejsilnější části malého kusu s kostí, mimo kost, dokud nedosáhne 73.9°C. Pozdější vaření v listech nenahrazuje kontrolu drůbeže. Zkontrolujte více než jeden tamal. Velikost balíčků i plný hrnec ovlivňují prohřívání. Změřte dva největší balíčky. Pokud je střed některého chladnější než 73.9°C, vraťte všechny tamales do hrnce a pokračujte ve vaření. Nenechte vodu prudce vařit. Mírný, stálý var snižuje riziko, že do sebe balíčky narazí a otevřou se. Plný hrnec vařte po dávkách a hotové tamales udržujte teplé. Zbytky rychle zchlaďte. Pokud je to praktické, po otevření odstraňte listy, náplň rozdělte do mělkých zakrytých nádob a do 2 hodin uložte do chladničky. Spotřebujte do 3–4 dnů a při ohřívání dosáhněte ve středu 73.9°C. Naplánujte celé jídlo. Kokosová rýže a pečený nebo smažený zelený plantain se k tamales z Guapi hodí, nejsou však zahrnuty v odměřeném receptu ani ve výživovém odhadu.

Alergeny a stravování

Recept obsahuje kokos a vejce. Na obalech kokosového mléka a dalších připravených surovin zkontrolujte další alergeny a upozornění na křížový kontakt. Jídlo není vegetariánské. Před jídlem odstraňte banánové listy a provázek.

Na závěr

Pro hladké těsto: Plantain uvařte úplně doměkka, dobře ho umelte a trpělivě vmíchejte refrito a kokosové mléko. Pro bezpečný a úhledný balíček: Listy pevně uzavřete, hrnec nepřeplňujte a ověřte, že těsto i slepice dosáhly 73.9°C.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Velikost porce: 1 z 10 tamales, bez příloh
  • Kalorie: přibližně 750 kcal
  • Sacharidy: přibližně 70 g
  • Bílkoviny: přibližně 27 g
  • Tuky: přibližně 35 g
  • Vláknina: přibližně 5 g
  • Sodík: přibližně 720 mg